Grafy BT
"Rozhodnutí stát se matkou je to nejzásadnější.
je to rozhodnutí, že vaše srdce bude navždy chodit mimo vaše tělo." (Elizabeth Stone)
Ať je tato 13. pro všechny úspěšná a nejlépe poslední.
😵
http://anymedia.blogspot.com/2008/11/meranie-bt...
Všetko o meraní bazálnej teploty a veci s tým súvisiace: http://merenibt.xf.cz/index2.html
Sledovanie čípku: http://www.rodina.cz/clanek5211.htm
http://www.rodina.cz/clanek3775.htm
Sledovanie hlienu: http://www.rodina.cz/clanek3633.htm
Ochýlky v teplotách: http://www.rodina.cz/clanek4015.htm
Vplyv liekov na BT: http://www.rodina.cz/clanek4126.htm
" Nikdy skutečně neporozumíme lidské povaze,
dokud nepochopíme,
proč dítě na kolotoči při každé otočce zamává své mamince
- a ta mu vždy zamává zpět"
Stručné shrnutí
- Měření bazální teploty (BT), sledování čípku a sledování plodného hlenu jsou v diskusi prezentovány jako hlavní domácí metody pro zjištění ovulace; uživatelky používají online nástroje FertilityFriend a fóra Wunschkinder k zapisování grafů a interpretaci dat.
- Léčebné zásahy zmiňované v diskuzi zahrnují Duphaston typicky předepisovaný v DC 14–24 k úpravě cyklu a podpoře luteální fáze a alternativně Utrogestan jako forma progesteronu; důraz padá na to, že progesteron je lepší nasadit až po proběhlé ovulaci.
- U mužských faktorů byla diskutována astenospermie s doporučením opakovaných spermiogramů (3×), zmíněním suplementu Profertil jako možné podpory pohyblivosti spermií a poznámkou, že některá vyšetření (HP, folikulometrie) jsou podle zkušeností uživatelek často bezplatná nebo za symbolický poplatek (~1 €).
Nejčastější otázky
Q: Jak správně vést a vyhodnocovat graf bazální teploty a kdy začíná nový cyklus v aplikaci FertilityFriend?
A: Zaznamenávejte BT okamžitě po probuzení ve stejnou dobu každé ráno a uveďte první den krvácení jako začátek nového cyklu; FertilityFriend graf ukončí starý a zahájí nový cyklus po zadání dne menstruace a automaticky vyznačí ovulaci, pokud má dostatek dat (jinak zobrazí přerušovanou čáru).
Q: Kdy je nejlepší čas dělat těhotenský test a jakou citlivost zvolit?
A: Uživatelky doporučují testovat kolem 14–16 DPO; používané citlivosti testů v diskuzi byly 10 mIU/ml a 25 mIU/ml, přičemž krevní vyšetření hCG (laboratorní) dává spolehlivé výsledky a může být vyhodnoceno do druhého dne.
Q: Může proběhnout ovulace i bez zjevného plodného hlenu nebo bez zvýšení teploty?
A: Ano — diskuse uvádí, že plodný hlen nemusí být vždy viditelný a u některých žen ovulace proběhne i bez zjevného hlenu, spolehlivěji lze ovulaci sledovat kombinací čípku, BT a případně ultrazvukové folikulometrie.
Q: Kdy a jak se má užívat Duphaston, aby neovlivnil ovulaci?
A: V diskuzi gynekologové a zkušené uživatelky zmiňují nasazení Duphastonu typicky v 14.–24. dni cyklu; doporučení z praxe je nasadit progesteron až po ovulaci, protože jeho předčasné užití může potlačit ovulaci.
Q: Co dělat při zjištění astenospermie u partnera?
A: Diskutovalo se doporučení nechat provést spermiogram opakovaně (běžná praxe zmiňovaná v diskuzi: 3× vyšetření), zvážit konzultaci androloga a doplňky jako Profertil na zlepšení pohyblivosti spermií s doporučením užívat léčbu minimálně 3 měsíce.
Q: Jsou hormonální profil (HP) a folikulometrie v gynekologických ambulancích placené?
