Grafy BT
"Rozhodnutí stát se matkou je to nejzásadnější.
je to rozhodnutí, že vaše srdce bude navždy chodit mimo vaše tělo." (Elizabeth Stone)
Ať je tato 13. pro všechny úspěšná a nejlépe poslední.
😵
http://anymedia.blogspot.com/2008/11/meranie-bt...
Všetko o meraní bazálnej teploty a veci s tým súvisiace: http://merenibt.xf.cz/index2.html
Sledovanie čípku: http://www.rodina.cz/clanek5211.htm
http://www.rodina.cz/clanek3775.htm
Sledovanie hlienu: http://www.rodina.cz/clanek3633.htm
Ochýlky v teplotách: http://www.rodina.cz/clanek4015.htm
Vplyv liekov na BT: http://www.rodina.cz/clanek4126.htm
" Nikdy skutečně neporozumíme lidské povaze,
dokud nepochopíme,
proč dítě na kolotoči při každé otočce zamává své mamince
- a ta mu vždy zamává zpět"
Stručné shrnutí
- Měření bazální teploty (BT), sledování čípku a sledování plodného hlenu jsou v diskusi prezentovány jako hlavní domácí metody pro zjištění ovulace; uživatelky používají online nástroje FertilityFriend a fóra Wunschkinder k zapisování grafů a interpretaci dat.
- Léčebné zásahy zmiňované v diskuzi zahrnují Duphaston typicky předepisovaný v DC 14–24 k úpravě cyklu a podpoře luteální fáze a alternativně Utrogestan jako forma progesteronu; důraz padá na to, že progesteron je lepší nasadit až po proběhlé ovulaci.
- U mužských faktorů byla diskutována astenospermie s doporučením opakovaných spermiogramů (3×), zmíněním suplementu Profertil jako možné podpory pohyblivosti spermií a poznámkou, že některá vyšetření (HP, folikulometrie) jsou podle zkušeností uživatelek často bezplatná nebo za symbolický poplatek (~1 €).
Nejčastější otázky
Q: Jak správně vést a vyhodnocovat graf bazální teploty a kdy začíná nový cyklus v aplikaci FertilityFriend?
A: Zaznamenávejte BT okamžitě po probuzení ve stejnou dobu každé ráno a uveďte první den krvácení jako začátek nového cyklu; FertilityFriend graf ukončí starý a zahájí nový cyklus po zadání dne menstruace a automaticky vyznačí ovulaci, pokud má dostatek dat (jinak zobrazí přerušovanou čáru).
Q: Kdy je nejlepší čas dělat těhotenský test a jakou citlivost zvolit?
A: Uživatelky doporučují testovat kolem 14–16 DPO; používané citlivosti testů v diskuzi byly 10 mIU/ml a 25 mIU/ml, přičemž krevní vyšetření hCG (laboratorní) dává spolehlivé výsledky a může být vyhodnoceno do druhého dne.
Q: Může proběhnout ovulace i bez zjevného plodného hlenu nebo bez zvýšení teploty?
A: Ano — diskuse uvádí, že plodný hlen nemusí být vždy viditelný a u některých žen ovulace proběhne i bez zjevného hlenu, spolehlivěji lze ovulaci sledovat kombinací čípku, BT a případně ultrazvukové folikulometrie.
Q: Kdy a jak se má užívat Duphaston, aby neovlivnil ovulaci?
A: V diskuzi gynekologové a zkušené uživatelky zmiňují nasazení Duphastonu typicky v 14.–24. dni cyklu; doporučení z praxe je nasadit progesteron až po ovulaci, protože jeho předčasné užití může potlačit ovulaci.
Q: Co dělat při zjištění astenospermie u partnera?
A: Diskutovalo se doporučení nechat provést spermiogram opakovaně (běžná praxe zmiňovaná v diskuzi: 3× vyšetření), zvážit konzultaci androloga a doplňky jako Profertil na zlepšení pohyblivosti spermií s doporučením užívat léčbu minimálně 3 měsíce.
Q: Jsou hormonální profil (HP) a folikulometrie v gynekologických ambulancích placené?
A: Podle příspěvků v diskuzi jsou HP a folikulometrie obvykle hrazené nebo zdarma; jedna z uživatelek uvádí, že případný symbolický poplatek může být kolem 1 €.
