Grafy BT
"Rozhodnutí stát se matkou je to nejzásadnější.
je to rozhodnutí, že vaše srdce bude navždy chodit mimo vaše tělo." (Elizabeth Stone)
Ať je tato 13. pro všechny úspěšná a nejlépe poslední.
😵
http://anymedia.blogspot.com/2008/11/meranie-bt...
Všetko o meraní bazálnej teploty a veci s tým súvisiace: http://merenibt.xf.cz/index2.html
Sledovanie čípku: http://www.rodina.cz/clanek5211.htm
http://www.rodina.cz/clanek3775.htm
Sledovanie hlienu: http://www.rodina.cz/clanek3633.htm
Ochýlky v teplotách: http://www.rodina.cz/clanek4015.htm
Vplyv liekov na BT: http://www.rodina.cz/clanek4126.htm
" Nikdy skutečně neporozumíme lidské povaze,
dokud nepochopíme,
proč dítě na kolotoči při každé otočce zamává své mamince
- a ta mu vždy zamává zpět"
Stručné shrnutí
- Měření bazální teploty (BT), sledování čípku a sledování plodného hlenu jsou v diskusi prezentovány jako hlavní domácí metody pro zjištění ovulace; uživatelky používají online nástroje FertilityFriend a fóra Wunschkinder k zapisování grafů a interpretaci dat.
- Léčebné zásahy zmiňované v diskuzi zahrnují Duphaston typicky předepisovaný v DC 14–24 k úpravě cyklu a podpoře luteální fáze a alternativně Utrogestan jako forma progesteronu; důraz padá na to, že progesteron je lepší nasadit až po proběhlé ovulaci.
- U mužských faktorů byla diskutována astenospermie s doporučením opakovaných spermiogramů (3×), zmíněním suplementu Profertil jako možné podpory pohyblivosti spermií a poznámkou, že některá vyšetření (HP, folikulometrie) jsou podle zkušeností uživatelek často bezplatná nebo za symbolický poplatek (~1 €).
Nejčastější otázky
Q: Jak správně vést a vyhodnocovat graf bazální teploty a kdy začíná nový cyklus v aplikaci FertilityFriend?
A: Zaznamenávejte BT okamžitě po probuzení ve stejnou dobu každé ráno a uveďte první den krvácení jako začátek nového cyklu; FertilityFriend graf ukončí starý a zahájí nový cyklus po zadání dne menstruace a automaticky vyznačí ovulaci, pokud má dostatek dat (jinak zobrazí přerušovanou čáru).
Q: Kdy je nejlepší čas dělat těhotenský test a jakou citlivost zvolit?
A: Uživatelky doporučují testovat kolem 14–16 DPO; používané citlivosti testů v diskuzi byly 10 mIU/ml a 25 mIU/ml, přičemž krevní vyšetření hCG (laboratorní) dává spolehlivé výsledky a může být vyhodnoceno do druhého dne.
Q: Může proběhnout ovulace i bez zjevného plodného hlenu nebo bez zvýšení teploty?
A: Ano — diskuse uvádí, že plodný hlen nemusí být vždy viditelný a u některých žen ovulace proběhne i bez zjevného hlenu, spolehlivěji lze ovulaci sledovat kombinací čípku, BT a případně ultrazvukové folikulometrie.
Q: Kdy a jak se má užívat Duphaston, aby neovlivnil ovulaci?
A: V diskuzi gynekologové a zkušené uživatelky zmiňují nasazení Duphastonu typicky v 14.–24. dni cyklu; doporučení z praxe je nasadit progesteron až po ovulaci, protože jeho předčasné užití může potlačit ovulaci.
Q: Co dělat při zjištění astenospermie u partnera?
A: Diskutovalo se doporučení nechat provést spermiogram opakovaně (běžná praxe zmiňovaná v diskuzi: 3× vyšetření), zvážit konzultaci androloga a doplňky jako Profertil na zlepšení pohyblivosti spermií s doporučením užívat léčbu minimálně 3 měsíce.
Q: Jsou hormonální profil (HP) a folikulometrie v gynekologických ambulancích placené?
A: Podle příspěvků v diskuzi jsou HP a folikulometrie obvykle hrazené nebo zdarma; jedna z uživatelek uvádí, že případný symbolický poplatek může být kolem 1 €.
Závěry z diskuze
Shoda
- Měření BT spolu se sledováním hlenu a čípku je hlavní doporučená domácí metoda pro lokalizaci ovulace a uživatelky často používají FertilityFriend k zaznamenání dat.
- Duphaston bývá v praxi předepisován v cyklickém intervalu 14.–24. DC a uživatelky doporučují nasazovat progesteron až po ovulaci, aby se nezkreslilo vyhodnocení ovulace.
- Při zjištění špatné pohyblivosti spermií (astenospermie) je běžné doporučení opakovat spermiogram a zvážit andrologické vyšetření a cílenou suplementaci.
Sporné názory
- Účinnost Profertilu a jiných dražších doplňků na zlepšení kvality a pohyblivosti spermií je v diskuzi diskutována jako „může pomoci“ versus „drahé a bez garance výsledku“.
- Některé příspěvky tvrdí, že Duphaston „pomáhá“ i při podpoře implantace, jiné varují, že jeho časné nasazení může potlačit ovulaci; názory na optimální režim se rozcházejí.
