Grafy BT
"Rozhodnutí stát se matkou je to nejzásadnější.
je to rozhodnutí, že vaše srdce bude navždy chodit mimo vaše tělo." (Elizabeth Stone)
Ať je tato 13. pro všechny úspěšná a nejlépe poslední.
😵
http://anymedia.blogspot.com/2008/11/meranie-bt...
Všetko o meraní bazálnej teploty a veci s tým súvisiace: http://merenibt.xf.cz/index2.html
Sledovanie čípku: http://www.rodina.cz/clanek5211.htm
http://www.rodina.cz/clanek3775.htm
Sledovanie hlienu: http://www.rodina.cz/clanek3633.htm
Ochýlky v teplotách: http://www.rodina.cz/clanek4015.htm
Vplyv liekov na BT: http://www.rodina.cz/clanek4126.htm
" Nikdy skutečně neporozumíme lidské povaze,
dokud nepochopíme,
proč dítě na kolotoči při každé otočce zamává své mamince
- a ta mu vždy zamává zpět"
Stručné shrnutí
- Měření bazální teploty (BT), sledování čípku a sledování plodného hlenu jsou v diskusi prezentovány jako hlavní domácí metody pro zjištění ovulace; uživatelky používají online nástroje FertilityFriend a fóra Wunschkinder k zapisování grafů a interpretaci dat.
- Léčebné zásahy zmiňované v diskuzi zahrnují Duphaston typicky předepisovaný v DC 14–24 k úpravě cyklu a podpoře luteální fáze a alternativně Utrogestan jako forma progesteronu; důraz padá na to, že progesteron je lepší nasadit až po proběhlé ovulaci.
- U mužských faktorů byla diskutována astenospermie s doporučením opakovaných spermiogramů (3×), zmíněním suplementu Profertil jako možné podpory pohyblivosti spermií a poznámkou, že některá vyšetření (HP, folikulometrie) jsou podle zkušeností uživatelek často bezplatná nebo za symbolický poplatek (~1 €).
Nejčastější otázky
Q: Jak správně vést a vyhodnocovat graf bazální teploty a kdy začíná nový cyklus v aplikaci FertilityFriend?
A: Zaznamenávejte BT okamžitě po probuzení ve stejnou dobu každé ráno a uveďte první den krvácení jako začátek nového cyklu; FertilityFriend graf ukončí starý a zahájí nový cyklus po zadání dne menstruace a automaticky vyznačí ovulaci, pokud má dostatek dat (jinak zobrazí přerušovanou čáru).
Q: Kdy je nejlepší čas dělat těhotenský test a jakou citlivost zvolit?
A: Uživatelky doporučují testovat kolem 14–16 DPO; používané citlivosti testů v diskuzi byly 10 mIU/ml a 25 mIU/ml, přičemž krevní vyšetření hCG (laboratorní) dává spolehlivé výsledky a může být vyhodnoceno do druhého dne.
Q: Může proběhnout ovulace i bez zjevného plodného hlenu nebo bez zvýšení teploty?
A: Ano — diskuse uvádí, že plodný hlen nemusí být vždy viditelný a u některých žen ovulace proběhne i bez zjevného hlenu, spolehlivěji lze ovulaci sledovat kombinací čípku, BT a případně ultrazvukové folikulometrie.
Q: Kdy a jak se má užívat Duphaston, aby neovlivnil ovulaci?
A: V diskuzi gynekologové a zkušené uživatelky zmiňují nasazení Duphastonu typicky v 14.–24. dni cyklu; doporučení z praxe je nasadit progesteron až po ovulaci, protože jeho předčasné užití může potlačit ovulaci.
Q: Co dělat při zjištění astenospermie u partnera?
A: Diskutovalo se doporučení nechat provést spermiogram opakovaně (běžná praxe zmiňovaná v diskuzi: 3× vyšetření), zvážit konzultaci androloga a doplňky jako Profertil na zlepšení pohyblivosti spermií s doporučením užívat léčbu minimálně 3 měsíce.
Q: Jsou hormonální profil (HP) a folikulometrie v gynekologických ambulancích placené?
A: Podle příspěvků v diskuzi jsou HP a folikulometrie obvykle hrazené nebo zdarma; jedna z uživatelek uvádí, že případný symbolický poplatek může být kolem 1 €.
