Grafy BT
"Rozhodnutí stát se matkou je to nejzásadnější.
je to rozhodnutí, že vaše srdce bude navždy chodit mimo vaše tělo." (Elizabeth Stone)
Ať je tato 13. pro všechny úspěšná a nejlépe poslední.
😵
http://anymedia.blogspot.com/2008/11/meranie-bt...
Všetko o meraní bazálnej teploty a veci s tým súvisiace: http://merenibt.xf.cz/index2.html
Sledovanie čípku: http://www.rodina.cz/clanek5211.htm
http://www.rodina.cz/clanek3775.htm
Sledovanie hlienu: http://www.rodina.cz/clanek3633.htm
Ochýlky v teplotách: http://www.rodina.cz/clanek4015.htm
Vplyv liekov na BT: http://www.rodina.cz/clanek4126.htm
" Nikdy skutečně neporozumíme lidské povaze,
dokud nepochopíme,
proč dítě na kolotoči při každé otočce zamává své mamince
- a ta mu vždy zamává zpět"
Stručné shrnutí
- Měření bazální teploty (BT), sledování čípku a sledování plodného hlenu jsou v diskusi prezentovány jako hlavní domácí metody pro zjištění ovulace; uživatelky používají online nástroje FertilityFriend a fóra Wunschkinder k zapisování grafů a interpretaci dat.
- Léčebné zásahy zmiňované v diskuzi zahrnují Duphaston typicky předepisovaný v DC 14–24 k úpravě cyklu a podpoře luteální fáze a alternativně Utrogestan jako forma progesteronu; důraz padá na to, že progesteron je lepší nasadit až po proběhlé ovulaci.
- U mužských faktorů byla diskutována astenospermie s doporučením opakovaných spermiogramů (3×), zmíněním suplementu Profertil jako možné podpory pohyblivosti spermií a poznámkou, že některá vyšetření (HP, folikulometrie) jsou podle zkušeností uživatelek často bezplatná nebo za symbolický poplatek (~1 €).
Nejčastější otázky
Q: Jak správně vést a vyhodnocovat graf bazální teploty a kdy začíná nový cyklus v aplikaci FertilityFriend?
A: Zaznamenávejte BT okamžitě po probuzení ve stejnou dobu každé ráno a uveďte první den krvácení jako začátek nového cyklu; FertilityFriend graf ukončí starý a zahájí nový cyklus po zadání dne menstruace a automaticky vyznačí ovulaci, pokud má dostatek dat (jinak zobrazí přerušovanou čáru).
Q: Kdy je nejlepší čas dělat těhotenský test a jakou citlivost zvolit?
A: Uživatelky doporučují testovat kolem 14–16 DPO; používané citlivosti testů v diskuzi byly 10 mIU/ml a 25 mIU/ml, přičemž krevní vyšetření hCG (laboratorní) dává spolehlivé výsledky a může být vyhodnoceno do druhého dne.
Q: Může proběhnout ovulace i bez zjevného plodného hlenu nebo bez zvýšení teploty?
A: Ano — diskuse uvádí, že plodný hlen nemusí být vždy viditelný a u některých žen ovulace proběhne i bez zjevného hlenu, spolehlivěji lze ovulaci sledovat kombinací čípku, BT a případně ultrazvukové folikulometrie.
Q: Kdy a jak se má užívat Duphaston, aby neovlivnil ovulaci?
A: V diskuzi gynekologové a zkušené uživatelky zmiňují nasazení Duphastonu typicky v 14.–24. dni cyklu; doporučení z praxe je nasadit progesteron až po ovulaci, protože jeho předčasné užití může potlačit ovulaci.
Q: Co dělat při zjištění astenospermie u partnera?
A: Diskutovalo se doporučení nechat provést spermiogram opakovaně (běžná praxe zmiňovaná v diskuzi: 3× vyšetření), zvážit konzultaci androloga a doplňky jako Profertil na zlepšení pohyblivosti spermií s doporučením užívat léčbu minimálně 3 měsíce.
Q: Jsou hormonální profil (HP) a folikulometrie v gynekologických ambulancích placené?
A: Podle příspěvků v diskuzi jsou HP a folikulometrie obvykle hrazené nebo zdarma; jedna z uživatelek uvádí, že případný symbolický poplatek může být kolem 1 €.
Závěry z diskuze
Shoda
- Měření BT spolu se sledováním hlenu a čípku je hlavní doporučená domácí metoda pro lokalizaci ovulace a uživatelky často používají FertilityFriend k zaznamenání dat.
- Duphaston bývá v praxi předepisován v cyklickém intervalu 14.–24. DC a uživatelky doporučují nasazovat progesteron až po ovulaci, aby se nezkreslilo vyhodnocení ovulace.
