Grafy BT
"Rozhodnutí stát se matkou je to nejzásadnější.
je to rozhodnutí, že vaše srdce bude navždy chodit mimo vaše tělo." (Elizabeth Stone)
Ať je tato 13. pro všechny úspěšná a nejlépe poslední.
😵
http://anymedia.blogspot.com/2008/11/meranie-bt...
Všetko o meraní bazálnej teploty a veci s tým súvisiace: http://merenibt.xf.cz/index2.html
Sledovanie čípku: http://www.rodina.cz/clanek5211.htm
http://www.rodina.cz/clanek3775.htm
Sledovanie hlienu: http://www.rodina.cz/clanek3633.htm
Ochýlky v teplotách: http://www.rodina.cz/clanek4015.htm
Vplyv liekov na BT: http://www.rodina.cz/clanek4126.htm
" Nikdy skutečně neporozumíme lidské povaze,
dokud nepochopíme,
proč dítě na kolotoči při každé otočce zamává své mamince
- a ta mu vždy zamává zpět"
Stručné shrnutí
- Měření bazální teploty (BT), sledování čípku a sledování plodného hlenu jsou v diskusi prezentovány jako hlavní domácí metody pro zjištění ovulace; uživatelky používají online nástroje FertilityFriend a fóra Wunschkinder k zapisování grafů a interpretaci dat.
- Léčebné zásahy zmiňované v diskuzi zahrnují Duphaston typicky předepisovaný v DC 14–24 k úpravě cyklu a podpoře luteální fáze a alternativně Utrogestan jako forma progesteronu; důraz padá na to, že progesteron je lepší nasadit až po proběhlé ovulaci.
- U mužských faktorů byla diskutována astenospermie s doporučením opakovaných spermiogramů (3×), zmíněním suplementu Profertil jako možné podpory pohyblivosti spermií a poznámkou, že některá vyšetření (HP, folikulometrie) jsou podle zkušeností uživatelek často bezplatná nebo za symbolický poplatek (~1 €).
Nejčastější otázky
Q: Jak správně vést a vyhodnocovat graf bazální teploty a kdy začíná nový cyklus v aplikaci FertilityFriend?
A: Zaznamenávejte BT okamžitě po probuzení ve stejnou dobu každé ráno a uveďte první den krvácení jako začátek nového cyklu; FertilityFriend graf ukončí starý a zahájí nový cyklus po zadání dne menstruace a automaticky vyznačí ovulaci, pokud má dostatek dat (jinak zobrazí přerušovanou čáru).
Q: Kdy je nejlepší čas dělat těhotenský test a jakou citlivost zvolit?
A: Uživatelky doporučují testovat kolem 14–16 DPO; používané citlivosti testů v diskuzi byly 10 mIU/ml a 25 mIU/ml, přičemž krevní vyšetření hCG (laboratorní) dává spolehlivé výsledky a může být vyhodnoceno do druhého dne.
Q: Může proběhnout ovulace i bez zjevného plodného hlenu nebo bez zvýšení teploty?
A: Ano — diskuse uvádí, že plodný hlen nemusí být vždy viditelný a u některých žen ovulace proběhne i bez zjevného hlenu, spolehlivěji lze ovulaci sledovat kombinací čípku, BT a případně ultrazvukové folikulometrie.
Q: Kdy a jak se má užívat Duphaston, aby neovlivnil ovulaci?
A: V diskuzi gynekologové a zkušené uživatelky zmiňují nasazení Duphastonu typicky v 14.–24. dni cyklu; doporučení z praxe je nasadit progesteron až po ovulaci, protože jeho předčasné užití může potlačit ovulaci.
Q: Co dělat při zjištění astenospermie u partnera?
A: Diskutovalo se doporučení nechat provést spermiogram opakovaně (běžná praxe zmiňovaná v diskuzi: 3× vyšetření), zvážit konzultaci androloga a doplňky jako Profertil na zlepšení pohyblivosti spermií s doporučením užívat léčbu minimálně 3 měsíce.
Q: Jsou hormonální profil (HP) a folikulometrie v gynekologických ambulancích placené?
A: Podle příspěvků v diskuzi jsou HP a folikulometrie obvykle hrazené nebo zdarma; jedna z uživatelek uvádí, že případný symbolický poplatek může být kolem 1 €.
Závěry z diskuze
Shoda
- Měření BT spolu se sledováním hlenu a čípku je hlavní doporučená domácí metoda pro lokalizaci ovulace a uživatelky často používají FertilityFriend k zaznamenání dat.
- Duphaston bývá v praxi předepisován v cyklickém intervalu 14.–24. DC a uživatelky doporučují nasazovat progesteron až po ovulaci, aby se nezkreslilo vyhodnocení ovulace.
- Při zjištění špatné pohyblivosti spermií (astenospermie) je běžné doporučení opakovat spermiogram a zvážit andrologické vyšetření a cílenou suplementaci.
