Grafy BT
"Rozhodnutí stát se matkou je to nejzásadnější.
je to rozhodnutí, že vaše srdce bude navždy chodit mimo vaše tělo." (Elizabeth Stone)
Ať je tato 13. pro všechny úspěšná a nejlépe poslední.
😵
http://anymedia.blogspot.com/2008/11/meranie-bt...
Všetko o meraní bazálnej teploty a veci s tým súvisiace: http://merenibt.xf.cz/index2.html
Sledovanie čípku: http://www.rodina.cz/clanek5211.htm
http://www.rodina.cz/clanek3775.htm
Sledovanie hlienu: http://www.rodina.cz/clanek3633.htm
Ochýlky v teplotách: http://www.rodina.cz/clanek4015.htm
Vplyv liekov na BT: http://www.rodina.cz/clanek4126.htm
" Nikdy skutečně neporozumíme lidské povaze,
dokud nepochopíme,
proč dítě na kolotoči při každé otočce zamává své mamince
- a ta mu vždy zamává zpět"
Stručné shrnutí
- Měření bazální teploty (BT), sledování čípku a sledování plodného hlenu jsou v diskusi prezentovány jako hlavní domácí metody pro zjištění ovulace; uživatelky používají online nástroje FertilityFriend a fóra Wunschkinder k zapisování grafů a interpretaci dat.
- Léčebné zásahy zmiňované v diskuzi zahrnují Duphaston typicky předepisovaný v DC 14–24 k úpravě cyklu a podpoře luteální fáze a alternativně Utrogestan jako forma progesteronu; důraz padá na to, že progesteron je lepší nasadit až po proběhlé ovulaci.
- U mužských faktorů byla diskutována astenospermie s doporučením opakovaných spermiogramů (3×), zmíněním suplementu Profertil jako možné podpory pohyblivosti spermií a poznámkou, že některá vyšetření (HP, folikulometrie) jsou podle zkušeností uživatelek často bezplatná nebo za symbolický poplatek (~1 €).
Nejčastější otázky
Q: Jak správně vést a vyhodnocovat graf bazální teploty a kdy začíná nový cyklus v aplikaci FertilityFriend?
A: Zaznamenávejte BT okamžitě po probuzení ve stejnou dobu každé ráno a uveďte první den krvácení jako začátek nového cyklu; FertilityFriend graf ukončí starý a zahájí nový cyklus po zadání dne menstruace a automaticky vyznačí ovulaci, pokud má dostatek dat (jinak zobrazí přerušovanou čáru).
Q: Kdy je nejlepší čas dělat těhotenský test a jakou citlivost zvolit?
A: Uživatelky doporučují testovat kolem 14–16 DPO; používané citlivosti testů v diskuzi byly 10 mIU/ml a 25 mIU/ml, přičemž krevní vyšetření hCG (laboratorní) dává spolehlivé výsledky a může být vyhodnoceno do druhého dne.
Q: Může proběhnout ovulace i bez zjevného plodného hlenu nebo bez zvýšení teploty?
A: Ano — diskuse uvádí, že plodný hlen nemusí být vždy viditelný a u některých žen ovulace proběhne i bez zjevného hlenu, spolehlivěji lze ovulaci sledovat kombinací čípku, BT a případně ultrazvukové folikulometrie.
Q: Kdy a jak se má užívat Duphaston, aby neovlivnil ovulaci?
A: V diskuzi gynekologové a zkušené uživatelky zmiňují nasazení Duphastonu typicky v 14.–24. dni cyklu; doporučení z praxe je nasadit progesteron až po ovulaci, protože jeho předčasné užití může potlačit ovulaci.
Q: Co dělat při zjištění astenospermie u partnera?
A: Diskutovalo se doporučení nechat provést spermiogram opakovaně (běžná praxe zmiňovaná v diskuzi: 3× vyšetření), zvážit konzultaci androloga a doplňky jako Profertil na zlepšení pohyblivosti spermií s doporučením užívat léčbu minimálně 3 měsíce.
Q: Jsou hormonální profil (HP) a folikulometrie v gynekologických ambulancích placené?
