Grafy BT
"Rozhodnutí stát se matkou je to nejzásadnější.
je to rozhodnutí, že vaše srdce bude navždy chodit mimo vaše tělo." (Elizabeth Stone)
Ať je tato 13. pro všechny úspěšná a nejlépe poslední.
😵
http://anymedia.blogspot.com/2008/11/meranie-bt...
Všetko o meraní bazálnej teploty a veci s tým súvisiace: http://merenibt.xf.cz/index2.html
Sledovanie čípku: http://www.rodina.cz/clanek5211.htm
http://www.rodina.cz/clanek3775.htm
Sledovanie hlienu: http://www.rodina.cz/clanek3633.htm
Ochýlky v teplotách: http://www.rodina.cz/clanek4015.htm
Vplyv liekov na BT: http://www.rodina.cz/clanek4126.htm
" Nikdy skutečně neporozumíme lidské povaze,
dokud nepochopíme,
proč dítě na kolotoči při každé otočce zamává své mamince
- a ta mu vždy zamává zpět"
Stručné shrnutí
- Měření bazální teploty (BT), sledování čípku a sledování plodného hlenu jsou v diskusi prezentovány jako hlavní domácí metody pro zjištění ovulace; uživatelky používají online nástroje FertilityFriend a fóra Wunschkinder k zapisování grafů a interpretaci dat.
- Léčebné zásahy zmiňované v diskuzi zahrnují Duphaston typicky předepisovaný v DC 14–24 k úpravě cyklu a podpoře luteální fáze a alternativně Utrogestan jako forma progesteronu; důraz padá na to, že progesteron je lepší nasadit až po proběhlé ovulaci.
- U mužských faktorů byla diskutována astenospermie s doporučením opakovaných spermiogramů (3×), zmíněním suplementu Profertil jako možné podpory pohyblivosti spermií a poznámkou, že některá vyšetření (HP, folikulometrie) jsou podle zkušeností uživatelek často bezplatná nebo za symbolický poplatek (~1 €).
Nejčastější otázky
Q: Jak správně vést a vyhodnocovat graf bazální teploty a kdy začíná nový cyklus v aplikaci FertilityFriend?
A: Zaznamenávejte BT okamžitě po probuzení ve stejnou dobu každé ráno a uveďte první den krvácení jako začátek nového cyklu; FertilityFriend graf ukončí starý a zahájí nový cyklus po zadání dne menstruace a automaticky vyznačí ovulaci, pokud má dostatek dat (jinak zobrazí přerušovanou čáru).
Q: Kdy je nejlepší čas dělat těhotenský test a jakou citlivost zvolit?
A: Uživatelky doporučují testovat kolem 14–16 DPO; používané citlivosti testů v diskuzi byly 10 mIU/ml a 25 mIU/ml, přičemž krevní vyšetření hCG (laboratorní) dává spolehlivé výsledky a může být vyhodnoceno do druhého dne.
Q: Může proběhnout ovulace i bez zjevného plodného hlenu nebo bez zvýšení teploty?
A: Ano — diskuse uvádí, že plodný hlen nemusí být vždy viditelný a u některých žen ovulace proběhne i bez zjevného hlenu, spolehlivěji lze ovulaci sledovat kombinací čípku, BT a případně ultrazvukové folikulometrie.
Q: Kdy a jak se má užívat Duphaston, aby neovlivnil ovulaci?
A: V diskuzi gynekologové a zkušené uživatelky zmiňují nasazení Duphastonu typicky v 14.–24. dni cyklu; doporučení z praxe je nasadit progesteron až po ovulaci, protože jeho předčasné užití může potlačit ovulaci.
Q: Co dělat při zjištění astenospermie u partnera?
A: Diskutovalo se doporučení nechat provést spermiogram opakovaně (běžná praxe zmiňovaná v diskuzi: 3× vyšetření), zvážit konzultaci androloga a doplňky jako Profertil na zlepšení pohyblivosti spermií s doporučením užívat léčbu minimálně 3 měsíce.
Q: Jsou hormonální profil (HP) a folikulometrie v gynekologických ambulancích placené?
A: Podle příspěvků v diskuzi jsou HP a folikulometrie obvykle hrazené nebo zdarma; jedna z uživatelek uvádí, že případný symbolický poplatek může být kolem 1 €.
Závěry z diskuze
Shoda
- Měření BT spolu se sledováním hlenu a čípku je hlavní doporučená domácí metoda pro lokalizaci ovulace a uživatelky často používají FertilityFriend k zaznamenání dat.
- Duphaston bývá v praxi předepisován v cyklickém intervalu 14.–24. DC a uživatelky doporučují nasazovat progesteron až po ovulaci, aby se nezkreslilo vyhodnocení ovulace.
