Grafy BT
"Rozhodnutí stát se matkou je to nejzásadnější.
je to rozhodnutí, že vaše srdce bude navždy chodit mimo vaše tělo." (Elizabeth Stone)
Ať je tato 13. pro všechny úspěšná a nejlépe poslední.
😵
http://anymedia.blogspot.com/2008/11/meranie-bt...
Všetko o meraní bazálnej teploty a veci s tým súvisiace: http://merenibt.xf.cz/index2.html
Sledovanie čípku: http://www.rodina.cz/clanek5211.htm
http://www.rodina.cz/clanek3775.htm
Sledovanie hlienu: http://www.rodina.cz/clanek3633.htm
Ochýlky v teplotách: http://www.rodina.cz/clanek4015.htm
Vplyv liekov na BT: http://www.rodina.cz/clanek4126.htm
" Nikdy skutečně neporozumíme lidské povaze,
dokud nepochopíme,
proč dítě na kolotoči při každé otočce zamává své mamince
- a ta mu vždy zamává zpět"
Stručné shrnutí
- Měření bazální teploty (BT), sledování čípku a sledování plodného hlenu jsou v diskusi prezentovány jako hlavní domácí metody pro zjištění ovulace; uživatelky používají online nástroje FertilityFriend a fóra Wunschkinder k zapisování grafů a interpretaci dat.
- Léčebné zásahy zmiňované v diskuzi zahrnují Duphaston typicky předepisovaný v DC 14–24 k úpravě cyklu a podpoře luteální fáze a alternativně Utrogestan jako forma progesteronu; důraz padá na to, že progesteron je lepší nasadit až po proběhlé ovulaci.
- U mužských faktorů byla diskutována astenospermie s doporučením opakovaných spermiogramů (3×), zmíněním suplementu Profertil jako možné podpory pohyblivosti spermií a poznámkou, že některá vyšetření (HP, folikulometrie) jsou podle zkušeností uživatelek často bezplatná nebo za symbolický poplatek (~1 €).
Nejčastější otázky
Q: Jak správně vést a vyhodnocovat graf bazální teploty a kdy začíná nový cyklus v aplikaci FertilityFriend?
A: Zaznamenávejte BT okamžitě po probuzení ve stejnou dobu každé ráno a uveďte první den krvácení jako začátek nového cyklu; FertilityFriend graf ukončí starý a zahájí nový cyklus po zadání dne menstruace a automaticky vyznačí ovulaci, pokud má dostatek dat (jinak zobrazí přerušovanou čáru).
Q: Kdy je nejlepší čas dělat těhotenský test a jakou citlivost zvolit?
A: Uživatelky doporučují testovat kolem 14–16 DPO; používané citlivosti testů v diskuzi byly 10 mIU/ml a 25 mIU/ml, přičemž krevní vyšetření hCG (laboratorní) dává spolehlivé výsledky a může být vyhodnoceno do druhého dne.
Q: Může proběhnout ovulace i bez zjevného plodného hlenu nebo bez zvýšení teploty?
A: Ano — diskuse uvádí, že plodný hlen nemusí být vždy viditelný a u některých žen ovulace proběhne i bez zjevného hlenu, spolehlivěji lze ovulaci sledovat kombinací čípku, BT a případně ultrazvukové folikulometrie.
Q: Kdy a jak se má užívat Duphaston, aby neovlivnil ovulaci?
A: V diskuzi gynekologové a zkušené uživatelky zmiňují nasazení Duphastonu typicky v 14.–24. dni cyklu; doporučení z praxe je nasadit progesteron až po ovulaci, protože jeho předčasné užití může potlačit ovulaci.
Q: Co dělat při zjištění astenospermie u partnera?
A: Diskutovalo se doporučení nechat provést spermiogram opakovaně (běžná praxe zmiňovaná v diskuzi: 3× vyšetření), zvážit konzultaci androloga a doplňky jako Profertil na zlepšení pohyblivosti spermií s doporučením užívat léčbu minimálně 3 měsíce.
Q: Jsou hormonální profil (HP) a folikulometrie v gynekologických ambulancích placené?