A: Podle příspěvků v diskuzi jsou HP a folikulometrie obvykle hrazené nebo zdarma; jedna z uživatelek uvádí, že případný symbolický poplatek může být kolem 1 €.
Závěry z diskuze
Shoda
- Měření BT spolu se sledováním hlenu a čípku je hlavní doporučená domácí metoda pro lokalizaci ovulace a uživatelky často používají FertilityFriend k zaznamenání dat.
- Duphaston bývá v praxi předepisován v cyklickém intervalu 14.–24. DC a uživatelky doporučují nasazovat progesteron až po ovulaci, aby se nezkreslilo vyhodnocení ovulace.
- Při zjištění špatné pohyblivosti spermií (astenospermie) je běžné doporučení opakovat spermiogram a zvážit andrologické vyšetření a cílenou suplementaci.
Sporné názory
- Účinnost Profertilu a jiných dražších doplňků na zlepšení kvality a pohyblivosti spermií je v diskuzi diskutována jako „může pomoci“ versus „drahé a bez garance výsledku“.
- Některé příspěvky tvrdí, že Duphaston „pomáhá“ i při podpoře implantace, jiné varují, že jeho časné nasazení může potlačit ovulaci; názory na optimální režim se rozcházejí.
Otevřené otázky
- Do jaké míry je slabá „duchová“ čárka na těhotenském testu spolehlivá indikace v určitém DPO a kdy ji potvrdit laboratorním hCG?
- Které suplementy nebo režimy skutečně zlepšují pohyblivost spermií u mužů s astenospermií a v jakém časovém horizontu je to měřitelné?
- Jak často a v jaké kombinaci metod (BT + hlien + folikulometrie) je nejspolehlivější diagnostikovat ovulaci u žen s nepravidelnými cykly?
Zmíněné značky a firmy
FertilityFriend, Wunschkinder, rodina.cz, anymedia.blogspot.com, Profertil, FEMI (kvapky), Duphaston, Utrogestan, mamatest, Modrykonik, androlog.sk, modrastrecha.sk
Zmíněné produkty a metody
měření bazální teploty (BT), sledování čípku, sledování plodného hlenu, FertilityFriend, ovulační (LH) testy, těhotenské testy (citlivost 10 mIU/ml, 25 mIU/ml), Duphaston, Utrogestan, HAK (antikoncepce), Profertil, FEMI kvapky, vitamín B6, sarapis, mateří kašička s propolisem, folikulometrie (ultrazvuk), hormonální profil (HP), spermiogram (doporučení 3×), IVF, adopce
Místa a osoby
Bánovce, Topolčany, Martin, Taliansko, Stano Kráľ, Jack Nicholson
benji aj ja si myslim,ze to nemyslel vazne..ked je clovek najedovany a nespokojny-tak narozprava na just vselico...ked sa to ukludni-aj mu pride luto co povedal-a prvy dojde s tym aby ste isli do centra,uvidis,neboj
simb, držím palce 😉 je to fajn taktika, len či stíhajú aj "chlapci" dozrievať 😕 😅
simib: no tak to si netroufám ani odhadovat na IP já na takové věci netrpím i když v jednom grafu jsem měla jednou IP také na 10DPO, ale to budou spíš nervy. 😀 Jinak krásně stoupáš do výšky, jen tak dál moja.
albao: děkuji moc za útěchu.Jsi hodná. 😉
Ahoj holky,
nezlobte se, že vám sem tak vpadám, ale začala jsem tento měsíc měřit BT a mám takový pocit, že mám nějaký divný teploměr - jeho nejoblíbenější hodnota je 36,5, tak si skoro i myslím, že mě tím občas odbyde... FF mi ani neoznačil ovu, sice tam mám hned ze začátku významný pokles, ale to bylo ráno po velmi prohýřeném večeru a nebylo mi zrovna OK, takže to ovu určitě nebyla...
