Grafy BT
"Rozhodnutí stát se matkou je to nejzásadnější.
je to rozhodnutí, že vaše srdce bude navždy chodit mimo vaše tělo." (Elizabeth Stone)
Ať je tato 13. pro všechny úspěšná a nejlépe poslední.
😵
http://anymedia.blogspot.com/2008/11/meranie-bt...
Všetko o meraní bazálnej teploty a veci s tým súvisiace: http://merenibt.xf.cz/index2.html
Sledovanie čípku: http://www.rodina.cz/clanek5211.htm
http://www.rodina.cz/clanek3775.htm
Sledovanie hlienu: http://www.rodina.cz/clanek3633.htm
Ochýlky v teplotách: http://www.rodina.cz/clanek4015.htm
Vplyv liekov na BT: http://www.rodina.cz/clanek4126.htm
" Nikdy skutečně neporozumíme lidské povaze,
dokud nepochopíme,
proč dítě na kolotoči při každé otočce zamává své mamince
- a ta mu vždy zamává zpět"
Stručné shrnutí
- Měření bazální teploty (BT), sledování čípku a sledování plodného hlenu jsou v diskusi prezentovány jako hlavní domácí metody pro zjištění ovulace; uživatelky používají online nástroje FertilityFriend a fóra Wunschkinder k zapisování grafů a interpretaci dat.
- Léčebné zásahy zmiňované v diskuzi zahrnují Duphaston typicky předepisovaný v DC 14–24 k úpravě cyklu a podpoře luteální fáze a alternativně Utrogestan jako forma progesteronu; důraz padá na to, že progesteron je lepší nasadit až po proběhlé ovulaci.
- U mužských faktorů byla diskutována astenospermie s doporučením opakovaných spermiogramů (3×), zmíněním suplementu Profertil jako možné podpory pohyblivosti spermií a poznámkou, že některá vyšetření (HP, folikulometrie) jsou podle zkušeností uživatelek často bezplatná nebo za symbolický poplatek (~1 €).
Nejčastější otázky
Q: Jak správně vést a vyhodnocovat graf bazální teploty a kdy začíná nový cyklus v aplikaci FertilityFriend?
A: Zaznamenávejte BT okamžitě po probuzení ve stejnou dobu každé ráno a uveďte první den krvácení jako začátek nového cyklu; FertilityFriend graf ukončí starý a zahájí nový cyklus po zadání dne menstruace a automaticky vyznačí ovulaci, pokud má dostatek dat (jinak zobrazí přerušovanou čáru).
Q: Kdy je nejlepší čas dělat těhotenský test a jakou citlivost zvolit?
A: Uživatelky doporučují testovat kolem 14–16 DPO; používané citlivosti testů v diskuzi byly 10 mIU/ml a 25 mIU/ml, přičemž krevní vyšetření hCG (laboratorní) dává spolehlivé výsledky a může být vyhodnoceno do druhého dne.
Q: Může proběhnout ovulace i bez zjevného plodného hlenu nebo bez zvýšení teploty?
A: Ano — diskuse uvádí, že plodný hlen nemusí být vždy viditelný a u některých žen ovulace proběhne i bez zjevného hlenu, spolehlivěji lze ovulaci sledovat kombinací čípku, BT a případně ultrazvukové folikulometrie.
Q: Kdy a jak se má užívat Duphaston, aby neovlivnil ovulaci?
A: V diskuzi gynekologové a zkušené uživatelky zmiňují nasazení Duphastonu typicky v 14.–24. dni cyklu; doporučení z praxe je nasadit progesteron až po ovulaci, protože jeho předčasné užití může potlačit ovulaci.
Q: Co dělat při zjištění astenospermie u partnera?
A: Diskutovalo se doporučení nechat provést spermiogram opakovaně (běžná praxe zmiňovaná v diskuzi: 3× vyšetření), zvážit konzultaci androloga a doplňky jako Profertil na zlepšení pohyblivosti spermií s doporučením užívat léčbu minimálně 3 měsíce.
Q: Jsou hormonální profil (HP) a folikulometrie v gynekologických ambulancích placené?
A: Podle příspěvků v diskuzi jsou HP a folikulometrie obvykle hrazené nebo zdarma; jedna z uživatelek uvádí, že případný symbolický poplatek může být kolem 1 €.
Závěry z diskuze
Shoda
- Měření BT spolu se sledováním hlenu a čípku je hlavní doporučená domácí metoda pro lokalizaci ovulace a uživatelky často používají FertilityFriend k zaznamenání dat.
- Duphaston bývá v praxi předepisován v cyklickém intervalu 14.–24. DC a uživatelky doporučují nasazovat progesteron až po ovulaci, aby se nezkreslilo vyhodnocení ovulace.
- Při zjištění špatné pohyblivosti spermií (astenospermie) je běžné doporučení opakovat spermiogram a zvážit andrologické vyšetření a cílenou suplementaci.
Sporné názory
- Účinnost Profertilu a jiných dražších doplňků na zlepšení kvality a pohyblivosti spermií je v diskuzi diskutována jako „může pomoci“ versus „drahé a bez garance výsledku“.
- Některé příspěvky tvrdí, že Duphaston „pomáhá“ i při podpoře implantace, jiné varují, že jeho časné nasazení může potlačit ovulaci; názory na optimální režim se rozcházejí.
Otevřené otázky
- Do jaké míry je slabá „duchová“ čárka na těhotenském testu spolehlivá indikace v určitém DPO a kdy ji potvrdit laboratorním hCG?
- Které suplementy nebo režimy skutečně zlepšují pohyblivost spermií u mužů s astenospermií a v jakém časovém horizontu je to měřitelné?