- Při zjištění špatné pohyblivosti spermií (astenospermie) je běžné doporučení opakovat spermiogram a zvážit andrologické vyšetření a cílenou suplementaci.
Sporné názory
- Účinnost Profertilu a jiných dražších doplňků na zlepšení kvality a pohyblivosti spermií je v diskuzi diskutována jako „může pomoci“ versus „drahé a bez garance výsledku“.
- Některé příspěvky tvrdí, že Duphaston „pomáhá“ i při podpoře implantace, jiné varují, že jeho časné nasazení může potlačit ovulaci; názory na optimální režim se rozcházejí.
Otevřené otázky
- Do jaké míry je slabá „duchová“ čárka na těhotenském testu spolehlivá indikace v určitém DPO a kdy ji potvrdit laboratorním hCG?
- Které suplementy nebo režimy skutečně zlepšují pohyblivost spermií u mužů s astenospermií a v jakém časovém horizontu je to měřitelné?
- Jak často a v jaké kombinaci metod (BT + hlien + folikulometrie) je nejspolehlivější diagnostikovat ovulaci u žen s nepravidelnými cykly?
Zmíněné značky a firmy
FertilityFriend, Wunschkinder, rodina.cz, anymedia.blogspot.com, Profertil, FEMI (kvapky), Duphaston, Utrogestan, mamatest, Modrykonik, androlog.sk, modrastrecha.sk
Zmíněné produkty a metody
měření bazální teploty (BT), sledování čípku, sledování plodného hlenu, FertilityFriend, ovulační (LH) testy, těhotenské testy (citlivost 10 mIU/ml, 25 mIU/ml), Duphaston, Utrogestan, HAK (antikoncepce), Profertil, FEMI kvapky, vitamín B6, sarapis, mateří kašička s propolisem, folikulometrie (ultrazvuk), hormonální profil (HP), spermiogram (doporučení 3×), IVF, adopce
Místa a osoby
Bánovce, Topolčany, Martin, Taliansko, Stano Kráľ, Jack Nicholson
@kristinka9 ahoj. suhlasim s @lagunasa ak ma byt mrcha, tak bude skor a klesat mozes zacat par dni pred mrchou, v den mrchy, ale aj pocas nej. je to individualne 😉
@mistrall
@mimus babulky moje, aj mne pošlite trošku z toho vášho šťastíčka a zázraku. Ale dve už máte //, tak do tretice všetko dobre...myslite, že mam zajtra testnuť, je to 13DPO. mimus ty si testla najprv 10 dpo a potom 13 dpo, že? lebo aj ja som v sobotu testla, to bol 10 dpo, tak by som mozno zajtra skúsila...
@lagunasa aha, to je možné, že som minulý mesiac mala ovu neskôr, skôr si myslím, že nebola vôbec. Vtedy som ešte nemerala BT, tak to neviem naisto, no myslím, že vôbec nebola. No tak podľa toho, čo si mi napísala, tak 14 deň po ovu je teraz v stredu 5.12., tak uvidím. zatiaľ som teda s teplotami celkom vysoko, nie? Tak myslíš, že to vyzerá sľubne? Inak kde mi ten FF označí mrchu? Je to ten deň v ružovom rámčeku? Pretože pod grafom mám napísané, že mám urobiť tehu testík až 10.12., takže som z toho zmätenáááááá 😕 😖 ☹
@moni1007 no tak podľa lagunasy by som mala dostať teraz v stredu 5.12. to je totiž 14 dpo, ak to dobre chápem...to to som stále vysoko, že??? Vyzerá to potom dobre, či??? Čo si myslíš?
@kristinka9 ano testla som na 10 DPO a negativ a potom na 13 DPO. To som tiez najprv nechala v kupelni na policke, lebo to vyzeralo na negativ. Aj som trosku posmutnela. A ked som sa vratila vypiskat s malou som zbadala druhu slabunku ciarocku. Miska na mna pozerala ako na sialenu, ze co si zrazu spievam 😀 nerobila som z ranneho mocu, ale pouzila som test co vraj ukazuje uz 6 dni vopred. Pri Miske mi ukazal uz na 9DPO a teraz az takto neskor.