Byla bych ráda za jakékoliv vaše názory, koukala jsem, že jste v tomto specialistky a samozřejmě všem držím palečky aby co nejdříve objevili //
no já jsem byla naštvaná, protože když s tím přijde jeho máma, že půjdeme do centra tak samozřejmě, že řekne, že ano, ale mě hned vpálil, že na co, že jsme zdraví a to před 3 týdny měl zlý spermiogram a teď dobrý tak je najednou na koni, přijde mi, že to všechno dělám jenom kvůli sobě a nemám chuť s ním ani bojovat dál.Opravdu jsem z toho dost rozhozená, ale to mu nedaruji dneska, pokud neuzná, že co udělal.Jsem v tom strašně paličatá a to máme v neděli výročí ani nemám chuť ho oslavovat, necítím to tak, že bych se měla radovat, že už rok jsme manželé.Když posledního půl roku se hádáme, kdybych věděla jak se bude chovat v manželství tak se ani nevdávám a to jsem těm pověrám nevěřila, že dokud spolu chodíte je to fajn a když se vezmete tak je to o něčem jiném. ☹
ahojte, dneska by ste sa mi na grafik mohli mrknut?
http://www.fertilityfriend.com/home/2004ff
Pocitovo to vidim na MS, aj ked ten vzostup je mi divny 😕
Baby ďakujem.
Leveretka IP je jednodňový pokles spôsobený uhniezdením.A či stíhajú u nás dozrievať???Mne to je jedno.My neplodíme,my si užívame a keď to popri tom vyjde tak bude dobre. 🙂 🙂 🙂
Benji no stúpam,ale cez víkend nestíham merať,ale aj tak sú už tieto teploty jedno aké sú.Zas na konci budú rozhodujúce.
leveretka: no Implantační pokles, to je zahnizdování vajíčka, ale nemusí se to prokázat u každé ženy na jednodením snížení teploty a pak opětovném vzestupu, některé ženy v tom odbobí můžou mít jednodenní špinění co měla evina a některé ho ani nezaznamenají na sobě vůbec, takže pokud ho nemáš tak nemusíš strestovat, že nejsi těhotná, opravdu je to tak 50 na 50, že se to prokáze i v teplotě.Ale u mě to asi nebude IP jenom prostě pokles a zítra bude teplotka stejná ona se připravuje na ten vzestup na 15DPO
ahojte.. ja som taka nastvanaaaaaaa 😔 😔 😔
pozrite na to... http://www.fertilityfriend.com/home/Nellie 🙄 🙄 🙄
simib přesně tak jak vidíš i u mě teplotky se drží krásně nahoře do 10DPO a pak začínají tak poskakovat až do té mrchy, takže nikdy z toho člověk nemůže nic vyčíst, bud přijde mrcha a nebo ne, to už pak člověk ví na čem je.Dřív se nemá smysl stresovat a nebo tím zabývat. 😀 😀
riana: no to je těžké říct jestli přijde mrcha a nebo ne, protože někomu zvykne klesnout teplota až v den mrchy, takže si to opravdu netroufnu a nechci říkat, že to může být i těhu, protože i nemusí a nerada dávám plané naděje. 😉
Benji nebuď z toho smutná.MM to určite tak nemyslel.Vy ste len rok po svatbe?My to ťaháme 3 rok a celkovo spolu ideme na 6rok.
benji, no mne to inokedy pomalicky klesa, toto sa mi stalo prvykrat... tehu nema byt z coho, nic nebolo 😝 😝 😝
len ci niektora z vas skusenych by sa nevedela nad tym zamysliet 😅
benji, simib ďakujem...čiže v mojom prípade to už nie je IP, keďže klesla 2x? prepáčte, že sa toľko pýtam, ale robím si tento graf prvý mesiac a moc tomu nerozumiem 😒 Ďakujem
http://www.fertilityfriend.com/home/29d084
čiže čisto teoreticky, pokiaľ by teplota nestúpla, tak to môžem zabaliť tento mesiac?
ajachlapikova: no okolo toho desiateho mohla byt ovulacia, ale mala si predtym velmi vysoke teploty. FF pocita priemery z teplot pred ovulkou a po, a kvoli tym vysokkym teplotam 8-9 dna mu to vychadza, ze tie priemery su rovnake. Merias v ustach ci v posve? A dodrzujes presne ten isty cas? Ono je to dost dolezite dodrzovat ten cas, aspon zo zaciatku, kym ziskas "pocit" zo svojho cyklu.
