Grafy BT
"Rozhodnutí stát se matkou je to nejzásadnější.
je to rozhodnutí, že vaše srdce bude navždy chodit mimo vaše tělo." (Elizabeth Stone)
Ať je tato 13. pro všechny úspěšná a nejlépe poslední.
😵
http://anymedia.blogspot.com/2008/11/meranie-bt...
Všetko o meraní bazálnej teploty a veci s tým súvisiace: http://merenibt.xf.cz/index2.html
Sledovanie čípku: http://www.rodina.cz/clanek5211.htm
http://www.rodina.cz/clanek3775.htm
Sledovanie hlienu: http://www.rodina.cz/clanek3633.htm
Ochýlky v teplotách: http://www.rodina.cz/clanek4015.htm
Vplyv liekov na BT: http://www.rodina.cz/clanek4126.htm
" Nikdy skutečně neporozumíme lidské povaze,
dokud nepochopíme,
proč dítě na kolotoči při každé otočce zamává své mamince
- a ta mu vždy zamává zpět"
Stručné shrnutí
- Měření bazální teploty (BT), sledování čípku a sledování plodného hlenu jsou v diskusi prezentovány jako hlavní domácí metody pro zjištění ovulace; uživatelky používají online nástroje FertilityFriend a fóra Wunschkinder k zapisování grafů a interpretaci dat.
- Léčebné zásahy zmiňované v diskuzi zahrnují Duphaston typicky předepisovaný v DC 14–24 k úpravě cyklu a podpoře luteální fáze a alternativně Utrogestan jako forma progesteronu; důraz padá na to, že progesteron je lepší nasadit až po proběhlé ovulaci.
- U mužských faktorů byla diskutována astenospermie s doporučením opakovaných spermiogramů (3×), zmíněním suplementu Profertil jako možné podpory pohyblivosti spermií a poznámkou, že některá vyšetření (HP, folikulometrie) jsou podle zkušeností uživatelek často bezplatná nebo za symbolický poplatek (~1 €).
Nejčastější otázky
Q: Jak správně vést a vyhodnocovat graf bazální teploty a kdy začíná nový cyklus v aplikaci FertilityFriend?
A: Zaznamenávejte BT okamžitě po probuzení ve stejnou dobu každé ráno a uveďte první den krvácení jako začátek nového cyklu; FertilityFriend graf ukončí starý a zahájí nový cyklus po zadání dne menstruace a automaticky vyznačí ovulaci, pokud má dostatek dat (jinak zobrazí přerušovanou čáru).
Q: Kdy je nejlepší čas dělat těhotenský test a jakou citlivost zvolit?
A: Uživatelky doporučují testovat kolem 14–16 DPO; používané citlivosti testů v diskuzi byly 10 mIU/ml a 25 mIU/ml, přičemž krevní vyšetření hCG (laboratorní) dává spolehlivé výsledky a může být vyhodnoceno do druhého dne.
Q: Může proběhnout ovulace i bez zjevného plodného hlenu nebo bez zvýšení teploty?
A: Ano — diskuse uvádí, že plodný hlen nemusí být vždy viditelný a u některých žen ovulace proběhne i bez zjevného hlenu, spolehlivěji lze ovulaci sledovat kombinací čípku, BT a případně ultrazvukové folikulometrie.
Q: Kdy a jak se má užívat Duphaston, aby neovlivnil ovulaci?
A: V diskuzi gynekologové a zkušené uživatelky zmiňují nasazení Duphastonu typicky v 14.–24. dni cyklu; doporučení z praxe je nasadit progesteron až po ovulaci, protože jeho předčasné užití může potlačit ovulaci.
Q: Co dělat při zjištění astenospermie u partnera?
A: Diskutovalo se doporučení nechat provést spermiogram opakovaně (běžná praxe zmiňovaná v diskuzi: 3× vyšetření), zvážit konzultaci androloga a doplňky jako Profertil na zlepšení pohyblivosti spermií s doporučením užívat léčbu minimálně 3 měsíce.
Q: Jsou hormonální profil (HP) a folikulometrie v gynekologických ambulancích placené?
A: Podle příspěvků v diskuzi jsou HP a folikulometrie obvykle hrazené nebo zdarma; jedna z uživatelek uvádí, že případný symbolický poplatek může být kolem 1 €.
Závěry z diskuze
Shoda
- Měření BT spolu se sledováním hlenu a čípku je hlavní doporučená domácí metoda pro lokalizaci ovulace a uživatelky často používají FertilityFriend k zaznamenání dat.
- Duphaston bývá v praxi předepisován v cyklickém intervalu 14.–24. DC a uživatelky doporučují nasazovat progesteron až po ovulaci, aby se nezkreslilo vyhodnocení ovulace.
- Při zjištění špatné pohyblivosti spermií (astenospermie) je běžné doporučení opakovat spermiogram a zvážit andrologické vyšetření a cílenou suplementaci.
