Grafy BT
"Rozhodnutí stát se matkou je to nejzásadnější.
je to rozhodnutí, že vaše srdce bude navždy chodit mimo vaše tělo." (Elizabeth Stone)
Ať je tato 13. pro všechny úspěšná a nejlépe poslední.
😵
http://anymedia.blogspot.com/2008/11/meranie-bt...
Všetko o meraní bazálnej teploty a veci s tým súvisiace: http://merenibt.xf.cz/index2.html
Sledovanie čípku: http://www.rodina.cz/clanek5211.htm
http://www.rodina.cz/clanek3775.htm
Sledovanie hlienu: http://www.rodina.cz/clanek3633.htm
Ochýlky v teplotách: http://www.rodina.cz/clanek4015.htm
Vplyv liekov na BT: http://www.rodina.cz/clanek4126.htm
" Nikdy skutečně neporozumíme lidské povaze,
dokud nepochopíme,
proč dítě na kolotoči při každé otočce zamává své mamince
- a ta mu vždy zamává zpět"
Stručné shrnutí
- Měření bazální teploty (BT), sledování čípku a sledování plodného hlenu jsou v diskusi prezentovány jako hlavní domácí metody pro zjištění ovulace; uživatelky používají online nástroje FertilityFriend a fóra Wunschkinder k zapisování grafů a interpretaci dat.
- Léčebné zásahy zmiňované v diskuzi zahrnují Duphaston typicky předepisovaný v DC 14–24 k úpravě cyklu a podpoře luteální fáze a alternativně Utrogestan jako forma progesteronu; důraz padá na to, že progesteron je lepší nasadit až po proběhlé ovulaci.
- U mužských faktorů byla diskutována astenospermie s doporučením opakovaných spermiogramů (3×), zmíněním suplementu Profertil jako možné podpory pohyblivosti spermií a poznámkou, že některá vyšetření (HP, folikulometrie) jsou podle zkušeností uživatelek často bezplatná nebo za symbolický poplatek (~1 €).
Nejčastější otázky
Q: Jak správně vést a vyhodnocovat graf bazální teploty a kdy začíná nový cyklus v aplikaci FertilityFriend?
A: Zaznamenávejte BT okamžitě po probuzení ve stejnou dobu každé ráno a uveďte první den krvácení jako začátek nového cyklu; FertilityFriend graf ukončí starý a zahájí nový cyklus po zadání dne menstruace a automaticky vyznačí ovulaci, pokud má dostatek dat (jinak zobrazí přerušovanou čáru).
Q: Kdy je nejlepší čas dělat těhotenský test a jakou citlivost zvolit?
A: Uživatelky doporučují testovat kolem 14–16 DPO; používané citlivosti testů v diskuzi byly 10 mIU/ml a 25 mIU/ml, přičemž krevní vyšetření hCG (laboratorní) dává spolehlivé výsledky a může být vyhodnoceno do druhého dne.
Q: Může proběhnout ovulace i bez zjevného plodného hlenu nebo bez zvýšení teploty?
A: Ano — diskuse uvádí, že plodný hlen nemusí být vždy viditelný a u některých žen ovulace proběhne i bez zjevného hlenu, spolehlivěji lze ovulaci sledovat kombinací čípku, BT a případně ultrazvukové folikulometrie.
Q: Kdy a jak se má užívat Duphaston, aby neovlivnil ovulaci?
A: V diskuzi gynekologové a zkušené uživatelky zmiňují nasazení Duphastonu typicky v 14.–24. dni cyklu; doporučení z praxe je nasadit progesteron až po ovulaci, protože jeho předčasné užití může potlačit ovulaci.
Q: Co dělat při zjištění astenospermie u partnera?
A: Diskutovalo se doporučení nechat provést spermiogram opakovaně (běžná praxe zmiňovaná v diskuzi: 3× vyšetření), zvážit konzultaci androloga a doplňky jako Profertil na zlepšení pohyblivosti spermií s doporučením užívat léčbu minimálně 3 měsíce.
Q: Jsou hormonální profil (HP) a folikulometrie v gynekologických ambulancích placené?
A: Podle příspěvků v diskuzi jsou HP a folikulometrie obvykle hrazené nebo zdarma; jedna z uživatelek uvádí, že případný symbolický poplatek může být kolem 1 €.
Závěry z diskuze
Shoda
- Měření BT spolu se sledováním hlenu a čípku je hlavní doporučená domácí metoda pro lokalizaci ovulace a uživatelky často používají FertilityFriend k zaznamenání dat.
- Duphaston bývá v praxi předepisován v cyklickém intervalu 14.–24. DC a uživatelky doporučují nasazovat progesteron až po ovulaci, aby se nezkreslilo vyhodnocení ovulace.
- Při zjištění špatné pohyblivosti spermií (astenospermie) je běžné doporučení opakovat spermiogram a zvážit andrologické vyšetření a cílenou suplementaci.
Sporné názory
- Účinnost Profertilu a jiných dražších doplňků na zlepšení kvality a pohyblivosti spermií je v diskuzi diskutována jako „může pomoci“ versus „drahé a bez garance výsledku“.
