Grafy BT
"Rozhodnutí stát se matkou je to nejzásadnější.
je to rozhodnutí, že vaše srdce bude navždy chodit mimo vaše tělo." (Elizabeth Stone)
Ať je tato 13. pro všechny úspěšná a nejlépe poslední.
😵
http://anymedia.blogspot.com/2008/11/meranie-bt...
Všetko o meraní bazálnej teploty a veci s tým súvisiace: http://merenibt.xf.cz/index2.html
Sledovanie čípku: http://www.rodina.cz/clanek5211.htm
http://www.rodina.cz/clanek3775.htm
Sledovanie hlienu: http://www.rodina.cz/clanek3633.htm
Ochýlky v teplotách: http://www.rodina.cz/clanek4015.htm
Vplyv liekov na BT: http://www.rodina.cz/clanek4126.htm
" Nikdy skutečně neporozumíme lidské povaze,
dokud nepochopíme,
proč dítě na kolotoči při každé otočce zamává své mamince
- a ta mu vždy zamává zpět"
Stručné shrnutí
- Měření bazální teploty (BT), sledování čípku a sledování plodného hlenu jsou v diskusi prezentovány jako hlavní domácí metody pro zjištění ovulace; uživatelky používají online nástroje FertilityFriend a fóra Wunschkinder k zapisování grafů a interpretaci dat.
- Léčebné zásahy zmiňované v diskuzi zahrnují Duphaston typicky předepisovaný v DC 14–24 k úpravě cyklu a podpoře luteální fáze a alternativně Utrogestan jako forma progesteronu; důraz padá na to, že progesteron je lepší nasadit až po proběhlé ovulaci.
- U mužských faktorů byla diskutována astenospermie s doporučením opakovaných spermiogramů (3×), zmíněním suplementu Profertil jako možné podpory pohyblivosti spermií a poznámkou, že některá vyšetření (HP, folikulometrie) jsou podle zkušeností uživatelek často bezplatná nebo za symbolický poplatek (~1 €).
Nejčastější otázky
Q: Jak správně vést a vyhodnocovat graf bazální teploty a kdy začíná nový cyklus v aplikaci FertilityFriend?
A: Zaznamenávejte BT okamžitě po probuzení ve stejnou dobu každé ráno a uveďte první den krvácení jako začátek nového cyklu; FertilityFriend graf ukončí starý a zahájí nový cyklus po zadání dne menstruace a automaticky vyznačí ovulaci, pokud má dostatek dat (jinak zobrazí přerušovanou čáru).
Q: Kdy je nejlepší čas dělat těhotenský test a jakou citlivost zvolit?
A: Uživatelky doporučují testovat kolem 14–16 DPO; používané citlivosti testů v diskuzi byly 10 mIU/ml a 25 mIU/ml, přičemž krevní vyšetření hCG (laboratorní) dává spolehlivé výsledky a může být vyhodnoceno do druhého dne.
Q: Může proběhnout ovulace i bez zjevného plodného hlenu nebo bez zvýšení teploty?
A: Ano — diskuse uvádí, že plodný hlen nemusí být vždy viditelný a u některých žen ovulace proběhne i bez zjevného hlenu, spolehlivěji lze ovulaci sledovat kombinací čípku, BT a případně ultrazvukové folikulometrie.
Q: Kdy a jak se má užívat Duphaston, aby neovlivnil ovulaci?
A: V diskuzi gynekologové a zkušené uživatelky zmiňují nasazení Duphastonu typicky v 14.–24. dni cyklu; doporučení z praxe je nasadit progesteron až po ovulaci, protože jeho předčasné užití může potlačit ovulaci.
Q: Co dělat při zjištění astenospermie u partnera?
A: Diskutovalo se doporučení nechat provést spermiogram opakovaně (běžná praxe zmiňovaná v diskuzi: 3× vyšetření), zvážit konzultaci androloga a doplňky jako Profertil na zlepšení pohyblivosti spermií s doporučením užívat léčbu minimálně 3 měsíce.
Q: Jsou hormonální profil (HP) a folikulometrie v gynekologických ambulancích placené?
A: Podle příspěvků v diskuzi jsou HP a folikulometrie obvykle hrazené nebo zdarma; jedna z uživatelek uvádí, že případný symbolický poplatek může být kolem 1 €.
Závěry z diskuze
Shoda
- Měření BT spolu se sledováním hlenu a čípku je hlavní doporučená domácí metoda pro lokalizaci ovulace a uživatelky často používají FertilityFriend k zaznamenání dat.
