Grafy BT
"Rozhodnutí stát se matkou je to nejzásadnější.
je to rozhodnutí, že vaše srdce bude navždy chodit mimo vaše tělo." (Elizabeth Stone)
Ať je tato 13. pro všechny úspěšná a nejlépe poslední.
😵
http://anymedia.blogspot.com/2008/11/meranie-bt...
Všetko o meraní bazálnej teploty a veci s tým súvisiace: http://merenibt.xf.cz/index2.html
Sledovanie čípku: http://www.rodina.cz/clanek5211.htm
http://www.rodina.cz/clanek3775.htm
Sledovanie hlienu: http://www.rodina.cz/clanek3633.htm
Ochýlky v teplotách: http://www.rodina.cz/clanek4015.htm
Vplyv liekov na BT: http://www.rodina.cz/clanek4126.htm
" Nikdy skutečně neporozumíme lidské povaze,
dokud nepochopíme,
proč dítě na kolotoči při každé otočce zamává své mamince
- a ta mu vždy zamává zpět"
Stručné shrnutí
- Měření bazální teploty (BT), sledování čípku a sledování plodného hlenu jsou v diskusi prezentovány jako hlavní domácí metody pro zjištění ovulace; uživatelky používají online nástroje FertilityFriend a fóra Wunschkinder k zapisování grafů a interpretaci dat.
- Léčebné zásahy zmiňované v diskuzi zahrnují Duphaston typicky předepisovaný v DC 14–24 k úpravě cyklu a podpoře luteální fáze a alternativně Utrogestan jako forma progesteronu; důraz padá na to, že progesteron je lepší nasadit až po proběhlé ovulaci.
- U mužských faktorů byla diskutována astenospermie s doporučením opakovaných spermiogramů (3×), zmíněním suplementu Profertil jako možné podpory pohyblivosti spermií a poznámkou, že některá vyšetření (HP, folikulometrie) jsou podle zkušeností uživatelek často bezplatná nebo za symbolický poplatek (~1 €).
Nejčastější otázky
Q: Jak správně vést a vyhodnocovat graf bazální teploty a kdy začíná nový cyklus v aplikaci FertilityFriend?
A: Zaznamenávejte BT okamžitě po probuzení ve stejnou dobu každé ráno a uveďte první den krvácení jako začátek nového cyklu; FertilityFriend graf ukončí starý a zahájí nový cyklus po zadání dne menstruace a automaticky vyznačí ovulaci, pokud má dostatek dat (jinak zobrazí přerušovanou čáru).
Q: Kdy je nejlepší čas dělat těhotenský test a jakou citlivost zvolit?
A: Uživatelky doporučují testovat kolem 14–16 DPO; používané citlivosti testů v diskuzi byly 10 mIU/ml a 25 mIU/ml, přičemž krevní vyšetření hCG (laboratorní) dává spolehlivé výsledky a může být vyhodnoceno do druhého dne.
Q: Může proběhnout ovulace i bez zjevného plodného hlenu nebo bez zvýšení teploty?
A: Ano — diskuse uvádí, že plodný hlen nemusí být vždy viditelný a u některých žen ovulace proběhne i bez zjevného hlenu, spolehlivěji lze ovulaci sledovat kombinací čípku, BT a případně ultrazvukové folikulometrie.
Q: Kdy a jak se má užívat Duphaston, aby neovlivnil ovulaci?
A: V diskuzi gynekologové a zkušené uživatelky zmiňují nasazení Duphastonu typicky v 14.–24. dni cyklu; doporučení z praxe je nasadit progesteron až po ovulaci, protože jeho předčasné užití může potlačit ovulaci.
Q: Co dělat při zjištění astenospermie u partnera?
A: Diskutovalo se doporučení nechat provést spermiogram opakovaně (běžná praxe zmiňovaná v diskuzi: 3× vyšetření), zvážit konzultaci androloga a doplňky jako Profertil na zlepšení pohyblivosti spermií s doporučením užívat léčbu minimálně 3 měsíce.
Q: Jsou hormonální profil (HP) a folikulometrie v gynekologických ambulancích placené?
A: Podle příspěvků v diskuzi jsou HP a folikulometrie obvykle hrazené nebo zdarma; jedna z uživatelek uvádí, že případný symbolický poplatek může být kolem 1 €.