Závěry z diskuze
Shoda
- Měření BT spolu se sledováním hlenu a čípku je hlavní doporučená domácí metoda pro lokalizaci ovulace a uživatelky často používají FertilityFriend k zaznamenání dat.
- Duphaston bývá v praxi předepisován v cyklickém intervalu 14.–24. DC a uživatelky doporučují nasazovat progesteron až po ovulaci, aby se nezkreslilo vyhodnocení ovulace.
- Při zjištění špatné pohyblivosti spermií (astenospermie) je běžné doporučení opakovat spermiogram a zvážit andrologické vyšetření a cílenou suplementaci.
Sporné názory
- Účinnost Profertilu a jiných dražších doplňků na zlepšení kvality a pohyblivosti spermií je v diskuzi diskutována jako „může pomoci“ versus „drahé a bez garance výsledku“.
- Některé příspěvky tvrdí, že Duphaston „pomáhá“ i při podpoře implantace, jiné varují, že jeho časné nasazení může potlačit ovulaci; názory na optimální režim se rozcházejí.
Otevřené otázky
- Do jaké míry je slabá „duchová“ čárka na těhotenském testu spolehlivá indikace v určitém DPO a kdy ji potvrdit laboratorním hCG?
- Které suplementy nebo režimy skutečně zlepšují pohyblivost spermií u mužů s astenospermií a v jakém časovém horizontu je to měřitelné?
- Jak často a v jaké kombinaci metod (BT + hlien + folikulometrie) je nejspolehlivější diagnostikovat ovulaci u žen s nepravidelnými cykly?
Zmíněné značky a firmy
FertilityFriend, Wunschkinder, rodina.cz, anymedia.blogspot.com, Profertil, FEMI (kvapky), Duphaston, Utrogestan, mamatest, Modrykonik, androlog.sk, modrastrecha.sk
Zmíněné produkty a metody
měření bazální teploty (BT), sledování čípku, sledování plodného hlenu, FertilityFriend, ovulační (LH) testy, těhotenské testy (citlivost 10 mIU/ml, 25 mIU/ml), Duphaston, Utrogestan, HAK (antikoncepce), Profertil, FEMI kvapky, vitamín B6, sarapis, mateří kašička s propolisem, folikulometrie (ultrazvuk), hormonální profil (HP), spermiogram (doporučení 3×), IVF, adopce
Místa a osoby
Bánovce, Topolčany, Martin, Taliansko, Stano Kráľ, Jack Nicholson
@kikaneu hmhm, asi by som najskôr varila a potom upratala, pri varení sa narobí neporiadku 😀 a navyše s plným bruchom po obede sa lepšie upratuje - aspoň mne 🙂
aj mne je to viac-menej jedno, ale mohol by byť kúsok dlhší ten môj cyklus, potom by mi to vyšlo tak, že ďalšia mrcha skončí tesne pred odletom do dovolenku 😵
moja mrcha trvá tak 3 - 5 dní, len potom to špinenie! to nemám rada, trvá aj tri dni, neviem, ako sa ho zbaviť čo najrýchlejšie 😒 ale tuším po Gynastane sa trochu skracuje.
@piefunko ahoj draha ja Vas zase len citam a malo prispievam 😉 neviem dufam,ze si ma pamatas ak nie nevadi ozaj som davno nepisala chcem sa len opytat aku alchemilku si mam kupit???Citala som,ze pijes ja som dnes 1DC ☹ nedari sa.ale ak alchemilka pomaha aj na krce hned by som si sla kupit.Dakujem.