Závěry z diskuze
Shoda
- Měření BT spolu se sledováním hlenu a čípku je hlavní doporučená domácí metoda pro lokalizaci ovulace a uživatelky často používají FertilityFriend k zaznamenání dat.
- Duphaston bývá v praxi předepisován v cyklickém intervalu 14.–24. DC a uživatelky doporučují nasazovat progesteron až po ovulaci, aby se nezkreslilo vyhodnocení ovulace.
- Při zjištění špatné pohyblivosti spermií (astenospermie) je běžné doporučení opakovat spermiogram a zvážit andrologické vyšetření a cílenou suplementaci.
Sporné názory
- Účinnost Profertilu a jiných dražších doplňků na zlepšení kvality a pohyblivosti spermií je v diskuzi diskutována jako „může pomoci“ versus „drahé a bez garance výsledku“.
- Některé příspěvky tvrdí, že Duphaston „pomáhá“ i při podpoře implantace, jiné varují, že jeho časné nasazení může potlačit ovulaci; názory na optimální režim se rozcházejí.
Otevřené otázky
- Do jaké míry je slabá „duchová“ čárka na těhotenském testu spolehlivá indikace v určitém DPO a kdy ji potvrdit laboratorním hCG?
- Které suplementy nebo režimy skutečně zlepšují pohyblivost spermií u mužů s astenospermií a v jakém časovém horizontu je to měřitelné?
- Jak často a v jaké kombinaci metod (BT + hlien + folikulometrie) je nejspolehlivější diagnostikovat ovulaci u žen s nepravidelnými cykly?
Zmíněné značky a firmy
FertilityFriend, Wunschkinder, rodina.cz, anymedia.blogspot.com, Profertil, FEMI (kvapky), Duphaston, Utrogestan, mamatest, Modrykonik, androlog.sk, modrastrecha.sk
Zmíněné produkty a metody
měření bazální teploty (BT), sledování čípku, sledování plodného hlenu, FertilityFriend, ovulační (LH) testy, těhotenské testy (citlivost 10 mIU/ml, 25 mIU/ml), Duphaston, Utrogestan, HAK (antikoncepce), Profertil, FEMI kvapky, vitamín B6, sarapis, mateří kašička s propolisem, folikulometrie (ultrazvuk), hormonální profil (HP), spermiogram (doporučení 3×), IVF, adopce
Místa a osoby
Bánovce, Topolčany, Martin, Taliansko, Stano Kráľ, Jack Nicholson
@tramtara heheheh no hej ona vo vynimocnych pripadoch zblbne, ale na tom grafe nie je pisane, ci to vydrzalo, ci to neodislo, mozno to bol len duch a po mrche to baba vzdala a uz ani nezaznacila, to nikto nevie, ale kazdopadne vo valnej vacsine pripadov 😀 😀 ostava hore 😀 mrzi ma ze doma mate nezhody, tak nech sa ti to urovna cim skor, aby si mohla v pohodli a v dobrej naladicke uzivat si tehulkovanie 😉
@bordulka no tak ja mavam hodiky, u mna nic neobvykle 😀 no ale ty by si uz mohla vyskocit. tak zajtra cakam krasny vystup 😉 no zapal je trochu miernejsi, ale zas ta mykoza, mam pocit, ze je horsia ako vcera, teda ak je to mykoza, mozno to je len z toho zapalu. no ak to neprejde, pojdem k dr, buduci tyzden... a co porabas? uz si doma z prace? ci ides na poobednu. ja idem zavarat salatik z uhoriek, papriky, cibule a paradajok. mi svokra poslala recept aj suroviny. no tak neurob ho 😀 sice som tento rok nemala v plane, lebo mam este nejake salaty z minuleho roka a tento rok som celkom vela uhoriek zavarila 🙂
babulky, co ma zaujalo na jednom zahranicnom fore, pre tie, co nerozumeju po anglicky, tak maly preklad:
**********
- CD13 (Wed 24 August): ultrasound showed a dominant follicle of 13mm with endometrium lining of 6mm. Doc prescribed baby aspirin to help the lining. I also drank tons of grapefruit juice and ate lots of pineapple acc to some forumites which said it helped, anything to help the process!
