Grafy BT
"Rozhodnutí stát se matkou je to nejzásadnější.
je to rozhodnutí, že vaše srdce bude navždy chodit mimo vaše tělo." (Elizabeth Stone)
Ať je tato 13. pro všechny úspěšná a nejlépe poslední.
😵
http://anymedia.blogspot.com/2008/11/meranie-bt...
Všetko o meraní bazálnej teploty a veci s tým súvisiace: http://merenibt.xf.cz/index2.html
Sledovanie čípku: http://www.rodina.cz/clanek5211.htm
http://www.rodina.cz/clanek3775.htm
Sledovanie hlienu: http://www.rodina.cz/clanek3633.htm
Ochýlky v teplotách: http://www.rodina.cz/clanek4015.htm
Vplyv liekov na BT: http://www.rodina.cz/clanek4126.htm
" Nikdy skutečně neporozumíme lidské povaze,
dokud nepochopíme,
proč dítě na kolotoči při každé otočce zamává své mamince
- a ta mu vždy zamává zpět"
Stručné shrnutí
- Měření bazální teploty (BT), sledování čípku a sledování plodného hlenu jsou v diskusi prezentovány jako hlavní domácí metody pro zjištění ovulace; uživatelky používají online nástroje FertilityFriend a fóra Wunschkinder k zapisování grafů a interpretaci dat.
- Léčebné zásahy zmiňované v diskuzi zahrnují Duphaston typicky předepisovaný v DC 14–24 k úpravě cyklu a podpoře luteální fáze a alternativně Utrogestan jako forma progesteronu; důraz padá na to, že progesteron je lepší nasadit až po proběhlé ovulaci.
- U mužských faktorů byla diskutována astenospermie s doporučením opakovaných spermiogramů (3×), zmíněním suplementu Profertil jako možné podpory pohyblivosti spermií a poznámkou, že některá vyšetření (HP, folikulometrie) jsou podle zkušeností uživatelek často bezplatná nebo za symbolický poplatek (~1 €).
Nejčastější otázky
Q: Jak správně vést a vyhodnocovat graf bazální teploty a kdy začíná nový cyklus v aplikaci FertilityFriend?
A: Zaznamenávejte BT okamžitě po probuzení ve stejnou dobu každé ráno a uveďte první den krvácení jako začátek nového cyklu; FertilityFriend graf ukončí starý a zahájí nový cyklus po zadání dne menstruace a automaticky vyznačí ovulaci, pokud má dostatek dat (jinak zobrazí přerušovanou čáru).
Q: Kdy je nejlepší čas dělat těhotenský test a jakou citlivost zvolit?
A: Uživatelky doporučují testovat kolem 14–16 DPO; používané citlivosti testů v diskuzi byly 10 mIU/ml a 25 mIU/ml, přičemž krevní vyšetření hCG (laboratorní) dává spolehlivé výsledky a může být vyhodnoceno do druhého dne.
Q: Může proběhnout ovulace i bez zjevného plodného hlenu nebo bez zvýšení teploty?
A: Ano — diskuse uvádí, že plodný hlen nemusí být vždy viditelný a u některých žen ovulace proběhne i bez zjevného hlenu, spolehlivěji lze ovulaci sledovat kombinací čípku, BT a případně ultrazvukové folikulometrie.
Q: Kdy a jak se má užívat Duphaston, aby neovlivnil ovulaci?
A: V diskuzi gynekologové a zkušené uživatelky zmiňují nasazení Duphastonu typicky v 14.–24. dni cyklu; doporučení z praxe je nasadit progesteron až po ovulaci, protože jeho předčasné užití může potlačit ovulaci.
Q: Co dělat při zjištění astenospermie u partnera?
A: Diskutovalo se doporučení nechat provést spermiogram opakovaně (běžná praxe zmiňovaná v diskuzi: 3× vyšetření), zvážit konzultaci androloga a doplňky jako Profertil na zlepšení pohyblivosti spermií s doporučením užívat léčbu minimálně 3 měsíce.
Q: Jsou hormonální profil (HP) a folikulometrie v gynekologických ambulancích placené?
A: Podle příspěvků v diskuzi jsou HP a folikulometrie obvykle hrazené nebo zdarma; jedna z uživatelek uvádí, že případný symbolický poplatek může být kolem 1 €.
Závěry z diskuze
Shoda
- Měření BT spolu se sledováním hlenu a čípku je hlavní doporučená domácí metoda pro lokalizaci ovulace a uživatelky často používají FertilityFriend k zaznamenání dat.
- Duphaston bývá v praxi předepisován v cyklickém intervalu 14.–24. DC a uživatelky doporučují nasazovat progesteron až po ovulaci, aby se nezkreslilo vyhodnocení ovulace.
- Při zjištění špatné pohyblivosti spermií (astenospermie) je běžné doporučení opakovat spermiogram a zvážit andrologické vyšetření a cílenou suplementaci.
Sporné názory
- Účinnost Profertilu a jiných dražších doplňků na zlepšení kvality a pohyblivosti spermií je v diskuzi diskutována jako „může pomoci“ versus „drahé a bez garance výsledku“.
- Některé příspěvky tvrdí, že Duphaston „pomáhá“ i při podpoře implantace, jiné varují, že jeho časné nasazení může potlačit ovulaci; názory na optimální režim se rozcházejí.
Otevřené otázky
- Do jaké míry je slabá „duchová“ čárka na těhotenském testu spolehlivá indikace v určitém DPO a kdy ji potvrdit laboratorním hCG?