Sporné názory
- Účinnost Profertilu a jiných dražších doplňků na zlepšení kvality a pohyblivosti spermií je v diskuzi diskutována jako „může pomoci“ versus „drahé a bez garance výsledku“.
- Některé příspěvky tvrdí, že Duphaston „pomáhá“ i při podpoře implantace, jiné varují, že jeho časné nasazení může potlačit ovulaci; názory na optimální režim se rozcházejí.
Otevřené otázky
- Do jaké míry je slabá „duchová“ čárka na těhotenském testu spolehlivá indikace v určitém DPO a kdy ji potvrdit laboratorním hCG?
- Které suplementy nebo režimy skutečně zlepšují pohyblivost spermií u mužů s astenospermií a v jakém časovém horizontu je to měřitelné?
- Jak často a v jaké kombinaci metod (BT + hlien + folikulometrie) je nejspolehlivější diagnostikovat ovulaci u žen s nepravidelnými cykly?
Zmíněné značky a firmy
FertilityFriend, Wunschkinder, rodina.cz, anymedia.blogspot.com, Profertil, FEMI (kvapky), Duphaston, Utrogestan, mamatest, Modrykonik, androlog.sk, modrastrecha.sk
Zmíněné produkty a metody
měření bazální teploty (BT), sledování čípku, sledování plodného hlenu, FertilityFriend, ovulační (LH) testy, těhotenské testy (citlivost 10 mIU/ml, 25 mIU/ml), Duphaston, Utrogestan, HAK (antikoncepce), Profertil, FEMI kvapky, vitamín B6, sarapis, mateří kašička s propolisem, folikulometrie (ultrazvuk), hormonální profil (HP), spermiogram (doporučení 3×), IVF, adopce
Místa a osoby
Bánovce, Topolčany, Martin, Taliansko, Stano Kráľ, Jack Nicholson
@figurka1985 no veru nas stale svokra nahanala ze terba zberat orechy a stale sme nadavali a veruze ako som dosla od tej tety hned som naklusala so stodoly a nalozila si zo dva kyble a po veceroch kuskala jak marfa 😀 😀
no vravele jeden oriesok a jedna lyzicka (cajova) medu, rano nalacno kazdy den aj zena aj muz 😉 kedze oriesky pocistene nikdy niesu ako jeden orech tak si to proste tak dam ako keby to bol jeden cely orech, chapes 😉 no a pozujem a nakoniec zalejem medikom 🙂
@mattuliatko30 bola by som radsej ak by bola troska neskor a hlavne aby to na teplote bolo jasne zjavne a zase som nerozmyslala, ci bola a kedy.... to je najhorsie ked to neni jasne.
@katka116 aj my mame este letne pneu. ale uz ich planujeme vymenit. dnes som bolo vanku len doobeda so psami a v drogerke. a teraz pojdem zase so psami. cez den som si zmyvala vlasy tak som nechcela pobehovat vonku s mokrymi.
ozaj, co chystate na Halloween? ja som pozvana ku kamoske na party. len este musim pre seba aj aj pre psov vymysliet nejake masky. teda pre seba by som aj mala, len pre psov musim nieco jednoduche.
@vavrenka ja po novom. ja ten casovy posun nikdy nevnimam. uvedomujem si to akurat tak ze je inac tma. ale psim rovnako tak meriam podla aktualnych hodiniek. a FF podla vsetkeho vyznacuje ovulku po 3 vysokych teplotach ak si je isty. ale mne sa uz stalo ze mi ju po dalsej vysokej presunul na dalsi den.
@piefunko oooo, nieco na tom bude- orechy a med 🙂
Minimalne budes vitalna do vysokeho veku, budes mat super pamat, zdrave srdce a silnu imunitu... no a este aj tehotna🙂 paradicka🙂
@figurka1985 jaj no a aj to vravela ze sa potom z toho silne a zdrave babo narodi.. no co, presne ako pises, ked uz ine nic aspon cosi pre srdce a mozog robim... citala som ze potraviny su dobre na tie organy na ktore sa podobaju... a teda tie vlasaky.... sak to su ciste mozgy v skrupinkach 😀
@mata_ba
@piefunko
@lauritka no holky, je zajímavé, že poslední měsíc mám neskutečně žravou právě na ořechy a všelijaká semínka!"!! sním aspoň 100g denně (vlašské+ dýňová semínka)..pořád jsem si říkala, jak musím přestat, že je to moc tuků (přitom nepřibírám)a dnes čtu, jak je v tom vitamínu E, který je potřebný při tvorbě vajíčka a sliznice atd atd... to je zajímavé, jak si to tělíčko řekne, co potřebuje! 🙂 kéž by to i zafungovalo 😵
holky prosím, opět dotaz na OVU TESTY - má smysl testovat teď večer??? Byla jsem v práci, nemohla jsem přes den...
