Grafy BT
"Rozhodnutí stát se matkou je to nejzásadnější.
je to rozhodnutí, že vaše srdce bude navždy chodit mimo vaše tělo." (Elizabeth Stone)
Ať je tato 13. pro všechny úspěšná a nejlépe poslední.
😵
http://anymedia.blogspot.com/2008/11/meranie-bt...
Všetko o meraní bazálnej teploty a veci s tým súvisiace: http://merenibt.xf.cz/index2.html
Sledovanie čípku: http://www.rodina.cz/clanek5211.htm
http://www.rodina.cz/clanek3775.htm
Sledovanie hlienu: http://www.rodina.cz/clanek3633.htm
Ochýlky v teplotách: http://www.rodina.cz/clanek4015.htm
Vplyv liekov na BT: http://www.rodina.cz/clanek4126.htm
" Nikdy skutečně neporozumíme lidské povaze,
dokud nepochopíme,
proč dítě na kolotoči při každé otočce zamává své mamince
- a ta mu vždy zamává zpět"
Stručné shrnutí
- Měření bazální teploty (BT), sledování čípku a sledování plodného hlenu jsou v diskusi prezentovány jako hlavní domácí metody pro zjištění ovulace; uživatelky používají online nástroje FertilityFriend a fóra Wunschkinder k zapisování grafů a interpretaci dat.
- Léčebné zásahy zmiňované v diskuzi zahrnují Duphaston typicky předepisovaný v DC 14–24 k úpravě cyklu a podpoře luteální fáze a alternativně Utrogestan jako forma progesteronu; důraz padá na to, že progesteron je lepší nasadit až po proběhlé ovulaci.
- U mužských faktorů byla diskutována astenospermie s doporučením opakovaných spermiogramů (3×), zmíněním suplementu Profertil jako možné podpory pohyblivosti spermií a poznámkou, že některá vyšetření (HP, folikulometrie) jsou podle zkušeností uživatelek často bezplatná nebo za symbolický poplatek (~1 €).
Nejčastější otázky
Q: Jak správně vést a vyhodnocovat graf bazální teploty a kdy začíná nový cyklus v aplikaci FertilityFriend?
A: Zaznamenávejte BT okamžitě po probuzení ve stejnou dobu každé ráno a uveďte první den krvácení jako začátek nového cyklu; FertilityFriend graf ukončí starý a zahájí nový cyklus po zadání dne menstruace a automaticky vyznačí ovulaci, pokud má dostatek dat (jinak zobrazí přerušovanou čáru).
Q: Kdy je nejlepší čas dělat těhotenský test a jakou citlivost zvolit?
A: Uživatelky doporučují testovat kolem 14–16 DPO; používané citlivosti testů v diskuzi byly 10 mIU/ml a 25 mIU/ml, přičemž krevní vyšetření hCG (laboratorní) dává spolehlivé výsledky a může být vyhodnoceno do druhého dne.
Q: Může proběhnout ovulace i bez zjevného plodného hlenu nebo bez zvýšení teploty?
A: Ano — diskuse uvádí, že plodný hlen nemusí být vždy viditelný a u některých žen ovulace proběhne i bez zjevného hlenu, spolehlivěji lze ovulaci sledovat kombinací čípku, BT a případně ultrazvukové folikulometrie.
Q: Kdy a jak se má užívat Duphaston, aby neovlivnil ovulaci?
A: V diskuzi gynekologové a zkušené uživatelky zmiňují nasazení Duphastonu typicky v 14.–24. dni cyklu; doporučení z praxe je nasadit progesteron až po ovulaci, protože jeho předčasné užití může potlačit ovulaci.
Q: Co dělat při zjištění astenospermie u partnera?
A: Diskutovalo se doporučení nechat provést spermiogram opakovaně (běžná praxe zmiňovaná v diskuzi: 3× vyšetření), zvážit konzultaci androloga a doplňky jako Profertil na zlepšení pohyblivosti spermií s doporučením užívat léčbu minimálně 3 měsíce.
Q: Jsou hormonální profil (HP) a folikulometrie v gynekologických ambulancích placené?
A: Podle příspěvků v diskuzi jsou HP a folikulometrie obvykle hrazené nebo zdarma; jedna z uživatelek uvádí, že případný symbolický poplatek může být kolem 1 €.
Závěry z diskuze
Shoda
- Měření BT spolu se sledováním hlenu a čípku je hlavní doporučená domácí metoda pro lokalizaci ovulace a uživatelky často používají FertilityFriend k zaznamenání dat.
- Duphaston bývá v praxi předepisován v cyklickém intervalu 14.–24. DC a uživatelky doporučují nasazovat progesteron až po ovulaci, aby se nezkreslilo vyhodnocení ovulace.
