Grafy BT
"Rozhodnutí stát se matkou je to nejzásadnější.
je to rozhodnutí, že vaše srdce bude navždy chodit mimo vaše tělo." (Elizabeth Stone)
Ať je tato 13. pro všechny úspěšná a nejlépe poslední.
😵
http://anymedia.blogspot.com/2008/11/meranie-bt...
Všetko o meraní bazálnej teploty a veci s tým súvisiace: http://merenibt.xf.cz/index2.html
Sledovanie čípku: http://www.rodina.cz/clanek5211.htm
http://www.rodina.cz/clanek3775.htm
Sledovanie hlienu: http://www.rodina.cz/clanek3633.htm
Ochýlky v teplotách: http://www.rodina.cz/clanek4015.htm
Vplyv liekov na BT: http://www.rodina.cz/clanek4126.htm
" Nikdy skutečně neporozumíme lidské povaze,
dokud nepochopíme,
proč dítě na kolotoči při každé otočce zamává své mamince
- a ta mu vždy zamává zpět"
Stručné shrnutí
- Měření bazální teploty (BT), sledování čípku a sledování plodného hlenu jsou v diskusi prezentovány jako hlavní domácí metody pro zjištění ovulace; uživatelky používají online nástroje FertilityFriend a fóra Wunschkinder k zapisování grafů a interpretaci dat.
- Léčebné zásahy zmiňované v diskuzi zahrnují Duphaston typicky předepisovaný v DC 14–24 k úpravě cyklu a podpoře luteální fáze a alternativně Utrogestan jako forma progesteronu; důraz padá na to, že progesteron je lepší nasadit až po proběhlé ovulaci.
- U mužských faktorů byla diskutována astenospermie s doporučením opakovaných spermiogramů (3×), zmíněním suplementu Profertil jako možné podpory pohyblivosti spermií a poznámkou, že některá vyšetření (HP, folikulometrie) jsou podle zkušeností uživatelek často bezplatná nebo za symbolický poplatek (~1 €).
Nejčastější otázky
Q: Jak správně vést a vyhodnocovat graf bazální teploty a kdy začíná nový cyklus v aplikaci FertilityFriend?
A: Zaznamenávejte BT okamžitě po probuzení ve stejnou dobu každé ráno a uveďte první den krvácení jako začátek nového cyklu; FertilityFriend graf ukončí starý a zahájí nový cyklus po zadání dne menstruace a automaticky vyznačí ovulaci, pokud má dostatek dat (jinak zobrazí přerušovanou čáru).
Q: Kdy je nejlepší čas dělat těhotenský test a jakou citlivost zvolit?
A: Uživatelky doporučují testovat kolem 14–16 DPO; používané citlivosti testů v diskuzi byly 10 mIU/ml a 25 mIU/ml, přičemž krevní vyšetření hCG (laboratorní) dává spolehlivé výsledky a může být vyhodnoceno do druhého dne.
Q: Může proběhnout ovulace i bez zjevného plodného hlenu nebo bez zvýšení teploty?
A: Ano — diskuse uvádí, že plodný hlen nemusí být vždy viditelný a u některých žen ovulace proběhne i bez zjevného hlenu, spolehlivěji lze ovulaci sledovat kombinací čípku, BT a případně ultrazvukové folikulometrie.
Q: Kdy a jak se má užívat Duphaston, aby neovlivnil ovulaci?
A: V diskuzi gynekologové a zkušené uživatelky zmiňují nasazení Duphastonu typicky v 14.–24. dni cyklu; doporučení z praxe je nasadit progesteron až po ovulaci, protože jeho předčasné užití může potlačit ovulaci.
Q: Co dělat při zjištění astenospermie u partnera?
A: Diskutovalo se doporučení nechat provést spermiogram opakovaně (běžná praxe zmiňovaná v diskuzi: 3× vyšetření), zvážit konzultaci androloga a doplňky jako Profertil na zlepšení pohyblivosti spermií s doporučením užívat léčbu minimálně 3 měsíce.
Q: Jsou hormonální profil (HP) a folikulometrie v gynekologických ambulancích placené?
A: Podle příspěvků v diskuzi jsou HP a folikulometrie obvykle hrazené nebo zdarma; jedna z uživatelek uvádí, že případný symbolický poplatek může být kolem 1 €.
Závěry z diskuze
Shoda
- Měření BT spolu se sledováním hlenu a čípku je hlavní doporučená domácí metoda pro lokalizaci ovulace a uživatelky často používají FertilityFriend k zaznamenání dat.
- Duphaston bývá v praxi předepisován v cyklickém intervalu 14.–24. DC a uživatelky doporučují nasazovat progesteron až po ovulaci, aby se nezkreslilo vyhodnocení ovulace.
- Při zjištění špatné pohyblivosti spermií (astenospermie) je běžné doporučení opakovat spermiogram a zvážit andrologické vyšetření a cílenou suplementaci.
