Grafy BT
"Rozhodnutí stát se matkou je to nejzásadnější.
je to rozhodnutí, že vaše srdce bude navždy chodit mimo vaše tělo." (Elizabeth Stone)
Ať je tato 13. pro všechny úspěšná a nejlépe poslední.
😵
http://anymedia.blogspot.com/2008/11/meranie-bt...
Všetko o meraní bazálnej teploty a veci s tým súvisiace: http://merenibt.xf.cz/index2.html
Sledovanie čípku: http://www.rodina.cz/clanek5211.htm
http://www.rodina.cz/clanek3775.htm
Sledovanie hlienu: http://www.rodina.cz/clanek3633.htm
Ochýlky v teplotách: http://www.rodina.cz/clanek4015.htm
Vplyv liekov na BT: http://www.rodina.cz/clanek4126.htm
" Nikdy skutečně neporozumíme lidské povaze,
dokud nepochopíme,
proč dítě na kolotoči při každé otočce zamává své mamince
- a ta mu vždy zamává zpět"
Stručné shrnutí
- Měření bazální teploty (BT), sledování čípku a sledování plodného hlenu jsou v diskusi prezentovány jako hlavní domácí metody pro zjištění ovulace; uživatelky používají online nástroje FertilityFriend a fóra Wunschkinder k zapisování grafů a interpretaci dat.
- Léčebné zásahy zmiňované v diskuzi zahrnují Duphaston typicky předepisovaný v DC 14–24 k úpravě cyklu a podpoře luteální fáze a alternativně Utrogestan jako forma progesteronu; důraz padá na to, že progesteron je lepší nasadit až po proběhlé ovulaci.
- U mužských faktorů byla diskutována astenospermie s doporučením opakovaných spermiogramů (3×), zmíněním suplementu Profertil jako možné podpory pohyblivosti spermií a poznámkou, že některá vyšetření (HP, folikulometrie) jsou podle zkušeností uživatelek často bezplatná nebo za symbolický poplatek (~1 €).
Nejčastější otázky
Q: Jak správně vést a vyhodnocovat graf bazální teploty a kdy začíná nový cyklus v aplikaci FertilityFriend?
A: Zaznamenávejte BT okamžitě po probuzení ve stejnou dobu každé ráno a uveďte první den krvácení jako začátek nového cyklu; FertilityFriend graf ukončí starý a zahájí nový cyklus po zadání dne menstruace a automaticky vyznačí ovulaci, pokud má dostatek dat (jinak zobrazí přerušovanou čáru).
Q: Kdy je nejlepší čas dělat těhotenský test a jakou citlivost zvolit?
A: Uživatelky doporučují testovat kolem 14–16 DPO; používané citlivosti testů v diskuzi byly 10 mIU/ml a 25 mIU/ml, přičemž krevní vyšetření hCG (laboratorní) dává spolehlivé výsledky a může být vyhodnoceno do druhého dne.
Q: Může proběhnout ovulace i bez zjevného plodného hlenu nebo bez zvýšení teploty?
A: Ano — diskuse uvádí, že plodný hlen nemusí být vždy viditelný a u některých žen ovulace proběhne i bez zjevného hlenu, spolehlivěji lze ovulaci sledovat kombinací čípku, BT a případně ultrazvukové folikulometrie.
Q: Kdy a jak se má užívat Duphaston, aby neovlivnil ovulaci?
A: V diskuzi gynekologové a zkušené uživatelky zmiňují nasazení Duphastonu typicky v 14.–24. dni cyklu; doporučení z praxe je nasadit progesteron až po ovulaci, protože jeho předčasné užití může potlačit ovulaci.
Q: Co dělat při zjištění astenospermie u partnera?
A: Diskutovalo se doporučení nechat provést spermiogram opakovaně (běžná praxe zmiňovaná v diskuzi: 3× vyšetření), zvážit konzultaci androloga a doplňky jako Profertil na zlepšení pohyblivosti spermií s doporučením užívat léčbu minimálně 3 měsíce.
Q: Jsou hormonální profil (HP) a folikulometrie v gynekologických ambulancích placené?
A: Podle příspěvků v diskuzi jsou HP a folikulometrie obvykle hrazené nebo zdarma; jedna z uživatelek uvádí, že případný symbolický poplatek může být kolem 1 €.