- Při zjištění špatné pohyblivosti spermií (astenospermie) je běžné doporučení opakovat spermiogram a zvážit andrologické vyšetření a cílenou suplementaci.
Sporné názory
- Účinnost Profertilu a jiných dražších doplňků na zlepšení kvality a pohyblivosti spermií je v diskuzi diskutována jako „může pomoci“ versus „drahé a bez garance výsledku“.
- Některé příspěvky tvrdí, že Duphaston „pomáhá“ i při podpoře implantace, jiné varují, že jeho časné nasazení může potlačit ovulaci; názory na optimální režim se rozcházejí.
Otevřené otázky
- Do jaké míry je slabá „duchová“ čárka na těhotenském testu spolehlivá indikace v určitém DPO a kdy ji potvrdit laboratorním hCG?
- Které suplementy nebo režimy skutečně zlepšují pohyblivost spermií u mužů s astenospermií a v jakém časovém horizontu je to měřitelné?
- Jak často a v jaké kombinaci metod (BT + hlien + folikulometrie) je nejspolehlivější diagnostikovat ovulaci u žen s nepravidelnými cykly?
Zmíněné značky a firmy
FertilityFriend, Wunschkinder, rodina.cz, anymedia.blogspot.com, Profertil, FEMI (kvapky), Duphaston, Utrogestan, mamatest, Modrykonik, androlog.sk, modrastrecha.sk
Zmíněné produkty a metody
měření bazální teploty (BT), sledování čípku, sledování plodného hlenu, FertilityFriend, ovulační (LH) testy, těhotenské testy (citlivost 10 mIU/ml, 25 mIU/ml), Duphaston, Utrogestan, HAK (antikoncepce), Profertil, FEMI kvapky, vitamín B6, sarapis, mateří kašička s propolisem, folikulometrie (ultrazvuk), hormonální profil (HP), spermiogram (doporučení 3×), IVF, adopce
Místa a osoby
Bánovce, Topolčany, Martin, Taliansko, Stano Kráľ, Jack Nicholson
@lagunasa no skuste aj tu, ved ked zene vplyva na menstruacny cyklus, moze aj chlapovi na spermie... mozno by nebola odveci nova kontrola na endo...
baby, kedy bude konecne ta ovulka?????? som po pregnyle uz 3.den a stale nic!!!!!!! http://www.fertilityfriend.com/home/lagunasa tak to este dnes budume skusat doma. ale je to zaujimave, lebo aj pri fytosoji a teraz uz druhy cyklus s clostilom sa mi ovulka posuva na neskor!!!!!! nie na skor ako by clovek cakal ale na neskor!!!!! proste som ako vzdy iny pripad ako priemer 🙄 a akurat v tychto dnoch je priatel taky unaveny z prace .....
@kukku ahoj moja..tak ako dnes s teplotkou..som zvedavá...dúfam,že si stúpla pekne..... 🙂
@tonjadabik2 ahoj..ako dnes teplotka?....ešte stále si hore? 🙂 daj grafík...
@lagunasa zajtra už snáď stúpneš moja....a ovu môže byť dnes...hm? držím moooc palčeky.. 😉
@mattuliatko30 ahoj teplta klesla dnes a dosla hned aj ms.. taze niesom tehotna.. ☹
Dobré ránko, teplota nemenná, ale test sneho biely ☹ Ani náznak druhej čiarky 😢 Keby ten pokles bol IP, tak by už na teste niečo určite bolo. Nezostáva mi nič iné, len čakať na pokles a na mrchu.
@tonjadabik2 ☹ škoda...tak ovu bola predsa len asi neskôr...že? treba merať poctivo...aby človek sa potom takto nezaviedol...aj ja som mala predsa ovu až ten 13dc..a nie 10dc..ako mi to ff dal a presne mi na LF 14 prišla ms... tak budúci cyklus to snáď vyjde 😉
@kukku ale veď máš krásne teplotku.....teraz budeš možno stále mať rovnakú...hlavne neklesnúť a bude to dobré...uvidíš... kedy ti chodí ms?....skús ešte o dva dni testnúť...
@tonjadabik2 nevadi, sleduj cykly aj dalej, ono sa to podari - ak sa to podarit ma 🙂 . Vcera som bola na jednom vysetreni a uvedomila som si ake nervy nam robia veci, ktore nemame uplne pod kontrolou. Niektore veci si vyzaduju svoj cas a nasu doveru.
Myslim, ze ak nic ine, naucis sa tuto metodu sledovania cyklov tak poriadne, ze sa v nej budes velmi dobre vyznat 🙂 A tym aj v svojich cykloch a teda aj vo svojom zdravi.
