Grafy BT
"Rozhodnutí stát se matkou je to nejzásadnější.
je to rozhodnutí, že vaše srdce bude navždy chodit mimo vaše tělo." (Elizabeth Stone)
Ať je tato 13. pro všechny úspěšná a nejlépe poslední.
😵
http://anymedia.blogspot.com/2008/11/meranie-bt...
Všetko o meraní bazálnej teploty a veci s tým súvisiace: http://merenibt.xf.cz/index2.html
Sledovanie čípku: http://www.rodina.cz/clanek5211.htm
http://www.rodina.cz/clanek3775.htm
Sledovanie hlienu: http://www.rodina.cz/clanek3633.htm
Ochýlky v teplotách: http://www.rodina.cz/clanek4015.htm
Vplyv liekov na BT: http://www.rodina.cz/clanek4126.htm
" Nikdy skutečně neporozumíme lidské povaze,
dokud nepochopíme,
proč dítě na kolotoči při každé otočce zamává své mamince
- a ta mu vždy zamává zpět"
Stručné shrnutí
- Měření bazální teploty (BT), sledování čípku a sledování plodného hlenu jsou v diskusi prezentovány jako hlavní domácí metody pro zjištění ovulace; uživatelky používají online nástroje FertilityFriend a fóra Wunschkinder k zapisování grafů a interpretaci dat.
- Léčebné zásahy zmiňované v diskuzi zahrnují Duphaston typicky předepisovaný v DC 14–24 k úpravě cyklu a podpoře luteální fáze a alternativně Utrogestan jako forma progesteronu; důraz padá na to, že progesteron je lepší nasadit až po proběhlé ovulaci.
- U mužských faktorů byla diskutována astenospermie s doporučením opakovaných spermiogramů (3×), zmíněním suplementu Profertil jako možné podpory pohyblivosti spermií a poznámkou, že některá vyšetření (HP, folikulometrie) jsou podle zkušeností uživatelek často bezplatná nebo za symbolický poplatek (~1 €).
Nejčastější otázky
Q: Jak správně vést a vyhodnocovat graf bazální teploty a kdy začíná nový cyklus v aplikaci FertilityFriend?
A: Zaznamenávejte BT okamžitě po probuzení ve stejnou dobu každé ráno a uveďte první den krvácení jako začátek nového cyklu; FertilityFriend graf ukončí starý a zahájí nový cyklus po zadání dne menstruace a automaticky vyznačí ovulaci, pokud má dostatek dat (jinak zobrazí přerušovanou čáru).
Q: Kdy je nejlepší čas dělat těhotenský test a jakou citlivost zvolit?
A: Uživatelky doporučují testovat kolem 14–16 DPO; používané citlivosti testů v diskuzi byly 10 mIU/ml a 25 mIU/ml, přičemž krevní vyšetření hCG (laboratorní) dává spolehlivé výsledky a může být vyhodnoceno do druhého dne.
Q: Může proběhnout ovulace i bez zjevného plodného hlenu nebo bez zvýšení teploty?
A: Ano — diskuse uvádí, že plodný hlen nemusí být vždy viditelný a u některých žen ovulace proběhne i bez zjevného hlenu, spolehlivěji lze ovulaci sledovat kombinací čípku, BT a případně ultrazvukové folikulometrie.
Q: Kdy a jak se má užívat Duphaston, aby neovlivnil ovulaci?
A: V diskuzi gynekologové a zkušené uživatelky zmiňují nasazení Duphastonu typicky v 14.–24. dni cyklu; doporučení z praxe je nasadit progesteron až po ovulaci, protože jeho předčasné užití může potlačit ovulaci.
Q: Co dělat při zjištění astenospermie u partnera?
A: Diskutovalo se doporučení nechat provést spermiogram opakovaně (běžná praxe zmiňovaná v diskuzi: 3× vyšetření), zvážit konzultaci androloga a doplňky jako Profertil na zlepšení pohyblivosti spermií s doporučením užívat léčbu minimálně 3 měsíce.
Q: Jsou hormonální profil (HP) a folikulometrie v gynekologických ambulancích placené?
A: Podle příspěvků v diskuzi jsou HP a folikulometrie obvykle hrazené nebo zdarma; jedna z uživatelek uvádí, že případný symbolický poplatek může být kolem 1 €.
Závěry z diskuze
Shoda
- Měření BT spolu se sledováním hlenu a čípku je hlavní doporučená domácí metoda pro lokalizaci ovulace a uživatelky často používají FertilityFriend k zaznamenání dat.
- Duphaston bývá v praxi předepisován v cyklickém intervalu 14.–24. DC a uživatelky doporučují nasazovat progesteron až po ovulaci, aby se nezkreslilo vyhodnocení ovulace.
