Grafy BT
"Rozhodnutí stát se matkou je to nejzásadnější.
je to rozhodnutí, že vaše srdce bude navždy chodit mimo vaše tělo." (Elizabeth Stone)
Ať je tato 13. pro všechny úspěšná a nejlépe poslední.
😵
http://anymedia.blogspot.com/2008/11/meranie-bt...
Všetko o meraní bazálnej teploty a veci s tým súvisiace: http://merenibt.xf.cz/index2.html
Sledovanie čípku: http://www.rodina.cz/clanek5211.htm
http://www.rodina.cz/clanek3775.htm
Sledovanie hlienu: http://www.rodina.cz/clanek3633.htm
Ochýlky v teplotách: http://www.rodina.cz/clanek4015.htm
Vplyv liekov na BT: http://www.rodina.cz/clanek4126.htm
" Nikdy skutečně neporozumíme lidské povaze,
dokud nepochopíme,
proč dítě na kolotoči při každé otočce zamává své mamince
- a ta mu vždy zamává zpět"
Stručné shrnutí
- Měření bazální teploty (BT), sledování čípku a sledování plodného hlenu jsou v diskusi prezentovány jako hlavní domácí metody pro zjištění ovulace; uživatelky používají online nástroje FertilityFriend a fóra Wunschkinder k zapisování grafů a interpretaci dat.
- Léčebné zásahy zmiňované v diskuzi zahrnují Duphaston typicky předepisovaný v DC 14–24 k úpravě cyklu a podpoře luteální fáze a alternativně Utrogestan jako forma progesteronu; důraz padá na to, že progesteron je lepší nasadit až po proběhlé ovulaci.
- U mužských faktorů byla diskutována astenospermie s doporučením opakovaných spermiogramů (3×), zmíněním suplementu Profertil jako možné podpory pohyblivosti spermií a poznámkou, že některá vyšetření (HP, folikulometrie) jsou podle zkušeností uživatelek často bezplatná nebo za symbolický poplatek (~1 €).
Nejčastější otázky
Q: Jak správně vést a vyhodnocovat graf bazální teploty a kdy začíná nový cyklus v aplikaci FertilityFriend?
A: Zaznamenávejte BT okamžitě po probuzení ve stejnou dobu každé ráno a uveďte první den krvácení jako začátek nového cyklu; FertilityFriend graf ukončí starý a zahájí nový cyklus po zadání dne menstruace a automaticky vyznačí ovulaci, pokud má dostatek dat (jinak zobrazí přerušovanou čáru).
Q: Kdy je nejlepší čas dělat těhotenský test a jakou citlivost zvolit?
A: Uživatelky doporučují testovat kolem 14–16 DPO; používané citlivosti testů v diskuzi byly 10 mIU/ml a 25 mIU/ml, přičemž krevní vyšetření hCG (laboratorní) dává spolehlivé výsledky a může být vyhodnoceno do druhého dne.
Q: Může proběhnout ovulace i bez zjevného plodného hlenu nebo bez zvýšení teploty?
A: Ano — diskuse uvádí, že plodný hlen nemusí být vždy viditelný a u některých žen ovulace proběhne i bez zjevného hlenu, spolehlivěji lze ovulaci sledovat kombinací čípku, BT a případně ultrazvukové folikulometrie.
Q: Kdy a jak se má užívat Duphaston, aby neovlivnil ovulaci?
A: V diskuzi gynekologové a zkušené uživatelky zmiňují nasazení Duphastonu typicky v 14.–24. dni cyklu; doporučení z praxe je nasadit progesteron až po ovulaci, protože jeho předčasné užití může potlačit ovulaci.
Q: Co dělat při zjištění astenospermie u partnera?
A: Diskutovalo se doporučení nechat provést spermiogram opakovaně (běžná praxe zmiňovaná v diskuzi: 3× vyšetření), zvážit konzultaci androloga a doplňky jako Profertil na zlepšení pohyblivosti spermií s doporučením užívat léčbu minimálně 3 měsíce.
Q: Jsou hormonální profil (HP) a folikulometrie v gynekologických ambulancích placené?
A: Podle příspěvků v diskuzi jsou HP a folikulometrie obvykle hrazené nebo zdarma; jedna z uživatelek uvádí, že případný symbolický poplatek může být kolem 1 €.