- Některé příspěvky tvrdí, že Duphaston „pomáhá“ i při podpoře implantace, jiné varují, že jeho časné nasazení může potlačit ovulaci; názory na optimální režim se rozcházejí.
Otevřené otázky
- Do jaké míry je slabá „duchová“ čárka na těhotenském testu spolehlivá indikace v určitém DPO a kdy ji potvrdit laboratorním hCG?
- Které suplementy nebo režimy skutečně zlepšují pohyblivost spermií u mužů s astenospermií a v jakém časovém horizontu je to měřitelné?
- Jak často a v jaké kombinaci metod (BT + hlien + folikulometrie) je nejspolehlivější diagnostikovat ovulaci u žen s nepravidelnými cykly?
Zmíněné značky a firmy
FertilityFriend, Wunschkinder, rodina.cz, anymedia.blogspot.com, Profertil, FEMI (kvapky), Duphaston, Utrogestan, mamatest, Modrykonik, androlog.sk, modrastrecha.sk
Zmíněné produkty a metody
měření bazální teploty (BT), sledování čípku, sledování plodného hlenu, FertilityFriend, ovulační (LH) testy, těhotenské testy (citlivost 10 mIU/ml, 25 mIU/ml), Duphaston, Utrogestan, HAK (antikoncepce), Profertil, FEMI kvapky, vitamín B6, sarapis, mateří kašička s propolisem, folikulometrie (ultrazvuk), hormonální profil (HP), spermiogram (doporučení 3×), IVF, adopce
Místa a osoby
Bánovce, Topolčany, Martin, Taliansko, Stano Kráľ, Jack Nicholson
jaj baby, dnes bol blbe den. cely den som chodila ako v mrakotach, nalada pod psa. nastastie ma kava ( teda skor napoje rozneho druhu ) s kamaratmi troska postavila na nohy. a to som sa bala ze sa tam budem musiet pretvarovat a nakoniec to tak dobre vypalilo. som rada. uz som zmierila s tym to zajtra bude negativne. ak tam aj nahodou nieco najdu tak len malicku hodnotu ktora pri dalsom merani klesne a bude to jasne. ale skor mi povedia ze je to negativne. takze hor sa do dalsieho cyklu kedy mi IUI vychadza okolo dusiciek.
@lauritka moja tento mesiac ciste zufalstvo..... www.fertilityfriend.com/home/sarin ...
dobre ranko, ovu potvrdena, tak som rada... http://www.fertilityfriend.com/home/2400ff
@sarin a nie je to len jednodnova zalezittost?
@mariankamk nie ide mi vajecniky vyvalit,.. este nebola. ale dufam, ze bude,.. sak toto este nikdy tak neskoro som nemala...
@sarin tak aspon mate este pokusy, ked citis, ze ovu nebola 😉
ja som po ovu sice, ale bolesti mam i tak riadne este aj teraz...co... neviem, ci je to tym, ze som extra special vykukala ovu alebo co...
vsimla som si, ze teraz, aj minule sme mali v ten isty den 1DC 🙂
@sofi88 ahoj, vcera som to tu nesledovala, pozeram ze teplota sla vcera zas trochu nahor. Ako to vyzera dnes? Dufam, ze sa spamata a bude sa drzat kde sa ma 🙂
@mariankamk hej mala som problemy tak aj celkom som potesena ze nas to pockalo,.... ale akoze bojim sa ze sa nieco pokazilo ved som mala 10 cyklov ovu vzdy 15 den a teraz,... pre istotu som omerala aj v pipine aj tam mam pred ovu teplotu,... no a ked som uz vstala tak som citila vajecniky,.. ale aj hlien nikde,... iba v ten jeden den a odvtedy nic,.. cele je to divne,...
@sarin pokial to tam dolu nemas ok, nemusis mat hlien... mozno ho na krcku mas, ale sama posva moze byt podrazdena a tam uz hlien plodny badat nemusis...
hm, ozaj, skusala si aj gel s cajovnikovym olejom?
@mariankamk ja som skusala vsetko, ale teraz uz som ok aj sa tak citim,... osupala sa mi zvnutra cela pipina po tych atb,.. ale uz dva dni je to ok,... a vo stvrtok bol ten hlien uplne ukazkovy a doteraz nist,...
@mariankamk no a mam zakazne skusat uz cokolvek od gyndosky,... tam mam kupene detske mydlo a to je tak vsetko, co mi dovolila pouzit a este mam zakazne pouzivat alwaysky 😀
@sarin uplne staci mat hlien iba v branke krcka plodny... ostatne je uz len vecou sliznice posvy, ci aj ona tvpri hlien alebo nie... ale skrz tvoje problemy si asi nekontrolujes hlien tak hlboko, ci hej?
@sarin ja uz daaavno ziadne alwaysky, iba draha guma, fuj... ja radsej hrube obycajne vatove... a mam dojem, ze su omnoho lepsie... ked som este zvykla siahnut po alwayskach, vecne mi pretiekli 😖 a vatickove tak raz za rok, ked som mala velmi silnu MS a nestihala som na wc...
