Grafy BT
"Rozhodnutí stát se matkou je to nejzásadnější.
je to rozhodnutí, že vaše srdce bude navždy chodit mimo vaše tělo." (Elizabeth Stone)
Ať je tato 13. pro všechny úspěšná a nejlépe poslední.
😵
http://anymedia.blogspot.com/2008/11/meranie-bt...
Všetko o meraní bazálnej teploty a veci s tým súvisiace: http://merenibt.xf.cz/index2.html
Sledovanie čípku: http://www.rodina.cz/clanek5211.htm
http://www.rodina.cz/clanek3775.htm
Sledovanie hlienu: http://www.rodina.cz/clanek3633.htm
Ochýlky v teplotách: http://www.rodina.cz/clanek4015.htm
Vplyv liekov na BT: http://www.rodina.cz/clanek4126.htm
" Nikdy skutečně neporozumíme lidské povaze,
dokud nepochopíme,
proč dítě na kolotoči při každé otočce zamává své mamince
- a ta mu vždy zamává zpět"
Stručné shrnutí
- Měření bazální teploty (BT), sledování čípku a sledování plodného hlenu jsou v diskusi prezentovány jako hlavní domácí metody pro zjištění ovulace; uživatelky používají online nástroje FertilityFriend a fóra Wunschkinder k zapisování grafů a interpretaci dat.
- Léčebné zásahy zmiňované v diskuzi zahrnují Duphaston typicky předepisovaný v DC 14–24 k úpravě cyklu a podpoře luteální fáze a alternativně Utrogestan jako forma progesteronu; důraz padá na to, že progesteron je lepší nasadit až po proběhlé ovulaci.
- U mužských faktorů byla diskutována astenospermie s doporučením opakovaných spermiogramů (3×), zmíněním suplementu Profertil jako možné podpory pohyblivosti spermií a poznámkou, že některá vyšetření (HP, folikulometrie) jsou podle zkušeností uživatelek často bezplatná nebo za symbolický poplatek (~1 €).
Nejčastější otázky
Q: Jak správně vést a vyhodnocovat graf bazální teploty a kdy začíná nový cyklus v aplikaci FertilityFriend?
A: Zaznamenávejte BT okamžitě po probuzení ve stejnou dobu každé ráno a uveďte první den krvácení jako začátek nového cyklu; FertilityFriend graf ukončí starý a zahájí nový cyklus po zadání dne menstruace a automaticky vyznačí ovulaci, pokud má dostatek dat (jinak zobrazí přerušovanou čáru).
Q: Kdy je nejlepší čas dělat těhotenský test a jakou citlivost zvolit?
A: Uživatelky doporučují testovat kolem 14–16 DPO; používané citlivosti testů v diskuzi byly 10 mIU/ml a 25 mIU/ml, přičemž krevní vyšetření hCG (laboratorní) dává spolehlivé výsledky a může být vyhodnoceno do druhého dne.
Q: Může proběhnout ovulace i bez zjevného plodného hlenu nebo bez zvýšení teploty?
A: Ano — diskuse uvádí, že plodný hlen nemusí být vždy viditelný a u některých žen ovulace proběhne i bez zjevného hlenu, spolehlivěji lze ovulaci sledovat kombinací čípku, BT a případně ultrazvukové folikulometrie.
Q: Kdy a jak se má užívat Duphaston, aby neovlivnil ovulaci?
A: V diskuzi gynekologové a zkušené uživatelky zmiňují nasazení Duphastonu typicky v 14.–24. dni cyklu; doporučení z praxe je nasadit progesteron až po ovulaci, protože jeho předčasné užití může potlačit ovulaci.
Q: Co dělat při zjištění astenospermie u partnera?
A: Diskutovalo se doporučení nechat provést spermiogram opakovaně (běžná praxe zmiňovaná v diskuzi: 3× vyšetření), zvážit konzultaci androloga a doplňky jako Profertil na zlepšení pohyblivosti spermií s doporučením užívat léčbu minimálně 3 měsíce.
Q: Jsou hormonální profil (HP) a folikulometrie v gynekologických ambulancích placené?
A: Podle příspěvků v diskuzi jsou HP a folikulometrie obvykle hrazené nebo zdarma; jedna z uživatelek uvádí, že případný symbolický poplatek může být kolem 1 €.