Sporné názory
- Účinnost Profertilu a jiných dražších doplňků na zlepšení kvality a pohyblivosti spermií je v diskuzi diskutována jako „může pomoci“ versus „drahé a bez garance výsledku“.
- Některé příspěvky tvrdí, že Duphaston „pomáhá“ i při podpoře implantace, jiné varují, že jeho časné nasazení může potlačit ovulaci; názory na optimální režim se rozcházejí.
Otevřené otázky
- Do jaké míry je slabá „duchová“ čárka na těhotenském testu spolehlivá indikace v určitém DPO a kdy ji potvrdit laboratorním hCG?
- Které suplementy nebo režimy skutečně zlepšují pohyblivost spermií u mužů s astenospermií a v jakém časovém horizontu je to měřitelné?
- Jak často a v jaké kombinaci metod (BT + hlien + folikulometrie) je nejspolehlivější diagnostikovat ovulaci u žen s nepravidelnými cykly?
Zmíněné značky a firmy
FertilityFriend, Wunschkinder, rodina.cz, anymedia.blogspot.com, Profertil, FEMI (kvapky), Duphaston, Utrogestan, mamatest, Modrykonik, androlog.sk, modrastrecha.sk
Zmíněné produkty a metody
měření bazální teploty (BT), sledování čípku, sledování plodného hlenu, FertilityFriend, ovulační (LH) testy, těhotenské testy (citlivost 10 mIU/ml, 25 mIU/ml), Duphaston, Utrogestan, HAK (antikoncepce), Profertil, FEMI kvapky, vitamín B6, sarapis, mateří kašička s propolisem, folikulometrie (ultrazvuk), hormonální profil (HP), spermiogram (doporučení 3×), IVF, adopce
Místa a osoby
Bánovce, Topolčany, Martin, Taliansko, Stano Kráľ, Jack Nicholson
@11miuska11 tak 17dpo ked testnes tak tam budu ciary riadne 😉 a stale mavas take dlhe cykly ci len teraz vynimka???
@redhairy od vysadenia HAK v septembri som mala: 45 DC po vyvolavacke, 41 DC normalne, 60 DC normalne a teraz som zatial 51 DC 😒 Minuly mesiac mi na 40 DC nasiel dva dominantne folikuly, v kazdom vajecniku jeden a 45 DC prisla ovulka a lutealka bola 14 dni. Ale na ten 14 DPO uz klesla BT z 36,7 (co bolo moje lutealne maximum minuly cyklus) na 36,5 .. tak som cakala rovnaky postup aj tento cyklus s tym poklesom 😀
@11miuska11 fuuha cykly teda poriadne dlhe 😅 a dr ti nič nevravel aby ste ich nejak skratili nejaku oiecbu atd? lebo su fakt ze dlheee..
no vidis a tento cyklus si 14dpo hore dobre znamenie 🙂
inak ja mam ist zajtra na svadbu kamaratke , len sa zamyslam teraz ist či neist vzhladom k situacii ? 😒
@redhairy najprv mi chcel dat lutenyl, co som ale odmietla, lebo som v letaku citala, ze hrozi poskodenie plodu a potom som zistila, ze ten by mi len skratil cyklus, a nic ine by sa tym neriesilo. Potom som zacala citat MK o ovulacii a tak a zacala merat BT, aby som zistila, ci mam ovulku. Vyzera to tak, ze mam, ale neskoro a aj zlte teliesko podla BT pracuje pekne, takze duphaston nepotrebujem. Potrebujem len nieco na ovulku. Tak mi lekar odporucil clostyl s duphastonom. Lenze ja tie hormony proste brat nechcem. Chcela som to skusit najprv vitaminmi a tak, a odporucil mi teda lekar inofolic. I ked mam recept na clostyl uz doma, len som ho nepouzila 🙂 tak cakam. Povedala som si, ze tomu dam cas do konca jula, to budeme mat po obidvoch dovolenkach. A mozno pockam az do konca septembra, lebo mozno skocime este na jednu neskorsiu dovcu. A potom, taka oddychnuta skusim clostyl, keby sa nepodarilo 🙂 Lekar povedal, ze dlhe cykly nie su zdraviu nebezpecne a da sa v pohodke otehotniet aj tak. Sliznicu mam v prvej faze krasnu 12 MM a v druhej faze, ked sa prekrvuje a trosku zmrsti, aby bola hutnejsia, ju mam 9 mm a na otehu vraj staci 7mm v prvej faze. Takze vsetko OK, okrem vajicok, ktore dozrievaju neskor. Ale lekar povedal, ze mozu byt "lenive" aj preto, ze som 8 rokov bez prestavky brala HAK a boli vlastne odstavene, tak sa musia zobudit 🙂 Juuuj, ale som sa rozpisala 😕
@redhairy podla mna chod na tu svadbu, ved nemusis pit a tancovat. Alebo chod len na obrad, veceru a potom sa ospravedln, ze si potrebujes ist lahnut 🙂
grafík pěkný, ale test negativní....vzhledem k tomu, že nakonec mi v práci smlouvu prodlouží, tak s mimčem můžeme ještě počkat http://www.fertilityfriend.com/home/428f99
@11miuska11 ved prave hormony su svina mne ani clostil s duphastonm nepomohl moje telo ho malo nahaku a pregnyl( na praskutnie folikulov) este viac 😅
a mozno si tvoje telo fakt len potrebuje pddychnut po hak a potom bude lepšie oddychnuty vydovolenkovany tak bude ok 🙂
no ja piť nepijem ja som šofer staale 😎 a uz wom rozmyslala ze len na obrad a domov, resp uvidim ako sa budem citit.
