Grafy BT
"Rozhodnutí stát se matkou je to nejzásadnější.
je to rozhodnutí, že vaše srdce bude navždy chodit mimo vaše tělo." (Elizabeth Stone)
Ať je tato 13. pro všechny úspěšná a nejlépe poslední.
😵
http://anymedia.blogspot.com/2008/11/meranie-bt...
Všetko o meraní bazálnej teploty a veci s tým súvisiace: http://merenibt.xf.cz/index2.html
Sledovanie čípku: http://www.rodina.cz/clanek5211.htm
http://www.rodina.cz/clanek3775.htm
Sledovanie hlienu: http://www.rodina.cz/clanek3633.htm
Ochýlky v teplotách: http://www.rodina.cz/clanek4015.htm
Vplyv liekov na BT: http://www.rodina.cz/clanek4126.htm
" Nikdy skutečně neporozumíme lidské povaze,
dokud nepochopíme,
proč dítě na kolotoči při každé otočce zamává své mamince
- a ta mu vždy zamává zpět"
Stručné shrnutí
- Měření bazální teploty (BT), sledování čípku a sledování plodného hlenu jsou v diskusi prezentovány jako hlavní domácí metody pro zjištění ovulace; uživatelky používají online nástroje FertilityFriend a fóra Wunschkinder k zapisování grafů a interpretaci dat.
- Léčebné zásahy zmiňované v diskuzi zahrnují Duphaston typicky předepisovaný v DC 14–24 k úpravě cyklu a podpoře luteální fáze a alternativně Utrogestan jako forma progesteronu; důraz padá na to, že progesteron je lepší nasadit až po proběhlé ovulaci.
- U mužských faktorů byla diskutována astenospermie s doporučením opakovaných spermiogramů (3×), zmíněním suplementu Profertil jako možné podpory pohyblivosti spermií a poznámkou, že některá vyšetření (HP, folikulometrie) jsou podle zkušeností uživatelek často bezplatná nebo za symbolický poplatek (~1 €).
Nejčastější otázky
Q: Jak správně vést a vyhodnocovat graf bazální teploty a kdy začíná nový cyklus v aplikaci FertilityFriend?
A: Zaznamenávejte BT okamžitě po probuzení ve stejnou dobu každé ráno a uveďte první den krvácení jako začátek nového cyklu; FertilityFriend graf ukončí starý a zahájí nový cyklus po zadání dne menstruace a automaticky vyznačí ovulaci, pokud má dostatek dat (jinak zobrazí přerušovanou čáru).
Q: Kdy je nejlepší čas dělat těhotenský test a jakou citlivost zvolit?
A: Uživatelky doporučují testovat kolem 14–16 DPO; používané citlivosti testů v diskuzi byly 10 mIU/ml a 25 mIU/ml, přičemž krevní vyšetření hCG (laboratorní) dává spolehlivé výsledky a může být vyhodnoceno do druhého dne.
Q: Může proběhnout ovulace i bez zjevného plodného hlenu nebo bez zvýšení teploty?
A: Ano — diskuse uvádí, že plodný hlen nemusí být vždy viditelný a u některých žen ovulace proběhne i bez zjevného hlenu, spolehlivěji lze ovulaci sledovat kombinací čípku, BT a případně ultrazvukové folikulometrie.
Q: Kdy a jak se má užívat Duphaston, aby neovlivnil ovulaci?
A: V diskuzi gynekologové a zkušené uživatelky zmiňují nasazení Duphastonu typicky v 14.–24. dni cyklu; doporučení z praxe je nasadit progesteron až po ovulaci, protože jeho předčasné užití může potlačit ovulaci.
Q: Co dělat při zjištění astenospermie u partnera?
A: Diskutovalo se doporučení nechat provést spermiogram opakovaně (běžná praxe zmiňovaná v diskuzi: 3× vyšetření), zvážit konzultaci androloga a doplňky jako Profertil na zlepšení pohyblivosti spermií s doporučením užívat léčbu minimálně 3 měsíce.
Q: Jsou hormonální profil (HP) a folikulometrie v gynekologických ambulancích placené?
A: Podle příspěvků v diskuzi jsou HP a folikulometrie obvykle hrazené nebo zdarma; jedna z uživatelek uvádí, že případný symbolický poplatek může být kolem 1 €.
Závěry z diskuze
Shoda
- Měření BT spolu se sledováním hlenu a čípku je hlavní doporučená domácí metoda pro lokalizaci ovulace a uživatelky často používají FertilityFriend k zaznamenání dat.
- Duphaston bývá v praxi předepisován v cyklickém intervalu 14.–24. DC a uživatelky doporučují nasazovat progesteron až po ovulaci, aby se nezkreslilo vyhodnocení ovulace.
- Při zjištění špatné pohyblivosti spermií (astenospermie) je běžné doporučení opakovat spermiogram a zvážit andrologické vyšetření a cílenou suplementaci.