- Které suplementy nebo režimy skutečně zlepšují pohyblivost spermií u mužů s astenospermií a v jakém časovém horizontu je to měřitelné?
- Jak často a v jaké kombinaci metod (BT + hlien + folikulometrie) je nejspolehlivější diagnostikovat ovulaci u žen s nepravidelnými cykly?
Zmíněné značky a firmy
FertilityFriend, Wunschkinder, rodina.cz, anymedia.blogspot.com, Profertil, FEMI (kvapky), Duphaston, Utrogestan, mamatest, Modrykonik, androlog.sk, modrastrecha.sk
Zmíněné produkty a metody
měření bazální teploty (BT), sledování čípku, sledování plodného hlenu, FertilityFriend, ovulační (LH) testy, těhotenské testy (citlivost 10 mIU/ml, 25 mIU/ml), Duphaston, Utrogestan, HAK (antikoncepce), Profertil, FEMI kvapky, vitamín B6, sarapis, mateří kašička s propolisem, folikulometrie (ultrazvuk), hormonální profil (HP), spermiogram (doporučení 3×), IVF, adopce
Místa a osoby
Bánovce, Topolčany, Martin, Taliansko, Stano Kráľ, Jack Nicholson
@lauritka grafik som nedavala, ked som nevedela ktoru teplotu dat 🙂 http://www.fertilityfriend.com/home/3c1d02 ale po spravnosti asi tu prvu, nie? to bolo hned po zobudeni, bez vstavania a v normalnom case. myslela som, ze dnes sa uz normalne mrcha spusti,ale tak to este moze 😝 len je divne, ze mi aj vcera rano a aj teraz mi je uplne na grc, ale 13 DPO bol test biely 😒
ahojte kočky 🙂 ako sa máte? Mikuláš vám niečo priniesol, poslúchali ste? 🙂 ja som včera začala merať, som pevne rozhodnutá, že od nového roku končím s meraním......nemá to nejaký extra veľký zmysel, lebo ovulku mávam, LF tiež celkom pekná, tak načo? ......takže toto je rozlúčkový cyklus s teplomerom 🙂 http://www.fertilityfriend.com/home/kikaneu
občas vás tu prídem prečítať, že ako sa máte 😉
@kikaneu veľmi dobre.... 🙂 🙂 ja na tom budem podobne.....ved ovu mám, LF mám tiež dosť dlhú a tiež to je posledný môj cyklus aj s meraním aj s dufíkom. Keď sme sa začali snažilkovať asi tak pred rokom, tiež som nemerala a nesledovala.....jednoducho to prišlo....len to skončilo zle.... 😢 jediné čo si nechám a to je femibion a hotovo.
@moni1007 podla mna by uz testik nieco ukazal...ale ta teplota je nejaka haluzna, ber tak, ze si mala aktivitu a napriek tomu si ju potom mala 36,7.. z toho mi vyplyva len to, ze uz zacinas klesat pred mrskou , aj ked ja viem, ze clovek si to nechce pripustit a je na to nastvany.. 😒 ja mam nervy na teplomer, ked ukazuje, ze zase nic..
@lauritka no ja praveze ratam s mrchou uz od vcera, lebo som vcera spinila. a tiez som myslela, ze zapisem tu druhu teplotu, ale keby som merala len v ten povodny cas, tak ani neviem ze by klesla....... este ma napadlo, ze mozno bola ovu neskor a mrcha pride az o par dni, ale to by som zas nejak dlho spinila 😒 no neviem, kazdopadne uz merat nebudem, lebo ma to len rozculuje 😠 😀
@kristinka9 asi ked si hodis do grafu ze si dostala mrchu, tak ti zacne ratat novy cyklus 😉
@kikaneu ahoj, takže posledný graf 😉 no, dobre robíš, aj ja by som sa na to vykašľala, len mňa rozčuľuje práve to, keď neviem, na čom som. lebo hlien a ovu bolesť u mňa je posunutá až za ovulku 😅 tak sa nemôžem na nič spoliehať, iba na teplotu. síce robím ovu testy, ale nikdy nevydržím 2 h nepiť, mám problémy s migrénou a mňa hneď bolí hlava, keď som dehydrovaná 🙄 dneska ešte testnem, mám v práci ovu test 😀
http://www.fertilityfriend.com/home/zelovocka
@mistrall práve sa mi dostala do rúk taká "štúdia", resp. report z nej pre laikov, o vit. C ako antioxidante, ale ideálne je ho aplikovať injekčne. lebo perorálne, teda v konečnom dôsledku cez črevo, sa C dokáže vstrebať len do určitej hladiny v krvi a ten účinok proti oxidačnému stresu sa ráta od nejakej hladiny vit. v krvi, vraj 😉 ja síce tlačím 1000 mg, ale ktovie aký to má účinok. pozriem to E, na čo je dobré.
@zelovocka aj mňa bolí hlava keď som dehydrovaná, preto som za celé tie dva roky urobila len 5 ovu testov 😀 😀 😀 😀 😀 tak mám oproti tebe výhodu, že mňa teda viac rozčuľuje, keď meriam a teplota nejde tak ako by som ja chcela 😀 😀 😀 😀 takže fakt končím 🙂 a tebe držím palce, graf pekný a aj keby ovu už bola, tak nemaj strach....ak to má vyjsť, tak to vyjde aj bez poistky 😉
Ahoj 🙂 vies mi prosim ta povedat preco mi FF nenaznacil ovulku?... myslis ze fakt bola?..Folik mal 23.11. - 12 mm 🙂
http://www.fertilityfriend.com/home/3d9123

@mimus 😢 a neskocis este k lekarovi, nech ta pozrie..