A: Podle příspěvků v diskuzi jsou HP a folikulometrie obvykle hrazené nebo zdarma; jedna z uživatelek uvádí, že případný symbolický poplatek může být kolem 1 €.
Závěry z diskuze
Shoda
- Měření BT spolu se sledováním hlenu a čípku je hlavní doporučená domácí metoda pro lokalizaci ovulace a uživatelky často používají FertilityFriend k zaznamenání dat.
- Duphaston bývá v praxi předepisován v cyklickém intervalu 14.–24. DC a uživatelky doporučují nasazovat progesteron až po ovulaci, aby se nezkreslilo vyhodnocení ovulace.
- Při zjištění špatné pohyblivosti spermií (astenospermie) je běžné doporučení opakovat spermiogram a zvážit andrologické vyšetření a cílenou suplementaci.
Sporné názory
- Účinnost Profertilu a jiných dražších doplňků na zlepšení kvality a pohyblivosti spermií je v diskuzi diskutována jako „může pomoci“ versus „drahé a bez garance výsledku“.
- Některé příspěvky tvrdí, že Duphaston „pomáhá“ i při podpoře implantace, jiné varují, že jeho časné nasazení může potlačit ovulaci; názory na optimální režim se rozcházejí.
Otevřené otázky
- Do jaké míry je slabá „duchová“ čárka na těhotenském testu spolehlivá indikace v určitém DPO a kdy ji potvrdit laboratorním hCG?
- Které suplementy nebo režimy skutečně zlepšují pohyblivost spermií u mužů s astenospermií a v jakém časovém horizontu je to měřitelné?
- Jak často a v jaké kombinaci metod (BT + hlien + folikulometrie) je nejspolehlivější diagnostikovat ovulaci u žen s nepravidelnými cykly?
Zmíněné značky a firmy
FertilityFriend, Wunschkinder, rodina.cz, anymedia.blogspot.com, Profertil, FEMI (kvapky), Duphaston, Utrogestan, mamatest, Modrykonik, androlog.sk, modrastrecha.sk
Zmíněné produkty a metody
měření bazální teploty (BT), sledování čípku, sledování plodného hlenu, FertilityFriend, ovulační (LH) testy, těhotenské testy (citlivost 10 mIU/ml, 25 mIU/ml), Duphaston, Utrogestan, HAK (antikoncepce), Profertil, FEMI kvapky, vitamín B6, sarapis, mateří kašička s propolisem, folikulometrie (ultrazvuk), hormonální profil (HP), spermiogram (doporučení 3×), IVF, adopce
Místa a osoby
Bánovce, Topolčany, Martin, Taliansko, Stano Kráľ, Jack Nicholson
@martina1309 jé děkuji! Chyba byla, že jsem si MS zaznačila jen jako špinění -pořád mi to psalo, že nemám zaznamenaný ani jeden cyklus. Tak jsem si to tam opravila na slabé MS a už mám taky grafík 🙂
@mattuliatko30 mati, vcera sme sa rozpravali cely den, co to sme si vydiskutovali, ale aj ked to vyzera, ze uz je to ok, stale musim mysliet, na to, co mi povedal
@jitulindaj ja som si len teraz všimla, že si ho sem neviem vložiť.. skopírovala som adresu a nejde mi to.. 😢
@martina1309 ale ten tvůj grafík vypadá hodně slibně!!! viď ?! a naprosto ukázková ovulka 🙂 jsem zvědavá, jaké to bude u mě 😉
@martina1309 neva, já jsem si zkopírovala a koukla na to i tak 🙂 ..jak dlouho si měříš??
@jitulindaj no ja si meriam bt už dávnejšie, ale odvážila som sa grafom len teraz.. v júni som mala spontánny potrat v 6tt, tak teraz sa viac sledujem.. ovulka vypadá sľubne, len či z toho niečo bude, to je otázne.. mám už dve detičky a tie sa podarili "na prvý šup", tak uvidím čo bude z tohto cyklu.. ak by si mohla, skús mi povedať, kedy som mala ovu podľa toho grafíku.. 🙂 🙂
@kikaneu zatiaľ čiarku..ale slabšiu...tak ale som len 21DC, ale je tam už aj druhá...