Sporné názory
- Účinnost Profertilu a jiných dražších doplňků na zlepšení kvality a pohyblivosti spermií je v diskuzi diskutována jako „může pomoci“ versus „drahé a bez garance výsledku“.
- Některé příspěvky tvrdí, že Duphaston „pomáhá“ i při podpoře implantace, jiné varují, že jeho časné nasazení může potlačit ovulaci; názory na optimální režim se rozcházejí.
Otevřené otázky
- Do jaké míry je slabá „duchová“ čárka na těhotenském testu spolehlivá indikace v určitém DPO a kdy ji potvrdit laboratorním hCG?
- Které suplementy nebo režimy skutečně zlepšují pohyblivost spermií u mužů s astenospermií a v jakém časovém horizontu je to měřitelné?
- Jak často a v jaké kombinaci metod (BT + hlien + folikulometrie) je nejspolehlivější diagnostikovat ovulaci u žen s nepravidelnými cykly?
Zmíněné značky a firmy
FertilityFriend, Wunschkinder, rodina.cz, anymedia.blogspot.com, Profertil, FEMI (kvapky), Duphaston, Utrogestan, mamatest, Modrykonik, androlog.sk, modrastrecha.sk
Zmíněné produkty a metody
měření bazální teploty (BT), sledování čípku, sledování plodného hlenu, FertilityFriend, ovulační (LH) testy, těhotenské testy (citlivost 10 mIU/ml, 25 mIU/ml), Duphaston, Utrogestan, HAK (antikoncepce), Profertil, FEMI kvapky, vitamín B6, sarapis, mateří kašička s propolisem, folikulometrie (ultrazvuk), hormonální profil (HP), spermiogram (doporučení 3×), IVF, adopce
Místa a osoby
Bánovce, Topolčany, Martin, Taliansko, Stano Kráľ, Jack Nicholson
@lagunasa no ja som to od zaciatku nemala ok, prva MS v 13 ale potom kazdeho pol roka, dr. moj byvaly to vtedy riesil antikou vraj pre mna to najlepsie, mam totiz hydrocefalus, a vraj vsetky ine lieky by mi robili tazkosti s hlavou, ale tym ze som ich brala sa vlastne nic nevyriesilo, akurat som to mala pravidelne, vysadila som ich v oktobri 2011 po svadbe odvtedy to mam tak vselijako, teraz uzivam duphaston, nemam ziadne vedlajsie ucinky, prave cykly boli aj z hladiska BT uplne o nicom, ale v tom predchadzajucom sa to tusim uz troska dalo dokopy tak mi snad pomoze, ale dr. mi povedal ze potom by bolo dobre to asi zvazovat, myslim centrum, tak uvidime.
Snazime sa asi od septembra.
No ona hej mlada je a vlastne k nam obidvom s bratom prisla neplanovane. teda k nemu urcite🙂
Drzim moc palce🙂)
K akemu dr. chodis??
@lucka2405 no dr ti predpise antiku lebo je to najjednoduchsie v takom veku ked nechces babo. aj sestra to tak ma lebo inac by mala ms tiez asi iba kazdeho pol roka.no ked sa snazite pol roka tak to ta asi este nikam neposle pokial na to nebude mat naozaj dovod. uvidis.
ja chodim dr. Stenovej.
@lagunasa
hovoril mi akurat ze moze byt problem to ze mi teraz v poslednej dobe tecie z prsnikov ked stlacim taka biela tekutina, ze to moze byt reakcia na duphaston alebo problem v niektorej zlaze tak teraz pojdem az po velkej noci tak uvidime co povie, centrum uz tiez spomenul, ja chodim v PN k dr. Lajdovi, minule som sa ho tolko vypytovala, chudak ale bol velmi ochotny vsetko mi vysvetlit, tak snad sa dockame babatka.
Necitala si nahodou o bylinkarke Kopacovej?? Pomohla mnohym zenam, ktorym uz ani doktori nedavali nadej, z HC by si to nemala daleko.
@lagunasa ahoj moja. to ma mrzi, ale verim, ze dalsi mesiac je vas 😉 😉 hlavne, ze sa nieco robi......... my sme na tom tiez neni ktopvieako. mm ide zajtra uz do roboty a pride pred Velkou Nocou. takzte uz to opat zacina, kym zas vystihneme ovu ☹ vidim to tak, ze mas este vacsiu sancu ako ja 😀 😀
@lagunasa neboj bude vajko 😉 a vyjde vam 🙂 urcite vam v tom centre pomozu 🙂
no tak zatial len nemam najdeny ziadny problem, to neznamena, ze som v poriadku 😒 a teraz mi je to aj tak na prd. lebo mi to vychadza, ze mm bude chodit akurat na mrchu domov, ak sa nieco nejakym zazrakom neposunie 😔
ahoj, baby prosim vas vedeli by ste mi nieco z tohto mojho prveho grafu vycitat? este sa v tom velmi nevyznam, ale chcela by som vediet ci ...a kedy ovulujem (tie hviezdicky su zaroven dni kedy bol styk 🙂 ) a kedy vlastne je najvhodnejsie mat sex ked chcem dieta (resp kedy sa mu vyhybat ked nechcem)
ruzove policka su krvacanie (spinenie - od polky cyklu som mala 2x)
dakujem vam za kazdy koment
@ckatka ahoj, ovulácia je posledný deň nízkych teplôt - ale nemusí to byť najnižšia teplota celého cyklu. zároveň je to zvyčajne posledný deň plodného hlienu (vodový alebo bielkový).