- CD15 (Fri 26 August): 2nd ultraosound: dominant follice grown to 18mm with endo lining of 8mm. (Aspirin + grapefruit + pineapple seemed to help grow 2mm in 2 days!
**********
13DC - 13mm folikul, endometrium 6mm... zacala pit vela grepoveho a ananasoveho dzusu a nizke davky aspirinu... o dva dni - 15DC uz mal folik 18mm a vystelka naratsla na 8mm, rychlost, jak hrom 😕
@moni1007 moja, ja som mala takehoto hadika naposledy v aprili 🙂 a skusala som si zadat zajtrajsiu teplotu vyssiu a ovu mi to vyznacilo na 9dc 😀 😀 😀 ja uz som doma z prace, bola som na rannej a pustila nas veduca skor, tak som o pol dvanastej dosla :D akurat sa mi dopralo, chystam sa umyt riad, navarit a tak... medzitym som tu 🙂 posli mi receptik ,vyzera to lakavo 🙂
@bordulka tento robi moja svokra, ja som ho este nejedla..... po 1 kg uhoriek, paradajok, cibule a paprik. Nalev 2 dcl octu, 1/2 dcl oleja, 1l vody, 1/2 deka a 15 dkg cukru. Vsetko povarit a zaliat postruhanu (teda neviem ci postruhanu ako postruhanu, ale ja som krajala, iba uhorky idem struhat) zmes.. sterilizovat neviem kolko ale asi staci 5 minut. pozriem kolko sterilizujem salat co ja robievam. aj na ten ti poslem receptik ak chces. dost podobny, len tam nejdu rajciny 😉
no tak fajne, ze ste takto skoro skoncili, aspon si mozes aj doma porobit. ja som sama. moj isiel na fusku, ale nebude dlho 🙂 charlie spi uz dve hodky je vycerpany z poslednych dvoch dni, nemal svoj rezim a klud 😀 a aj v noci buntosil dnes, neviem preco. mozno kvoli tomu ze nespal pri nas na posteli 😀
@moni1007 no vyzera to fajne, len ja som laik v zavarani... tu zeleninu treba povarit v tom naleve? 🤐 a budem rada, ked posles aj ten svoj 🙂 ako je dobre, ze existuju aj fušky, ze? trosku si privyrobit nikdy nie je na škodu... moja aj ste sa riadne privitali? ked charlie buntošil? ja som teraz kukala hlienik a je uplne egg aj krcok uplne hore 🙂 dufam,ze to bude ovu, aj ked neviem ci dnes mm nahovorim, vcera som ho vystavila 🙂
@bordulka neboj, toto zvladnes. nalev si uvar samostatne, a zalej s nim tu zmes, tu zmes nevar 🙂 no veru, som rada, ze tam siel, aj ked z biedy nas to nevytrhne 😝 ale verim, ze zajtra uz ich konecne vyplatia 🙂 nepriviotali, nechcela som ani kvoli tomu zapalu a uz vobec, ked sa mi prejavuje ta mykoza. no moja, dufam aj ja, ze to bude u teba ovu a este snad nieco v mm zostalo 😀 a ked nie, tak staci aj vcerajsi sexik, neboj 🙂 😉
@moni1007 aha, ja som si myslela, ze treba tu zeleninku varit :D :D teraz mame v akcii aj papriku, tak si kupim a cez vikend asi zavarim, normalne si mi chutky narobila 🙂 inak ja som mala taku masticku na mykozu, uplne super to je, len teraz neviem z hlavy nazov, ale baby v robote stale spominaju taku tabletku, ze staci jedna a je po mykoze.. ak chces, tak ti zistim nazov (ale stoji asi 4€) mykoza je svina, rychlo sa jej zbavit... kurnik, ved zase nic neurobim... dnes veduca doniesla do prace aj taky fajny luster, ze ci niekto nechce, tak som si ho zobrala 🙂 som jej aspon cokoladku kupila 😀
@moni1007 moni a tu cibulu a rajciny si nakrajala na koliecka,alebo ako? a na kolko stupnov to sterilizujes? 😕 ja viem,ze su to sproste otazky, ale fakt som zavarala iba 1x v zivote - teda sama (aj to s pomocou ocina 🙂 ved ak ti ten tea tree olej velmi nezaberie, tak povedz a zistim,ok? ja som si dala cestoviny varit, zatial mi tu nic nerozvoniava 🙂 kolko poharikov ti vyslo?
