Grafy BT
"Rozhodnutí stát se matkou je to nejzásadnější.
je to rozhodnutí, že vaše srdce bude navždy chodit mimo vaše tělo." (Elizabeth Stone)
Ať je tato 13. pro všechny úspěšná a nejlépe poslední.
😵
http://anymedia.blogspot.com/2008/11/meranie-bt...
Všetko o meraní bazálnej teploty a veci s tým súvisiace: http://merenibt.xf.cz/index2.html
Sledovanie čípku: http://www.rodina.cz/clanek5211.htm
http://www.rodina.cz/clanek3775.htm
Sledovanie hlienu: http://www.rodina.cz/clanek3633.htm
Ochýlky v teplotách: http://www.rodina.cz/clanek4015.htm
Vplyv liekov na BT: http://www.rodina.cz/clanek4126.htm
" Nikdy skutečně neporozumíme lidské povaze,
dokud nepochopíme,
proč dítě na kolotoči při každé otočce zamává své mamince
- a ta mu vždy zamává zpět"
Stručné shrnutí
- Měření bazální teploty (BT), sledování čípku a sledování plodného hlenu jsou v diskusi prezentovány jako hlavní domácí metody pro zjištění ovulace; uživatelky používají online nástroje FertilityFriend a fóra Wunschkinder k zapisování grafů a interpretaci dat.
- Léčebné zásahy zmiňované v diskuzi zahrnují Duphaston typicky předepisovaný v DC 14–24 k úpravě cyklu a podpoře luteální fáze a alternativně Utrogestan jako forma progesteronu; důraz padá na to, že progesteron je lepší nasadit až po proběhlé ovulaci.
- U mužských faktorů byla diskutována astenospermie s doporučením opakovaných spermiogramů (3×), zmíněním suplementu Profertil jako možné podpory pohyblivosti spermií a poznámkou, že některá vyšetření (HP, folikulometrie) jsou podle zkušeností uživatelek často bezplatná nebo za symbolický poplatek (~1 €).
Nejčastější otázky
Q: Jak správně vést a vyhodnocovat graf bazální teploty a kdy začíná nový cyklus v aplikaci FertilityFriend?
A: Zaznamenávejte BT okamžitě po probuzení ve stejnou dobu každé ráno a uveďte první den krvácení jako začátek nového cyklu; FertilityFriend graf ukončí starý a zahájí nový cyklus po zadání dne menstruace a automaticky vyznačí ovulaci, pokud má dostatek dat (jinak zobrazí přerušovanou čáru).
Q: Kdy je nejlepší čas dělat těhotenský test a jakou citlivost zvolit?
A: Uživatelky doporučují testovat kolem 14–16 DPO; používané citlivosti testů v diskuzi byly 10 mIU/ml a 25 mIU/ml, přičemž krevní vyšetření hCG (laboratorní) dává spolehlivé výsledky a může být vyhodnoceno do druhého dne.
Q: Může proběhnout ovulace i bez zjevného plodného hlenu nebo bez zvýšení teploty?
A: Ano — diskuse uvádí, že plodný hlen nemusí být vždy viditelný a u některých žen ovulace proběhne i bez zjevného hlenu, spolehlivěji lze ovulaci sledovat kombinací čípku, BT a případně ultrazvukové folikulometrie.
Q: Kdy a jak se má užívat Duphaston, aby neovlivnil ovulaci?
A: V diskuzi gynekologové a zkušené uživatelky zmiňují nasazení Duphastonu typicky v 14.–24. dni cyklu; doporučení z praxe je nasadit progesteron až po ovulaci, protože jeho předčasné užití může potlačit ovulaci.
Q: Co dělat při zjištění astenospermie u partnera?
A: Diskutovalo se doporučení nechat provést spermiogram opakovaně (běžná praxe zmiňovaná v diskuzi: 3× vyšetření), zvážit konzultaci androloga a doplňky jako Profertil na zlepšení pohyblivosti spermií s doporučením užívat léčbu minimálně 3 měsíce.