riana: nooooo, tak tu by som uz asi robila testik 😝 😀 😀
simib: uha, tak taky apetit som mala naposledy, prve mesiace, co sme si spolu zacali 😀 Sice este na dovolenkach ... 😝 Takze buducu ovulku si berieme dovolenku a uzijeme si to napodobne!!! 😀 😀 😀
ajachlapikova - ovu zatial nebola...mozes ju mat oneskorenu - aj ja to tak mavam, alebo to bude anovulak...
ake dlhe mavas cykly???
riana, aby z toho nakoniec neboli // 😉 🙂 😵 😵
simib.... no asi prvy anovulak tento rok... co uz.. normalne som v soku.. taketo skoky som este nikdy nemala... 🙄 🙄 🙄
ale bolo mi divne, ze vcera som zas mala vodnaty vytok a bolesti vo vajecniku tak som si aj myslela, ze ovu asi este nebola.. este troska dufam, ze mozno bude teraz.. ale asi to bude anovulak.. ved take hory doly ako teraz mam su pre anovulaky typicke... 🙄 🙄
No Nellie ja som ju už tiež nečakala a šup došla.Možno ešte dojde,keď máš aj bolesti a výtok.Uvidíš.Držím ti palčeky.
nelie: oneskorena ovu? Nemas nahodou stresy v praci?
leveretka: jednotlive hodnoty nic nehovoria, moze to znamenat hocico. Pozri si "Priklady krivek" na http://merenibt.xf.cz/index2.html a zistis, ze po ovulke to naozaj moze skakat hocijako. Moze byt pekna krivka, moze byt strapata, moze byt implantacny pokles, alebo nemusi, mozu teploty rast ale nemusia ... Skustocne rozhodujuce su az teploty v den ocakavanej menstruacie - ak klesaju, pride mrcha, ak nie, tak bud pride mrcha neskor alebo si tehu. 😉 A snad to atk aj bude 😉
simib ty mas kraaaaasnu ovu.. uplne ukazkovu 😉
albao nemam stresy.. teda tak ako vzdy 😀
neviem cim to je.. je fakt ze ked som mala tych 36,8 co som myslela ze je uz po ovu tak som strasne zle spala...mozno preto mi tedy tak vyhukla hore teplota... ja uz neviem.. ale je fakt ze ma to prestava bavit.. konecne je aj drahy doma a ovu nist... no na jed... 😒
leveretka: no tak to není pravda, že když ti teplotka zítra nestoupne tak to můžeš zabalit, teploty jsou nevyspitatelné a podívej se třeba na graf adajar, sice neměřila celý cyklus, ale konec mluví za všechno teplotky nízké a v den mrchy vystřelila jako blázen, opravdu se nedá tak řídit podle teplot a nikdo ti nezaručí jak dopadne tvůj graf to se nedá prostě.
Ahoj holky, objevila jsem tuto diskusi a je opravdu zajímavá.
Měřím si BT teď druhý cyklus. Řekla jsem si, že na to půjdu trošku "věděcky" 😀 Protože jsem v červenci měla zamlklý potrat.
Můj graf: http://www.fertilityfriend.com/home/28bfde
Myslíte si, že ovu byla 12. DC? Mně se ten grafík zdá nějaký rozházený oproti minulému cyklu, ale teplota začala stoupat.
ajachlapikova, ano teraz ked lepsie pozeram tvoj graf, tak albao ma pravdu.. ten 10DC mohla byt ovu 😉
vidno ako sa ti teraz tie teploty drzia "hore" aj ked ich mas dost nizke na poovulacne...
No mívám pravidelné cykly 30dní, měřím každý den stejně v 6:00 ráno v pochvě, vím že se to musí měřit pořád ve stejný čas...
taky už si začínám myslet že to bude anovulák... měla jsem 1.7.09 revizi, takže to možná může být ovlivněno i tím...
simib tak to je slušnej výkon 🙂)))