A: Podle příspěvků v diskuzi jsou HP a folikulometrie obvykle hrazené nebo zdarma; jedna z uživatelek uvádí, že případný symbolický poplatek může být kolem 1 €.
Závěry z diskuze
Shoda
- Měření BT spolu se sledováním hlenu a čípku je hlavní doporučená domácí metoda pro lokalizaci ovulace a uživatelky často používají FertilityFriend k zaznamenání dat.
- Duphaston bývá v praxi předepisován v cyklickém intervalu 14.–24. DC a uživatelky doporučují nasazovat progesteron až po ovulaci, aby se nezkreslilo vyhodnocení ovulace.
- Při zjištění špatné pohyblivosti spermií (astenospermie) je běžné doporučení opakovat spermiogram a zvážit andrologické vyšetření a cílenou suplementaci.
Sporné názory
- Účinnost Profertilu a jiných dražších doplňků na zlepšení kvality a pohyblivosti spermií je v diskuzi diskutována jako „může pomoci“ versus „drahé a bez garance výsledku“.
- Některé příspěvky tvrdí, že Duphaston „pomáhá“ i při podpoře implantace, jiné varují, že jeho časné nasazení může potlačit ovulaci; názory na optimální režim se rozcházejí.
Otevřené otázky
- Do jaké míry je slabá „duchová“ čárka na těhotenském testu spolehlivá indikace v určitém DPO a kdy ji potvrdit laboratorním hCG?
- Které suplementy nebo režimy skutečně zlepšují pohyblivost spermií u mužů s astenospermií a v jakém časovém horizontu je to měřitelné?
- Jak často a v jaké kombinaci metod (BT + hlien + folikulometrie) je nejspolehlivější diagnostikovat ovulaci u žen s nepravidelnými cykly?
Zmíněné značky a firmy
FertilityFriend, Wunschkinder, rodina.cz, anymedia.blogspot.com, Profertil, FEMI (kvapky), Duphaston, Utrogestan, mamatest, Modrykonik, androlog.sk, modrastrecha.sk
Zmíněné produkty a metody
měření bazální teploty (BT), sledování čípku, sledování plodného hlenu, FertilityFriend, ovulační (LH) testy, těhotenské testy (citlivost 10 mIU/ml, 25 mIU/ml), Duphaston, Utrogestan, HAK (antikoncepce), Profertil, FEMI kvapky, vitamín B6, sarapis, mateří kašička s propolisem, folikulometrie (ultrazvuk), hormonální profil (HP), spermiogram (doporučení 3×), IVF, adopce
Místa a osoby
Bánovce, Topolčany, Martin, Taliansko, Stano Kráľ, Jack Nicholson
@magic08 ahoooj, ja tiez len meriam, ms uz skocila, takze dnes snazilkovanie o sto dvesto 😀 grafik taktoo:
http://www.fertilityfriend.com/home/3ac8b0 som zvedava, kedy raci prist ovulka.
@januliatko1985 hej ved to 😀 , že je tak krásne, hned človek ožije, len mi je zle tak len v tieni sedím
No ja som na pochybách či sa snažiť alebo nie. Teraz mi manžel volal, že o dva mesiace by som asi mohla nastúpiť do roboty. Že sa ozvali na inzerát, čo sme písali. Podotýkam, že od februára som dobrovoľne nezamestnaná, lebo sme odišli do zahraničia a zatiaľ tu nemám robotu. Musím sa ale naučiť jazyk. Bola by to robota v obchode s detskými vecičkami. 😵 😵 😵 😵 😵 To už asi nie je náhoda 😀 😀 😀 😀 Len keď by som otehotnela, asi by ma nevzali si myslím. Čo teraz...
@januliatko1985 hej, i ja som zvedava na tu svoju... dnes mam v plane tiez skocit na mm, no mna vacsinou ta chut vecer prejde, ked ma skoli unava... snad sa premozem... 😝
@lienkapp veď sa snažte, tak normalne... nenahanajte sa za sexom vylucne cez ovu, iba tak zľahka... netreba sa spoliehat, že budeš do 2 mesiacov tehu... a keby aj, vsak nemusis im to hned vraviet... uv sa jazyk teraz, možno sa budeš sústrediť viac na to učenie a babo sa aj skôr podarí... ja by som robotu urcite brala a snaženie neprerusovala..