@bordulka moja, ja este len varim nalev, zeleninu mam nakrajanu a, necham to trocha vychladit a zalejem to. rajciny a cibulu som nakrajala na polkoliecka. a na kolko stupnov sterilizujem? no tak to ani srnka netusi, ja som v tom tiez neni odbornik. potom ti iba napisem cas kolko sterilizujem 😉 a este som to nekukla. vobec su to neni blbe otazky, ale inak mozes si to este podla vlastnej chuti spravit aj nakrajat 🙂 ja idem dnes halusky varit. moj si praje. mozno ich aj on uvari 😀 idem este flasky poumyvat. zacala som neskor, lebo tu bola ta kamoska co tu ide byvat, aj ked ktovie kedy 😀 😀 😀
@bordulka jasne, pofotim ti to a ked nieco kludne sa este opytaj. 😀 😀 moj tiez tak halusky zboznuje a este zemiakove placky, ale aj ja ich mam rada 🙂 no uz to odlozili na oktober. viem im sa asi oplati aby platili poplatky tu na byte, financovali domacnost tam kde byvaju a este aj matej aby mal v robote financie 😝 no ved ona este nic do toho bytu nema, co som jej nedala. ona si este nic nezhana 😝
@bordulka no ja som tiez rozmyslala ze zoberiem cuketu od mamy, ktosi jej dal a ona ju este nepouzila, ale zabudla som. dnes som rozmyslala, ze spravim do rychla bublaninu s cernicami, len neviem ake by to bolo s cernicami 😨 ale myslim, ze zle to nebude, nie? no sa mi nic nechce. normalne som unavena, mozno aj z toho zapalu, 😝
no veru asi nie, ale tak vsetko je na nej, ja uz jej nic nevravim, nejdem sa starat, dnes mi dala kluciky, ze keby jej prisli opravit zvoncek, aby som im otvorila 😝
@bordulka teda akosi si ovu dáva načas u teba, nie?...ja zase po starom..rátam tento cyklus zase tak na 21 dní ☹
@moni1007 ahoj moni, ja som to mala minule..tiež zápal moč .ciest a tiež mikoza....a zisťujem..akoby som to mala vždy po ms ☹ neviem či z tampónov..alebo z čoho..akoby mi to robilo zle...čo som nikdy nemávala ☹
tak sa polieč....je to nepríjemné...poznám to
@mattuliatko30 ahojcek. no ved viem, si spominam, ze som ti tu davala rady 😀 a teraz to mam ja. uz dlho som nemala zapal 😝 ale ja som nachladla. nemam to vzdy po ms. to by mi este chybalo. 😝 a ty ako? 🙂
@mattuliatko30 ajoj moja...ty si tu??
ahojte kocky..ako sa vam dari?ja som opat zacala merat,ale asi len do ovulky..od 3 DC do 7 DC som brala fytosoju,ale len taku miernu davku,kedze ovu mavam..len neskor..som zvedava,ci to daco spravi... www.fertilityfriend.com/home/mata_ba
@mattuliatko30 ahoj moja, no ja radsej ovu necakam, aby som zase nebola plna ocakavani... ale tak potesi 🙂 ked pride... a ty este merias? 😔
@piefunko nemala, skôr si myslím, že keby sa to malo stať tak sa to stane ... neberiem to ako tragédiu ... tak nejak sme to nesilili - chvalabohu ... nechcela by som riešiť to čo riešime teraz s mimi v brušku :-/ a merať BT som si začala hlavne aby som zistila, či ovulku vôbec mám (keďže väčšinou nemám vôbec žiadne príznaky) a MS si chodí ako chce .... a ten prvý mesiac som si aj myslela že tehotná som, keďže mi prestalo chutiť fajčiť a na teste duch (ešte pred očakávanou MS), ale nakoniec ten 36ty deň došla (a aká fuj), tak som si povedala že ak niekedy, tak testovať nebudem skôr ako 45ty deň cyklu a bazálka hádam napovie či áno či nie 🙂 ... ale ako tak vidím tak ani na tú sa tu už nemôžeme spoľahnúť 😀