Závěry z diskuze
Shoda
- Měření BT spolu se sledováním hlenu a čípku je hlavní doporučená domácí metoda pro lokalizaci ovulace a uživatelky často používají FertilityFriend k zaznamenání dat.
- Duphaston bývá v praxi předepisován v cyklickém intervalu 14.–24. DC a uživatelky doporučují nasazovat progesteron až po ovulaci, aby se nezkreslilo vyhodnocení ovulace.
- Při zjištění špatné pohyblivosti spermií (astenospermie) je běžné doporučení opakovat spermiogram a zvážit andrologické vyšetření a cílenou suplementaci.
Sporné názory
- Účinnost Profertilu a jiných dražších doplňků na zlepšení kvality a pohyblivosti spermií je v diskuzi diskutována jako „může pomoci“ versus „drahé a bez garance výsledku“.
- Některé příspěvky tvrdí, že Duphaston „pomáhá“ i při podpoře implantace, jiné varují, že jeho časné nasazení může potlačit ovulaci; názory na optimální režim se rozcházejí.
Otevřené otázky
- Do jaké míry je slabá „duchová“ čárka na těhotenském testu spolehlivá indikace v určitém DPO a kdy ji potvrdit laboratorním hCG?
- Které suplementy nebo režimy skutečně zlepšují pohyblivost spermií u mužů s astenospermií a v jakém časovém horizontu je to měřitelné?
- Jak často a v jaké kombinaci metod (BT + hlien + folikulometrie) je nejspolehlivější diagnostikovat ovulaci u žen s nepravidelnými cykly?
Zmíněné značky a firmy
FertilityFriend, Wunschkinder, rodina.cz, anymedia.blogspot.com, Profertil, FEMI (kvapky), Duphaston, Utrogestan, mamatest, Modrykonik, androlog.sk, modrastrecha.sk
Zmíněné produkty a metody
měření bazální teploty (BT), sledování čípku, sledování plodného hlenu, FertilityFriend, ovulační (LH) testy, těhotenské testy (citlivost 10 mIU/ml, 25 mIU/ml), Duphaston, Utrogestan, HAK (antikoncepce), Profertil, FEMI kvapky, vitamín B6, sarapis, mateří kašička s propolisem, folikulometrie (ultrazvuk), hormonální profil (HP), spermiogram (doporučení 3×), IVF, adopce
Místa a osoby
Bánovce, Topolčany, Martin, Taliansko, Stano Kráľ, Jack Nicholson
@11miuska11 no mne podľa grafu vychádza rozdiel 2 týždne 😀 ale bol to môj prvý menzes po pôrode, k tomu stále kojím a nie vždy sa mi podarilo merať teplotu o tom istom čase...ale i tak - prvé 2 týždne sa BT držala na 36,2-3, potom stúpla na 36,6 a držala sa tam 2 týždne a potom stúpla na 36,9
@chomik to nebude druha ovulka, neboj 🙂 a kolko mas od porodu? Nemozes byt tehu? To vyzera ako trojfazovy tehu graf, co tu pises 😀 😀 ale neviem, ako je to pri kojeni, mozno si hormony este skacu, ako chcu. V tomto sa fakt nevyznam 🙂
@11miuska11 nic sa neboj 😀 ja som na to prisla az ked mi to zmizlo a patrala som ze preco 😀
@nelabela ja mam 27 DC cyklus, takže v piatok čakam mrchu..dnes rano test negativny (dokonca aj ovu test negativny) a teraz som bola skontrolovať krčok a total mäkky (vcera bol este tvrdy)...takže to skôr budu uspešnejšie tvoje tatry 😉
@11miuska11 a aký je to ten 3fazovy tehu graf? pretože mi to vychádza tak, že to asi ovulka bola...malý má 18 mesiacov
@chomik ze mas predovulacne teploty nizke, poovulacne vyssie minimalne o 0,2 stupna a po uhniezdeni sa ti BT vysplha zase este vyssie 🙂 Ale nie u kazdej tehulky je to takto. Ale co si neurobis test? Ktory si DC? A nemozes nam sem ten graf dat? Nech sa mrkneme?