- Duphaston bývá v praxi předepisován v cyklickém intervalu 14.–24. DC a uživatelky doporučují nasazovat progesteron až po ovulaci, aby se nezkreslilo vyhodnocení ovulace.
- Při zjištění špatné pohyblivosti spermií (astenospermie) je běžné doporučení opakovat spermiogram a zvážit andrologické vyšetření a cílenou suplementaci.
Sporné názory
- Účinnost Profertilu a jiných dražších doplňků na zlepšení kvality a pohyblivosti spermií je v diskuzi diskutována jako „může pomoci“ versus „drahé a bez garance výsledku“.
- Některé příspěvky tvrdí, že Duphaston „pomáhá“ i při podpoře implantace, jiné varují, že jeho časné nasazení může potlačit ovulaci; názory na optimální režim se rozcházejí.
Otevřené otázky
- Do jaké míry je slabá „duchová“ čárka na těhotenském testu spolehlivá indikace v určitém DPO a kdy ji potvrdit laboratorním hCG?
- Které suplementy nebo režimy skutečně zlepšují pohyblivost spermií u mužů s astenospermií a v jakém časovém horizontu je to měřitelné?
- Jak často a v jaké kombinaci metod (BT + hlien + folikulometrie) je nejspolehlivější diagnostikovat ovulaci u žen s nepravidelnými cykly?
Zmíněné značky a firmy
FertilityFriend, Wunschkinder, rodina.cz, anymedia.blogspot.com, Profertil, FEMI (kvapky), Duphaston, Utrogestan, mamatest, Modrykonik, androlog.sk, modrastrecha.sk
Zmíněné produkty a metody
měření bazální teploty (BT), sledování čípku, sledování plodného hlenu, FertilityFriend, ovulační (LH) testy, těhotenské testy (citlivost 10 mIU/ml, 25 mIU/ml), Duphaston, Utrogestan, HAK (antikoncepce), Profertil, FEMI kvapky, vitamín B6, sarapis, mateří kašička s propolisem, folikulometrie (ultrazvuk), hormonální profil (HP), spermiogram (doporučení 3×), IVF, adopce
Místa a osoby
Bánovce, Topolčany, Martin, Taliansko, Stano Kráľ, Jack Nicholson
@lauritka @kazunomiya tak co myslite zienky?? http://www.fertilityfriend.com/home/45a5ae na ovu teste stale len duch..
@sofi88 ja si myslim, ze ovulacia sa blizi, len samozrejme neviem ako dlho mavas ten "plodnejsi" hlien.. to niekedy je pomerne dlho, kym ovulacia naozaj nastane, ale vacsinou je to len par dni. V kazdom pripade dobre znamenie. 🙂
inak neskoro ti klesla teplota po minulom cykle, ale to je asi tymi liekmi (mne sa to obcas tiez stalo ale neviem preco).
@kazunomiya to ze mi klesla neskor je zle?? ako dlho mavam ten hlien neviem ani ja, poriadne som zacala sledovat az teraz... minuly cyklus som sa s tym zacala len oboznamovat... snad ovu cim skor dorazi..doktorka mi predpisala od 14teho dna cyklu duphaston.. a nerada by som ho zacala brat kym nebudem mat po ovulke.. tym som si to cele pokazila.. tak teraz neviem, preto som z toho uz taka nervozna..
@sofi88 neviem ci je to zle, asi nie... kedze asi to je liekmi... normalne klesa pred MS resp. v prvy den MS, v pripade nejakych nepravidelnosti klesa aj neskor, vraj napr. v prechode.
duphaston zacni brat ked sa ti potvrdi ovulacia teda mozno staci ked ti vyznamnejsie stupne teplota a zaroven zmizne ten "plodny" hlien (aby si necakala tri dni na potvrdenie ovulacie, co je podla pravidiel, ale ja na to dost kaslem, lebo uz svoje cykly poznam). 14dc tak myslia lekari, ze to je od ovulacie, lebo oni pocitaju s modelovym pripadom ze ovulacia je na 14dc.. co osobne absolutne nechapem preco sa este drzia takych tabuliek ked to takto plati len u minima zien. asi preto, ze vacsina zien si cykly nesleduje.
osobne ma tesi ked vidim ze coraz viac zien prichadza na to ze sa mozu v svojom cykle vdaka takymto metodam vyznat.
inak neboj, o par cyklov sa vo vsetkych priznakoch budes orientovat dokonale. 🙂
@avals ten odkaz je len na hlavnu stranku, nepusti nas to k tvojmu zaznamu...
