Grafy BT
"Rozhodnutí stát se matkou je to nejzásadnější.
je to rozhodnutí, že vaše srdce bude navždy chodit mimo vaše tělo." (Elizabeth Stone)
Ať je tato 13. pro všechny úspěšná a nejlépe poslední.
😵
http://anymedia.blogspot.com/2008/11/meranie-bt...
Všetko o meraní bazálnej teploty a veci s tým súvisiace: http://merenibt.xf.cz/index2.html
Sledovanie čípku: http://www.rodina.cz/clanek5211.htm
http://www.rodina.cz/clanek3775.htm
Sledovanie hlienu: http://www.rodina.cz/clanek3633.htm
Ochýlky v teplotách: http://www.rodina.cz/clanek4015.htm
Vplyv liekov na BT: http://www.rodina.cz/clanek4126.htm
" Nikdy skutečně neporozumíme lidské povaze,
dokud nepochopíme,
proč dítě na kolotoči při každé otočce zamává své mamince
- a ta mu vždy zamává zpět"
Stručné shrnutí
- Měření bazální teploty (BT), sledování čípku a sledování plodného hlenu jsou v diskusi prezentovány jako hlavní domácí metody pro zjištění ovulace; uživatelky používají online nástroje FertilityFriend a fóra Wunschkinder k zapisování grafů a interpretaci dat.
- Léčebné zásahy zmiňované v diskuzi zahrnují Duphaston typicky předepisovaný v DC 14–24 k úpravě cyklu a podpoře luteální fáze a alternativně Utrogestan jako forma progesteronu; důraz padá na to, že progesteron je lepší nasadit až po proběhlé ovulaci.
- U mužských faktorů byla diskutována astenospermie s doporučením opakovaných spermiogramů (3×), zmíněním suplementu Profertil jako možné podpory pohyblivosti spermií a poznámkou, že některá vyšetření (HP, folikulometrie) jsou podle zkušeností uživatelek často bezplatná nebo za symbolický poplatek (~1 €).
Nejčastější otázky
Q: Jak správně vést a vyhodnocovat graf bazální teploty a kdy začíná nový cyklus v aplikaci FertilityFriend?
A: Zaznamenávejte BT okamžitě po probuzení ve stejnou dobu každé ráno a uveďte první den krvácení jako začátek nového cyklu; FertilityFriend graf ukončí starý a zahájí nový cyklus po zadání dne menstruace a automaticky vyznačí ovulaci, pokud má dostatek dat (jinak zobrazí přerušovanou čáru).
Q: Kdy je nejlepší čas dělat těhotenský test a jakou citlivost zvolit?
A: Uživatelky doporučují testovat kolem 14–16 DPO; používané citlivosti testů v diskuzi byly 10 mIU/ml a 25 mIU/ml, přičemž krevní vyšetření hCG (laboratorní) dává spolehlivé výsledky a může být vyhodnoceno do druhého dne.
Q: Může proběhnout ovulace i bez zjevného plodného hlenu nebo bez zvýšení teploty?
A: Ano — diskuse uvádí, že plodný hlen nemusí být vždy viditelný a u některých žen ovulace proběhne i bez zjevného hlenu, spolehlivěji lze ovulaci sledovat kombinací čípku, BT a případně ultrazvukové folikulometrie.
Q: Kdy a jak se má užívat Duphaston, aby neovlivnil ovulaci?
A: V diskuzi gynekologové a zkušené uživatelky zmiňují nasazení Duphastonu typicky v 14.–24. dni cyklu; doporučení z praxe je nasadit progesteron až po ovulaci, protože jeho předčasné užití může potlačit ovulaci.
Q: Co dělat při zjištění astenospermie u partnera?
A: Diskutovalo se doporučení nechat provést spermiogram opakovaně (běžná praxe zmiňovaná v diskuzi: 3× vyšetření), zvážit konzultaci androloga a doplňky jako Profertil na zlepšení pohyblivosti spermií s doporučením užívat léčbu minimálně 3 měsíce.
