Grafy BT
"Rozhodnutí stát se matkou je to nejzásadnější.
je to rozhodnutí, že vaše srdce bude navždy chodit mimo vaše tělo." (Elizabeth Stone)
Ať je tato 13. pro všechny úspěšná a nejlépe poslední.
😵
http://anymedia.blogspot.com/2008/11/meranie-bt...
Všetko o meraní bazálnej teploty a veci s tým súvisiace: http://merenibt.xf.cz/index2.html
Sledovanie čípku: http://www.rodina.cz/clanek5211.htm
http://www.rodina.cz/clanek3775.htm
Sledovanie hlienu: http://www.rodina.cz/clanek3633.htm
Ochýlky v teplotách: http://www.rodina.cz/clanek4015.htm
Vplyv liekov na BT: http://www.rodina.cz/clanek4126.htm
" Nikdy skutečně neporozumíme lidské povaze,
dokud nepochopíme,
proč dítě na kolotoči při každé otočce zamává své mamince
- a ta mu vždy zamává zpět"
Stručné shrnutí
- Měření bazální teploty (BT), sledování čípku a sledování plodného hlenu jsou v diskusi prezentovány jako hlavní domácí metody pro zjištění ovulace; uživatelky používají online nástroje FertilityFriend a fóra Wunschkinder k zapisování grafů a interpretaci dat.
- Léčebné zásahy zmiňované v diskuzi zahrnují Duphaston typicky předepisovaný v DC 14–24 k úpravě cyklu a podpoře luteální fáze a alternativně Utrogestan jako forma progesteronu; důraz padá na to, že progesteron je lepší nasadit až po proběhlé ovulaci.
- U mužských faktorů byla diskutována astenospermie s doporučením opakovaných spermiogramů (3×), zmíněním suplementu Profertil jako možné podpory pohyblivosti spermií a poznámkou, že některá vyšetření (HP, folikulometrie) jsou podle zkušeností uživatelek často bezplatná nebo za symbolický poplatek (~1 €).
Nejčastější otázky
Q: Jak správně vést a vyhodnocovat graf bazální teploty a kdy začíná nový cyklus v aplikaci FertilityFriend?
A: Zaznamenávejte BT okamžitě po probuzení ve stejnou dobu každé ráno a uveďte první den krvácení jako začátek nového cyklu; FertilityFriend graf ukončí starý a zahájí nový cyklus po zadání dne menstruace a automaticky vyznačí ovulaci, pokud má dostatek dat (jinak zobrazí přerušovanou čáru).
Q: Kdy je nejlepší čas dělat těhotenský test a jakou citlivost zvolit?
A: Uživatelky doporučují testovat kolem 14–16 DPO; používané citlivosti testů v diskuzi byly 10 mIU/ml a 25 mIU/ml, přičemž krevní vyšetření hCG (laboratorní) dává spolehlivé výsledky a může být vyhodnoceno do druhého dne.
Q: Může proběhnout ovulace i bez zjevného plodného hlenu nebo bez zvýšení teploty?
A: Ano — diskuse uvádí, že plodný hlen nemusí být vždy viditelný a u některých žen ovulace proběhne i bez zjevného hlenu, spolehlivěji lze ovulaci sledovat kombinací čípku, BT a případně ultrazvukové folikulometrie.
Q: Kdy a jak se má užívat Duphaston, aby neovlivnil ovulaci?
A: V diskuzi gynekologové a zkušené uživatelky zmiňují nasazení Duphastonu typicky v 14.–24. dni cyklu; doporučení z praxe je nasadit progesteron až po ovulaci, protože jeho předčasné užití může potlačit ovulaci.
Q: Co dělat při zjištění astenospermie u partnera?
A: Diskutovalo se doporučení nechat provést spermiogram opakovaně (běžná praxe zmiňovaná v diskuzi: 3× vyšetření), zvážit konzultaci androloga a doplňky jako Profertil na zlepšení pohyblivosti spermií s doporučením užívat léčbu minimálně 3 měsíce.
Q: Jsou hormonální profil (HP) a folikulometrie v gynekologických ambulancích placené?
A: Podle příspěvků v diskuzi jsou HP a folikulometrie obvykle hrazené nebo zdarma; jedna z uživatelek uvádí, že případný symbolický poplatek může být kolem 1 €.
Závěry z diskuze
Shoda
- Měření BT spolu se sledováním hlenu a čípku je hlavní doporučená domácí metoda pro lokalizaci ovulace a uživatelky často používají FertilityFriend k zaznamenání dat.
- Duphaston bývá v praxi předepisován v cyklickém intervalu 14.–24. DC a uživatelky doporučují nasazovat progesteron až po ovulaci, aby se nezkreslilo vyhodnocení ovulace.
- Při zjištění špatné pohyblivosti spermií (astenospermie) je běžné doporučení opakovat spermiogram a zvážit andrologické vyšetření a cílenou suplementaci.
Sporné názory
- Účinnost Profertilu a jiných dražších doplňků na zlepšení kvality a pohyblivosti spermií je v diskuzi diskutována jako „může pomoci“ versus „drahé a bez garance výsledku“.