- Při zjištění špatné pohyblivosti spermií (astenospermie) je běžné doporučení opakovat spermiogram a zvážit andrologické vyšetření a cílenou suplementaci.
Sporné názory
- Účinnost Profertilu a jiných dražších doplňků na zlepšení kvality a pohyblivosti spermií je v diskuzi diskutována jako „může pomoci“ versus „drahé a bez garance výsledku“.
- Některé příspěvky tvrdí, že Duphaston „pomáhá“ i při podpoře implantace, jiné varují, že jeho časné nasazení může potlačit ovulaci; názory na optimální režim se rozcházejí.
Otevřené otázky
- Do jaké míry je slabá „duchová“ čárka na těhotenském testu spolehlivá indikace v určitém DPO a kdy ji potvrdit laboratorním hCG?
- Které suplementy nebo režimy skutečně zlepšují pohyblivost spermií u mužů s astenospermií a v jakém časovém horizontu je to měřitelné?
- Jak často a v jaké kombinaci metod (BT + hlien + folikulometrie) je nejspolehlivější diagnostikovat ovulaci u žen s nepravidelnými cykly?
Zmíněné značky a firmy
FertilityFriend, Wunschkinder, rodina.cz, anymedia.blogspot.com, Profertil, FEMI (kvapky), Duphaston, Utrogestan, mamatest, Modrykonik, androlog.sk, modrastrecha.sk
Zmíněné produkty a metody
měření bazální teploty (BT), sledování čípku, sledování plodného hlenu, FertilityFriend, ovulační (LH) testy, těhotenské testy (citlivost 10 mIU/ml, 25 mIU/ml), Duphaston, Utrogestan, HAK (antikoncepce), Profertil, FEMI kvapky, vitamín B6, sarapis, mateří kašička s propolisem, folikulometrie (ultrazvuk), hormonální profil (HP), spermiogram (doporučení 3×), IVF, adopce
Místa a osoby
Bánovce, Topolčany, Martin, Taliansko, Stano Kráľ, Jack Nicholson
@pajiskazemlyna @brittta hm, zaujímavé, to s tým čínskym výskumom. skúsim aj ja brať béčko, ale som po ňom dosť pažravá 😅 inak holky, neviem, či to s predlžovaním LF nejako súvisí, ale ja pijem alchemilku vyše pol roka a LF sa mi natiahla z 12 na 14 dní. nič iné neberiem. viem že alchemilka je výstelku maternice, ale keď tá je kvalitnejšia, tak dlhšie vydrží v LF, nie? 😅 to by mi logicky sedelo. aj keď viem že je to riadené "zhora", hormonálne 🙂
@zelovocka
četla jsem i o účincích kontryhelu (alchemilky) na LF, přesně jak píšeš 🙂
Je dokázané, že je B6 jako prevence VVV, potratů, prodlužuje LF a někomu prý i zkracuje cyklus ...
Vůbec některé bylinky jsou asi "zázračné" ... 🙂
@annavi 🙂 nemeriam pravidelne , ale zrejme je po ovu. 😎 😎 http://www.fertilityfriend.com/home/lauritka
@pajiskazemlyna tiež si myslím, že lepšie je začať s bylinkami 🙂 až keď nepomáhajú, tak potom lieky.
VVV je vývinová vada? 😕
ty máš ešte také dlhšie cykly? dávno som tu nenarazila na tvoj graf 😉
@zelovocka
VVV - vrozená vývojová vada ..
Já mám dlouhé cykly, ale minulý cyklus jsem pravidelně pila kontryhel do ovulky a zkrátil se mi cyklus skoro o 14 dní !!!! 🙂
Graf sem dávám až po ovulce totiž ... když už je na co "koukat" 😀
A měřila jsem vždycky až třeba od 18DC a dneska jsem teprve 9DC, tak je čas ..
(jestli budu vůbec ještě měřit) ... 😖
@pajiskazemlyna fíha, to fakt, že o 14 dní skrátenie?! tak to je paráda! 😀
a prečo "jestli budu vůbec ještě měřit", už ťa to nebaví? či stresuje?
len aby ťa ovulka neprekvapila skôr 😉 mňa raz takto... bežne mávam ovu na 18DC, a ona došla presne 14DC.
bol to šok 😀 ale to len raz, výnimočne.