@mattuliatko30 asi neviem uz.. ja si uz nejdem merat koncim s tym. bud sa podari alebo sa nepodari. nejdem sa uz sledovat lebo mi z toho sibe.. snad nam to raz vide.. ☹
@mattuliatko30 no ved na to sa spolieham. ved od IUI mam ist na 14. den na krv ale v skutocnosti to bude 12.den, teda dufam ze 12. a nie len 11. !!!!!! ked ani zajtra nestupnem tak zajtra pojdem mojmu dr. nech ma pozrie ci ovulka uz prebehla. dnes to este necham tak.
@kazunomiya tak mne sa to asi posunulo..uplne ms v iny datum..ta uz neviem.. uvidime.. bud sa podari alebo nie..
@tonjadabik2 neposunulo sa ti to, len si tam mala tie neplatne teploty, tie ked budes ignorovat tak zistis ze LF bola pravdepodobne opat presne 14 dni. Ked sa bude dat, meraj vzdy v rovnakom case, +- pol hodiny, inak sa neda na teploty spolahnut a tie co nenamerias v takom case, musis bohuzial ignorovat ako neplatne.
Posunut sa mohla ovulacia, bola mozno neskor nez si zvyknuta, ale to sa dost bezne stava. Teda mne sa to rozhodne stava bezne.
@kazunomiya ahaa.. no to uz je jedno uz nejdem merat kaslem na to.. neviem ale ms nedostavam v takyto datum ale ovela skor.
@ella82 Ďakujem, bodaj by som skončila tak ako Ty 🙂 Ale mám pocit, že to tak teraz nebude ☹
@mattuliatko30 Mrchu by som mala dostať cca o 2 dni, tak skúsim počkať, ale nedávam tomu veľkú šancu.
@tonjadabik2 ja by som ti odporucala sa na to nevykaslat, ale ak ti to robi nervy, tak to je ina vec. Mozes skusit co ti lepsie vyhovuje, ci sledovat alebo nesledovat... Ja som mala jedno obdobie ze som nesledovala, ale to bolo ked som bola celkom na nervy a nemala som na to ani pomyslenie ze kazdy den nieco merat a zaznamenavat.. a bolo to jedno, lebo som vtedy este nemala sex.
Chapem co chces povedat. To sa da vysvetlit tym, ze sa ti ovulacia posunula na neskor - je to bezne a celkom normalne, preto sa musi cyklus sledovat viacmenej cely a neda sa spoliehat na predchadzajucu skusenost, to je iba statistika, ale nikdy nevies, co sa v danom cykle udeje. Ovulacia nebyva vzdy rovnako, to len lutealna faza byva takmer stale uplne rovnaka (az na nejake vynimky ktore tiez mozu nastat, ale su velmi zriedkave).
@kazunomiya ta nieze nervy ale prekaza to manzelovi a mne uz z toho zacina sibat sa tak sledovat.. mam uz tri deticky a nikdy som sa nesledovala a vzdy sa podarilo.lebo som bola kludna. a nie sa merat byt nervna aka bude zajtra teplota.. skusila som ako bolo dobre zistila som ovulku a tak tu fazu.. ale skusim tersz nemerat a kaslat nato a mozno sa podari.kolko zien nato kasle a podari sa. toto je chore sa merat..ako povedala jedna baba toto je chora doba.. taze nemeram uz..
@tonjadabik2 akoze ked uz mas tri deticky, tak nechapem naco sa stresujes 🙂 ja mat tri deticky, tak ma nenapadne teplomer ani do ruky chytit 😀 a co mas dcery synov?
@tonjadabik2 mozno by stacilo orientacne sledovat hlien, to manzel nebude ani vediet. 🙂
@sarin neboj uz nechytim kaslem nato.. 🙂 ta mi radili ta som skusala.. ale manzelovi to zacalo vadit.. a mne z toho svihlo..vkuse som sa sledovala.. taze kaslem nato 🙂 mas pravdu je to zbytocne 🙂 cmuk
Ahojky, myslíte, že mi tu ovulku určil program správně? Každopádně tento měsíc asi těhu nebude, co? ☹ http://www.fertilityfriend.com/home/48c616
@lagunasa to prave viem, ze ju nema v pohode, parkrat si to spomenula... len som to mala asi inak sgormulovat...
myslela som to teraz v suvislosti so spg, resp. ci je endokrinologicka spokojna alebo ci sa mu v poslednej dobe vysledky na endokrinologii pohorsili ci polepsili... ci si davate stitnu a spg do suvisu ci na to nedbate?