- Některé příspěvky tvrdí, že Duphaston „pomáhá“ i při podpoře implantace, jiné varují, že jeho časné nasazení může potlačit ovulaci; názory na optimální režim se rozcházejí.
Otevřené otázky
- Do jaké míry je slabá „duchová“ čárka na těhotenském testu spolehlivá indikace v určitém DPO a kdy ji potvrdit laboratorním hCG?
- Které suplementy nebo režimy skutečně zlepšují pohyblivost spermií u mužů s astenospermií a v jakém časovém horizontu je to měřitelné?
- Jak často a v jaké kombinaci metod (BT + hlien + folikulometrie) je nejspolehlivější diagnostikovat ovulaci u žen s nepravidelnými cykly?
Zmíněné značky a firmy
FertilityFriend, Wunschkinder, rodina.cz, anymedia.blogspot.com, Profertil, FEMI (kvapky), Duphaston, Utrogestan, mamatest, Modrykonik, androlog.sk, modrastrecha.sk
Zmíněné produkty a metody
měření bazální teploty (BT), sledování čípku, sledování plodného hlenu, FertilityFriend, ovulační (LH) testy, těhotenské testy (citlivost 10 mIU/ml, 25 mIU/ml), Duphaston, Utrogestan, HAK (antikoncepce), Profertil, FEMI kvapky, vitamín B6, sarapis, mateří kašička s propolisem, folikulometrie (ultrazvuk), hormonální profil (HP), spermiogram (doporučení 3×), IVF, adopce
Místa a osoby
Bánovce, Topolčany, Martin, Taliansko, Stano Kráľ, Jack Nicholson
evik,
ja som vysadila vzdy v sobotu a az v piatok (!!!) o 6 dni som dostala "menzes". a v nedelu som nasadila nove balenie. ale fungovalo to ako hodinky, i ked som bola zo zaciatku nervozna, ze krvacanie nechodi tak dlho.
mas niekolko moznosti -
cakat,
ist na sono
alebo si nasadit duphaston a MS si vyvolat, - i ked toto asi nie je najstastnejsie riesenie.
asi by fakt bolo na mieste poradit sa s Dr.
kati, idem kuk
lauri mali by blokovat...ale pri kombinacii s antibiotikami, hnackou..vracanim a tak stracaju dostatocny ucinok - a kludne moze ovula prebehnut... ale toto mi nevieme ako bolo..inak by mali bloknut ovu a tym-ze telu nedas par dni hormony-dojde mrcha a precistis sa
tak tak, ako pise katka.
cize preto ta 99,9% spolahlivost 😀
+ este nevysvetlitelne pripady.
evik, aku mas bazalku teraz? ak mas poovulacne teploty, tak je to jasne... 😀 😀 😀
no uz ked sa HAK vynecha 1 den, tak sa ten antikoncepcny ucinok narusa. Ale je to strasne individualne, u niekoho sa naprava cyklus aj rok-dva. Ale u vacsiny zien sa hned mesiac po vysadeni zvycajne uvolni viac vajicok naraz a je vysoka pravdepodobnost otehotnenia. Ale tiez je pravda, ze zostatkove hormony mozu zvysit riziko potretu takehoto plodu. Je to strasne individualne. Ja som po HAK hned nabehla normalne, ale poznam baby, co sa spamatavali rok.
evik - ja som brala HAK tak zo 9 rokov s jednou ledva polrocnou pauzou... vzdy som zacinala v jeden a ten isty den (napr. vo stvrtok) a do troch dni som dostala mrchu... a fungovalo to tak cele roky - vzdy kraaasny 28dnovy cyklus, skoro ziadne bolesti, malo krvi a pod.... no a potom,ked som chcela otehotniet mi moja "vlastna" mrcha neprisla vyse roka! Vzdy len s Duphastonom a tiez vzdy za 28dni... neviem ako to bude s mojim telom teraz, ale viem, ze ja uz HAK nikdy nechcem brat 😝
kamaratka teraz prisla 2x o dietatko a vzdy otehotnela na prvy sup - vzdy jej doki dal HAK na pol roka. Tiez ju poslali na hematologiu a tak cakame, co jej povedia 😒
albao - nenarusa sa spolahlivost, ked je zabudnuta zobrata tabletka akurat druhy tyzden brania HAK, t. j. tabletky sa uzivaju 21 dni, ked sa zabudne vynechat tabletka ( alebo je hnacka, vracanie) prvy tyzden, je uz narusena ta spolahlivost, ale nie tak velmi, ako ked sa zabudne zobrat poslednych 7dni brania - vtedy to dokonca moze sposobit, ze sa mrcha posunie, alebo pride o nejaky ten den skor = mam z vlastnej skusenosti....
tabletky sa doberu a na 8 den sa zacina brat nove balenie, prosto, aby bolo dodrzanych tych 28 dni... po vysadeni moze dojst mrcha do 2,3,4 atd dni, zalezi od danej zienky... v prvych dvoch mesiacoch brania sa moze kludne vyskytnut aj medzimenzesove krvacanie - ktore je ale normalne, pretoze si telo zvyka na hormony....