Závěry z diskuze
Shoda
- Měření BT spolu se sledováním hlenu a čípku je hlavní doporučená domácí metoda pro lokalizaci ovulace a uživatelky často používají FertilityFriend k zaznamenání dat.
- Duphaston bývá v praxi předepisován v cyklickém intervalu 14.–24. DC a uživatelky doporučují nasazovat progesteron až po ovulaci, aby se nezkreslilo vyhodnocení ovulace.
- Při zjištění špatné pohyblivosti spermií (astenospermie) je běžné doporučení opakovat spermiogram a zvážit andrologické vyšetření a cílenou suplementaci.
Sporné názory
- Účinnost Profertilu a jiných dražších doplňků na zlepšení kvality a pohyblivosti spermií je v diskuzi diskutována jako „může pomoci“ versus „drahé a bez garance výsledku“.
- Některé příspěvky tvrdí, že Duphaston „pomáhá“ i při podpoře implantace, jiné varují, že jeho časné nasazení může potlačit ovulaci; názory na optimální režim se rozcházejí.
Otevřené otázky
- Do jaké míry je slabá „duchová“ čárka na těhotenském testu spolehlivá indikace v určitém DPO a kdy ji potvrdit laboratorním hCG?
- Které suplementy nebo režimy skutečně zlepšují pohyblivost spermií u mužů s astenospermií a v jakém časovém horizontu je to měřitelné?
- Jak často a v jaké kombinaci metod (BT + hlien + folikulometrie) je nejspolehlivější diagnostikovat ovulaci u žen s nepravidelnými cykly?
Zmíněné značky a firmy
FertilityFriend, Wunschkinder, rodina.cz, anymedia.blogspot.com, Profertil, FEMI (kvapky), Duphaston, Utrogestan, mamatest, Modrykonik, androlog.sk, modrastrecha.sk
Zmíněné produkty a metody
měření bazální teploty (BT), sledování čípku, sledování plodného hlenu, FertilityFriend, ovulační (LH) testy, těhotenské testy (citlivost 10 mIU/ml, 25 mIU/ml), Duphaston, Utrogestan, HAK (antikoncepce), Profertil, FEMI kvapky, vitamín B6, sarapis, mateří kašička s propolisem, folikulometrie (ultrazvuk), hormonální profil (HP), spermiogram (doporučení 3×), IVF, adopce
Místa a osoby
Bánovce, Topolčany, Martin, Taliansko, Stano Kráľ, Jack Nicholson
@lauritka napadlo ma tak, ako je to s lanovymi semiackami? je to len na hlien alebo je to prospesne aj na nieco ine? dnes mi na to nejak v obchode padol zrak a zacala som premyslat... hlien mi teda netreba, ale ci to ma aj ine, zdraviu prospesne ucinky...
@mariankamk na mna to nema ucinky. ale ze vraj je to zdrave🙂 tak si sypem kazdy den do cornflakes s mliekom 🙂
ale k hlinu mi to vobec npomohlo.
@lauritka
@mariankamk
@trish22 http://www.fertilityfriend.com/home/sarin dnes takto 😎
dobré ránko, tak ja už mrchujem http://www.fertilityfriend.com/home/kikaneu
@lauritka na teba mám otázočku....myslíš, že stačí takáto luteálka? hm? lebo ja rozmýšľam, že ako ju predĺžiť
dobré ranko, dnes takýto graf: http://www.fertilityfriend.com/home/redhairy/ z krvacania je len spinenie, uvidim co bude u dr 😔 dam vediet potom.