- Jak často a v jaké kombinaci metod (BT + hlien + folikulometrie) je nejspolehlivější diagnostikovat ovulaci u žen s nepravidelnými cykly?
Zmíněné značky a firmy
FertilityFriend, Wunschkinder, rodina.cz, anymedia.blogspot.com, Profertil, FEMI (kvapky), Duphaston, Utrogestan, mamatest, Modrykonik, androlog.sk, modrastrecha.sk
Zmíněné produkty a metody
měření bazální teploty (BT), sledování čípku, sledování plodného hlenu, FertilityFriend, ovulační (LH) testy, těhotenské testy (citlivost 10 mIU/ml, 25 mIU/ml), Duphaston, Utrogestan, HAK (antikoncepce), Profertil, FEMI kvapky, vitamín B6, sarapis, mateří kašička s propolisem, folikulometrie (ultrazvuk), hormonální profil (HP), spermiogram (doporučení 3×), IVF, adopce
Místa a osoby
Bánovce, Topolčany, Martin, Taliansko, Stano Kráľ, Jack Nicholson
@mattuliatko30 mas tam oznacene E ako estrogen, daj si P ako progesteron na tie dni kedy si ho uzila 😉
ahojt baby, ja som kvoli cestovaniu z Ameriky domov a potom preklenutiu casoveho posunu par dni nemerala, ale dnes som takto. myslite si, ze by nieco mohlo byt?
@piefunko ahojky moja..no ano..sexikovali sme..no ja neviem ci vydrzia..uz to nezmenim..vcera som ale bola uplne zmorena z tej chripky...a dnes skoncim v posteli opat...nejdem to uz znásilnovat...babo pride vteedy kedy je na to vhodny cas..a ono vie kedy to je..nie??pisem ako madar... 😝 😀
@mattuliatko30 tak zase sa z toho nestriela, ale je to lepsie, ak mrkne do grafu "nezucastneny", bude aspon vediet, ze si nieco progesteronove brala... aj estrogeny sa sice v lutealke podavaju, ale to tiez kazdy nevie, tak ja len tak - obcas som detailistka 😀 😅
@riana12 ja ani neviem čo to znamená...ten progesteron..a estrogen..čo to znamená? 😉
@osicka36 no aj ja dúfam,že to napraví....a že sa nedokazí.keď prestanem brať... 😒
@mattuliatko30 estrogen prevlada v prvej "polovici" cyklu - teda pred ovulkou - je zodpovedny najma za rast sliznice maternice, plodny hlien a pod.; progesteron ma prevahu po ovulke, je takisto zodpovedny za rast sliznice maternice - ale uz len dokonci, co estrogen zacal... zhustuje hlien, blokuje menstruaciu, kym sa v tele drzi dostatocne vysoka hladina...
@mattuliatko30 určite nie nepokazí 😉 ....a aj ste sa pred ovu snažili...môže byť aj tehu 😉
@piefunko ja dúfam, že teraz to už musí vyjsť...
z takého maratónu sa nejakí chlapci (nejaký chlapec 😅) musel ujať 😅
a testovať budem, keď ostatné baby zahlásia, že sa "hromadne testuje" 😀
(ale tak snáď o nejakých 7-10dní 😅 , ak vydržím 😅 )
teraz pozerám, že tak okolo vysvedčka to vychádza 😉
tak možno potom si spravíme testíkové vysvedčenie 😵
Ahojte dievcence🙂
Pozeram, ze mate dost skusenosti s meranim bazalky.... Ja som zacala len dnes, aj to len zo zvedavosti kvoli ovulke. Minuly cyklus som ju mala 12-13 DC. a teraz mi lekarka na 15 DC vravela, ze ovulka este nebola, ze kazdou chvilou bude... A to som myslela, ze ju mam pravidelnu, kedze cyklus mavam viac menej ako hodinky- 26 dni.... Som prave 17 DC. Inak- mam taky silny pocit, ze prave alchemilka mi dopomohla k tomu, aby som mala ovulku. Mavam totiz pocas ovulky pichave bolesti vajecnika, hlien. To som doteraz vobec nemala- teda aby som neprehanala asi 3 krat do roka... Zacala som pit alchemilku- 3 cykly. Bud mi ta alchemilka pomohla k tomu, ze mam ovulku, alebo k tomu, ze mam bolestivu ovulku :D Skor to prve.
No- ale aby sme sa dostali k meraniu bazalky. Dievcence- merate ju tesne predtym ako vstanete z postele, alebo si nastavite budik nejaku hodinku predtym, aby nebolo meranie ovplyvnene napr. neustalym vrtenim pred vstavanim, odkryvanim sa, zobudzanim. atd.... ?
@piefunko jak moja, drzim palce v cestování aby si sa neuvarila. já cestujem denně do prace hodinu vlakom a z prace hodinu vlakom. a ver mi, teraz v lete je to ohubu s tým horkom. hlavne poobede!
@lauritka tak som tam nechala. pre jistotu to dnes este s drahym poistime kexikom, keby náhodou 🙂 . ale až vecer, lebo cez to horko sa mi veru moc nechce.
@figurka1985 no ak sa budis do prace na budik, tak zmeraj hned, ako sa nan zobudis... a na rovnaku hodinu si ho nastavuj aj na vikendy a hocikedy, ked mas volno a mozes si spospat dlshie - budik zazvoni, zmerias a mozes znovu spat, ak budes potrebovat...
@figurka1985 ako pise riana12 nastav budik a zmeraj a pripadne spi dalej... ono po case si aj cez vikendy zvyknes sa zobudit v tu danu hodinu, odmerat a spa dalej, mam oskusane 😀
@lauritka ja som to zistila az teraz 😅 asi ma uz dostihla skleroza alebo tu na MK tak moc prispievam... asi ta druha moznost 😀