Grafy BT
"Rozhodnutí stát se matkou je to nejzásadnější.
je to rozhodnutí, že vaše srdce bude navždy chodit mimo vaše tělo." (Elizabeth Stone)
Ať je tato 13. pro všechny úspěšná a nejlépe poslední.
😵
http://anymedia.blogspot.com/2008/11/meranie-bt...
Všetko o meraní bazálnej teploty a veci s tým súvisiace: http://merenibt.xf.cz/index2.html
Sledovanie čípku: http://www.rodina.cz/clanek5211.htm
http://www.rodina.cz/clanek3775.htm
Sledovanie hlienu: http://www.rodina.cz/clanek3633.htm
Ochýlky v teplotách: http://www.rodina.cz/clanek4015.htm
Vplyv liekov na BT: http://www.rodina.cz/clanek4126.htm
" Nikdy skutečně neporozumíme lidské povaze,
dokud nepochopíme,
proč dítě na kolotoči při každé otočce zamává své mamince
- a ta mu vždy zamává zpět"
Stručné shrnutí
- Měření bazální teploty (BT), sledování čípku a sledování plodného hlenu jsou v diskusi prezentovány jako hlavní domácí metody pro zjištění ovulace; uživatelky používají online nástroje FertilityFriend a fóra Wunschkinder k zapisování grafů a interpretaci dat.
- Léčebné zásahy zmiňované v diskuzi zahrnují Duphaston typicky předepisovaný v DC 14–24 k úpravě cyklu a podpoře luteální fáze a alternativně Utrogestan jako forma progesteronu; důraz padá na to, že progesteron je lepší nasadit až po proběhlé ovulaci.
- U mužských faktorů byla diskutována astenospermie s doporučením opakovaných spermiogramů (3×), zmíněním suplementu Profertil jako možné podpory pohyblivosti spermií a poznámkou, že některá vyšetření (HP, folikulometrie) jsou podle zkušeností uživatelek často bezplatná nebo za symbolický poplatek (~1 €).
Nejčastější otázky
Q: Jak správně vést a vyhodnocovat graf bazální teploty a kdy začíná nový cyklus v aplikaci FertilityFriend?
A: Zaznamenávejte BT okamžitě po probuzení ve stejnou dobu každé ráno a uveďte první den krvácení jako začátek nového cyklu; FertilityFriend graf ukončí starý a zahájí nový cyklus po zadání dne menstruace a automaticky vyznačí ovulaci, pokud má dostatek dat (jinak zobrazí přerušovanou čáru).
Q: Kdy je nejlepší čas dělat těhotenský test a jakou citlivost zvolit?
A: Uživatelky doporučují testovat kolem 14–16 DPO; používané citlivosti testů v diskuzi byly 10 mIU/ml a 25 mIU/ml, přičemž krevní vyšetření hCG (laboratorní) dává spolehlivé výsledky a může být vyhodnoceno do druhého dne.
Q: Může proběhnout ovulace i bez zjevného plodného hlenu nebo bez zvýšení teploty?
A: Ano — diskuse uvádí, že plodný hlen nemusí být vždy viditelný a u některých žen ovulace proběhne i bez zjevného hlenu, spolehlivěji lze ovulaci sledovat kombinací čípku, BT a případně ultrazvukové folikulometrie.
Q: Kdy a jak se má užívat Duphaston, aby neovlivnil ovulaci?
A: V diskuzi gynekologové a zkušené uživatelky zmiňují nasazení Duphastonu typicky v 14.–24. dni cyklu; doporučení z praxe je nasadit progesteron až po ovulaci, protože jeho předčasné užití může potlačit ovulaci.
Q: Co dělat při zjištění astenospermie u partnera?
A: Diskutovalo se doporučení nechat provést spermiogram opakovaně (běžná praxe zmiňovaná v diskuzi: 3× vyšetření), zvážit konzultaci androloga a doplňky jako Profertil na zlepšení pohyblivosti spermií s doporučením užívat léčbu minimálně 3 měsíce.
Q: Jsou hormonální profil (HP) a folikulometrie v gynekologických ambulancích placené?
A: Podle příspěvků v diskuzi jsou HP a folikulometrie obvykle hrazené nebo zdarma; jedna z uživatelek uvádí, že případný symbolický poplatek může být kolem 1 €.
Závěry z diskuze
Shoda
- Měření BT spolu se sledováním hlenu a čípku je hlavní doporučená domácí metoda pro lokalizaci ovulace a uživatelky často používají FertilityFriend k zaznamenání dat.
- Duphaston bývá v praxi předepisován v cyklickém intervalu 14.–24. DC a uživatelky doporučují nasazovat progesteron až po ovulaci, aby se nezkreslilo vyhodnocení ovulace.