Q: Jsou hormonální profil (HP) a folikulometrie v gynekologických ambulancích placené?
A: Podle příspěvků v diskuzi jsou HP a folikulometrie obvykle hrazené nebo zdarma; jedna z uživatelek uvádí, že případný symbolický poplatek může být kolem 1 €.
Závěry z diskuze
Shoda
- Měření BT spolu se sledováním hlenu a čípku je hlavní doporučená domácí metoda pro lokalizaci ovulace a uživatelky často používají FertilityFriend k zaznamenání dat.
- Duphaston bývá v praxi předepisován v cyklickém intervalu 14.–24. DC a uživatelky doporučují nasazovat progesteron až po ovulaci, aby se nezkreslilo vyhodnocení ovulace.
- Při zjištění špatné pohyblivosti spermií (astenospermie) je běžné doporučení opakovat spermiogram a zvážit andrologické vyšetření a cílenou suplementaci.
Sporné názory
- Účinnost Profertilu a jiných dražších doplňků na zlepšení kvality a pohyblivosti spermií je v diskuzi diskutována jako „může pomoci“ versus „drahé a bez garance výsledku“.
- Některé příspěvky tvrdí, že Duphaston „pomáhá“ i při podpoře implantace, jiné varují, že jeho časné nasazení může potlačit ovulaci; názory na optimální režim se rozcházejí.
Otevřené otázky
- Do jaké míry je slabá „duchová“ čárka na těhotenském testu spolehlivá indikace v určitém DPO a kdy ji potvrdit laboratorním hCG?
- Které suplementy nebo režimy skutečně zlepšují pohyblivost spermií u mužů s astenospermií a v jakém časovém horizontu je to měřitelné?
- Jak často a v jaké kombinaci metod (BT + hlien + folikulometrie) je nejspolehlivější diagnostikovat ovulaci u žen s nepravidelnými cykly?
Zmíněné značky a firmy
FertilityFriend, Wunschkinder, rodina.cz, anymedia.blogspot.com, Profertil, FEMI (kvapky), Duphaston, Utrogestan, mamatest, Modrykonik, androlog.sk, modrastrecha.sk
Zmíněné produkty a metody
měření bazální teploty (BT), sledování čípku, sledování plodného hlenu, FertilityFriend, ovulační (LH) testy, těhotenské testy (citlivost 10 mIU/ml, 25 mIU/ml), Duphaston, Utrogestan, HAK (antikoncepce), Profertil, FEMI kvapky, vitamín B6, sarapis, mateří kašička s propolisem, folikulometrie (ultrazvuk), hormonální profil (HP), spermiogram (doporučení 3×), IVF, adopce
Místa a osoby
Bánovce, Topolčany, Martin, Taliansko, Stano Kráľ, Jack Nicholson
@krisruska Jaj ták 🙂 áno presne od prvého dňa ovulky. Aj prsia som mala hneď po ovulke strašne citlivé niekoľko dní, to už prešlo. Predtým som nemala vôbec bolestivý menzes, a pri ovulke ma len trošku pichávalo v podbrušku. Ale podľa toho čo píšeš, máš naozaj tehotenské príznaky hmm. Inak keď som začala brať duphaston (brala som ho pol roka), tak tiež prvý cyklus mi tak narástli prsia. To asi kým si organizmus zvykne na tú zmenu...