Otevřené otázky
- Do jaké míry je slabá „duchová“ čárka na těhotenském testu spolehlivá indikace v určitém DPO a kdy ji potvrdit laboratorním hCG?
- Které suplementy nebo režimy skutečně zlepšují pohyblivost spermií u mužů s astenospermií a v jakém časovém horizontu je to měřitelné?
- Jak často a v jaké kombinaci metod (BT + hlien + folikulometrie) je nejspolehlivější diagnostikovat ovulaci u žen s nepravidelnými cykly?
Zmíněné značky a firmy
FertilityFriend, Wunschkinder, rodina.cz, anymedia.blogspot.com, Profertil, FEMI (kvapky), Duphaston, Utrogestan, mamatest, Modrykonik, androlog.sk, modrastrecha.sk
Zmíněné produkty a metody
měření bazální teploty (BT), sledování čípku, sledování plodného hlenu, FertilityFriend, ovulační (LH) testy, těhotenské testy (citlivost 10 mIU/ml, 25 mIU/ml), Duphaston, Utrogestan, HAK (antikoncepce), Profertil, FEMI kvapky, vitamín B6, sarapis, mateří kašička s propolisem, folikulometrie (ultrazvuk), hormonální profil (HP), spermiogram (doporučení 3×), IVF, adopce
Místa a osoby
Bánovce, Topolčany, Martin, Taliansko, Stano Kráľ, Jack Nicholson
@mata_ba inac, aj mne dneska vychadza jonas 😀 ratala som si, ked si to tu davala minule... teda, ze si to bola ty? 😅
@lauritka Ahoj-zase by som potrebovala poradit. Kedy zacina novy cyklus? Myslela som, ze dnom menstruacie, ale docitala som sa, že je to dnom poklesu BT. Lenze mne BT klesa niekedy uprostred mozno na konci menstruacie (som neporiadna s meranim, ale ked niekedy sa to pri detoch neda alebo zabudnem) a tak neviem kedy si mam zaznacit zaciatok noveho cyklu. Dakujem velmi pekne za radu!
@mata_ba vsak ja nevravim, ze nie je, ja ho mam velice rada 😀 len na to nemozes byt sama, ze? 😀
@lucka2405 neviem,ci to funguje..poviem ti o dva tyzdne 😀 a dnes to mam ja 😀 ty si zadaj tu http://najdise.cz/doktor-jonas/jonasova-metoda-...
@mistrall tak ja to beriem s uplnou rezervou..ale takto idealne to mam len za rok a to prave dnes 😀 a to som si myslela,ze uz budem davno po ovulke 😀
@mata_ba my sme sa dohodli, ze to zatial nechame tak. Proste ze si len budeme uzivat fakt, ze sa neskutocne milujeme a ze chceme mat spolu rodinu. Ako sa ooznam, tak asi o 5 dni pokupim hromadu testov a zacnem merat BT, ale nieco ako vychytavanie ovu naschval a lieky a co ja viem co...tak to berieme akom jednunz moznosti, oikial sa nam dlhsiu dobu nebude darit. A to, ze otehu je mozne barskedy, tak to je fakt. Pri nbe si nasi na Silvestra jednoducho povedali, ze ma chcu , skocili o polnoci do postele a som tu 😀 a pochybujem, ze si mama merala BT a vyslo jej to presne na ten den 😀
@mata_ba co ja viem. Ja tym veciam ze co je dokazane a co nie neverim. Podla mna je tomozaj psychika. A co sa tuka stravy, tak tomplati podla mna len pre kudi, co jedia fastfoody, polotovary strcene do mikry a podobne. Proste ludia zijuci v ryychlom a stresujucom zivote. A ja taky zivot nemam, takze verim v dobro 🙂 a v rychky usoech. Neviem mozno zmenim nazor, ked sa dlho nic darit nebude, ale proste zatialnsom optimista na plny uvazok 😀
@mata_ba
@mon777 aj ja som citala, ze ludia su podvedome stresovani a ani si to nejako neuvedomuju, napriklad aj hypoteky, ved to je bremeno ako slak... my sa snazime uverom vyhybat ale na byt sme si teda brali a nieje to sranda zit kazdy mesiac tak, ze kde co usetrit atd...
stresuje to, aj ked si to nepripustam.
@mata_ba no, aj my... 30 rokov... clovek si povie, ze ok, ked vidi mesacne splatky, len k tym mesacnym sa prida este bytovy, este taky fond, este taka poistka hypoteky a este elektrina, voda, plyn a pfúúúú mesacne 700 euro len taky fukot len povinne prachy... a to nehovorim o cestovnom do prace, beznych poistkach, sekoch a atd 😀 a ked sa da k sebe pomer vydavkov a prijmov, tak niekedy z toho clovek hadam aj chyti anovulacny cyklus 😀
@kalianka
@mata_ba ja dufam, ze budeme patrit k tym stastnejsim, ktorym sa zadari ci najskor 🙂 a to iste prajem aj vam baby. A hej, podvedomy stres je najhorsi 😒 clovek ani nevie a ori tom je nevyrovnany, vynervovany a unaveny zo vsetkeho a casto to oripisuje chudatunpocasiu a kadecomu inemu len nie stresu 😖
@christie12 no to bybol zázrak ak by to vyšli tento cyklus. a co mala tanickaskorokubikova ?
@strihalka ten dnešný 😵 taký som nikdy nemala. jasné, objednaj si inú značku, Pepino ovu sú drahé.