- Při zjištění špatné pohyblivosti spermií (astenospermie) je běžné doporučení opakovat spermiogram a zvážit andrologické vyšetření a cílenou suplementaci.
Sporné názory
- Účinnost Profertilu a jiných dražších doplňků na zlepšení kvality a pohyblivosti spermií je v diskuzi diskutována jako „může pomoci“ versus „drahé a bez garance výsledku“.
- Některé příspěvky tvrdí, že Duphaston „pomáhá“ i při podpoře implantace, jiné varují, že jeho časné nasazení může potlačit ovulaci; názory na optimální režim se rozcházejí.
Otevřené otázky
- Do jaké míry je slabá „duchová“ čárka na těhotenském testu spolehlivá indikace v určitém DPO a kdy ji potvrdit laboratorním hCG?
- Které suplementy nebo režimy skutečně zlepšují pohyblivost spermií u mužů s astenospermií a v jakém časovém horizontu je to měřitelné?
- Jak často a v jaké kombinaci metod (BT + hlien + folikulometrie) je nejspolehlivější diagnostikovat ovulaci u žen s nepravidelnými cykly?
Zmíněné značky a firmy
FertilityFriend, Wunschkinder, rodina.cz, anymedia.blogspot.com, Profertil, FEMI (kvapky), Duphaston, Utrogestan, mamatest, Modrykonik, androlog.sk, modrastrecha.sk
Zmíněné produkty a metody
měření bazální teploty (BT), sledování čípku, sledování plodného hlenu, FertilityFriend, ovulační (LH) testy, těhotenské testy (citlivost 10 mIU/ml, 25 mIU/ml), Duphaston, Utrogestan, HAK (antikoncepce), Profertil, FEMI kvapky, vitamín B6, sarapis, mateří kašička s propolisem, folikulometrie (ultrazvuk), hormonální profil (HP), spermiogram (doporučení 3×), IVF, adopce
Místa a osoby
Bánovce, Topolčany, Martin, Taliansko, Stano Kráľ, Jack Nicholson
@11miuska11 no uz som to nasla to o tej doktorke co si pisala,to je na tej inofolicovej poradni(lejdy.sk) http://www.lejdy.sk/pre-snazilky/poradna?str=4
@ennynka Nieee...Lauritka je tu najvacsi odbornik na grafy 🙂 🙂 ANo, aj na tu stranku som pisala, ale to ked mi povedala, ze ovu graf to nie je, tak to bolo na inej stranke 🙂
@11miuska11 aha 🙂 ale ba tam to je,ved som to nasla,toto ti odpisala(nazov tvojho prispevku je Oneskorena ovulacia):Dobrý deň, bohužiaľ musím súhlasiť s lekárom, tento váš graf na ovuláciu nevyzerá. Doporučujem prečítať si pokyny a vysvetlenia na tejto stránke: http://www.fertility.sk/sk_SK/plodnost-a-zdravi... držím palce.
@ennynka jaaaj, tak potom mas lepsie oci ako ja 🙂 ja som to tam nenasla 😀 😀 nooo...vidis 😀
@11miuska11 este som nemala ovulaciu zatial a bojim sa ze ani nebudem mat ☹ kukni na graf http://www.womenzone.cz/uzivatelka/ennynka/graf...
@ennynka ze ktory si DC a tak 😀 stadium pred ovu, po ovu, cakanie na testik 😀
@ennynka Ked mas 33 DC, tak ovu moze prist okolo 19-20 DC, takze este nic nie je stratene...pokojne mozes vyletiet do neba s teplotou este 🙂 ja som takto cakala do 37 DC a pozri. Takze neboooj..ako dlho si merias BT? mas este nejaky graf? 🙂
@11miuska11 iba tento graf mam,len tento mesiac som zacala merat 😒 viem ze pozde ale tak snad lepsie neskoro ako nikdy bude platit aj v tomto pripade 🙂 dufam ze skoncim onedlho tak ako ty ako pekna vysmiata tehulka 😀
@11miuska11 ahoj, pošli prosím odkaz na graf 🙂 ráda bych mrkla, když si měla také delší cyklus.. 😉
@ennynka vobec to nie je neskoro. Ja som si to dlho nevedela predstavit, ze by som si merala BT, ale pri mojich 45-60DC sa inak nedalo 🙂 a hned druhe meranie sa zadarilo 🙂
@hankalt tu je moj grafik so 60 DC http://www.womenzone.cz/uzivatelka/mmiuskaa/gra...
a ten druhy je teraz tehu grafik 🙂 http://www.fertilityfriend.com/ttc/index.php?d=... 🙂
aky dlhy mavas cyklus?
@11miuska11 ten těhu graf mi nějak nejde otevřít.....No já v nejlepším případ mám tak kolem 40dnů, teď to bude tak 45 asi...
