Grafy BT
"Rozhodnutí stát se matkou je to nejzásadnější.
je to rozhodnutí, že vaše srdce bude navždy chodit mimo vaše tělo." (Elizabeth Stone)
Ať je tato 13. pro všechny úspěšná a nejlépe poslední.
😵
http://anymedia.blogspot.com/2008/11/meranie-bt...
Všetko o meraní bazálnej teploty a veci s tým súvisiace: http://merenibt.xf.cz/index2.html
Sledovanie čípku: http://www.rodina.cz/clanek5211.htm
http://www.rodina.cz/clanek3775.htm
Sledovanie hlienu: http://www.rodina.cz/clanek3633.htm
Ochýlky v teplotách: http://www.rodina.cz/clanek4015.htm
Vplyv liekov na BT: http://www.rodina.cz/clanek4126.htm
" Nikdy skutečně neporozumíme lidské povaze,
dokud nepochopíme,
proč dítě na kolotoči při každé otočce zamává své mamince
- a ta mu vždy zamává zpět"
Stručné shrnutí
- Měření bazální teploty (BT), sledování čípku a sledování plodného hlenu jsou v diskusi prezentovány jako hlavní domácí metody pro zjištění ovulace; uživatelky používají online nástroje FertilityFriend a fóra Wunschkinder k zapisování grafů a interpretaci dat.
- Léčebné zásahy zmiňované v diskuzi zahrnují Duphaston typicky předepisovaný v DC 14–24 k úpravě cyklu a podpoře luteální fáze a alternativně Utrogestan jako forma progesteronu; důraz padá na to, že progesteron je lepší nasadit až po proběhlé ovulaci.
- U mužských faktorů byla diskutována astenospermie s doporučením opakovaných spermiogramů (3×), zmíněním suplementu Profertil jako možné podpory pohyblivosti spermií a poznámkou, že některá vyšetření (HP, folikulometrie) jsou podle zkušeností uživatelek často bezplatná nebo za symbolický poplatek (~1 €).
Nejčastější otázky
Q: Jak správně vést a vyhodnocovat graf bazální teploty a kdy začíná nový cyklus v aplikaci FertilityFriend?
A: Zaznamenávejte BT okamžitě po probuzení ve stejnou dobu každé ráno a uveďte první den krvácení jako začátek nového cyklu; FertilityFriend graf ukončí starý a zahájí nový cyklus po zadání dne menstruace a automaticky vyznačí ovulaci, pokud má dostatek dat (jinak zobrazí přerušovanou čáru).
Q: Kdy je nejlepší čas dělat těhotenský test a jakou citlivost zvolit?
A: Uživatelky doporučují testovat kolem 14–16 DPO; používané citlivosti testů v diskuzi byly 10 mIU/ml a 25 mIU/ml, přičemž krevní vyšetření hCG (laboratorní) dává spolehlivé výsledky a může být vyhodnoceno do druhého dne.
Q: Může proběhnout ovulace i bez zjevného plodného hlenu nebo bez zvýšení teploty?
A: Ano — diskuse uvádí, že plodný hlen nemusí být vždy viditelný a u některých žen ovulace proběhne i bez zjevného hlenu, spolehlivěji lze ovulaci sledovat kombinací čípku, BT a případně ultrazvukové folikulometrie.
Q: Kdy a jak se má užívat Duphaston, aby neovlivnil ovulaci?
A: V diskuzi gynekologové a zkušené uživatelky zmiňují nasazení Duphastonu typicky v 14.–24. dni cyklu; doporučení z praxe je nasadit progesteron až po ovulaci, protože jeho předčasné užití může potlačit ovulaci.
Q: Co dělat při zjištění astenospermie u partnera?
A: Diskutovalo se doporučení nechat provést spermiogram opakovaně (běžná praxe zmiňovaná v diskuzi: 3× vyšetření), zvážit konzultaci androloga a doplňky jako Profertil na zlepšení pohyblivosti spermií s doporučením užívat léčbu minimálně 3 měsíce.
Q: Jsou hormonální profil (HP) a folikulometrie v gynekologických ambulancích placené?
A: Podle příspěvků v diskuzi jsou HP a folikulometrie obvykle hrazené nebo zdarma; jedna z uživatelek uvádí, že případný symbolický poplatek může být kolem 1 €.
Závěry z diskuze
Shoda
- Měření BT spolu se sledováním hlenu a čípku je hlavní doporučená domácí metoda pro lokalizaci ovulace a uživatelky často používají FertilityFriend k zaznamenání dat.
- Duphaston bývá v praxi předepisován v cyklickém intervalu 14.–24. DC a uživatelky doporučují nasazovat progesteron až po ovulaci, aby se nezkreslilo vyhodnocení ovulace.
- Při zjištění špatné pohyblivosti spermií (astenospermie) je běžné doporučení opakovat spermiogram a zvážit andrologické vyšetření a cílenou suplementaci.
Sporné názory
- Účinnost Profertilu a jiných dražších doplňků na zlepšení kvality a pohyblivosti spermií je v diskuzi diskutována jako „může pomoci“ versus „drahé a bez garance výsledku“.
- Některé příspěvky tvrdí, že Duphaston „pomáhá“ i při podpoře implantace, jiné varují, že jeho časné nasazení může potlačit ovulaci; názory na optimální režim se rozcházejí.
Otevřené otázky
- Do jaké míry je slabá „duchová“ čárka na těhotenském testu spolehlivá indikace v určitém DPO a kdy ji potvrdit laboratorním hCG?
