Grafy BT
"Rozhodnutí stát se matkou je to nejzásadnější.
je to rozhodnutí, že vaše srdce bude navždy chodit mimo vaše tělo." (Elizabeth Stone)
Ať je tato 13. pro všechny úspěšná a nejlépe poslední.
😵
http://anymedia.blogspot.com/2008/11/meranie-bt...
Všetko o meraní bazálnej teploty a veci s tým súvisiace: http://merenibt.xf.cz/index2.html
Sledovanie čípku: http://www.rodina.cz/clanek5211.htm
http://www.rodina.cz/clanek3775.htm
Sledovanie hlienu: http://www.rodina.cz/clanek3633.htm
Ochýlky v teplotách: http://www.rodina.cz/clanek4015.htm
Vplyv liekov na BT: http://www.rodina.cz/clanek4126.htm
" Nikdy skutečně neporozumíme lidské povaze,
dokud nepochopíme,
proč dítě na kolotoči při každé otočce zamává své mamince
- a ta mu vždy zamává zpět"
Stručné shrnutí
- Měření bazální teploty (BT), sledování čípku a sledování plodného hlenu jsou v diskusi prezentovány jako hlavní domácí metody pro zjištění ovulace; uživatelky používají online nástroje FertilityFriend a fóra Wunschkinder k zapisování grafů a interpretaci dat.
- Léčebné zásahy zmiňované v diskuzi zahrnují Duphaston typicky předepisovaný v DC 14–24 k úpravě cyklu a podpoře luteální fáze a alternativně Utrogestan jako forma progesteronu; důraz padá na to, že progesteron je lepší nasadit až po proběhlé ovulaci.
- U mužských faktorů byla diskutována astenospermie s doporučením opakovaných spermiogramů (3×), zmíněním suplementu Profertil jako možné podpory pohyblivosti spermií a poznámkou, že některá vyšetření (HP, folikulometrie) jsou podle zkušeností uživatelek často bezplatná nebo za symbolický poplatek (~1 €).
Nejčastější otázky
Q: Jak správně vést a vyhodnocovat graf bazální teploty a kdy začíná nový cyklus v aplikaci FertilityFriend?
A: Zaznamenávejte BT okamžitě po probuzení ve stejnou dobu každé ráno a uveďte první den krvácení jako začátek nového cyklu; FertilityFriend graf ukončí starý a zahájí nový cyklus po zadání dne menstruace a automaticky vyznačí ovulaci, pokud má dostatek dat (jinak zobrazí přerušovanou čáru).
Q: Kdy je nejlepší čas dělat těhotenský test a jakou citlivost zvolit?
A: Uživatelky doporučují testovat kolem 14–16 DPO; používané citlivosti testů v diskuzi byly 10 mIU/ml a 25 mIU/ml, přičemž krevní vyšetření hCG (laboratorní) dává spolehlivé výsledky a může být vyhodnoceno do druhého dne.
Q: Může proběhnout ovulace i bez zjevného plodného hlenu nebo bez zvýšení teploty?
A: Ano — diskuse uvádí, že plodný hlen nemusí být vždy viditelný a u některých žen ovulace proběhne i bez zjevného hlenu, spolehlivěji lze ovulaci sledovat kombinací čípku, BT a případně ultrazvukové folikulometrie.
Q: Kdy a jak se má užívat Duphaston, aby neovlivnil ovulaci?
A: V diskuzi gynekologové a zkušené uživatelky zmiňují nasazení Duphastonu typicky v 14.–24. dni cyklu; doporučení z praxe je nasadit progesteron až po ovulaci, protože jeho předčasné užití může potlačit ovulaci.
Q: Co dělat při zjištění astenospermie u partnera?
A: Diskutovalo se doporučení nechat provést spermiogram opakovaně (běžná praxe zmiňovaná v diskuzi: 3× vyšetření), zvážit konzultaci androloga a doplňky jako Profertil na zlepšení pohyblivosti spermií s doporučením užívat léčbu minimálně 3 měsíce.
Q: Jsou hormonální profil (HP) a folikulometrie v gynekologických ambulancích placené?
A: Podle příspěvků v diskuzi jsou HP a folikulometrie obvykle hrazené nebo zdarma; jedna z uživatelek uvádí, že případný symbolický poplatek může být kolem 1 €.