- Při zjištění špatné pohyblivosti spermií (astenospermie) je běžné doporučení opakovat spermiogram a zvážit andrologické vyšetření a cílenou suplementaci.
Sporné názory
- Účinnost Profertilu a jiných dražších doplňků na zlepšení kvality a pohyblivosti spermií je v diskuzi diskutována jako „může pomoci“ versus „drahé a bez garance výsledku“.
- Některé příspěvky tvrdí, že Duphaston „pomáhá“ i při podpoře implantace, jiné varují, že jeho časné nasazení může potlačit ovulaci; názory na optimální režim se rozcházejí.
Otevřené otázky
- Do jaké míry je slabá „duchová“ čárka na těhotenském testu spolehlivá indikace v určitém DPO a kdy ji potvrdit laboratorním hCG?
- Které suplementy nebo režimy skutečně zlepšují pohyblivost spermií u mužů s astenospermií a v jakém časovém horizontu je to měřitelné?
- Jak často a v jaké kombinaci metod (BT + hlien + folikulometrie) je nejspolehlivější diagnostikovat ovulaci u žen s nepravidelnými cykly?
Zmíněné značky a firmy
FertilityFriend, Wunschkinder, rodina.cz, anymedia.blogspot.com, Profertil, FEMI (kvapky), Duphaston, Utrogestan, mamatest, Modrykonik, androlog.sk, modrastrecha.sk
Zmíněné produkty a metody
měření bazální teploty (BT), sledování čípku, sledování plodného hlenu, FertilityFriend, ovulační (LH) testy, těhotenské testy (citlivost 10 mIU/ml, 25 mIU/ml), Duphaston, Utrogestan, HAK (antikoncepce), Profertil, FEMI kvapky, vitamín B6, sarapis, mateří kašička s propolisem, folikulometrie (ultrazvuk), hormonální profil (HP), spermiogram (doporučení 3×), IVF, adopce
Místa a osoby
Bánovce, Topolčany, Martin, Taliansko, Stano Kráľ, Jack Nicholson
@lauritka @alzbeta.hod Aha, to je pre mna novinka 🙂 ale to znamena, ze ked Alzbetka mala teoreticky ovu 14.11 (v den nizsej teploty) tak to zisti az den po tom... (kedy opat stupne). Ja som myslela, ze podla toho grafu sa da urcit aj prichadzajuca ovu, ale zrejme je na nom len vidiet dodatocne kedy ovu bola....
@lauritka 🙂 zakonzervovat nieeee. Inak som sem raz za cas nakukla co u teba nove 😉
@mariankamk my sa snazime aj ine dni, ale skombinovat nase dni volna pri manzelovych zmenach a este poriesit nasu huncutku certicu malu da zabrat 😀 minuly mesiac si bral muzik dovolenku, aby sme sa na pravedopodobne dni mohli pokusat 😀 tentoraz skusame cely mesiac, tak sa dufajme zadari
@mimus aha, tak to potom chapem... to som aj ja zvedava, az bude raz nas certik, ze ako to tiez skombinujeme... ved sexik treba ja pre potesenie...
@jasminkaj mě to tak bylo vysvětleno ale jinka sama v tom tápu. U mě na to upozorňuje i moje tělo. Při ovu mě neskutečně prudce bolí vaječníky. a to jsme měla tento měsíc 12.11. adalší den na to byla ta poslední nízká teplota. Kámoška mi říkala že po ovu teplota letí nahoru.
@janielik87 ahoooj, prepac, az teraz som sa dostala na kona🙂
Ten mastodynon su kvapky, obsahuju hlavne vitex jahnaci- ten je dobry na prod. progesteronu, dobre posobia na zlte teliesko v LF, na bolest. prsia po ovulke a spinenie pred ms.... a upravuje hormony. Co som o nom citala, boli veeelmi pozitivne ohlasy... 🙂 tak skusam... 🙂
Zajtra idem na pilates- uz od vcera sa neviem dockat...🙂 mas pravdu s tymi endorfinmi... 😉
@figurka1985 no uprimne jedine teraz, co mi vie zdvihnut naladu je sport.... Aspon k niecomu super ma pritlacilo to PCO. Ja sa teraz kus bojim experimentovat s hormony upravujucimi liekmi, kedze beriem en metformin...ale zaujalo ma to 🙂 Skus a mozno sa dam nalákat.