- Které suplementy nebo režimy skutečně zlepšují pohyblivost spermií u mužů s astenospermií a v jakém časovém horizontu je to měřitelné?
- Jak často a v jaké kombinaci metod (BT + hlien + folikulometrie) je nejspolehlivější diagnostikovat ovulaci u žen s nepravidelnými cykly?
Zmíněné značky a firmy
FertilityFriend, Wunschkinder, rodina.cz, anymedia.blogspot.com, Profertil, FEMI (kvapky), Duphaston, Utrogestan, mamatest, Modrykonik, androlog.sk, modrastrecha.sk
Zmíněné produkty a metody
měření bazální teploty (BT), sledování čípku, sledování plodného hlenu, FertilityFriend, ovulační (LH) testy, těhotenské testy (citlivost 10 mIU/ml, 25 mIU/ml), Duphaston, Utrogestan, HAK (antikoncepce), Profertil, FEMI kvapky, vitamín B6, sarapis, mateří kašička s propolisem, folikulometrie (ultrazvuk), hormonální profil (HP), spermiogram (doporučení 3×), IVF, adopce
Místa a osoby
Bánovce, Topolčany, Martin, Taliansko, Stano Kráľ, Jack Nicholson
@sarin , ja som išla sama, lebo som kedysi na endo chodila a aj mi bolo povedané, že k tehu budem potrebovať aj endošku. Moja ex-gyndoška mi povedala, že som sa nemala objednávať na endo, že ona by ma tam poslala, kebyže mám zlé výsledky. NO a hned po prvej návšteve mi nasadila minidávku Eutyroxu a po pol roku sme pridali Metformin, ktorý postupne zvyšujeme... myslím,že teraz v lete som trošku začala chudnúť - trošku, ale musím makať 😅 😅 😅
@sarin , poznám kočky, čo schudli - je pravda, že mali väčšie nadváhy a za 2 mesiace otehotnelli... no už dávno som čítala že pri problémoch stačí občas schudnúť 5% váhy a "zakolíše" to hormonálnym systémom, ktorý sa znormalizuje. Preto sa pýtam, či si po schudnutí nezaznamenala pravidelnejší cyklus alebo niečo podobné.
@sarafortuna a ty si mala nejake hormony zle ci co? lebo nechapem preco beries tie lieky...
@sarafortuna moja ja som mala stale rovnaky cyklus ci som mala 39kg alebo 74 😀 dokonca mne ked dali tabletky na oddialenie kramov kvoli dovolenke pred 6 rokmi tak moje telo ich odignorovalo, a spustilo si ms na cas...
@sarin , no ved o tom píšem - ja mám všetky hormony OK - len mám prejavy ako pri hyperandogenizme - takže možno telo potrebuje aj tak MENEJ tých hormonov než sú "štandardné tabuľky". V minulosti som mala problemy s testost. aj prolaktínom. Teraz sa všetko drži v norme - nechápem trošku. Snažím sa ja obmedzovať sladké a cukry všeobecne - káva, nápoje a pod.
@sarafortuna ja mam niekedy pocit, ze moje telo je nadstavene ze kramy proste dostanem a tehotenstvo berie ako nieco neprirodzene ...
@sarin , preto si aj myslím, či by endoška na teba nemala "iný názor" než gyndoška. Určite zvýšený testosteron nie je až taká hrozná vec a kedže ako píšeš nemáš ani prejavy, tak o to ľahšie by to asi malo byť.
Ja momentálne idem na to touto cestou - zbaviť sa tukov v tele - a ked nepomôže schudnutie, tak už sa asi dám do rúk lekárov v CAR.
@lauritka tak pri minulom som mala fakt ukážkový graf ale nedopadlo to dobre 😒 tento je iný ako všetky ktoré som robila doteraz tak uvidíme, nejdem sa na nič namotávať, len som rada že ten inofolic nejako účinkuje
a ty sa ako máš? berieš nejaké lieky alebo tomu dávaš voľný priebeh?
ahojte, najblbsi cas... viete, ze nic, spinite, MS nikde... cas sa neskutocne vlecie, chcete novy cyklus a nic... 😝
@mariankamk ahoj, ja som si prave zacala merat BT, a namiesto MS mam uz siesty den len spinenie, tak som to zadala ako novy cyklus, asi to nie je spravne, ze?
@sarin hm, tak ak si nemala ziadne problemy, tak nebol dovod, no dufam, ze sa to nejako s tym testosteronom vyriesi, snad v care budu vediet, co s tym
@zuzuliak1981 no z CARu si moc iluzie nerobim,.. predpokladam, ze nas budu tlacit do zakrokov hned...
@zuzuliak1981 keď spinis, zadávaj to ako spotting, kľudne si to zmeň, že pri výbere intenzity ms si vyberieš z ponuky spotting a opravi sa ti to
@sarin aj ja sa toho bojim, ja tam chcem v podstate ist len kvoli vysetreniam, lebo zbytocne sa budeme snazit, ak je nieco zle a uz mam 32,5, takze casu vela nemam
@mariankamk presne tak som to tam zadala, sama neviem, preco len spinim, este sa mi to nestalo
@zuzuliak1981 nemáš tu niekde graf? mrkla by som, ako na tom si... naslepo by som to odhadla na hormonálny výkyv
@mariankamk mozme ti poslat, ale ja som zacala len teraz merat, tak neviem, ci to o nieco vypovie
@sarafortuna inofolic beriem teraz druhy cyklus... a mala som 65 ale bola all inclusiv dovolenka 😀 ...