Závěry z diskuze
Shoda
- Měření BT spolu se sledováním hlenu a čípku je hlavní doporučená domácí metoda pro lokalizaci ovulace a uživatelky často používají FertilityFriend k zaznamenání dat.
- Duphaston bývá v praxi předepisován v cyklickém intervalu 14.–24. DC a uživatelky doporučují nasazovat progesteron až po ovulaci, aby se nezkreslilo vyhodnocení ovulace.
- Při zjištění špatné pohyblivosti spermií (astenospermie) je běžné doporučení opakovat spermiogram a zvážit andrologické vyšetření a cílenou suplementaci.
Sporné názory
- Účinnost Profertilu a jiných dražších doplňků na zlepšení kvality a pohyblivosti spermií je v diskuzi diskutována jako „může pomoci“ versus „drahé a bez garance výsledku“.
- Některé příspěvky tvrdí, že Duphaston „pomáhá“ i při podpoře implantace, jiné varují, že jeho časné nasazení může potlačit ovulaci; názory na optimální režim se rozcházejí.
Otevřené otázky
- Do jaké míry je slabá „duchová“ čárka na těhotenském testu spolehlivá indikace v určitém DPO a kdy ji potvrdit laboratorním hCG?
- Které suplementy nebo režimy skutečně zlepšují pohyblivost spermií u mužů s astenospermií a v jakém časovém horizontu je to měřitelné?
- Jak často a v jaké kombinaci metod (BT + hlien + folikulometrie) je nejspolehlivější diagnostikovat ovulaci u žen s nepravidelnými cykly?
Zmíněné značky a firmy
FertilityFriend, Wunschkinder, rodina.cz, anymedia.blogspot.com, Profertil, FEMI (kvapky), Duphaston, Utrogestan, mamatest, Modrykonik, androlog.sk, modrastrecha.sk
Zmíněné produkty a metody
měření bazální teploty (BT), sledování čípku, sledování plodného hlenu, FertilityFriend, ovulační (LH) testy, těhotenské testy (citlivost 10 mIU/ml, 25 mIU/ml), Duphaston, Utrogestan, HAK (antikoncepce), Profertil, FEMI kvapky, vitamín B6, sarapis, mateří kašička s propolisem, folikulometrie (ultrazvuk), hormonální profil (HP), spermiogram (doporučení 3×), IVF, adopce
Místa a osoby
Bánovce, Topolčany, Martin, Taliansko, Stano Kráľ, Jack Nicholson
Ahojte, zienky. Niektore si ma mozno pamatate, ine asi nie, lebo som bola dost dlho mimo dianie. Tak teda aj sem k vam prichadzam s dobrou soravou. Zaciname snazilkovat o 106 😵 raz sme to skusili, ale len po dva cykly, ci sa podari a ked sa nedarilo, dali sme si pauzu. Teraz vsak zaberame naplno a snazime sa o mimco od 2.3. ale v podstate oficialne to berieme od 4.3. Zatial bez ovu testov, liekov, dzusov, semienok, cajickov a bodobnych veci. Graf zatial nemam, lebo som prestala merat, no od toho 2.3. zacinam znovu znacit. Teplotu vsak neviem ani jednu, lebo som spala moc kratko na to, aby som mala korektny vysledok, takze s teplotami zacinam zajtra.
@christie12 ja mavam pred ovulaciou teplotu okolo 36.1 a po nej asi tak ako ty. Ked som bola tehotna, mala som bazalnu teplotu 37 stupnov presne a neslo to ani o desatinku hore ani dolu, pritom co som citala, tak tu na mk skoro vsetky mali okolo 37.5. No co uz... 🙂
@lagunasa dakujem moja 🙂
idem kuknut tvoj grafik..bodaj by sa vam to tento mesiac podarilo napriek nepriaznivim prognozam lekara.. tak ako @tanickaskorokubikova .. 😉
@effkaa no ved to hovorim, ze toto je moja klasicka poovu teplota, ale ak by som bola tehu tak si myslim, ze by sa mala drzat vyssie... aspon o 0,3 st.
tak ako tebe 🙂
@christie12 ale ved kazda mame uplne inu teplotu... to nemozes brat tak, ze teraz musis mat 37 alebo viac... ved si popozeraj grafiky na webe - tie vitazne, aj tu na MK...