Závěry z diskuze
Shoda
- Měření BT spolu se sledováním hlenu a čípku je hlavní doporučená domácí metoda pro lokalizaci ovulace a uživatelky často používají FertilityFriend k zaznamenání dat.
- Duphaston bývá v praxi předepisován v cyklickém intervalu 14.–24. DC a uživatelky doporučují nasazovat progesteron až po ovulaci, aby se nezkreslilo vyhodnocení ovulace.
- Při zjištění špatné pohyblivosti spermií (astenospermie) je běžné doporučení opakovat spermiogram a zvážit andrologické vyšetření a cílenou suplementaci.
Sporné názory
- Účinnost Profertilu a jiných dražších doplňků na zlepšení kvality a pohyblivosti spermií je v diskuzi diskutována jako „může pomoci“ versus „drahé a bez garance výsledku“.
- Některé příspěvky tvrdí, že Duphaston „pomáhá“ i při podpoře implantace, jiné varují, že jeho časné nasazení může potlačit ovulaci; názory na optimální režim se rozcházejí.
Otevřené otázky
- Do jaké míry je slabá „duchová“ čárka na těhotenském testu spolehlivá indikace v určitém DPO a kdy ji potvrdit laboratorním hCG?
- Které suplementy nebo režimy skutečně zlepšují pohyblivost spermií u mužů s astenospermií a v jakém časovém horizontu je to měřitelné?
- Jak často a v jaké kombinaci metod (BT + hlien + folikulometrie) je nejspolehlivější diagnostikovat ovulaci u žen s nepravidelnými cykly?
Zmíněné značky a firmy
FertilityFriend, Wunschkinder, rodina.cz, anymedia.blogspot.com, Profertil, FEMI (kvapky), Duphaston, Utrogestan, mamatest, Modrykonik, androlog.sk, modrastrecha.sk
Zmíněné produkty a metody
měření bazální teploty (BT), sledování čípku, sledování plodného hlenu, FertilityFriend, ovulační (LH) testy, těhotenské testy (citlivost 10 mIU/ml, 25 mIU/ml), Duphaston, Utrogestan, HAK (antikoncepce), Profertil, FEMI kvapky, vitamín B6, sarapis, mateří kašička s propolisem, folikulometrie (ultrazvuk), hormonální profil (HP), spermiogram (doporučení 3×), IVF, adopce
Místa a osoby
Bánovce, Topolčany, Martin, Taliansko, Stano Kráľ, Jack Nicholson
@sarin myslim, ze sme na tom aj my obdobne 😀 😅 ale ja si myslim, ze sa takej predohre staci vyhnut iba v tych najplodnejsich dnoch, inak podla lubovole a bez obmedzenia 😀
@mariankamk ale sme spolu cely zivot,.. to uz je sex taky doplnok nie kazdodenna potreba 🙂)
@huncut Agnucaston je volnepredajny, ja som si ho kupovala bez akejkolvek konzultacie s lekarom. Funguje tak, ze znizuje hladinu prolaktinu, cim vlastne harmonizuje ostatne reprodukcne hormony... vyssi prolaktin sposobuje jednak PMS (podla letaku je Agnucaston urceny na to), ale aj to, ze nemas dostatocnu hladinu progesteronu po ovulacii a preto je tazsie otehotniet. Treba pocitat s tym, ze je to bylinka, takze dlhsie trva kym zacne posobit (na rozdiel od syntetickych liekov ktore prolaktin znizuju omnoho agresivnejsie). Vyhoda je podla mna v tom, ze v tychto tabletkach mas istotu, ze mas dostatocnu koncentraciu extraktu z vitexu. Proste si si ista, ze je ho tak akurat (je v tom take mnozstvo, o akom sa preukazalo, ze ma ucinok na znizenie/normalizovanie hladiny prolaktinu).
Ja som predtym mala tu bylinku a snazila som sa robit si z nej tinkturu, ale to je nafigu, ked nemas presne vahy a vobec... je to babracka. Tak som si potom zacala kupovat toto. Inak nie je to ani moc drahe.
@mariankamk vsak jasne to ja len tak polemizujem o nicom... len si mysim, ze take info by mala dat lekarka ked vie ze mam tento problem.... ze neslintat, nelubrikovat, .... aaach nikto nic nepovie, aby si to hladala na nete vsetko,...
@ceresnicka10 kym neklesa na uroven pred ovulaciou, tak to nie je ziadny pokles. Ja tam osobne nevidim nic cim by si sa mala znepokojovat. Na kolky den po ovulacii mavas menzes?
