Grafy BT
"Rozhodnutí stát se matkou je to nejzásadnější.
je to rozhodnutí, že vaše srdce bude navždy chodit mimo vaše tělo." (Elizabeth Stone)
Ať je tato 13. pro všechny úspěšná a nejlépe poslední.
😵
http://anymedia.blogspot.com/2008/11/meranie-bt...
Všetko o meraní bazálnej teploty a veci s tým súvisiace: http://merenibt.xf.cz/index2.html
Sledovanie čípku: http://www.rodina.cz/clanek5211.htm
http://www.rodina.cz/clanek3775.htm
Sledovanie hlienu: http://www.rodina.cz/clanek3633.htm
Ochýlky v teplotách: http://www.rodina.cz/clanek4015.htm
Vplyv liekov na BT: http://www.rodina.cz/clanek4126.htm
" Nikdy skutečně neporozumíme lidské povaze,
dokud nepochopíme,
proč dítě na kolotoči při každé otočce zamává své mamince
- a ta mu vždy zamává zpět"
Stručné shrnutí
- Měření bazální teploty (BT), sledování čípku a sledování plodného hlenu jsou v diskusi prezentovány jako hlavní domácí metody pro zjištění ovulace; uživatelky používají online nástroje FertilityFriend a fóra Wunschkinder k zapisování grafů a interpretaci dat.
- Léčebné zásahy zmiňované v diskuzi zahrnují Duphaston typicky předepisovaný v DC 14–24 k úpravě cyklu a podpoře luteální fáze a alternativně Utrogestan jako forma progesteronu; důraz padá na to, že progesteron je lepší nasadit až po proběhlé ovulaci.
- U mužských faktorů byla diskutována astenospermie s doporučením opakovaných spermiogramů (3×), zmíněním suplementu Profertil jako možné podpory pohyblivosti spermií a poznámkou, že některá vyšetření (HP, folikulometrie) jsou podle zkušeností uživatelek často bezplatná nebo za symbolický poplatek (~1 €).
Nejčastější otázky
Q: Jak správně vést a vyhodnocovat graf bazální teploty a kdy začíná nový cyklus v aplikaci FertilityFriend?
A: Zaznamenávejte BT okamžitě po probuzení ve stejnou dobu každé ráno a uveďte první den krvácení jako začátek nového cyklu; FertilityFriend graf ukončí starý a zahájí nový cyklus po zadání dne menstruace a automaticky vyznačí ovulaci, pokud má dostatek dat (jinak zobrazí přerušovanou čáru).
Q: Kdy je nejlepší čas dělat těhotenský test a jakou citlivost zvolit?
A: Uživatelky doporučují testovat kolem 14–16 DPO; používané citlivosti testů v diskuzi byly 10 mIU/ml a 25 mIU/ml, přičemž krevní vyšetření hCG (laboratorní) dává spolehlivé výsledky a může být vyhodnoceno do druhého dne.
Q: Může proběhnout ovulace i bez zjevného plodného hlenu nebo bez zvýšení teploty?
A: Ano — diskuse uvádí, že plodný hlen nemusí být vždy viditelný a u některých žen ovulace proběhne i bez zjevného hlenu, spolehlivěji lze ovulaci sledovat kombinací čípku, BT a případně ultrazvukové folikulometrie.
Q: Kdy a jak se má užívat Duphaston, aby neovlivnil ovulaci?
A: V diskuzi gynekologové a zkušené uživatelky zmiňují nasazení Duphastonu typicky v 14.–24. dni cyklu; doporučení z praxe je nasadit progesteron až po ovulaci, protože jeho předčasné užití může potlačit ovulaci.
Q: Co dělat při zjištění astenospermie u partnera?
A: Diskutovalo se doporučení nechat provést spermiogram opakovaně (běžná praxe zmiňovaná v diskuzi: 3× vyšetření), zvážit konzultaci androloga a doplňky jako Profertil na zlepšení pohyblivosti spermií s doporučením užívat léčbu minimálně 3 měsíce.
Q: Jsou hormonální profil (HP) a folikulometrie v gynekologických ambulancích placené?
A: Podle příspěvků v diskuzi jsou HP a folikulometrie obvykle hrazené nebo zdarma; jedna z uživatelek uvádí, že případný symbolický poplatek může být kolem 1 €.
Závěry z diskuze
Shoda
- Měření BT spolu se sledováním hlenu a čípku je hlavní doporučená domácí metoda pro lokalizaci ovulace a uživatelky často používají FertilityFriend k zaznamenání dat.
- Duphaston bývá v praxi předepisován v cyklickém intervalu 14.–24. DC a uživatelky doporučují nasazovat progesteron až po ovulaci, aby se nezkreslilo vyhodnocení ovulace.
- Při zjištění špatné pohyblivosti spermií (astenospermie) je běžné doporučení opakovat spermiogram a zvážit andrologické vyšetření a cílenou suplementaci.
Sporné názory
- Účinnost Profertilu a jiných dražších doplňků na zlepšení kvality a pohyblivosti spermií je v diskuzi diskutována jako „může pomoci“ versus „drahé a bez garance výsledku“.
- Některé příspěvky tvrdí, že Duphaston „pomáhá“ i při podpoře implantace, jiné varují, že jeho časné nasazení může potlačit ovulaci; názory na optimální režim se rozcházejí.
Otevřené otázky
- Do jaké míry je slabá „duchová“ čárka na těhotenském testu spolehlivá indikace v určitém DPO a kdy ji potvrdit laboratorním hCG?
- Které suplementy nebo režimy skutečně zlepšují pohyblivost spermií u mužů s astenospermií a v jakém časovém horizontu je to měřitelné?