Sporné názory
- Účinnost Profertilu a jiných dražších doplňků na zlepšení kvality a pohyblivosti spermií je v diskuzi diskutována jako „může pomoci“ versus „drahé a bez garance výsledku“.
- Některé příspěvky tvrdí, že Duphaston „pomáhá“ i při podpoře implantace, jiné varují, že jeho časné nasazení může potlačit ovulaci; názory na optimální režim se rozcházejí.
Otevřené otázky
- Do jaké míry je slabá „duchová“ čárka na těhotenském testu spolehlivá indikace v určitém DPO a kdy ji potvrdit laboratorním hCG?
- Které suplementy nebo režimy skutečně zlepšují pohyblivost spermií u mužů s astenospermií a v jakém časovém horizontu je to měřitelné?
- Jak často a v jaké kombinaci metod (BT + hlien + folikulometrie) je nejspolehlivější diagnostikovat ovulaci u žen s nepravidelnými cykly?
Zmíněné značky a firmy
FertilityFriend, Wunschkinder, rodina.cz, anymedia.blogspot.com, Profertil, FEMI (kvapky), Duphaston, Utrogestan, mamatest, Modrykonik, androlog.sk, modrastrecha.sk
Zmíněné produkty a metody
měření bazální teploty (BT), sledování čípku, sledování plodného hlenu, FertilityFriend, ovulační (LH) testy, těhotenské testy (citlivost 10 mIU/ml, 25 mIU/ml), Duphaston, Utrogestan, HAK (antikoncepce), Profertil, FEMI kvapky, vitamín B6, sarapis, mateří kašička s propolisem, folikulometrie (ultrazvuk), hormonální profil (HP), spermiogram (doporučení 3×), IVF, adopce
Místa a osoby
Bánovce, Topolčany, Martin, Taliansko, Stano Kráľ, Jack Nicholson
@huncut ja som ho mala uz aj predtym, ale mal len okolo 2 cm.. takze sa to neriesilo..
ale kedze sa za posledny tok zvacsil.. tak zase mam prit uz na kontrolu o trie mesiace..
tak skusim troshu pomenit stravu, citam aj o tych tabletkach, ale maju dost neziaduce ucinky a navodie klimaktreium.. ja uz toto velmi v mojom veku riskovat nechcem hmmm.. a hlavne sa aj bojim O, lebokeby sa nieco skomplikovalo, musiy vybrat celu maternicu.. a to by bol nacisto koniec... 😨
inac keby nebol usg ani neviem, ze ho mam.
@lauritka hm, to ma mrzí... juj čo všetko to naše telo skrýva 😖
verím ti, že nechceš sa zbytočne pchať nejakou chémiou, ktoré ma veľa vedľajších účinkou, to by som aj ja vylúčila, skúsiť to treba najprv tou najprirodzenejšou formou, čítala som o tých myomoch, že nevedia prečo vlastne vznikajú, a čítala som aj čo všetko ich môže ovplyvniť, presne ako vravíš strava, životospráva, stres a všetko čo sa okolo nás deje, ja by som určite tiež začala práve tam robiť nejaké zmeny, držím palce
@huncut no ved prave, skusim teda prisnejsie stravovanie.. aj ked ja mlieko a syry tak milujem..:(
ale tak co uz... tiez nechcem hned chemiu, a ako som citala v tej teme, maju tie tabletky dost negativnych ucinkov.. ☹
este aj ms z toho vynecha.. moze to zenu uplne hormonalne rozhadzat... este jednak kocka tam davala link na enzymy, to by som este skusila, to odporucaju aj v tom clanku
a vitamin
c
@lauritka fúha, takže mlieko treba úplne vynechať 😒 hm, to neviem či by som zvládla, ja tiež syry, jogurty mám veľmi rada....a ak je potrebný vit. C poradím ti, ja som si kúpila z DMka čistý vit. C v prášku, je super, odporučila mi ho @seginiatko z našej témy, odteraz už len ten si dávam, aj malej ked na nu niečo lezie, bud čistý do vody, alebo do čaju ho mám rada vyskúšaj, je aj lacný
a aké enzymy odporúčaju?
@huncut ved prave ja som zvyknuta na ranajky mlieko a conrflakes:( co budem jest sakra..
ani vyrobky z bielej muky nemam jest... no toho vitaminu C treba 1000ku-- 3-5 tabl denne 😕
nie je to nejako vela ???
enzymy traviace. ze vraj, to mi zase jedna kocka pisala..
- Enzýmy, vitamín C 1000 mg 3-5 x deňne, probiotiká, jód, rybací alebo ľanový olej, zázvor, cesnak, škorica, mätový čaj, žihľavový čaj a pod.,
- Minimálne 2 až 2 a pol litra čistej nesýtenej odchlórovanej vody deňne, úplne vylúčiť kávu a čierný čaj, limonády a iné sladené nápoje, alkohol,
- Pohyb (pol hodiny deňne), adekvátny oddych,
- Odstránenie psychickej záťaže a nadmerného sresu, hnevu, nenávisti a pod.