@jitulindaj presne tak je tam velmi vely Ecka a omega mastne kyseliny ci co to vsetko je potrebne a ako pises, telo si sami vypyta... tekvicove (dynove) semienka su velmi dobre a prospesne pre muzov na spermosky.. moj zacal jest pol balika denne lebo mu o moc chuti a teda konecne mal odomna zelenu chrustat pri telke, a Ecko papal a mali sme spmg na 1 takze ozaj na tom asi nieco bude.. a este vela paradajok sme jedli, cerstvych zo zahrady ale naozaj ze vela a o tom som tiez citala ze pomaha muzom 😉 u nas zabralo 😉 teda tuk tuk tuk si zaklopem 😅
@piefunko no je pravda, že tuk je základní stavební látkou všech buněk ...a vajíčko a spermie jsou ty buňky, které nás teď zajímají nejvíc, že 😀
@jitulindaj ovulacne si mozes robit aj vecer, je to jedno kedy, nie je to take ako tehotneske, tie je najlepsie rano, lebo rann moc obsahuje potom viac hormonov, po spanku.. a odcitaj to presne po 5minutach, nie viac 🙂 vela stastia v testovani 🙂
@jitulindaj jar robím ovu testy len večer...a nepijem dve hodky..ani nejdem na wc...
@piefunko :D urciteeeee aj skor- v tom vysokom veku to moze byt uz 10-te dieta 😀 😀 😀
tak vlasske orechy su ciiisty mozog🙂 Tak - nech vam chutiii 🙂 Mojmu zial orechy nechutia, ani tekv. semienka...🙂 iba sladkostiiiiii......... 😠
@figurka1985 rataju sa aj arasidy? :D tie zeriem na kila v poslednom case.... 😅
môj ovu testík...asi ho mávam pozit..aj pred ms...aj po ms...ach tie hormóny 😠 😠
@mattuliatko30 cicuš, toto nie je pozitívny ovu testík. testovacia čiarka by musela byť minimálne tak silná ako kontrolná.
držím palce, nech sa dáš do poriadku.
a čo porábaš? 😉
@zelovocka nič také..idem dívať panelák...a spať..akosi som k.o. viem,že nie je pozit...úplne..ale lezú mi tie čiary na nervy..veď ak tam nemá byť.nech je biely..tak ako tehu , nie? 😀 ja mám asi tých hormonov nejako veľa... 🙂 a ty ako mojko?
@mattuliatko30 moja, aj ja mavam stale taketo ovu testiky. preto ich uz ani nerobim, lebo pozitivny nie je nikdy, len stale takyto... tak som sa na to vykaslala.
ja som akurat po prechadzke so psami. bola som s kamoskou a jej synom v parku a na cajiku popri venceni.
@figurka1985 ja som si tiez tak povedala tento mesiac ze to uz bude. od Kukuc cakam lubrigacny gel niekedy do stredy a s tym to pojde jedna radost. verim tomu! a na konci budem tehu!!!!!
inac, od zaciatku ms ma stale pobolieva hlava. to ma obvikle nebolieva. mna celkovo malokedy boli hlava aj na lavej strane ma stale celu ms v podbrusku pichava. tak uvidime. myslim ze je to taka prezdvest, ze to tento cyklus vyjde!!!!
@mattuliatko30 chápem, že ti to lezie na nervy, resp. ťa to znervózňuje 😒 tak sa troška odreaguj, oddýchni si 😉
ja ešte spratúvam opraté veci zo sušiaka, troška robím poriadky, ale naozaj tak zľahka, veď je večer 🙂
a potom sprcha a tiež si dačo pozriem, v posteli 😀
@zelovocka veru....už len oddych..deti už zaspali...a ja ako sa poznám zaspím pri telke 😀 už nech je streda poobede...vo štvrtok doma..juchúú...sa teším..dúfam,že už mrcha príde...nech mrchujem cez víkend.
ahojte dievky coskorotehotne 😉
pokracujem: http://www.fertilityfriend.com/home/Figurka1985
a stale som rozhodnuta otehotniet 😀 😎 kazdy vecer zaspavam s pocitom, ze vedla spi male klbko vonave.... a ked precitnem, hladkam muzovu hlavu..... Ono- to by boli asi podobne hlavy, lebo vela vlasov na nej momentalne nema 😀
@piefunko - dobre citam, ze ti odporucal niekto papat vlasske orechy? 😨 Viem, ze su dobre na vselico mozne, ale o plodnosti som netusila....🙂 ale verila by som tomu. Kolko ich mate jest? Je aj nejake odporucane davkovanie?
a ja truuuubka som orechy malo zbierala- byvame v oblasti, kde ich je najmenej 100 okolo riecky... ale u nas to je narodny sport.. kym som sa dostala vonku, uz aj tma bola, a ludia si orechy susili v mechoch! pocujete dobre- v mechoch 😀 takze mne ostala hrrrstka- po rozdani svokre, tetkam, mamci...🙂 nevadi- dnes schrumnem 🙂