Ahoj holky... dnes nálada pod psa - myslela jsem, že ovulka byla i podle píchání v podbřišku a ono prdlajs... teplota se nezvedla - takže čekám dál.. no doufám, že nebudu zase čekat 2 měsíce....
http://www.fertilityfriend.com/home/simasla
@christie12 ja som si tych 37 namerala az v druhom mesiaci, ako to bolo predtym neviem. Netusim kedy stupla na tych 37, lebo vtedy som to tak dosledne nesledovala... Ved uvidis, co bude, bude... 🙂
no pozrite si prosim este toto moje cudo a ak k tomu viete nieco povedat budem rada... neviem, ci mam cakat anovulak alebo co to je toto... ??? http://www.womenzone.cz/kalendar/bazalni-teplot...
@kalianka ja som ich pozerala tolko ze az 😀 nejde o to mat 37, ale vacsinou v kazdom je vystup a tam sa potom ta teplota drzi.. neviem sa asi dobre vyjadrit 😀
aj tak si myslim, ze cez vikend si kludne mozem s mojim tatom dat na jeho zdravie.. zajtra ma narodky, aj svokra a brat je Tomas tak som myslela, ze ak by som testla a nieco by tam bolo... asi mi sibe baby 😀
baby mozno trosku mimo temy, ale chcela by som pocut nejake nazory, alebo skusenosti .. som 24 DC, podla grafu mam takmer ukazkove teploty, ale na 11DC mi doky zistil cystu a povedal, ze ovulka nebude .. tak neviem, ci tie vzostupy su kvoli cyste, ak praskla, alebo sa ovulka mohla dostavit skor - podla grafu 17 DC .. myslim skor, ze je to tou cystou, ale mozno mate niektora skusenost .. cyklus mavam tak 28-30 dnovy ..
@christie12 no ja ta chapem, ja uz tiez tak, ze dam si vinko, potom ze nie, a cvicit a co ked som, tak nie... ale tento mesiac som si dala aj vinko, proste deco vina... baby ja pri prvom som ani nevedela ze som tehu a robila vsetko mozne, dokonca sme vtedy mali daku firemnu party... a pohoda. Teraz sa kontrolujem jak blázon 🙄
@ponozkazt aka bola cysta velka? okomentoval ju nejak blizsie? skus ukazat aj graf
@effkaa pod grafom mas policko Sdilet graf, odtial skopiruj linku a zaroven sa este presvedc, ci mas profil viditelny pre vsetkych
@christie12 to je v pohode 🙂 ja som na tom momentalne podobne. Podla poslednych 4 cyklov mi to vychadza tak, ze som mala ovulku presne vtedy, ked sme mali sexik a zaroven pokus cislo jedna. Asi som najivna, ak si myslim, ze by to mohlomvyst na prvy pokus, ale drahy chce na vikend kupit vino, ze si spravime pekny vecer a ja teraz naivne dufam, ze by tie nase pokusy vzhladom na cas ovulky mohli byt uspesne neviem, ci ma vyznam to vyno kupovat :-/ nechcem nic ookazit, ak by sa naaaaaaaaaaaahodou mohlo nieco zamiesat :-/
@mon777 len si to vincisko daj, ziadne take, ze obmedzovanie kvoli potencionalnemu tehu! este sa budes musiet obmedzovat, ked budes chodit s bruskom 😉
@kalianka kokos to je na mozog... akoze ja sa nekontrolujem, tiez som si dala pohar vina, aj vo wellnese sme boli, aj tabletku od bolesti som si dala...
a ako dlho sa teraz snazite? a pri prvom ste sa snazili dlho?
@mon777 jezis, nic nepokazis... 🙄 takto sa zacina prehnane snazenie... ze sa ides obmedzovat este pred pozitivnym testom... 😒
@effkaa lepsie, ked sa to naucis robit potom s tou linkou, je to jenoduchsie akos sa trapit s obrazkami
@mon777 ahooj moja no hura ja ze si sa uz pod zem prepadla. de si bolo tak dlhoo? 😀 ja ze uz ides aj rodit odvtedy co sme spolu konmunikovali. a ty to este snazenickujes teda od znova.
@kalianka tak drzim palce, aby si tento mesiac vystupala az k fazulke v brusku 😵