- Urinoterapia, kontroverzná, tabuizovaná, ale veľmi efektívna a lacná liečba. Odporáča sa orálne a obklady na podbruško (minimálne 3 dni odstatý moč zahriaty nad parou), asi 15-20 minút deňne.
- Vyhýbať sa hormonálnej antikoncepcii!!! Na dosiahnutie hormonálnej rovnováhy je dobré použiť prírodný progesterónový krém z rastliny Yam. Pozri Iné dôležité doplnky.
@lauritka no tak to je podľa mňa dosť veľa, lebo ked pozerám tie vitamíny C a dávkovanie pri 1000mg tak je uvedené že 1 tableta každý druhý deň...ale žeby až 3-5 tabliet to je podľa mňa neskutočne veľa 😒 ja neviem, to by som sa isto poradila s lekárom alebo aspoň v lekárni
ja ten vit. C si dávam tak 6-8 takých mini odmeriekčo je pri tom vitamíne /množstvo je ako na špičku noža/
skus sa spýtať @seginiatka, možno ti bude vedieť poradiť s tým dávkovaním
ti recepty som čítala aj ja, že koľko toho treba zmeniť
a nedá sa to laparkou odstrániť?
no tá urinoterapia aj mňa zaujala, presne ako si písala, obklady by som skúsila, ale piť isto nie
@lauritka Nič nie je stratené. Ja som mala tiež myom. Mal do 3 cm. povedali mi že nie je problem otehotniet , že budem len viac sledovana. Pri preventívke mi ale zrazu zistili, že mi rýchlo rastie myom a tvrdili mi vtedy že sa asi zvrhol na rakovinu a že musí íst celá maternica preč a ihned podstupit liečbu. Zrútil sa mi celý svet. Tak som tužila po bábatku a teraz toto. No mne sa to nejako nezdalo , cítila som sa nejako divne. Pred jednou návštevou lekárky , kedy mi mali robit posledné odbery a stery pred operáciou som si urobila test a tam //. S rakoviny bolo tehotenstvo, ktoré teda nakoniec skončilo potratom v 8 týždni. Počas tejto doby mi myom narastol až na 11 cm a tlačil na babo a bral mu výživu. Brucho som mala ako v 5 mesiaci a po potrate výrazne krvácala. Po 6 týždnoch ma začali pripravovat na operáciu myomu, tu som mala po 3 mesiacoch od potratu. Tiež sa nedala laparoskopicky. Neslubovali nič, skor boli skeptický. No ja som sa zobudila a maternica zostala, i ked jej ešte nedávali vela šancí a povedali mi, že ešte nemusí byt funkčná, všetko bude závisiet od prvej mrchy a potom či bude schopná dorastat, kedže spolu s myomom zobrali kus sliznice. Ale my sme zabojovali, poctivo pila alchemilku a ona to zvládla a lekári od februára povolili snažilkovanie. I ked zatial sa nám nezadarilo, mala som rozhádzaný po tom všetkom cyklus, ale ten zasa upravil Inofolic a teraz funguje ako hodinky. Ale my sme vdačný za novú šancu a sme rozhodnutý šancu aj naplno využit, kedže cesta bola trnistá. Takže nevzdávaj sa, nevešaj hlavu, držím palce, 🙂
takze toto je moj dnesny test. pozerany ale az po 20 minutach ( nejak som sa pozabudla ). dnes som 12.den od pichania pregnylu a 7. den po ET
Baby ako sa pije ta alchemilka - do ovulky ci az do ocakavanej mrchy? Uz si nepamätam ako som ju pila pri prvom snazilkovani... a vsade pisu nieco ine.
@lagunasa Neviem ja sa az tak nevyznam co moze sposobit pregnyl a na co sa to vlastne picha.. ale tak duch tam je 😵 Uvidime o par dni...ci zosilnie...to co si pisala ze 7 den ET to je 7 den od transferu?prepac ale ja tomu az tak nerozumiem.. 😉 kazdopadne ti silno drzim palceky..fakt...a v akom centre si bola ak sa mozem opytat?
@matula333 hej, 7. po transfere.
@sarafortuna no niektori tvrdia ze este na 12. den by mohol byt .... uvidim zajtra...
@lagunasa , tak to už len musíš porovnávať s ďalšími dnami.
verím, že bude silnieť. držím palce 😉
@kikaneu no len toto bolo pozerane po termine ... cca 20min..... uvidim co zajtra .... ale zase je pravda ze po 4 min. som na to pozrela len tak zbezne a nic som nevidela. potom somna to troska zabudla a pozrela az po 20 min. ale uz som ten test doslova skumala .... a potom som tam toto zbadala. najskor som si myslela, ze mam len nieco na oku a tak tam vidim len rozmazane niece ale potom to zacalo mat aj tvar ciarky .... mozno ak by som aj po tych 4min ten test viac skumala tak ho tam zbadam, ale kukla som len tak zbezne ....
@kristinka9 , neboj, ak nie teraz tak nabudúce 😉
Ja inofolicu verím, len ja beriem Metformin - takže ho podľa mna nepotrebujem 😉