@mattuliatko30 moja, to som rada, ze sa rozpravame, aj ked mame nieco "riesit" tak ja mam hrcu v hrdle a je mi do placu 😀 😀
@bordulka nie, nie 🙂 mám len jeden test a nemienim riešiť žiadnych duchov 😀
@mattuliatko30 tak som zvedavá ako dopadneš 🙂
@martina1309 já měla spontánní potrat s největší pravděpodobností 5tt v srpnu, tak jsme si s MUDr řekly, že zkusíme BT abych si zjistila jestli správně ovuluju, protžoe od srpna jsem MS nedostala a tt byl negativní. Takže s BT začínám a vše znám spíš jen teoreticky, za čtení jiných grafů. Tento bude můj první 😵
Ale tvůj grafík vypadá, že OVU proběhla 16.10. ! Však koukám, že jste nic neponechali náhodě a náležitě se tulili 😉
my máme doma taky už jednu holčičku a tu jsme počali naprosto pohodově taky napoprvé... takže uvidíme co bude teď 🙂
@jitulindaj tiež mám pocit že to bolo toho 16.10 aj podľa hlienku aj podľa krčka.. no neponechali sme nič na náhodu, aj keď u nás to nie je tak, že sa vééééľmi snažíme... proste prišla chuť, tak sme sa "potešili" 🙂 🙂
@mattuliatko30 mojko, a t y preco??? co sa stalo? ci len tebou tehu hormony plieskaju? 🙂
@martina1309 to je u nás podobně 🙂 těšíme se ať je či není ovu!
já jen doufám, že se mi cyklus ustálí a ovu též, nikdy jsem s tím neměla problém, cykly celý život bez HK cca 28 dní a teď když jsme si řekli, že jdeme " na to" tak se mi to zbláznilo 😒
stejně mě ale znepokojuje to moje dnešní bolení břicha zad, je to divný, když už jsem odmenstruovala (teda spíš odšpinila)...říkám si jestli je to po vyvolávačce normální, že člověk jen tak lehunko špiní...?! 😨
@bordulka ale akosi som taká lutostivá...mm robí už 2tt do večera..chodí až okolo 22.00 domu..včera 23,30..a môj sa ma opýtal..či môže ísť na pivo...a to sme sa skoro 2tt ani nerozprávali..kedže..ja som už spala... :(((tak ma to serie trošku
@jitulindaj telu chvíľu trvá kým sa s tým vyrovná.. ja som tiež mala celý život pravidelný 28 sňový cyklus, ovu presne v strede (odsledovanú bolesťami, výtokom) a po spontánnom potrate sa mi to nejako rozhádzalo.. prvú ms som dostala až po 6-tich týždňoch, potom normálne po 28 dňoch no a v septembri (srpnu) mi zase meškala dva týždne a mala som celý cyklus nízke teploty.. no a teraz to vyzerá, že sa mi telo konečne spamätalo.
Neviem či je normálne len špinenie, každopádne uvidíš podľa BT, ako na tom budeš tento cyklus, ale každopádne by som to nevzdávala... 🙂
@mattuliatko30 joj moja, to ta chapem... chceme trosku nehy a stale iba pracuju, alebo "oddychuju" ... aj si ho na to pivo pustila?
@martina1309 to jsi mě vcelku uklidnila! nevzdávám nic, neboj, vždyť jsme teprve začali...ale je to neuvěřitrelné,jak najednou ten čas letí!! týdny plynou jako blázen!
vcelku se těším, jak bude ten můj grafík vypadat..
stává se mi ale, že teploměr někdy špatně měří nižší teploty. Upozornila mě na to i lékárnice, že digi teploměry můžou pod 37 špatně měřit!! někdy mi to tam hodí nesmysl jako například 34,2 apodobně..
@martina1309 no pokud budu brát to špinění po vyvolávačce za MS tak jsem 5DC ...
@bordulka moja ako s mm?..už lepšie?