@sarin a ja tu vytesujem, ze som VIPka, hmm..takze to zmizne..neva. Aj tak som hlavne na womenzone.cz a FF som len teraz skusila, tak mam dva grafy. Ale oba mi ukazuju ovulku rovnako, tak asi su presne oba 🙂 V akom ste teraz stadiu? Mas grafik? 🙂
@cammeronka no aj ja cakam v piatok....ja uz krcok radsej nechytam lebo ma to len stresuje a nic mi to aj tak nepomoze....nevadi....budeme bojovat dalej 🙂 🙂 🙂 budu to blaznive aprilove spermosky
@nelabela že blaznivé spermošky 😀 tak nech sa potom aspon poriadne zblaznia k úspešnemu vysledku 😉
@11miuska11 Práveže mi to vychádza tak, že som otehotnela pri tej druhej ovulácii 😉 Ja som si teploty značila len tak do kalendára a ten momentálne nemám po ruke...test som si robila pár dní po "druhej" ovulácii a bol tam veľmi slabý duch ale teplota bola zvýšená viac ako 3 týždne, k tomu všetky príznaky, takže pochybnosti nemám 😀 dokonca som mala aj slabé špinenie presne na 10 deň od ovulácie, takže to bolo uhniezdenie...vychádza mi to teda jedine tak, že to prvé teda nebola ovulácia - som sa dala nachytať 😎
@chomik no supeeer...tak gratulujem 🙂 too prve teda zrcite nebola ovulacia 🙂 ta byva len jedna 🙂 gratulujeeem 🙂
dobre ráno, ja sa mám takto http://www.fertilityfriend.com/home/mariankamk
niekedy ten ďalší víkend cakam MS...
@11miuska11 ja verím, že ti ju potvrdí... 😉 držím palce 😉 No u nového lekára som nevybavila nič, pretože ma vraj vyradia z evidencie predchádzajúcej lekárky až od 1.4. a ani mi to mrcha nepovedala, keď som od nej odchádzala, len mi výpis z karty zalepila do obálky a tam to bolo napísané...No ani ma nenapadlo to otvárať 😖 des, tak idem znova budúci týždeň.
@rks @pa_mi @lauritka inak baby ja dnes 9 dc a žeby sa zovulievalo??? http://www.fertilityfriend.com/home/kristinka9
😕 to by bolo úžasnééééé 😀
kurnik, fakt som ostala nejaka chora..... telesnu teplotu som si nemerala, ale ak by bola zvysena tak by mi to teplomer neukazal, lebo vacsinou moja normalna telesna teplota je okolo 36,0 a niekedy aj menej. takze by to mohlo byt take vseliake, nie moc vypovedne. ale asi nejaky zapal v tele mam lebo aj BT mam zvysenu http://www.fertilityfriend.com/home/lagunasa asi si tu teplotu nedam zapocitat....
@lauritka @mata_ba @nelabela @11miuska11 @sarin @mariankamk @kristinka9 @pa_mi @moni1007 @adeala @elebe @bordulka @denka01 @trish
@lagunasa teraz ešte BT v grafe nezavazi, ak ju tam aj necháš, nič sa nestane 😉
@elebe no mam dva dni ale praveze do tych dvoch dni sa to este poriadne rozbehne.... vcera rano som sa citila tak, ze na mna asi nieco lezie... poobede uz ma zacalo skriabat v krku a dnes rano som zacala troska kaslat. takze dovecera sa kasel rozbehne naplno a zajtra mozno sopel. rozmyslam co zajtra lebo sme dohodnuty ist si troska oddychnut do saunoveho sveta.... tak rozmyslam, ci mi to pomoze alebo uskodi....
@pa_mi no u mna je uz ta 36,5 taka hranicna, takze 36,6 je uz jasna poovu teplota. kedysi som mala aj 36,5 uz davno poovu teplotu....
@mariankamk ved hej, len som zvedava kedy bude ovulka ked teraz beriem ten Inofolic.
@lagunasa tak pokiaľ budeš chorá, podľa bt len ťažko urcis ovu... a s návštevou CAR to teraz ako vyzerá? kedy ideš?
@lagunusa @lauritka ja sa na to meranie vyflaknem .. ovu isto nebola a hen... http://www.fertilityfriend.com/home/40ad45
@cammeronka to nie je pokles 🙂 sak kukni na tie moje tatry....isla som pekne dole....stupen po stupni....este sa vytiahnes hore 😀