@zelovocka
No fakt o 14 dní .. teď už jsem ale líná, tak jsem si ho dala zatím jen jednou 😀
A nevím jestli budu měřit proto, že už mě to všechno tak nějak deptá, asi potřebuju trošku vypnout 😅
@pajiskazemlyna jasné, to chápem 😉 keď ti to pomôže, tak radšej nemeraj 🙂
ale kontryhel by si mohla piť, veď ti zrejme pomohol 😀
@severankaa2 ahoj moja až teraz som sa prihlásila 😕 .... som z toho jeleň, že test biely ☹ .... bola som si istá, že tam niečo bude...aj podľa teplôt ale aj podľa príznakov..... skús kúpiť aspoň ten ovu test...ak ti ukáže ten možno treba počkať, alebo iný tehu test..... je to záhada...nemyslím si že by mala byť posunutá ovu 😕
@zelovocka
Pomohl, ale já jsem líná si v těchto teplech dělat čaj a navíc mimoc nechutná 😀
(jsem děsná, co ?) 😀
@piefunko nemam naladu, dnes sa mi stratil kocur, mozno ho aj ukradli z balkona, byvame na prvom, keby vypadol ltak mnauka ☹ ☹ ☹ sme z toho hotovi, volala som utulok aj asanacnu sluzbu, keby ho niekto nasiel..
ale neverim, zeby utekal daleko, bol kastrovany, no nechapem, ze tu nikde nie je v okoli.. 😢 😢 😢 😢
je kastrovany, jeho nelakalo ist von. oni su vsetci na balkone a pozeraju, su dost bojazlivi... ☹
@lauritka ahoj, aha dnes mi to inym analyzatorom vyznacilo ovu http://www.fertilityfriend.com/home/dadenka 😵 😵 😵
@lauritka cooooo???? ☹ ☹ ☹ chudatko ☹ to mi je luto moc... no mozno sa este vrati alebo ho najdu a budu volat z utulku, moja mamina strazila hafanku a musela ju mat pustenu lebo ona by sa na voditku nevykakala a jej zdrhla v noci tak bola na nervy tiez a nakoniec jej volali rano z utulku ze ju nasli 😉 joj moja dufam ze sa najde 😢
@pajiskazemlyna ak ti nechutí, tak skús Gynastan. ten je vraj chuťovo lepší, obsahuje aj alchemilku/kontryhel.
ja ho idem vyskúšať v ďalšom cykle. a možno sa niektoré bylinky dajú pripraviť aj nastudeno ako macerát, ale neviem, či by mali tie správne účinky. napr. mäta sa určite dá. a potom si ju upravíš na spôsob ľadového čaju - trochu cukru trstinového, citrón... to by sa dalo piť aj počas "vedra" 😀
že Ice Tea Ľadová Snažilka 😀 😀 😀
@lauritka Lauri, vieš čo, chytro si napíš/vytlač a rozvešaj po okolí inzerát, že sa stratil (kedy a kde) a ako vyzerá, hoď svoje mobil číslo a ponúkni odmenu.
Svokrovcom takto vypadol kocúr z prvého, a už ho nenašli, lebo ten oznam dali neskoro (až o pár dní). Vieš, mohol okolo prebehnúť pes a kocúr sa zľakol a ukryl sa dakam.
Moc držím palce!
@lauritka juuj chudatko kocurik. mozno len niekde behaa a vrati sa. mohol ho nejaky holub zlakat a vypadol. to sa aj nasej cilke stalo. snad teda najde cestu domov. neverim, ze by ho niekto ukradol.
@janula42 a nezapisujes si teploty na http://www.fertilityfriend.com? Budes mat pekny prehlad a aj holky tu Ti lahsie poradia. 😉
@red_kika
@mattuliatko30
caute baby, som v tom s vami http://www.fertilityfriend.com/home/397d7e 😀 😀 dame grupen testovanie? 😉
@dadenka111 no strasne dufam, ze sa len niekde od strachu schoval a vrati sa ☹
pod balkon som rozsypala jeho opisany piesok.. aby citil pach.
@osicka36 ahoj aj ja som z toho na nervy laurika mi povedala že ovu bola 15 a 16.5 ale mne to nesedí ale nechám sa prekvapiť no dnes ma zasa začalo bolieť brucho lepšie povedané teraz a zdalo sa mi že už som ju dostala a kuknem na vecku a tam nič. ide ma poraziť som normálne nešťastná z toho a aj pri prvom tehu mi ukázal test až na tretí krát že som v tom a to som už mala v sebe dve vyvolávačky. No ale moje vnútro mi hovorí že nič z toho nebude.
@lauritka 🙂 a este mu tam jeho oblubene granulky alebo nejake papanicko rosyp
@lauritka ups, tak to je tazke rosypat. 😅 a este by to po case dost zapachalo. joooj
@brittta
Není za co, držím palce 😵