tebe tie teploty po poklese na 13DC nejako veľmi nevystúpili nad "predovulačné" hodnoty (uvodzovky preto, lebo nie som si istá, či ovu prebehla). stále sa držíš do 36,7 - ten zaznačený hlien, oranžovým, bol aký?
štatisticky najviac tehotenstiev je zo styku deň pred ovu. 🙂 ale úspešné sú aj dva-tri dni pred ovu, a aj v deň ovu.
@zelovocka ahoj, vdaka za odpoved, tak rychlo...no...zaznaceny mam len vtedy ked som pozorovala ten tzv "plodny" ...ale za ten neskorsi hlien by som ruku do ohna nedala...podla mna aj potom to bol taky este chvilu...lenze strasne tazko rozoznat hlien od ejakulatu na druhy den rano...ak vies co tym myslim 🙂 za tu 36,7 ktora bola 23.2. by som tiez ruku do ohna nedala, lebo to bola sobota a merala som trosku neskor ako obycajne
@mariankamk podla mna hej... ale tam je tolko faktorov co to moze ovplyvnit.... teraz uz sa drzim tej finty co tu jedna kocka spominala - ze dat teplomer dnu, nech si zvykne na prostredie, a az potom ho zapnut 🙂 tak uvidime
@ckatka no, ak by si tam tú teplotu z 23.2. nemala takú vysokú (o koľko neskôr si merala?), prípadne ani tá z 20.2. by tam nebola až taká vysoká, tak ovu mohla byť 13 alebo 14DC, skôr 14DC (to už nebol plodný hlien a BT stúpla iba mierne). v tom prípade ste mali sex načasovaný ideálne 😉
s tým hlienom je to trocha problematické určiť, aj mne to robilo v období ovu po sexe problémy 😅 😅 😅 potom sa môžeš riadiť ešte prípadne ovulačnými bolesťami, ak mávaš.
podľa mňa je lepšie robiť si grafy na FF, tam to sofvér vyrieši za teba, nemusíš hádať, či bola ovu, alebo nie. samozrejme, ani to nie je na 100 % 🙂 😉
@ckatka ved zrus aspon tu z 23.2. a pripadne skus ukazat, ako graf vyzera po odstraneni teploty...
@trish22 tešíme, tešíme.....ale tak ráno ma to trochu zaskočilo, že už? ale dobre, nebudem sa sťažovať, hlavne, že ovu bola a pevne verím, že tento cyklus sa posunie na skorší termín a aj luteálka bude dostatočná, nech sa to tam zas upraví
a inak, nikomu som nevravela, ale drahý vystihol ovulku, tak som sa trošku aj nádejala, lebo mi bolo včera dosť blbo.....ale to bolo všetko pms....
@mariankamk jaj no to nie je take jednoduche...som rada ze sa mi podarilo toto sem takto dostat :D ale dakujem aj tak... mne toto na womenzone.cz celkom vyhovuje, dobre sa mi to tam vsetko zapisuje aj ukazuje...je fakt ze s tym este len zacinam
@ckatka to sa naucis, treba cvicit aj taketo veci, ako kopirovanie obrazkov a pod 😉
ahojte kocky, tak som zvedava, co poviete na tento moj nestastny graf. Myslite, ze mohli ist iba o tzv. pokus o ovulaciu? Bola som 15 DC na folikulometrii a lekar povedal, ze ovulacia urcite nie ☹ neviem sa z toho vysomarit! Moze graf az takto velmi klamat? Merala som pravidelne a poriadne, ziadne vstavanie z postele a podobne.
@lucka2405 tak to mas riadnu fit maminu. ja som cakala ze budem ina ako vsetky ostatne baby, ale ze az takto ina som nechcela byt!!!! co uz. je to tak tak to tak treba brat a zmierit sa s tym. verim ze to raz vyjde a hotovo!!!
a ako dlho sa snazite? my rok a som rada, ze som to tak skoro podchytila. a ak by ma vysetrili uz koncom novembra ked sme tam boli prvy krat tak by to bolo este skor. ale tak co uz. predpisy su predpisy.... ale ked mas HP v pohode tak zatial nemusis stresovat. folikulometriu ti robili? ja som mala mierne zvysene FSH a malo folikulov tak preto to so mnou takto rozbehli.