to moje si asi zvyklo na prisun "umeleho" hormonu az moc.... a nechce tvorit progesteron 😝
a este jedna dôlezita vec!!! Ked zena uziva HAK ma zvysit potrebu zeleza v potrave, uzivat dodatocne zelezo - ked som ja vysadila HAK, tak som sa rok davala dokopy s tym, ze som bola veeeelmi chudokrvna, chybal mi vitamin E a velmi aj vitaminy skupiny B - ktore su dôlezite najmä v dobe ovulacie!
takze teraz by som si dodatocne nasadila zvysene mnozstvo vitaminov popri HAK - ono to spolahlivost antikoncepcie neovplyvnuje!
bodzlomu: to mas pravdu s tymi vitaminami. Ja som tiez bola hrozne chudokrvna pri HAK (brala som 7 rokov). Ale uz som 4 roky bez, tak mam pocit, ze som sa celkom spamatala 🙂
bodzlomu: tak uz to mas 38tt 😉 To je skvele, uz si v termine a uz sa nemusis obavat komplikacii s "predcasnym" porodom. Tak teraz uz len zelam vela trpezlivosti v cakani 🙂
este by mam zaujimalo aka je statistika STM pouzivanej ako antikoncepcna metoda. 😅 ci je tam spolahlivost, ak teda clovek poctivo meria a vyhyba sa styku v plodnych dnoch 🙂 ale asi sa to moze pouzit len na pravidlne cykly hmm. 😕
albao - dakujem... to mi nabehlo len dnes - zacinam 38tt, lebo som vlastne 37+0tt
uvidime aka budem trpezliva, lebo ja by som najradsej uz isla rodit 😀 😀 😀 stale ma strasili, ze porodim predcasne a tak som zvedava, kam to dotiahnem.... prenasat vraj ISTO nebudem, tak sa aspon z toho tesim 😵
vsetkym babulam by som okrem // dopriala, aby bolo babätko donosene uspesne az do konca.... aby v zdravi donosila kraaasne a zdrave dietatko! 🙂 😉 😵
lauritka: niekde som to videla a pri 100% pouzivani teplota+hlien+krcok sa to blizi HAK. Ale je tu velka miera omylov v interpretacii znakov, takze tam to uz vychadza ze nepoctivci do 3-5 rokov aj tak otehotneju 😀
Dobre ranko...aj ked uz pomaly bude obed 🙂
Tak ja opat nic ☹ http://www.fertilityfriend.com/home/2740a2 aaaaach jaaaaaaaj
Caute 🙂
Lauri no ak mas pravidelny cuklus tak ani merat nepotrebujes, ak vies ze mavas ovulu medzi 13-15 DC tak medsi 10-16 DC si davas pozor 😉 Ja mam jednu kamosku, ktora to takto praktizovala asi 8 rokkov - bez merania BT a bez vsetkeho, akurat ze citila vajecnik v case ovu..... A neotehotnela....Ked chceli babo, jednoducho bol sex taky ako mal byt pocas celeho cyklu a Rene uz chodi do skoly 😉 otehotnela hned na prvy pokus 😉
Ahojte.Ja nemám moc čo ukazovať na grafe,len chcem ukázať,že u mňa teplota reaguje inak.Včera na 14DC na UTZ už vajko prasknuté.No veď kuknite sa.http://www.fertilityfriend.com/home/Martinka
bodzlomu: no to verim, s tym malym tankom pred sebou to asi nie je pohodlne 🙂 Prenasat by som asi tiez nechcela, to su potom stale otazky "uz? " 😀
vavi napadlo ma v tej suvislosti s HAK ci to nie je predsa len lepsie ako sa napchavat hormonmi.
teda radsej par dni sexualna abstinencia ako potom vselijake problemy, lebo co tu citam na konikovi, vela bab malo problemy po brani HAK s cyklom , hormonmi, ovulciou atd.
preco napriklad lekari nenavrhnu setrnejsi sposob, ale hned rovno HAK 🙄
bodik takže o chvíľočku rodíš 😵 Môj manžel včera lamentoval, že to je také nespravodlivé, že treba čakať 9 mesiacov 😀 že on už chce doma malinké nožičky 😀 😀 Ale úprimne... mňa zatiaľ predstava pôrodu "desí"... takže sa mi aj tých 9 mesiacov zdá máááálo 😅
Lauri no lebo je to pohodlnejsie 🙂
Pri STM moze zlyhat pevna vola 🙂 tam fakt treba abstinovat, lebo prerusovana suloz je velmi malo spolahliva, hlavne kvoli "kvapockam lasky" 😉
bib ;) aj ja vravim, ze by som uz prezila vsetko, len aby na konci bol maly zdravy uzlicek 😝
ahoj lauri
ja myslim-ze tabletky sa beru 21 dni a potom 7dnova pauza-kedy dojde mrcha-ja co si spominam ked som pred veela rokmi brala HAK - tak som tusim do troch max 4 dni dostala kramy...