@mariankamk no u nas denna klasika, ze ked mam chut tak manzel v praci, alebo mala nechce lahnut skor. A potom zase zaspim od unavy pri nej 😀 kedze ja pracujem 7 dni v tyzdni. Urcite je toho sexiku u nas pri malej menej ako bolo predtym, ale zase ona nas naplna laskou velikoooou 😀
@lauritka tak v tom pripade sme sa snazilkovali aj tento mesiac spravne a stale nic :( Ja uz neviem... je to cele nespravodlive, a najlepsie na tom je ked mi ludia radia na to nemysliet....to sa predsa neda :( Dakujem za radu, skusim svoje grafy hodit do elektronickej podoby (kedze ja ich mam len na papieri) a pridam.
@dominika777 jaaj no zaujimave, ani ja sa moc nevyznam, len tak trochu, nejaky princip viem 🙂 len meram a zapisujem a uvidime vysledok 🙂
@figurka1985 ahoj, tie kvapky Mastodynon sú homeopatiká, zaberajú ti?
lebo ja homeopatikám absolútne neverím 😅 nespoľahla by som sa na ne, teda ja osobne. radšej by som si zadovážila iné prípravky s obsahom napr. vitexu.. (to ti neradím, neber to tak, len som pozerala veci s vitexom pre kamošku a potešila som sa že jeee kvapky a pozerám že premytá voda 😀 )
@trish22 bleehe, kyret mam trikrat za sebou, raz ma zle vycistila, tak o 4 dni este raz.. lebo lekar mi "trosku" prepichol maternicu.. mala som krasne vianoce v roku 2007 😝 cele sviatky v nemocke.
ale im lepilo ked sa to stalo, moitorovali ma 24 hodin 😠 lebo sa bali vnutorneho krvacania, sam primar sa tam bol ospravdlnovat, nastastie to dopadlo dobre a potom ma uz o par dni docistili.
inac nic mi nevadi, len to uspavanie 😠 mne sa pri tom krutila hlava, to nenavidim. aj ked len par sekund.
ale ked niekde pouzili masku, tak vtedy to bolo super a hned. pri laparke ma uspali okamzite.
@lauritka presne preto ma ma uspávali pri kyrete 2x lebo lekár sa bál aby mi neprepichol maternicu. Tak ma čistil ale niečo sa mu nezdalo, že to asi nevyšlo ešte a potom ma zobudili. Zobrali ma na sono kde si to znovu pozrel a znovu ma uspali a vyčistil. Potom už videl ako hlboko môže isť. malinké bolo tak v pravom rohu že sa bál...nevedel sa k nemu dostať. chúďa moje...nechcelo odo mňa asi odísť. 😢
@zelovocka preco by homeopatika nemohli pomoct? 😉 ked nepomozu, neposkodia...
Kamoska po 2 a pol roku int. snazenia- otehotnela po 3 cykloch s mastodynom.... Tak uvidime... 🙂
Kazdemu pomaha nieco ine... 😉
@figurka1985 nenapísala som, že nemôžu pomôcť - ale že ja im neverím 🙂 a prečo? neobsahujú účinnú látku, z môjho pohľadu je to placebo 😉
a kamoška mohla otehotnieť aj (nevravím že výlučne) vďaka tomu placebo efektu, že sa upokojila, alebo aj vďaka niečomu inému, zhodou okolností... 🙂 len som chcela vedieť, či a ako konkrétne to pomáha tebe. ak to už berieš dlhšie.
@zelovocka neberiem to dlho- asi 2 tyzdne.... a aj keby to bolo placebo, nech... 🙂 radsej ako rozna chemia.... 🙂
@figurka1985 všetko čo pomôže sa ráta 🙂 len mne by to žiaľ nepomohlo 😀 tak držím palce.
no co, ako to dopadlo? nejak som to tu na MK cez vikend nestihala. ja dnes takto http://www.fertilityfriend.com/home/lagunasa
@mistrall @lauritka ahojte, dobre ranko, tak baby, ja som nakoniec predsa len stúpla a v sobotu mi to zobrazilo ovuláciuuuuu 😀 😀 😀 😀 😀 tešila som sa ako malé decko 😀 😀 pozrite http://www.fertilityfriend.com/home/404252
inak chcem sa spýtať...neprešvihli sme to??? Skúste dať názor... Lebo sme sa tulili len dva dni pred ovu, v deň ovu nie a potom jeden deň po ovu....ďakujem
@kristinka9 to vaše snazenie ste vystihli v dobre dni, niekedy je lepšie deň pred ovu ako v jej deň...
@vavrenka hm, možno si ten prípad, komu ovulka nabehne až po odstavení prvého dieťatka. ale to sa nedá vopred odhadnúť, však 😉
no ovu mávam v rozpätí 14 - 21 DC, najčastejšie 18DC... mm sa má vrátiť 14DC, ale to nie je zatiaľ isté. tak s tým ani nerátam.