@lienkapp no to uz je aka nahoda toto, ze s detskymi vecickami... resp. skor znamenie... ja by som asi pockala so snazenim, nastupila by som do prace, vydrazala este skusobnu a potom hop-hor sa do snazenia... 😀
lebo vies, ak by si bola tehu, zam.tel by ta nevzal do roboty, lebo mozes kazdu chvilu vypadnut na PN a uz ked nie to, tak isto odides na niekolko mesiacov, mozno rokov na matersku a zas by musel niekoho zhanat namiesto teba... no ty si to musis poriadne premysliet, pises ze ste v zahranici, takze neviem ako to chodi tam...
@magic08 moj muz uz vcera vecer chcel tutu mutu, ale ja ze eeee a on chuda, sak uz skoro tyzden nebol sexik, ja som aj pred porodom mavala tak dlho ms 6-7 dni, katastrofen, ale uz je prec, dufam, ze sa uz nevrati ta hnusoba cervenaaa 😀
Joj sa prave napchavam rezancami s domacim tvarohom a pazitkou, take moje letne rychle jedlo, joj,mnamii.
Dnes som si aj radost spravilaa kupila zopar triciek a este mam akurat farbu na hlave, idem viac na cerveno, tak budem dracica dnes vecer 😅 😅
@riana12 no akurát som pred ovu teraz. Asi to nechám tak ako hovoríš. Veď sa snažíme už viac ako rok a pol a zatiaľ sa nepodarilo. Idem sa učiť ten jazyk teraz a uvidíme. Dnes alebo v nedelu sa máme stretnúť a uvidí sa, či by ma vzali. Teším sa strašne, ale mám strach, že nebudem dobre vedieť jazyk. Ja som taký antitalent na jazyky.
@januliatko1985 a kde mas maleho ze stihas nakupi, vychutnavat obedik a aj vlasy farbit... u mna nehrozi farbit vlasy ked som s malou doma... 😝
@lienkapp zamestnavatel nema pravo sa ta pytat ci si tehotna a ci planujes otehotniet. aspon na slovensku to tak je. ja by som urcite nastupila, ved nemusi sa zadarit hned. moja kamoska sa dlhsie snazili, ze ani do roboty nejde, platila si len to dobrovolne nemocenske a ked sa nedarilo tak sa rozhodla, ze ide do prace a sup hned prvy mesiac a bola tehu .. 😀
@januliatko1985 aj ja si idem farbiť vlasky zajtra a asi na maličkej narodeniny sa planujem ostrihať, rozlúčim sa s dlhými vlasmi 😀 Ja akurát pozeram nejaké rastlinky, kvietky, aby som urobila záhradku, ale už tolko mám v košíku, že uuuf, to asi 400€ mi bude málo 😠 😀 😀 😀 no ale ked chcem, aby to bolo pekne dokončené
@magic08 Dufam a dnes ma uz nic nepicha. Jeto zmes byliniek. Ten caj mi namiesali v lekarni, zohnali vsetko okrem vitexu (ten sa vsak da objednat cez net, pripadne kupit v ceskej republike, na Slovensku je to problem).
Ma sa pit po menzesi do ovulacie alchemilka 3-krát denne. Po ovulách piť čaj z týchto bylinek (čaj na podporu tvorby žltého telieska = ten poovulacny):
alchemilka obycajna / alchemilla xanthochlora 50g
vitex jahnaci / vitex agnus castus 50g
rebricek obycajny- kvety / achillea milefolium 30g
pakost smradlavy / geranium robertianum 40g
medovka lekarska / melissa officinalis 30g
Dávajú sa 2 čajové lyžičky do šálky na 200ml vody, 10-15 min. nechať luhovať. Čaj treba piť 2- 3x denne v 2pol. cyklu, teda od začiatku ovulky po začiatok mrchy.
@panisnazilka dnes ho mas pekne pozitivny, takze snazilkujte, do dvoch dni by mala stupnut teplota 😉