@julka82 Inak hodila som oko do tej témy Inofolic, hneď som sa ich i spýtala 😀 . Ale našla som tam jednu babu, presne príznaky, ako máme my, hneď bolesti od ovulku a veci podbné ..... a bola tehotná. No len mne klesla bazálka, takže..... 😒 , Tebe sa pekne drží, len nech to i ostane 😀
@krisruska noo uvidime. Keby ma to bolelo od nejakeho 4 dna po ovulke tak by som tomu aj verila. Ale od zaciatku ovulky? no neviem neviem...a uz ziadne ine priznaky takze tazko povedat...budem sa hlasit 🙂 kazdopadne teda dufam, ze dalsi cyklus uz nebude mat tolko dni, lebo ma porazi 😀
@lagunasa juj tak to uz mate o chvilku ale bolo by super, ze posledny cyklus pred IVF by bol uspesny. Aj take uz bolo 🙂 budem na Teba velmi mysliet nech sa to podari. A na dovolenku uz pôjdete traja. A ja dufam, ze my sa z dovolenky vratime styria 🙂 Dovolenku pri mori mame naplanovanu niekedy okolo 13-14 jula a iba na 8dni aby sme vsetko stihli vybavit na Sk lebo cas neskutocne leti. A vlastne na ten tyzden ked budeme na dovce tak mi aspon zatial vychadzaju plodne dni podla FF. tak dufam, ze sa nic nezmeni 🙂 a chceme ist bud do Turecka alebo Egypta. A vy?
@krisruska este vcera som Ti pisala, ze nemam bolestivu ms a dnes rano ked dosla som myslela, ze to neprezijem. Ak ty mas take bolesti kazdy mesiac tak to ta obdivujem. Take bolesti v krizoch som nepamätam kedy naposledy mala. Dufam, ze zajtra to uz bude ok. Ty si klesla uz dosla aj mrcha?
@denka01 Ja nikomu neprajem moje bolesti, ja som človek, čo sa tabletkám vyhýba a má vysoký prach bolesti, ale počas prvých troch dní menzesu, by sa to inak nedalo, ja sa doslova padám od bolesti, zo mňa idú i strašne veľké kusy, ja musím mať aj tampón a vložku, inak.... Dúfam, že Tebe to prejde rýchlo 😉 Klesla som riadne, ale mrcha nikde, aj bolesti ustúpili, asi si si to rozmyslela 😀, počkať, zajtra vystúpim ako Fénix z popola a budem mať 37,2 a si i cvrkne do gatiek 😀
@julka82 Ja už jednu potvorku doma mám, pri nej sme sa snažili, ak beriem aktívne snaženie, tak vyše roka o neaktívnom (čiže nemeranie, nekontrolovanie sa...) ani nehovorím, to ani rátať nechcem. Podstúpila som i laparoskopiu, dokonca sme boli i tej bylinkárky... ako sa len volá Anka.... na priezvisko si nespomeniem, mužík bol 2x na spermio. A toto druhé som verila, že pôjde spontánne.... už som z toho unavená, ako viem, že sa nemôžem porovnávať s babami, ktoré snažia roky rokúce... veľký obdiv k nim z mojej strany, asi nepatrím k tým vytrvalým bežcom na dlhé trate 😒
@krisruska no páni, tak to sa ti ani nečudujem. My ešte nemáme žiadnu ratolesť a to už máme 31. Ale tak nejak nebola za tých naších spoločných 10 rokov ešte vhodná príležitosť 😅 . Inak tiež som nad tým rozmýšľala, dokedy budem mať chuť si merať BT. Ale za tohto polroka som sa aspoň naučila doosť info, kt som doteraz neriešila. No tak to ti držím palce, ja vás naozaj všetky obdivujem za vytrvalosť. Ale my baby pre drobca urobíme asi všetko aj nemožné 🙂
@julka82 No my sme tiež chceli ešte počkať, respektíve, dať tomu voľný priebeh, nejak nesiliť to. Len mňa doktor tak naplašil, že asi nemám ovulku, takže ktovie či budem mať deti a že radšej skôr, pretože....bla bla. No ja som sa tak zľakla, že som sa sústredila len na to jedno, vyhľadala som ešte iného lekára a potom to už išlo. A teraz mi tiež radia, aby sme..... Najhoršie je, že ak kolo teba sú teraz dobreže nie všetky tehotné, ja im veľmi doprajem, no i ja by som .... 😒 tak mám ešte väčší nerv na toto celé snaženie. Povedala som si, že ani do diskusie sa zasa nezapojím, aby som to neriešila, ale musím sa už nejak vyventilovať a kto ťa najlepšie pochopí.. 🙂
@krisruska presne tak to s tými tehulkami poznám. Aj mňa sem-tam pichne pri srdci keď vidím krásne bruško, ale tak hádam to príde. A tu je to úplne super, ako píšeš tu ťa najlepšie baby pochopia. Hlavne keď to človek nechce riešiť s kamoškami, aby sa denne nepýtali no čo ako? Už? atď atď ...ale podľa mňa aj tak najlepšie zaberie, keď si nájdeme nejakú rozumnú aktivitu, nejaké hobby 🙂
Baby§mne klesá teplota ☹ a aj duchovia mi na testoch slabnú ☹ Ale čo už snáď nabudúce.