@kristinka9 no cca 5teho to moze byt, kedze moze byt LF aj o nieco kratsia aj o nieco dlhsia. na to aby si to vedela musis mat zmerane viacere cykly. 🙂 zatial mas teplotu peknu a drzim ti palce, ale niekedy sa stane, ze mrcha prekvapi a pride aj pocas vysokej BT 😠 a co sa tyka toho testovania 10.12. to ff vyhodnil na zaklade udajov co si tam zadala, to jest podla datumu poslednej mrchy 🙂
@nelabela ahoj, hm, mne to zatiaľ na ovu nepripadá - akoby ešte nebola 😕
@christie12 ahojky, no je možné, aby si mala rozdielnu BT presne v deň ovu v porovnaní medzi jednotlivými cyklami, aspoň ja to tak mávam...už som mala ovu pri teplote 36,20 aj 36,60 - veď kuk môj album. nielen že každý cyklus je iný, ale telo nie je konštantne "vytemperované" hormonálnymi hladinami pri každom cykle rovnako, určite máš hladinu aj estrogénov, aj progesterónu pri každom cykle inú 😉 tak preto rôzne teploty. dôležitá je krivka! 😎
@adeala mne sa tvoj graf páči 🙂 kedy budeš s mm?
baby, ja takto: http://www.fertilityfriend.com/home/zelovocka
nejaká som "jedinečne" ustálená pred ovu 😀 včera bolo s mm uvítacie kolo 😵 a teraz neviem, aký hlien mám zaznačiť... mám pocit, že watery, ale zároveň aj, že ešte zo mňa vytekajú zvyšky, ehm 😅 tak ja fakt neviem, ako to zistiť...
@kristinka9 ff ti oznacuje mrchu v tom ruzovom racmceku a kedze si merias prvy mesiac tak ff ti odporuca testovat az 18 dni po ovulke 😉 preto ti testovanie oznacil az na toho 10ho. Mne vyznacil mrchu na 4.12 a meranie na 8.12.
@mimus ježííííš chytám sa nádeje 😀 😀 zajtra asi testnem a uvidím, na čom som 🙂 bože keby to tak vyšlo.... 😔
@mimus aha, takže potom mi mrchu označil na 6.12. na štvrtok - to budem 15 dpo. takže zajtra 13 dpo idem testnut. drž palce silno silno silno....
@moni1007 podľa toho, čo mi mimus napísala mi ff označil mrchu na 6.12.. Ja práve meriam prvý mesiac, tak som ešte taká zmätená z toho. 😉 ďakujem za rady...
@mimus @kristinka9 dakujem pekne babule, oddnes mam dovolenku, a som aj na ATB lebo mam asi 3 dni cystitidu a este dnes rano som mala krvavy moc, fuj 🙂 tak idem oddychovaaat 🙂 drzte sa kristinka skus testovat zajtra rano som zvedava, mimus gratulaacia 🙂
@mistrall ďakujem zlatik, testnem, silno silno na mňa myslite, nech sa to podarí. Vy dve už máte //, tak u mňa do tretice všetko dobre... 😉 Lieč sa a oddychuj, nech je všetko ok, teraz to už bude všetko dobre...
@kristinka9 nemas za co 🙂 kazdopadne ked uz budes mat nejaky cyklus zmerany pojde to v dalsom lahsie urcit 🙂 drzim palce, aby dalsi ani nebol 🙂
@moni1007 ahoj, ďakujem za radu, moja 🙂 ja už bežne mávam v takomto období cyklu W, tak snáď netresnem blbosť do toho grafu 😝 no, som fakt rada, že ovu počkala, dúfam že príde v obvyklom čase, to zn. do konca tohto týždňa... dneska ráno na mňa mm pomrkával, že čo budeme robiť po večeroch, keď je tak zima 😀
a ty ako, Moni, hm, kde je tvoj grafík?
@zelovocka no myslim, ze je to viac menej jedno ci das egg alebo watery, oba su plodne. 🙂 esteze tvoj muzik uz vie co ho caka 😀 no ja som tu uz davala grafik, ale nech sa paci http://www.fertilityfriend.com/home/3c1d02 vo stvrok sa uvidi. zatial som netestovala a ani nejdem 😝
@bordulka nemusis lutovat, samozrejme zase ukazky vypichli.. a ostatok.. booriiing. 😅
@kristinka9 no tazko povedat, take 2 di ca ?, ako u koho to klesne pred MS, niekomu nemusi vobec.
@rica1 skus znova tehu testik, co znaea, ze ovu mirene pozitivny ?? ovu je pri tehu normalne pozitivny 🙂
@moni1007 veru vyzera ti to pekne. držím palce nech vám to tiez vyšlo!
já som tento cyklus striehla na ovu aby som hned na druhý den začala brat dufik. poradili mi to car, že by to mohlo pomoct.
@kristinka9 no ak ti tie hormony po ovu nefunguju tak to podlá mňa duplom nebudeš mať ms na 40dc. všetko sa to odvyja od toho kedy bola ovu. od vtedy si narataj 12-14dni a vtedy bude ms. totiž, sa niekde píše, že ked si už 18 dní po ovu nedostala ms tak je dost velká pravděpodobnost, že si tehotna. možno si minulý cyklus mala ovu neskor ako teraz. ta nemusí byt stále v rovnaky den.