Grafy BT
"Rozhodnutí stát se matkou je to nejzásadnější.
je to rozhodnutí, že vaše srdce bude navždy chodit mimo vaše tělo." (Elizabeth Stone)
Ať je tato 13. pro všechny úspěšná a nejlépe poslední.
😵
http://anymedia.blogspot.com/2008/11/meranie-bt...
Všetko o meraní bazálnej teploty a veci s tým súvisiace: http://merenibt.xf.cz/index2.html
Sledovanie čípku: http://www.rodina.cz/clanek5211.htm
http://www.rodina.cz/clanek3775.htm
Sledovanie hlienu: http://www.rodina.cz/clanek3633.htm
Ochýlky v teplotách: http://www.rodina.cz/clanek4015.htm
Vplyv liekov na BT: http://www.rodina.cz/clanek4126.htm
" Nikdy skutečně neporozumíme lidské povaze,
dokud nepochopíme,
proč dítě na kolotoči při každé otočce zamává své mamince
- a ta mu vždy zamává zpět"
Stručné shrnutí
- Měření bazální teploty (BT), sledování čípku a sledování plodného hlenu jsou v diskusi prezentovány jako hlavní domácí metody pro zjištění ovulace; uživatelky používají online nástroje FertilityFriend a fóra Wunschkinder k zapisování grafů a interpretaci dat.
- Léčebné zásahy zmiňované v diskuzi zahrnují Duphaston typicky předepisovaný v DC 14–24 k úpravě cyklu a podpoře luteální fáze a alternativně Utrogestan jako forma progesteronu; důraz padá na to, že progesteron je lepší nasadit až po proběhlé ovulaci.
- U mužských faktorů byla diskutována astenospermie s doporučením opakovaných spermiogramů (3×), zmíněním suplementu Profertil jako možné podpory pohyblivosti spermií a poznámkou, že některá vyšetření (HP, folikulometrie) jsou podle zkušeností uživatelek často bezplatná nebo za symbolický poplatek (~1 €).
Nejčastější otázky
Q: Jak správně vést a vyhodnocovat graf bazální teploty a kdy začíná nový cyklus v aplikaci FertilityFriend?
A: Zaznamenávejte BT okamžitě po probuzení ve stejnou dobu každé ráno a uveďte první den krvácení jako začátek nového cyklu; FertilityFriend graf ukončí starý a zahájí nový cyklus po zadání dne menstruace a automaticky vyznačí ovulaci, pokud má dostatek dat (jinak zobrazí přerušovanou čáru).
Q: Kdy je nejlepší čas dělat těhotenský test a jakou citlivost zvolit?
A: Uživatelky doporučují testovat kolem 14–16 DPO; používané citlivosti testů v diskuzi byly 10 mIU/ml a 25 mIU/ml, přičemž krevní vyšetření hCG (laboratorní) dává spolehlivé výsledky a může být vyhodnoceno do druhého dne.
Q: Může proběhnout ovulace i bez zjevného plodného hlenu nebo bez zvýšení teploty?
A: Ano — diskuse uvádí, že plodný hlen nemusí být vždy viditelný a u některých žen ovulace proběhne i bez zjevného hlenu, spolehlivěji lze ovulaci sledovat kombinací čípku, BT a případně ultrazvukové folikulometrie.
Q: Kdy a jak se má užívat Duphaston, aby neovlivnil ovulaci?
A: V diskuzi gynekologové a zkušené uživatelky zmiňují nasazení Duphastonu typicky v 14.–24. dni cyklu; doporučení z praxe je nasadit progesteron až po ovulaci, protože jeho předčasné užití může potlačit ovulaci.
Q: Co dělat při zjištění astenospermie u partnera?
A: Diskutovalo se doporučení nechat provést spermiogram opakovaně (běžná praxe zmiňovaná v diskuzi: 3× vyšetření), zvážit konzultaci androloga a doplňky jako Profertil na zlepšení pohyblivosti spermií s doporučením užívat léčbu minimálně 3 měsíce.
Q: Jsou hormonální profil (HP) a folikulometrie v gynekologických ambulancích placené?
A: Podle příspěvků v diskuzi jsou HP a folikulometrie obvykle hrazené nebo zdarma; jedna z uživatelek uvádí, že případný symbolický poplatek může být kolem 1 €.