@zelovocka už to tak praktizujem, zemiaky mám našúpané, nakrájané 🙂 normálne nechápem, kde sa toľko energie vo mne našlo 🙂 brat volal, že príde na obed, tak sa posnažím mať dovtedy hotovo 🙂 a kým sa tie zemiaky budú piecť, tak môžem aspoň niečo upratať.....keďže má prísť návšteva, tak dôležité sú obývačky a schodisko 🙂 to mám raz-dva 🙂 jaj, špinenie, niekedy som to nepoznala, teraz to tak zo dva dni potrápi aj mňa.....tiež striedam gynastan s alchemilkou 🙂 tak držím palce, nech sa ti ten cyklus predĺži a potom nech sa to ukáže po dovolenke 😉
@elinka36 ahoj moja, pamatam pamatam, len vas je tolko s cislami a bez fotky ze musim lovit v pamati 🙂 ja mam sypanu z lekarne ale do prace si kupujem normalnu porcovanu iez z lekarne tusim nejaky fyto nieco viem ze tam je pismenko F v nazve vyrobcu 😅 teraz som inde nie u seba tak neviem ti povedat, tusim fyto pharma alebo tak nejak... a mne pomohla na krce do hodinky presli a boli faaakt ze brutlne 🙄 mrzi ma ze si 1dc 😔
Caute baby, takže 36.98, teplotka je pekná, no ovu test sa mi zdá rovnaký ako včera. Necham uschnut a potom poviem a odfotim 🙂 je mi sice ťažko od žalúdka, no to len z toho, ze som sa už na to zase namotala :D tak to robí psychika 🙂)
http://www.fertilityfriend.com/home/sasenka
@piefunko no veru. dobre 😀 ani ja som zatial nemerala, dnes som 12 dv. ajk to som musela kuknut vo ff, lebo som ani nevedela, ktory den cyklu som, ale asi cez vikend zmeriam, ak sa mi bude chciet. nerieism to, mm pride zajtra, posexikujeme a uvidime 😀 a ty preco nemerias? pauzujes? idem ma urad, za hodku a pol som snad spat 🙂
Holky prosím poraďte mi jsem úplně mimo snažíme se o mimi a dnes mi jedna slečna tady tak zamotala hlavu , že jsem úplně mimo jukně te mi na grafy do alba grafy a pak na kalendář taky do alba kalendář a řekněte mi kdy mám teda čekat menstruaci a kdy mám testovat ' Díky
ahojte kočky. rada by som sa k vám pripojila a hned sa aj na niečo opýtala.. podla môjho grafu už ovulka bola, ale iba včera a dneska cítim výtok a včera bol aj konečne pozitívny test .. mohli by ste mi poradiť, či sa mi dneska ešte oplatí riešiť? Ďakujem
@lauritka lebo dneska som čítala článok že po ovulácii je ked máš po sebe 3 vyššie teploty ako 6 posledných nižších ... len mi nejde do hlavy prečo cítim ovuláciu ( dneska ma aj brucho pobolievalo) myslíš že ju mám teraz?? sorka, ak sa ti zdajú moje otázky primitívne, toto je moje prvé meranie .. 😅 díky 😉
@slabachvila no ja si myslim,ze ju mozes mat dnes.. 36,7 mavas pred ovu alebo po ovu??.. lebo ten prvy vyskok asi este nebol ovulacny,kedze si mala pozitivny test len vcera
@lauritka no to práve neviem, ja som si ešte pred tým nemerala... ale mám 31DC a už je 19DC.. no neva, dneska ešte skúsim test a uvidím. Díky za pomoc ahoj
@elinka36 hej hej popytas to len ako alchemilku oni sa len spytaju ci sypanu alebo porcovanu (ak maju na vyber lebo nie vsade ju maju) a uz ste na stalo tu? mi hovor ja pracujem sice normalne ako stale, ale mam toho uz vyse hlavy do toho teraz kupujem auto takze vybavujeme vsetko za pochodu 😀
@riana12 to si myslim, ze bolo kvoli nasim kazdovikendovym turam.. boli sme takym strmakom na ture k jaskyni, ledva som fucala, ale cele spinenie bolo uplne jemne, takze nic hrozne.. aky mas dnes den? 🙂 mna ten optimizmus nejak presiel :D asi som sa z toho vyspala 🙂) ale nevadi, co najhorsie sa moze stat - ze vas tu este chvilku budem "otravovat" 🙂
@chmurkaxy ahoj moja ja takto http://www.fertilityfriend.com/home/3899d1 zatial ziadny naznak prichadzajucej ovu 🙂 ale som velmi zvedava na teba, testik si si robila? 🙂 urcite budu riadne // sa tesim
@myrtille a to si ani neskusala testik? vyskusaj, co to povie 🙂
@zelovocka no ide mi to, ja som predsa šikovná 🙂 len sa nejak neviem rozhodnúť, že či najprv variť a potom upratovať alebo naopak 😀 prekonaj sa a nebuď lenivá 🙂 mne je to viac menej jedno, len nech ovulka prebehne a LF nech je aspoň 12 dní a budem spokojná 🙂 tiež cez mrchu nemeriam, ale moja trvá tak 5 🙂 síce, načo merať hneď po nej......uvidím, ako mi to napadne 🙂