- Jak často a v jaké kombinaci metod (BT + hlien + folikulometrie) je nejspolehlivější diagnostikovat ovulaci u žen s nepravidelnými cykly?
Zmíněné značky a firmy
FertilityFriend, Wunschkinder, rodina.cz, anymedia.blogspot.com, Profertil, FEMI (kvapky), Duphaston, Utrogestan, mamatest, Modrykonik, androlog.sk, modrastrecha.sk
Zmíněné produkty a metody
měření bazální teploty (BT), sledování čípku, sledování plodného hlenu, FertilityFriend, ovulační (LH) testy, těhotenské testy (citlivost 10 mIU/ml, 25 mIU/ml), Duphaston, Utrogestan, HAK (antikoncepce), Profertil, FEMI kvapky, vitamín B6, sarapis, mateří kašička s propolisem, folikulometrie (ultrazvuk), hormonální profil (HP), spermiogram (doporučení 3×), IVF, adopce
Místa a osoby
Bánovce, Topolčany, Martin, Taliansko, Stano Kráľ, Jack Nicholson
@jitulindaj ale jasné, rob a stravuj sa, ako ti to vyhovuje 🙂 máš pravdu, mäso z veľkochovu nič moc, a morské ryby sú v mnohých oblastiach tiež "špinavé" od chemikálií ☹ vieš, ale ja som tak nejak intuitívne cítila, že už musím trochu zmeniť stravovanie, potrebovala som aj iné bielkoviny ako z nefermentovanej sóje... a povedzme si na rovinu, tá fermentovaná sa tiež nedá jesť stále (tempeh, miso a pod.). a ja osobne potrebujem teplé jedlo, teda varené, pečené. vitariánstvo považujem za vynikajúci detox a celkovo ozdravnú kúru, ale dlhodobo by som to asi nevydržala 😉 a vidíš určite, že strava má nesmierny vplyv aj na cyklus, napr. keď neplnohodnotne jem, tak ovu sa mi posunie aj o týždeň. teraz ako som začala jesť ryby, ovu nabehla 15DC, takže asi mi to prospieva 🙂
@anait micka...to mám z liekov vyššiu teplotku.. takže som pri zemi 😉
@kikaneu nie moja..neprišli..a prídu asi až v stredu ☹
@michaelamia1902 ďakujem..ale ja tam patriť isto nebudem 😒
@trish22 dnes mám ešte poslednú tbl...takže až možno v pondelok...to by teplota už mala klesať... 😒
@kikaneu dakujeeeem 🙂 ani som to necakala a bum 😵 mozno pre toto sa nam vtedy nevydaril ten domcek 😅 jaaaj,taka som nazhavena a vyradostena..ani ta mrcha mi uz nevadi 😀 a este mi aj volali zo socialky,ze mam preplatok 30 € 😀 teda mala som 140,ale zase tam bola nejaka penalizacia z 2006,takze toto mi zostalo 😀 ale aj tak super...
@piefunko este uvidime,ci vysiel..najprv nam to musia schvalit 😉 ale ziadost je poslana 😵
@mattuliatko30 až? hm.....vyzerá to tak, že príde zajtra (ak nie náhodou už dnes) lebo riadne mi je nanič 😒
@mata_ba no, super 🙂 vidíš aké dobré správy? 🙂
@michaelamia1902 preco nie? Zazvor je velmi dobry proti nevolnosti a ta trocha, co je v caji obsiahnuta, nemoze nijak uskodit. Ked mi je velmi zle, odrezem si kusok cerstveho zazvoru a pochrumem ho. Ono vsetky tie skodlive ucinky bylin by sa prejavili, keby ich uzivas velmi casto a vo velkom mnozstve. Teraz bola jedna holka u dr. a on sam jej povedal, ze zazvorove cukriky kludne moze. Tot moj nazor 😉
@kikaneu jasne,ze to prejde..ja som si vcera napriklad lahla do postele a lakovala si nechty..vytiahla som vsetky laky a rozmyslala,ktory si dam...tak som si nakoniec spravila francuzsku..a samee farebne bodky 😀 a vzdy ked sa kuknem na ruku,pripada mi to take sisi,ze mi to az dobru naladu robi....mojka..ked ti treba,poplackaj si...ulavi sa ti..kukni si filmik nejaky..alebo zbehni so zorkou von...
@typa to je vlastne pravda, ja si tiež dám jednu kávu za Den a nestresujem že to babenku nejako uskodi ved keby 5 silných tak možno.
@piefunko no uvidim co to bude. troska ma tou sumou zaskocili ale tak .....
@mattuliatko30 no tusim uz ide..... uvidim ci sa naplno rozbehne dnes alebo az zajtra...
Baby mam cca 3 dni po ovulke a dnes ma dost pichalo v lavom vajecniku co to moze byt? dufam ze som neprechladla :(
@spalka inac, teraz ma este napadlo, ty si tam nahodou nesla od svojho gynekologa ktory ti urobil uz nejake vysetrenia a tam si uz isla len na nejake specialne? a zaujimave ze za tu bakteriologiu a sono si nic neplatila... pochybujem, ze si tam len tak prisla, povedala, ze chces tieto dve veci a oni ze dobre a dovi dopo. to bolo asi u teba troska inac, nie?
@kikaneu mnaaaaaaaaam,ze bombasticky vyzeraju..hod mi jednu prosiiiiiiim 😅
@piefunko aj ja som hladnaaa...vyzeraju genialne,ze? 😝 a to som pouzila len 9 lakov dokopy..este ich ale 10 mam 😀
@katarinka_brnka to mavam aj ja..to su proste hormony..neboj sa 😉
@mattuliatko30 cica, ved ty máš krásny graf. zajtra ráno by si mohla testnúť, čo ty na to? 🙂