Závěry z diskuze
Shoda
- Měření BT spolu se sledováním hlenu a čípku je hlavní doporučená domácí metoda pro lokalizaci ovulace a uživatelky často používají FertilityFriend k zaznamenání dat.
- Duphaston bývá v praxi předepisován v cyklickém intervalu 14.–24. DC a uživatelky doporučují nasazovat progesteron až po ovulaci, aby se nezkreslilo vyhodnocení ovulace.
- Při zjištění špatné pohyblivosti spermií (astenospermie) je běžné doporučení opakovat spermiogram a zvážit andrologické vyšetření a cílenou suplementaci.
Sporné názory
- Účinnost Profertilu a jiných dražších doplňků na zlepšení kvality a pohyblivosti spermií je v diskuzi diskutována jako „může pomoci“ versus „drahé a bez garance výsledku“.
- Některé příspěvky tvrdí, že Duphaston „pomáhá“ i při podpoře implantace, jiné varují, že jeho časné nasazení může potlačit ovulaci; názory na optimální režim se rozcházejí.
Otevřené otázky
- Do jaké míry je slabá „duchová“ čárka na těhotenském testu spolehlivá indikace v určitém DPO a kdy ji potvrdit laboratorním hCG?
- Které suplementy nebo režimy skutečně zlepšují pohyblivost spermií u mužů s astenospermií a v jakém časovém horizontu je to měřitelné?
- Jak často a v jaké kombinaci metod (BT + hlien + folikulometrie) je nejspolehlivější diagnostikovat ovulaci u žen s nepravidelnými cykly?
Zmíněné značky a firmy
FertilityFriend, Wunschkinder, rodina.cz, anymedia.blogspot.com, Profertil, FEMI (kvapky), Duphaston, Utrogestan, mamatest, Modrykonik, androlog.sk, modrastrecha.sk
Zmíněné produkty a metody
měření bazální teploty (BT), sledování čípku, sledování plodného hlenu, FertilityFriend, ovulační (LH) testy, těhotenské testy (citlivost 10 mIU/ml, 25 mIU/ml), Duphaston, Utrogestan, HAK (antikoncepce), Profertil, FEMI kvapky, vitamín B6, sarapis, mateří kašička s propolisem, folikulometrie (ultrazvuk), hormonální profil (HP), spermiogram (doporučení 3×), IVF, adopce
Místa a osoby
Bánovce, Topolčany, Martin, Taliansko, Stano Kráľ, Jack Nicholson
@enah som rada, že sa ti ukazala nakoniec ovulacia, no, teraz len dufat, že teplota neklesne, ale bude minimalne taka, ako dnes. aj ked by som sa necudovala anovulacnemu cyklu práve kvoli stresom pred statnicami, ktore mam o par dni 😵 ale nie. Ovulacia nech pekne je, aby sme mozno uz na promocie oznamili rodine radostnu spravu 😉
@osicka36 dnes ráno som nestíhala a aj brucho ma menej bolí a mám strach že tam nič nebude. Ak stihnem tak zajtra testnem. Jasné že som zvedavá.
@severankaa2 ...isto, že bude 😵 ...takže zajtra budík o 5 minút skôr 😀 .... ja by som na tvojom mieste cez obednú prestávku utekala kúpiť aspoň ovu test a poobede ocikala ten 😉 .... určite by by tam boli dve pekné čiaročky 😀
@mirinka1 tak tak! mam tiez pred statnicami.) co sa divam na tvoj graf tak to mas snad iste,) ak teda bezne kreslis stoly a stolicky. Hm, a nechcela si sa pred baby zamestnant a nabrat aspon aku-taku prax? Ja si pre istotu platim DNP. A pritom bojim, ze ak nezacnem podnikat na seba, tak prax ma minie...
@osicka36 no cez obednú prestávku nestíham lebo to utekám pre malého do školy a stíham len tak tak. Počkám do zajtra rána a zajtra testnem na 100 % ak nedojde mrcha. Inak dnes u mňa len tak trošíčku hlieniku a to len na toale. papieri tak myslím že milostivá dojde.