@kazunomiya no to je pravda... ani som sa nad tym nezamyslela, ze mi teplota neklesla tak ako mala.. ☹ teraz som z toho uz vazne jelen
@sofi88 jaaaj... ja som si to tiez az teraz vsimla ale nic si z toho nerob. mozno aj po tom duphastone sa ti to stane, on ju umelo zvysuje... teplota je vyssia ked je vyssi progesteron, a duphaston je vlastne progesteron, takze to sa ti na grafe prejavi. asi netreba pocitat s tym ze budes mat taku lutealnu fazu (od ovu do MS) ako by bola bez liekov. ale to nevadi, ak ti duphaston pomoze, tak na tom nezalezi. len sa podla toho nemozes orientovat, ze by to takto vyzeralo aj bez liekov.
@kazunomiya ja viem, kto vie ako by to vyzeralo bez tych liekov ☹ ale tak snad ovu budem mat, nechcem sa doskat toho, ze budem mat anovulacny cyklus ☹ na teste sa mi zatial stale ukaze duch...
@sofi88 duphaston nema nic spolocne s ovulaciou, teda ak ho nenasadis este pred nou (aj ked v letaku tvrdia ze ju neblokuje, tak neviem). ovulaciu mat budes, vsetko tomu nasvedcuje zatial, takze nestresuj sa, nechaj sa prekvapit ci vam to vyjde teraz alebo az neskor. podla mna je vsetko na dobrej ceste.
@avals len podla teploty to neviem :( ak sledujes len teplotu, musis sa nechat prekvapit. inak, tu teplotu 36,4 potom ignoruj pri vyhodnocovani, to je taky jednorazovy vykyv. zatial mas teploty take, ze ak ti stupnu nad 36,1 (teda min. 36,2) a budu sa tam drzat tri-styri dni, tak mas potvrdenu ovulaciu.
@kazunomiya a este sa mozem spytat, ked by ta teplota isla este viac stupla ako tych 36.2 tak aj tak bude? nejak sa tomu nerozumiem.meram si ju este len 2 mesiac
Ahojte baby tak ja stale cakam na ovu som vymazala co som tam dala poz ovu testik teploty stale preovulacne tak hadam sa umudri teplotka www.fertilityfriend.com/home/3ab8ae/
@kazunomiya dakujem, ved nic ine mi ani neostava, len sa nechat prekvapit 🙂 tak snad ...ked nie, tak nie... moje cykly su pre mna jedna velka zahada, uvidime co z toho bude.. 🙂
ahojte, tak spg za nami... dokina to spravila na pockanie, co mi bolo velke prekvapko, ale aspon nas to nedrzalo v napati... spermijky vyzerali zdravo, pohyblive, iba maly objem ejakulatu a mensi pocet spermijok...
mlademu kupim macu a nasadim mu vitaminy (klasika, dokina nas hned posielala kupovat profertil, to som len mlademu zmurkla, ze dockaj a vonku, ze take drahotiny nam netreba, uz sa len pousmial, ze mu daku moju specialitu naordinujem 😀)
a mame cca za 6 tyzdnov prist na kontrolu... zda sa mi to skoro, ale mozno zatial maca a vitaminy zaucinkuju a bude vidno zmenu aspon trochu... tak drzte palce 😉
@sofi88 ano, maca na taketo problemy pomaha... osobne s nou skusenost nemam, ale je jednym z doplnkov, ktore sa na to odporucaju... je to este aj ako prirodna viagra, takze bonus navyse 😀
@mariankamk 😀 tak ju vyskusaj a potom mi daj vediet, ci pomohla...ja to tento a dalsi cyklus doklepem len tak, nechame to na prirodu a ked to nepojde, skusim mozno aj toto 🙂
@sofi88 ja to skusat nebudem, to chlap... a je to nadlho, neuvidis vysledok za tyzden, mozno ani za mesiac...
@ceresnicka10 este mu kustik chyba... skus testnut poobede 😉
@ceresnicka10 moj je trosku slabsi a je taky uz tri dni, tak neviem co s tym, kedy zosilnie ☹
@mirka251 koukám že jsi 8.DPO, já dnes 7.DPO, to čekání je opravdu hrozný, to musím souhlasit... 😒