já graf dnes tákto, nevěřím moc tomu vyznačení ovu...co vy na to? http://www.fertilityfriend.com/home/428f99
@lauritka skúsim, ale nie kvôli hlienu, toho by som sa dakedy najradšej zbavila, ale niečo zdravé neuškodí zaradiť do stravy 🙂
@lauritka @mariankamk @pa_mi @11miuska11 atď. Ahojte dievčatá. Tak ja dnes takto http://www.fertilityfriend.com/home/kristinka9
včera som bola u toho nového lekára a bol skvelý. Všetko mi povysvetloval a hlavne nezmiatol pod stôl meranie BT, čo už samo o sebe je úžasné 🙂 Aj na inofolic a alchemilku povedal, že sú to "samé dobré veci". Pozrel mi aj vajíčko, tak mám vraj jeden 18 mm folikul, tak mi povedal, že dnes aj zajtra sa máme snažiť, že tak za dva dni by mal prasknúť. Chcem sa spýtať, aký musí byť veľký aby praskol a ešte či sa môže stať, že aj keď je už takýto veľký, že by nepraskol a ovu by predsa nenastala. 😔 Možno sa vám zdá, že som paranoidná, ale to čakanie na ovu už je v mojom prípade ako čakanie na Godota 😖 Inak ešte mi povedal, že na jednej strane mám cystu maličkú, ktorá by vraj vznikla z neprasknutého folikulu a mala by mi s ms zmiznúť. Je to pravda, stretli ste sa s tým aj vy? A nemôže tá cysta ovplyvniť to, že mi ten folikul nepraskne, keďže to mám na jednej strane - aj folik aj cystu? Ďakujem......
@kristinka9 môže sa stať, že nespraskne, ale skus si to nepripúšťať, aby sa to fakt nestalo...
aká bola cysta? akej veľkosti? môže to byť aj z minulého cyklu, ale pomaly sa scvrkáva... cysty nemiznu iba počas MS, ale aj mimo nej... pravdepodobne už tú cystu hormonálne aktívnu nemáš, keďže je malá...
napadlo ma, či to nie je malý folikul, ktorý nestihol dorásť...
@kristinka9 ahoj. folik je zrely od 20mm.. a praska ako kedy u niekoho 22,24,26 mm.. cize sa treba snazit ako povedal.. samozrejem, ze sa vynimocne moze stat, ze nepraskne, ale pokial mas hormony v poriadku , tak by sa to nemalo stat.
ano a ta cysta potom odidie s ms. folikualrna. a nemala by branit pocatiu vobec.
Ahojte babulky, v utorok ma ockovali proti tetanu. A dnes rano sa mi zrazu vysvihla teplota na 36.9 ( vcera bola 36.5 ). Hlien som zaregistrovala len vcera taký ťahaný, predtym nic, ale ovulaciu by som teraz este mat nemala, kedze cykly mavam tak 35-40 dnove. Momentalne som 17 den cyklu. Lutelna cca 12 dni. Moze ta protitetanovka suvisiet nejako ze mam zvysenu BT? Telesnu teplotu som mala zvysenu len v ten utorok, inak nie. Ruka po injekcii samozrejme boli, ze ju skoro ani zdvihnut nedokazem ☹ , takze telo asi bojuje naplno. Moze to ockovanie nejako teda suvisiet so zvysenou BT? Dakujem za kazde info 😉
@mariankamk @lauritka k tej cyste mi tiež tak povedal, že to je asi z minulého cyklu neprasknutý folikul. A je to maličké, ale presne rozmer neviem, to som si nezapamätala, ale tiež mi povedal, že by to nemalo mať vplyv na to, či ten 18 mm folik praskne. Dúfam baby, že praskne, veď to by bolo hrozné už 😖 keď je takýto krásne veľký. A inak, keď praskne, tak to budem vidieť na BT, že - to je to zvýšenie BT však? Juj laik som riadny 🙂 nesmejte sa 😀
@kikaneu ja by som ti zase mohla odporucit na lutealku vit. B6
https://www.modrykonik.sk/fotoblog/mariankamk/a...
@kikaneu máš pekný cyklus...myslíš,že lf musíš mať dlhšiu???veď 31 dní je super...a aj ovu si mala...hm?
dobré ránko 🙂 baby, čo si myslíte o tomto? http://www.fertilityfriend.com/home/adeala nikdy mi tak nestúpala teplota a vlastne moja poovu býva okolo tých 36,6 max. 36,7 - a to je tiež až niekedy 8DPO, na 3 DPO som nikdy tak vysoko ešte nebola.. to si zo mňa určite zase robí srandu a ešte to klesne, že ovu ani nebola 🙄
@redhairy drzim palceky, test vyzera pekne, ale zajtra budes istejsia 🙂 nezabudni nas informovat 😉