Q: Jsou hormonální profil (HP) a folikulometrie v gynekologických ambulancích placené?
A: Podle příspěvků v diskuzi jsou HP a folikulometrie obvykle hrazené nebo zdarma; jedna z uživatelek uvádí, že případný symbolický poplatek může být kolem 1 €.
Závěry z diskuze
Shoda
- Měření BT spolu se sledováním hlenu a čípku je hlavní doporučená domácí metoda pro lokalizaci ovulace a uživatelky často používají FertilityFriend k zaznamenání dat.
- Duphaston bývá v praxi předepisován v cyklickém intervalu 14.–24. DC a uživatelky doporučují nasazovat progesteron až po ovulaci, aby se nezkreslilo vyhodnocení ovulace.
- Při zjištění špatné pohyblivosti spermií (astenospermie) je běžné doporučení opakovat spermiogram a zvážit andrologické vyšetření a cílenou suplementaci.
Sporné názory
- Účinnost Profertilu a jiných dražších doplňků na zlepšení kvality a pohyblivosti spermií je v diskuzi diskutována jako „může pomoci“ versus „drahé a bez garance výsledku“.
- Některé příspěvky tvrdí, že Duphaston „pomáhá“ i při podpoře implantace, jiné varují, že jeho časné nasazení může potlačit ovulaci; názory na optimální režim se rozcházejí.
Otevřené otázky
- Do jaké míry je slabá „duchová“ čárka na těhotenském testu spolehlivá indikace v určitém DPO a kdy ji potvrdit laboratorním hCG?
- Které suplementy nebo režimy skutečně zlepšují pohyblivost spermií u mužů s astenospermií a v jakém časovém horizontu je to měřitelné?
- Jak často a v jaké kombinaci metod (BT + hlien + folikulometrie) je nejspolehlivější diagnostikovat ovulaci u žen s nepravidelnými cykly?
Zmíněné značky a firmy
FertilityFriend, Wunschkinder, rodina.cz, anymedia.blogspot.com, Profertil, FEMI (kvapky), Duphaston, Utrogestan, mamatest, Modrykonik, androlog.sk, modrastrecha.sk
Zmíněné produkty a metody
měření bazální teploty (BT), sledování čípku, sledování plodného hlenu, FertilityFriend, ovulační (LH) testy, těhotenské testy (citlivost 10 mIU/ml, 25 mIU/ml), Duphaston, Utrogestan, HAK (antikoncepce), Profertil, FEMI kvapky, vitamín B6, sarapis, mateří kašička s propolisem, folikulometrie (ultrazvuk), hormonální profil (HP), spermiogram (doporučení 3×), IVF, adopce
Místa a osoby
Bánovce, Topolčany, Martin, Taliansko, Stano Kráľ, Jack Nicholson
@lilli251 ja neviem, tehu som nebola a ani necvicim, takze tak... ale dakedy, mama bola tehu a chodila na bicykli az tesne do porodu - bola navyknuta na take bezne vozenie sa do obchodu alebo k babke na opacny koniec dediny, ale kazdy den, aj viackrat... a co viem, gynekolog bol toho nazoru - co je zena navyknuta pred tehu robit pravidelne, nie je dovod vzdavat sa toho ani v tehotenstve, pokial je bezproblemove a fyzicka namaha nerobi zene tazkosti... len mozno mierne polavit, nie ist az nadoraz sil...