Závěry z diskuze
Shoda
- Měření BT spolu se sledováním hlenu a čípku je hlavní doporučená domácí metoda pro lokalizaci ovulace a uživatelky často používají FertilityFriend k zaznamenání dat.
- Duphaston bývá v praxi předepisován v cyklickém intervalu 14.–24. DC a uživatelky doporučují nasazovat progesteron až po ovulaci, aby se nezkreslilo vyhodnocení ovulace.
- Při zjištění špatné pohyblivosti spermií (astenospermie) je běžné doporučení opakovat spermiogram a zvážit andrologické vyšetření a cílenou suplementaci.
Sporné názory
- Účinnost Profertilu a jiných dražších doplňků na zlepšení kvality a pohyblivosti spermií je v diskuzi diskutována jako „může pomoci“ versus „drahé a bez garance výsledku“.
- Některé příspěvky tvrdí, že Duphaston „pomáhá“ i při podpoře implantace, jiné varují, že jeho časné nasazení může potlačit ovulaci; názory na optimální režim se rozcházejí.
Otevřené otázky
- Do jaké míry je slabá „duchová“ čárka na těhotenském testu spolehlivá indikace v určitém DPO a kdy ji potvrdit laboratorním hCG?
- Které suplementy nebo režimy skutečně zlepšují pohyblivost spermií u mužů s astenospermií a v jakém časovém horizontu je to měřitelné?
- Jak často a v jaké kombinaci metod (BT + hlien + folikulometrie) je nejspolehlivější diagnostikovat ovulaci u žen s nepravidelnými cykly?
Zmíněné značky a firmy
FertilityFriend, Wunschkinder, rodina.cz, anymedia.blogspot.com, Profertil, FEMI (kvapky), Duphaston, Utrogestan, mamatest, Modrykonik, androlog.sk, modrastrecha.sk
Zmíněné produkty a metody
měření bazální teploty (BT), sledování čípku, sledování plodného hlenu, FertilityFriend, ovulační (LH) testy, těhotenské testy (citlivost 10 mIU/ml, 25 mIU/ml), Duphaston, Utrogestan, HAK (antikoncepce), Profertil, FEMI kvapky, vitamín B6, sarapis, mateří kašička s propolisem, folikulometrie (ultrazvuk), hormonální profil (HP), spermiogram (doporučení 3×), IVF, adopce
Místa a osoby
Bánovce, Topolčany, Martin, Taliansko, Stano Kráľ, Jack Nicholson
bože baby.. mne je tak zle 😒 ak je toto tehu, tak sa musím len modliť, aby to tak nebolo každý deň.. by som z tých mojich 50kg o chvíľu moc nemala 😒
@bordulka ze vraj moje hormoy sa spravaju, ako keby som fungovala, ale nefungujem...aj ked u nas to je tazko povedat, lebo ani mm nie je ok
@ceresnicka10 diky. no dalsie kolo zacne akurat ked po 2.5 mesiaci znova nastupim do prace tak budem dost v strese, tak som zvedava, ako to dopadne.
@adeala jej a si tehu? mne nebolo do 7tt absolutne nic. iba som nemohla byt hladna, to ma chytali az krce a vlci hlad. no a od zaciatku 7tt.. nuz negrcala som denne, alebo bolo mi nonstop na vracanie, ostrasne, nemohla som nic jest, zacinala som s vahou 57kg a v 17tt dom mala 55 , a to asi len vdaka tomu, ze od 16TT som uz konecne mohla jest. dovtedy to bolo zufale. nehovoriac o tom, ze sa mi zblaznili hormony a ja som mala prvy trimester original depku a uzkost, viac menje som ho pretrpela v posteli, obcas som prebehla ako sip na wc, aby som sa povracala a zufala, vycerpana sa vratila spat do postele. mm spaval vtedy v obyvacke, nezniesla som ho pris seb, lebo mi smrdel. men vtedy smrdeli vsetci ludia. dokonca som citi pach pokozky na hlavach 😅 , jedine, co mi vonalo - zmes na umyvanie okien aute a uplne osm bola "posadnuta" vonou, kotra vychadzala z autoumyvarne, z toho saponatu. normalne sa mi robili sliny v ustach 😀 .. vobec som sa nevedela tesit z toho, ze som tehu. ptosdte to neslo.