@mariankamk neporadis znacku? mozes aj IP nech sa tu nekdo nepoburi.... vies co neviem si skontrolovat ale minule som bola 14DC v CAR tiez bez hlienu a dokyna na koze mi vravi ze hahoo coby nebol je tam normalne,...
ahojte dievcata, poradite mi prosim vas? 😉
od piatku mam priznaky ovulacie, bolia ma vajecniky, krize, krcok bol makky, nizko, v sobotu rano som mala plodny hlien, tiez v sobotu, nedelu, ale teplota mi stale nestupa, stale je rovnaka (vid graf), podla FF som mala mat ovulaciu vcera, ale dnes znova teplota nezmenena...viete mi prosim poradit, preco mi asi teplota nestupa, lebo priznakovo by som uz ovulku mala mat 😕
http://www.fertilityfriend.com/home/45cdee/
http://www.fertilityfriend.com/home/39b54e akosi si tie teploty robia , čo chcú :(
dnes zasa pokles, ja to vzdavam, zacinam brat duphaston, nech pride ta mrcha cim skor a hotovo.. nema zmysle natahovat dalsi cyklus do nekonecna, ked viem, ze nic z toho ☹ http://www.fertilityfriend.com/home/45a5ae
@kazunomiya nie, nespamätala ☹ dnes som to definitivne vzdala...krcok je stale taky tvrdsi, cize ovulka ani na obzore, ani hlien uz nemam taky...
@mizulienka FF ti vyznacuje ovu iba na zaklade predoslych cyklov - iba statisticky...
ak si nestupla, ovu nebola, ale priznakovo to uz ,mozes mat na spadnutie...
@mattuliatko30 mojeeeee, aj moje teploty si robia čo chcú, dnes mi označilo ovulku na štvrtok, ale toto nie sú moje teploty. všetko zle :(, ani hlien, ani krčok ani nič. nechápem, prečo mám zrazu také nízke teploty. Nemenila som teplomer, som oky, vstávam rovnako :(
@sofi88 ja si myslim, ze uz si po ovulacii, alebo aspon po pokuse o ovulaciu, ved ked sa pozries na ten graf a priznaky tak to vyzera ze uz priznaky plodnosti boli a teraz ustupuju - podla mna si v lutealnej faze, a telo sa snazi tento cyklus nabehnut na spravne fungovanie. Ved si sama pisala, ze take priznaky (krcok, hlien) si uz dlho nemala a tvoja lekarka tiez po dlhsej dobe videla vyssiu sliznicu. Nie?
@sarin hocijake obycajne, co najdes balik do 1€, ziadna parfumacia, iba obycajna vlozka z bunicitej vaty... napr. Bella a tomu podobne... a mozem povedat, ze je to rozdiel oproti tenkym gumacom nielen pre pokozku - nemam zaparenu a vyrazky, ale aj sa citim v hrubsej pohodlnejsie... nestaci, ze mam krce v podbrusku, ale dakedy aj spodok zvonka mam citlivy, ze des... takze s hrubou vlozkou sa mi napriklad aj lepsie sedi...
no a co sa toho hlienu tyka, tak origos cervikalny hlien, ktory sa ma hodnotit sa nachadza, ako je ta zelena plocha... ked je dobra produkcia, tak sa vylucuje az do posvy... ale pre uspesne prezitie a presun spermosiek staci, ze sa nachadza v hrdle...
@mariankamk ja viem moja ☹ ale je to take deprimujuce ked ine cykly to tam proste JE.. a teraz nic,... Ine cykly mi tiez nekvapka,.. ale ked idem na velke wc tak vacsinou vtedy vyleze,... ale teraz ze nic od stvrtku a v stvrtok sa zjavil sam od seba,.. cele to mam nejake cudne,.. alebo ze by dve ovulky?? 😀
@kazunomiya ano, presne tak... vzala som si prvu tabletku duphastonu, ci uz ovulka bola alebo nie, nema vyznam to cele natahovat... ak aj nejaka ovulka bolaa nahodou by sa zadarilo, tak mi to neublizi... cize teraz ocakavam 10 dni zvysenu BT vdaka liekom a potom sa uvidi... pride mrcha a ideme do CAR ☹ lebo doktorka povedala, ze ma tam posle...
mne len nejde do hlavy ta bolest v podbrusku, uplne ako na mrchu... ako keby sa mala kazdy den spustit..a na to je este trosku skoro...
@sarin je to len zbytocny stres, ked hladis na mnozstvo hlienu... ide o kvalitu, nie kvantitu 😉
@lauritka mám dítě, potrat, dítě a teď dva potraty. Mám MTHFR a PAI 1 homozygot, ale prý to příčina není. Ostatní vyšetření v pořádku, zjišťovali krom těch trombofilních mutací taky genetiku, oba ok, pak nějaké protilátky proti embyu, taky ok a antifosfolipidový syndrom, taky ok a kještě 2 věci, ale bohužel už si nevzpomenu jaké, nemám u sebe výsledky vyšetření, ty jsou v CAR. V tomhle těh. jsme brala anopyin a utrogestan.