@hankalt skus tento otvorit : http://www.womenzone.cz/uzivatelka/mmiuskaa/gra...
Tak ked mas okolo 40 DC, tak budes mat ovu okolo 26 DC 🙂 tak ten tyzden snazilkujte 🙂
@11miuska11 ved to pri tvojom dlhom grafe to by som ani nevedela kedy mam ovu asi tak tiez skaces hore dole dlhe ažaž no uzas tesim sa ze ti to vyslo.Ja mam ukazkove a nic z toho hehe.ale jem vsetko mozne bud sa otravim alebo ostanem tehotna.Tam som povedala prinajhorsom punpovat zaludok.
@11miuska11 to je tehu ?? graf..ako je mozne ked si mala dva krat 36,3 a tam nebola ovulacia a ked si mala 36,4 tam bola ovu..ved sa pise najnizsia..ja by som myslela zase ze to je niekde tam kde su tie 36,3 teploty?? tak ligicky ked ja mam 36,2 najnizsku to v tedy nemusim mat ovu..ale mozem to mat pri teplote 36,5 ket to tak kukam na ten t 🙂 voj graf...
@agaven to nie je tak, ze v najnizsej teplote je ovulka. Musis mat dvojfazovy graf. A mne to neskace hore dole. Prva polka je v jednej linii teplot a ta druha je nad tou liniou 🙂 tu je to lepsie vidiet. Ide o to, kde ti zacne druha faza, cize nie je dolezity iba pokles 🙂 praveze dolezite je, aby ti BT skocila nad liniu predovulacnych teplot aspon o 0,2 stupne a tam sa potom drzala hore aspon 3 dni. Potom si mozes byt ista, ze ovulka prebehla. Idealne je, ak lutealna faza trva 14 dni a BT je stale hore 🙂 v tomto grafe je to zretelnejsie trosku 🙂 Ako dlho si merias BT? 🙂
http://www.womenzone.cz/uzivatelka/agaven/grafy... ja som mala toto ukazkove pekne a nic z toho.
@11miuska11 no viem ale zase mi stacil fenerity chcheli nejake otazky ze denne asi 11 dni mi budu posielat otazky a ze potom dostanem odpoved amusim na ne odpovedat až na to ze mi vestko od nich neprislo len dve otazky a potom som s ana to vykaslala a zalozila ten..ale sksim ho znova zalost si..
@agaven pozeram, ze aj ty si mala celkom dlhe cykly sem tam...inak, ten graf, co si sem postla, tak nemohol byt problem v tom, ze u teba spermijky nemuseli vydrzat? Lebo tam mas celkom nejednoznacne, kedy ta ovu bola, podla mna mohla byt aj 12-13 DC a predtym ste snazilkovali 4-5 dni dozadu...ci?
@agaven ja som im neodpovedala na ziadne otazky a ani mi tusim nic nechodilo...len si tam nahadzujem tie teploty a priebezne ukladam obrazky. Blbe na celej BT je, ze tam clovek zisti, ze bola ovu az 3DPO 😒
@11miuska11 nie ja mam ukazkove jedn bol dlhy lebo som barla 3 mesiac eclostika a tak mi gyndos nepovedala ja viem my sme zase sa znazili kazde 3 dni asi 4 mesiac ea tiez nic z toho nebolo preto už kaslem na to..a este aj ovu testy ukazali a tiez nic s toho..ani som to tam nenaznacila..viez mne gyndza 3 mesiac esledoval a zakazdym povedal z eivu bude o 2/3 dni snazte sa a nic ..cize ani folikumetira kukanie vajickok nic ani to nepomohlo.len umele a ine blabla preto teraz som n abylinej baze a bylinkarka cosi dala do flasticky skusim este to potom kazslem už na to lebo po tych rokoch ma to už nebavi cize už som s adohodla aj koli veku ze už radsej nechem dieta ke dnic tak nic nebudem mat dieta v 40 ..bolo dost casu aby bolo 5 rokov potom povie gyndac skusate takto ma odbijal 3 roky a potom ked som to s nim 2 roky riesila tak nic s toho..len zaplat a umele lebo ja už dieta mam aha tak tiez presne nezitim kedy bola ovu naskoci to až ked si priklad 3dpo..no uzas..cize nic z toho tak ako ja ovu testy ukazuje aj 7 dni ze mas ovu a traf sa..
@lauritka http://www.fertilityfriend.com/home/39b54e
ahoj Lauri..tak skáčem stále...už aby ms prišla..lebo ma bolí brucho už asi tri dni :(( taký nepríjemný pocit...aj keď viem ,že mi nepríde ešte...kedže som len dva dni po dobratí lutenylu...