@sofi88 skusim ti poslať môj graf, neviem či sa zobrazí správne ked som brala lutenyl 1x http://www.fertilityfriend.com/home/39b54e
@ceresnicka10 takyto pokles ako mas ty este nic neznamena...moj graf je ovela zaujimavejsi nic sa neboj, zatial to pre teba nic zle neznamena... 🙂
@mattuliatko30 ja by som ti poslala moj, ale nikdy neviem spravne okopirovat adresu, nezobrazi ho... :-/ ked si brala lutenyl, snazili ste sa otehotniet alebo nie?
@kazunomiya aha, tak ďakujem veľmi pekne za info...a ty si čo všetko s manželom užívala ked sa ti podarilo otehu?
vieš ja som uvažovala nad kvapkami gynex ale možno na začiatok by stačilo len toto
tak uz zacalo spinenie, po dlhsej dobe az 12DPO, celkom nezvyk, preto ma to aj vcera tak nalomilo k testovaniu
@kazunomiya ahoj no zvycajne na 12dpo ale tento krat mi to na grafe posunulo na 16dpo tak uvidim ale tak uz od vcera vecera ma boli dost hlava a to je u mna zvycajne ze menzes je tu za rohom no ved uvidi ak zajtra klesnem tak viem ze nic tento mesiac:(
ahojte zienky, chcem sa vas opytat..mate niektora skusenosti s ovulacnym mikroskopom??? vidim, ze ho maju teraz v akcii za 12€, tak by som rada vedela vas nazor...
@huncut nie som asi dobry priklad, my sme zrejme nemali ziadny vyznamny problem, kedze sme otehotneli na prvy raz. No brala som len ten agnucaston, asi do posledneho cyklu pred otehotnenim (to tak vyslo... inak sa nema brat v tehotenstve). V kazdom pripade aj tebe drzim palce.
Inak este pomaha jedna vec - Sarapis (klasicky, nie ten Sarapis Soja). To som sa kdesi docitala, ze na upravu cyklu aj na otehotnenie, lebo podporuje zenske hormony. Treba brat tak ze 10 dni sa berie 3xdenne, potom 10dni 2x denne a potom uz 1x denne. Aj by som ti poslala link odkial to mam, ale zial to forum nefunguje. Bolo to na stranke elep.sk
@kazunomiya tak ja som po vysadení HAk otehu hned na 2 cyklus ale skončilo to MA v decembri 😒 teraz asi 2-3 cyklus snažilkujeme a stále nič, takže hľadám všetko možné ale lekárka vravela že problém by nemal byť ked sa vtedy podarilo otehu... ja sa skor obávam toho stresu že ten može niečo blokovať, čo sa týka sarapisu tak ja som si kupila materskú kašičku a to je vraj niečo podobné, to beriem
@huncut hej, len sarapis toho obsahuje viac... okrem materskej kasicky este tusim pel a nejake vitaminy. No ved hadam ti pomoze 🙂 Dufam, ze sa podari.
@kazunomiya tú materskú kašičku už doberám tak rozmýšľam či neprejdem na ten sarapis vyskúšať...uvidím, takže si o nom čítala dobré referencie?
@huncut hej, velmi dobre, velmi si to chvalili... mne tiez celkom upravil cyklus raz, ale to mi neslo o otehotnenie... treba zacat od prveho dna cyklu brat.
@kazunomiya dakujem za radu, no uvidím aký bude tento cyklus a od budúceho niečo iné nasadím...ale mohlo by sa zadariť 😵
inak pri snažilkovaní ste praktizovali že každý druhý deň? alebo len počas ovu?
@huncut ca. kazdy druhy den od tyzdna pred ovulaciou (tak to vyslo). Ale nejak zvlast sme sa nesnazili 😀 to sme si len uzivali po svadbe manzelstvo 😀
Ale ak chcete zvysit svoje sance, tak nie kazdy den, ale len takto kazdy druhy alebo tak, a najlepsie to nacasovat tak, aby to vyslo do najplodnejsieho dna.. cize ak si sledujes hlien, tak vtedy ked zacnes mat plodny typ hlienu, sa treba zacat snazit. A ked je taky najviac tekuty, je sanca najvyysia. A este sa hovori ze v ten den, ked sa ti zvysi teplota.
@mariankamk ci pana a je ze co robime zle 😀 😀