http://www.womenzone.cz/uzivatelka/zora256/graf...
@tahivka Ahoj§tak ve´d radšej počkám do budúcej nedele,že čo bude :-/.Ale sa mi to nepáči čo sa týka tých testou one testy slabnú a iné enmám doma teraz,a tá teplota by mala byť 37 alebo 36,9 stupňov a držať sa hore ale ona zo včerajších 36,7 klesla na 36,6 a ak klesne na 36,4 tak aj ms dorazí ☹ čo enchcem,už po tých testoch pred 4dňami čo som mala tie silnejšie čo som fotila :-/mali byť už silnejšie.
@mariankamk Pod akú čiaru mohla by si mi vysvetliť?Aby som veela 🙂 ale testy môže slabnúť i tak,že mám príznaky na tehu a teplotu 36,6?A pri tehu koľko je min. teploty?Vopred Ďakujem za odpovede.
@zora256 ziadne tabulky neurcuju tehotensku BT, ta je individualna... s nicim si nic neporovnavaj... a ta ciara je pomyselna - keby si chcela rozdelit predovulacne a poovulacne teploty, tak si predstav vodorovnu ciaru, ktora by u teba v tomto grafe bola na teplote 36,45°C a kym az tak hlboko neklesnes a nespinis, nekrvacas, tak je to este v poriadku... a pozri si graf, po ovulke si od 4DPO/25DC nemala BT nizsiu nez 36,6°C
@zora256 zorka, ja napr. tehu príznaky už nemám skoro žiadne, jedine, čo mi býva trošku nevoľno (s prestávkami po celý deň, ale nič extra), občas pocítim vaječník, občas chrbát a toť vsio. Viac tehu som sa cítila pred cca 5-mi dňami, keby testy u mňa netmavli, myslela by som, že zas sme sa nedokázali zavŕtať 😖 a s teplotou je to u mňa tiež všelijaké, teraz vytváram šelmu zubatú: http://www.fertilityfriend.com/home/43b7d5 Moja ms by mala doraziť zajtra (t.j. 28DC, ale už som mala aj 39DC, takže ja budem teraz pár dní na ihlách...no ak sa nič zlé nestane, budúci týždeň by som už rada navštívila dokyho, sám mi kázal naposledy naklusať hneď, ak sa zadarí.. Len mám obavy z toho dufíku (určite mi ho zas nasadí) - toľko nežiadúcich účinkov má, že ach, jaj, joj 😒
@anait čo si tak narýchlo pamätám z letáku, tak sú to infarkty, mozgové porážky, trombózy, rakovina...to pre užívateľku. pre bábo rázštep močovej trubice. Ale berie ho veľké množstvo kočiek, dokonca dlhodobo pred otehotnením, takže neviem, či tieto nežiadúce účinky sú podľa dĺžky užívania, či nie ☹ No ak je to jediná možnosť, ako pomôcť prírode, tak potom asi nie je nad čím rozmýšľať.




@julka82 Ja viem, že si mala-máš bolesti, ale či tiež od ovulky? A predtým ako si začala brať Inofolic, si to mala ako, mávala si bolesti pred ms, pretože ja až v deň max deň predtým, ako mi začala a prsia ma tiež až tak neboleli a nikdy mi tak nenafúkli, ako teraz 😀