@zelovocka ahoj cicus, dnes som cely den nemala cas sa tu ukazat.. ten tvoj graf mi teda pekne hned z rana pokazil naladu 😠 prve, co som spravila po zapisani teploty bolo, ze som si pozrela tvoj graf.. nechcelo sa mi verit .. ja som sa uz tesila na dve ciarky 😒 ale neboj nic mojko, ved vies, ze sa vsetko deje pre nieco ( vies , ako sme sa bavili, ze nemame vianocne darceky pre mm) , taky dvojpalickovy test, to bude darcek! 😉
mrzi ma,ze to teraz takto vychadza, ze je mm stale prec, ale ono sa to podari, len nestracaj nadej.. pozri na mna, tiez zas nic, dnes som klesla, ale vobec ma to neprekvapilo..celkovo je ten graf nejaky cudny www.fertilityfriend.com/home/3f120f
netrap sa moja, coskoro to pride 😉 ani sa nenazdas a budes tehu.. a vlastne vsetky babulky.. pekny vecer @mata_ba @kikaneu @lagunasa @bordulka atd.. 😉
@vavrenka neviem, neviem ešte.. ale spím asi 15 hodín denne, na wc chodím cca 5 krát za hodinu a dnes večer mi zostalo hrozne, ale hrozne zle.. som zvracala.. a všetko jedlo, čo som videla, tak mi bolo blbo 😒 a to ešte dnes som sa o 5:30 ráno zobudila, že som hrozne hladná.. buď som tehu, alebo umieram, fakt 😀 zatiaľ tak trochu súdim iba podľa grafíku http://www.fertilityfriend.com/home/3fab4e/ včera poobede som mala negat. test, ale teplota nijak neklesá, krčok tvrdý, tak uvidím.
No a práve mamka, keď bola tehotná, tak zvracala tiež takto skoro (ešte asi týždeň, než mala dostať MS)a asi až do 7meho mesiaca 😒 tak dúfam, že mňa toto nečaká..
@christie12 ty to mas tusim s tym spinenim uplne ako ja ☹ http://www.fertilityfriend.com/home/lagunasa
@adeala ak aj zajtra budes mat hore teplotu a krcok tuhy, ocikaj este raz a odfot, nech sa pokochame. no, znie mi to vlemi tehotenstky. ja osm si myslela, ze umieram. akt. mala osm o tom taku prestavu ko z filmu. ze sa rano zobudim, pride mi zle od zaludku, vbehnem na zachod, vyvraciam sa a v pohode zacnem den. hehe, mne bolo zle celucicky den, este aj v noci, vecer najviac, tiez som spala skoro nonctop a cikala som vkuse 😉
@christie12 ahoj moja, akurát som na teba myslela, že ti napíšem poštu, telepatia 😉 no čo, ale sme tento cyklus dobačovali, však? 😅 jedna lepšie ako druhá, a vidím, že tam máš zaznačené špinenie 😠 ech...
ja už zajtra pôjdem teplotovo do pivnice, úplný suterén a mrcha. už je to jasné, som zmierená. len škoda, že mi je vždy pred MS tak nafigu 😒 celé moje telo sa už voči tomu nejako búri, či čo. neviem to opísať. fuj 😝
a budeme časom tehule všetky čo sme tu, len podaktoré sa trošku vytrápime, asi to k tomu patrí. a potom ešte také tehotenstvo mať, ako písala @vavrenka, že bola posadnutá vôňou z autoumyvárne, že prosííím?! 😀 amen-tma 😀 ☹ 😖 to sa máme na čo tešiť 😉 chi, a mám takú "terapiu", že keď dôjde mrcha, tak si na youtube pozriem nejaký pôrod a hneď mi je trochu lepšie, že sme to o mesiac posunuli 😀
dobre rankoooo sa praje...tu je moj graf,dnes posledny krat duphaston 🙂
www.fertilityfriend.com/home/3ab8ae/ pekny zaciatok noveho tyzdna...
@mata_ba tak veľa zdaru, nech si s nimi poradíš 🙂