@activia no dufam ze ma nezabije ale ma takyto 🙂 http://www.fertilityfriend.com/home/tabitamary no a ja som mavala krasne grafiky lebo som mala clostil na ovulku vies a potom pekne dufik a vsetko... teraz mam pauzu trosku lebo totho bolo na mna vela uz aj lieky, stale doki, stresy co "zajtra" aka bude teplota a bla bla a potom kazdy mesiac sklamanie na konci.. vyprdla som sa na to 😅
@lilli251 no neviem, ani ja som nebola tehu cize neviem ti poradit, kamosky obidve pri tehu prestali chodit na zumbu - ale tam sa skace, kdezto sesterka do 3.mesiaca ani nevedela ze je tehu a chodila aj na zumbu aj do posilky.... a v pohode tak neviem, asi je to individualne. moj nazor osobny je necvicit a ked tak po konzultaicii s dokim a pod dohladom trenera... ale to je len moj nazor 😅
@piefunko jeeej tak to je ozaj podobny graf, ked ja som po roku a pol taka nejaka, uz tomu ani neverim, v sep. mam preventivku u gyndosa, uplne o tom snivam, ze by som tam sla uz tehu. no ved uvidime, co ine nam zostava. no ved uvidis, mozno sa umudry ovulka a nabehne sa a cely cyklus bude ok, prajem ti to. 😉
@zuzik1983 len sa snazte, este sa ti hocikedy moze skutocny plodny hlien ukazat... hlavne sa snazte, studovat hlien ti prave v tejto chvili nic nepomoze 😅 a kde ho sledujes? na toaletnom papieri, nohavickach, z posvy alebo priamo zotrety z krcka maternice? prave pri poslednej moznosti zistis najpresnejsie...
@lauritka Ahoj Lauri,nejako mi testy prestali tmavnúť ☹ mám sa obávať? Ten dnešní je taký nafigu lebo polka čiarky bola tmavá a polka svetlá aj kontrolná aj testovacia. Tá druhá foto je ten posledný ešte mokrý čo na to hovoríš?
@tynamartina a myslsize to est matmavnut?? podlamna to smerodatne nie je v tomto stadu,ked su take tmave,ci je to ok, alenbo nie..
na to nie je nikto expert. ja by som uz netestovala :P.. mas to tmave. teraz tamhladat minimalistivke ozdiely a stresovat sa. to nema vyznam. uzivaj si tehu ;)
@tynamartina a kam by si este chcela tmavnut? 😅 ionak, ked si pozries, dnesny a z 10 a 8 dpo maju silnejsiu aj kontorlnu ako 14 a 16dpo, su viac napustene farbivom...
@tynamartina neblázni, máš krásne testy, už to fakt nemá kam tmavnúť 😉 Netestuj, nohy hore a užívaj si tehotenstvo 😵 Kedy ideš k lekárovi?
@lauritka
@riana12 Ďakujem dievčatá, ste ma ukludnili 🙂 Ja som testovala iba pre to že som mala kúpené testy ale to bol posledný 😀 ešte prikladám graf http://www.fertilityfriend.com/home/3a4bac s tým by som asi mala tiež prestať že? 🤐
@piacere no hej, to som potrebovala počuť 😀 K dokimu idem až o 2 týždne ked prídeme z dovolenky 😉
@tynamartina mala, mala, hlavne keď meriaš tam dolu 😕 😅 aby si si nezaniesla teplomerom zbytočne nejakú pliagu, ktorú v tehu nepotrebuješ 😉
@piacere Ach jo, to musím schovať teplomer niekde daleko od postel lebo ma to bude lákať 😀 ale idem to urobiť 😉
@activia joj moja dakujem, ved aj ja ti to prajem a kazdej z nas co sa tu trapi 😅 urcite si najdeme pekne vsetky vytuzene // ja teraz kaslem na cele snazenie co sa tyka sledovani a merania, vyslovene si keksikujeme kedy sa nam chce, akurat ze si nedavame pozor 😉 urcite do septebra pojdes tehu k dokimu, ved to mas este dve ak nie tri ovu, to musi vyjst a podla grafiku to vyzera celkom krasne aj hne dteraz 😉
@tynamartina tie dnesne su nafigu napustene farbivom, to je vidiet a na tvojom mieste by som uz netestovala 😉 ako vravia baby uzivaj si tehu pekne a dovcu ... juuuj aj ja chem ist na dovcu tehulka 😵 😀
@chmurkaxy Ahoj moja, gratulujem a držím palčeky aby to tentokrát dobre dopadlo 🙂
@lauritka asi dam ten hlienik prec, to som si len tak dala, neviem ci vtedy predne bol, dam ho het