@severankaa2 ano....aspoň ovu testík skús....hm????...tam by si to už isto videla....tak to máš peknú výdrž...netestovať 😉 😉 😉
@osicka36 ajoj...ako?....dnes je zase horúco ja mám také tatry http://www.fertilityfriend.com/home/39b54e kukni...som zvedavá na víkend...ako a kedy ms príde...podľa ovu by mala síce až v pondelok tušim
@mattuliatko30 no to sa musím riadne prehovárať aby som netestla ale zajtra testnem na 100%
@mattuliatko30
Ahoj kočko, Držím palečky, aby byly brzy // 😵
Zatím vypadají teplotky dobře 😵
@piefunko
@lagunasa
@pajiskazemlyna
@severankaa2
@mattuliatko30
baby mne sa dnes tak nic nechce... 😒 vlastne tento tyzden je akysi pre mna divný,... 😨 kazdy den sice makaáme na záhrade..no veru nechce sa mi...potrebujem dovču...ako sol...a hlavne zmenu prostredia... 🙄
@enah stoly a stoličky? obavam sa, že nerozumiem 😅 Jasne, ze by bolo dobre mat prax, ale u mna teraz prevlada väčšia túžba po dieťati a navyse manzel ma uz 32 rokov, tak sa boji, že pojde nasmu dieťaťu na stužkovu ako dedo s protezou 😀 a zatial sa aj tak nijaka praca neukazuje, tak dufame, že sa v najbližšom obdobi budeme moct starat o male stvorenie
@annavi
Mně se taky tento týden nic nechce 🙄 Jsem nějaká unavená a přešlá ...... snad to brzy odezní 😀
@pajiskazemlyna ahojček...no mne sa ani nezdajú..uvidím čo prinesie víkend 😉
@pajiskazemlyna no aj ja dufam ze to prejde ....tieto "stavy" neznasam...nevedela som ze ma kazdodenna praca na zahrade tak zmorí.. 😝
@piefunko juuj moja...keby to bolo mozne tak hned balím a fičím...ale moja praca mi to zial teraz neumoznuje.. 🙄 musim vydrzat do jula minimalne...a to sa tesim k nasim na dva tyzdne na vychod... 😎
@annavi
A neplánujete nějakou dovču ?Třeba k moři ... nebo prostě kamkoliv zmizet od všedních starostí .. ?! 😵
@pajiskazemlyna no tento rok nam to akosi nevychadza ..drahy si setrí dovču na sept. brigádu..chce ist opat do Italy..nejake peniazky zarobit..hmm..ale tak samoska ze si najdeme nejaky cas a aspon po slovensku na par dní pojazdíme... 😎 po hradoch a tak... 😵 a ked sa vrati z Italy tak mi drahy povedal ze si dame nejaky weekovy wellnes...tak sa vytešujem potichučky... 😝
@annavi
óóóó, wellness zní perfektně, no tak se máš alespoň na co těšit, to je super ! 😵 A Itálie je krásná, já byla před 3 týdny v Římě a skvěle jsem si to užila, doporučuji, i Benátky stojí za to 😵
I s tou brigádou určitě stihnete pocestovat 😵
@pajiskazemlyna no tak ja tu budem sama na SK ..manzel ide sam...hmm..chcela som aj ja skusit..ale ze vraj je to namahave..zber jablk....
jj tesim sa....dufam ze to vyjde... 😝
@annavi ja som po dovci a veru, nechce sa mi este viac! Fakt je tento tyzden nejak divny.
My ficime na dovolenku uz 1.7. v noci.
@mirinka1 tak ja mam tiez priatela co bude mat v auguste 32. Ale veru on zo staroby strach nema. Furt je to take detsko 🙂. To skor ja som hovorila ze je uz dost stary na dieta tak aj preto sme sa zacali snazit. Ale zacala som s pripominanim uz pred asi 1,5rokom aby si to zacal uvedomovat lebo vtedy ho mat dieta este desilo. Som rada ze sa s tym takto krasne zzil a uz babo chce aj on. U nas boli naj problem peniaze ale uz je to na dobrej ceste takze preto sme zacali prave teraz.
@enah pri takych reciach sa jej zaksichtim do tvare, pokrutim hlavou, zavriem dvere a idem k PC 😀