@amazing chcela som sa ta soytat, hlien mavas plodny len vtredy, kedy ho zaznacujes? pretoze podla teplot by som zhodnotila, ze ovu si mala min. cyklus 14DC a tento 12 alebo 13DC...
@11miuska11 na ovu mozes skusit sojove fytoestrogeny... pracuje to na principe clostylu, ale je to prirodne a nema negativne ucinky na sliznicu maternice ako je to pri clostyle...
@mariankamk abych řekla pravdu, připadá mi, že první týden po menstruaci hlen nemám, ale pak ho mám tak nějak pořád (buď voda a nebo hlen)....hlen jsem měla hodně i 21 a 22. Ještě to neumím moc poznat....měřím si teploty teprve 2 měsíc. 🙂
@redhairy tak tak, urcite chod, kamoska sa potesi, ked jej potom raz porozpravas, ze na jej svadbe ste uz boli traja 😀
@mariankamk ano, uz som o tom pocula, mozno to v lete skusim, uvidim 🙂 zatial len ten inofolic a potom mozno. Dalsi cyklus idem na HP a stitnu zlazu pre istotu 🙂
ahoj holky,prosim vas,myslite ze uz ted byla ovu? cyklus mam 28-29 dni 🙂 http://m.womenzone.cz/kalendar/bazalni-teplota
je tu niekto, kto do grafu FF zadával aj Duphaston? potrebujem radu, ako to tam zaznačiť
@christie12 ahoj moja, no ja takto:
http://www.fertilityfriend.com/home/katka61
Akože neočakávam z toho cyklus absolútne nič. Som v pohode 😅
@hanka1mor zly odkaz si dala.
@cristin_7 v tej tabulke ako zadavas teplotu je taka lista "meds" a tam mas progesteron to je vlastne duphaston to len zaskrtnes a das ulozit a do grafu ti hodi listu meds a P.
@11miuska11 ono ked kamoske poviem ze nejdem na svadbu tak jej to bude hned jasne prečo 😀
@11miuska11 taka spolocna znama mna a mojho draheho ona ma hned odhali kedze vie ze babo chceme 😅
@cristin_7 nie je začo 😉
@11miuska11 ano vie o vsetkom prve testy som robila ked bol este doma takze sa tešil ani sa mu odist nechcelo v pondelok sice odletel preč ale tak volame si piseme denne ale zajtra ho mam doma tak sabudeme "trapit" spolocne 🙂
@redhairy no ja som drahemu nic nepovedala este. Ide na vikend zase prec a povedala som mu, ze zostanem radsej doma, lebo mam MS dostat, tak nech to "prebalovanie" neriesim kade tade po hoteloch a restikach a keby mi je blbo, nech si domka polezim. Vie, ze si meriam BT a vzdy vyskakujem, ked mi skoci po ovu hore teplota vsetko mu poukazujem, ale teraz som ticho. Nic mu nehovorim. 🙂 Ale jemu to je aj zbytocne hovorit, lebo uz raz som mala pozitivny test, presne 19. januara, (ale to bola chyba testu) a vobec nic to s nim neurobilo..povedal, ze to je len test a on uveri az ked mi to lekar potvrdi..tak mi hned radost pokazil, ten moj "realista" 😀 a dobre urobil, ze neveril, na druhy den uz nic a ani HCG z krvi vtedy..takze ja moc testom a "ducharcinam" neverim...hmm..vtedy som si ale nemerala BT.
@redhairy haha...no ja neviem, mozno sa zase zlaknem, keby je BT hore a zase to odlozim. Ved v pondelok, keby je stale hore, to uz by bol 17 DPO !!! Neberiem ziadne lieky, len inofolic, ale ten uz presne 33 dni, a tak dlho BT vysoku nemam. No uvidiiiiiime 🙂 I ked, uprimne, rada by som, aby este teraz prisla MS a vajko bolo pekne kvalitne dozrete pre tehu skor a nie az na 37 DC 😒