Grafy BT
"Rozhodnutí stát se matkou je to nejzásadnější.
je to rozhodnutí, že vaše srdce bude navždy chodit mimo vaše tělo." (Elizabeth Stone)
Ať je tato 13. pro všechny úspěšná a nejlépe poslední.
😵
http://anymedia.blogspot.com/2008/11/meranie-bt...
Všetko o meraní bazálnej teploty a veci s tým súvisiace: http://merenibt.xf.cz/index2.html
Sledovanie čípku: http://www.rodina.cz/clanek5211.htm
http://www.rodina.cz/clanek3775.htm
Sledovanie hlienu: http://www.rodina.cz/clanek3633.htm
Ochýlky v teplotách: http://www.rodina.cz/clanek4015.htm
Vplyv liekov na BT: http://www.rodina.cz/clanek4126.htm
" Nikdy skutečně neporozumíme lidské povaze,
dokud nepochopíme,
proč dítě na kolotoči při každé otočce zamává své mamince
- a ta mu vždy zamává zpět"
Stručné shrnutí
- Měření bazální teploty (BT), sledování čípku a sledování plodného hlenu jsou v diskusi prezentovány jako hlavní domácí metody pro zjištění ovulace; uživatelky používají online nástroje FertilityFriend a fóra Wunschkinder k zapisování grafů a interpretaci dat.
- Léčebné zásahy zmiňované v diskuzi zahrnují Duphaston typicky předepisovaný v DC 14–24 k úpravě cyklu a podpoře luteální fáze a alternativně Utrogestan jako forma progesteronu; důraz padá na to, že progesteron je lepší nasadit až po proběhlé ovulaci.
- U mužských faktorů byla diskutována astenospermie s doporučením opakovaných spermiogramů (3×), zmíněním suplementu Profertil jako možné podpory pohyblivosti spermií a poznámkou, že některá vyšetření (HP, folikulometrie) jsou podle zkušeností uživatelek často bezplatná nebo za symbolický poplatek (~1 €).
Nejčastější otázky
Q: Jak správně vést a vyhodnocovat graf bazální teploty a kdy začíná nový cyklus v aplikaci FertilityFriend?
A: Zaznamenávejte BT okamžitě po probuzení ve stejnou dobu každé ráno a uveďte první den krvácení jako začátek nového cyklu; FertilityFriend graf ukončí starý a zahájí nový cyklus po zadání dne menstruace a automaticky vyznačí ovulaci, pokud má dostatek dat (jinak zobrazí přerušovanou čáru).
Q: Kdy je nejlepší čas dělat těhotenský test a jakou citlivost zvolit?
A: Uživatelky doporučují testovat kolem 14–16 DPO; používané citlivosti testů v diskuzi byly 10 mIU/ml a 25 mIU/ml, přičemž krevní vyšetření hCG (laboratorní) dává spolehlivé výsledky a může být vyhodnoceno do druhého dne.
Q: Může proběhnout ovulace i bez zjevného plodného hlenu nebo bez zvýšení teploty?
A: Ano — diskuse uvádí, že plodný hlen nemusí být vždy viditelný a u některých žen ovulace proběhne i bez zjevného hlenu, spolehlivěji lze ovulaci sledovat kombinací čípku, BT a případně ultrazvukové folikulometrie.
Q: Kdy a jak se má užívat Duphaston, aby neovlivnil ovulaci?
A: V diskuzi gynekologové a zkušené uživatelky zmiňují nasazení Duphastonu typicky v 14.–24. dni cyklu; doporučení z praxe je nasadit progesteron až po ovulaci, protože jeho předčasné užití může potlačit ovulaci.
Q: Co dělat při zjištění astenospermie u partnera?
A: Diskutovalo se doporučení nechat provést spermiogram opakovaně (běžná praxe zmiňovaná v diskuzi: 3× vyšetření), zvážit konzultaci androloga a doplňky jako Profertil na zlepšení pohyblivosti spermií s doporučením užívat léčbu minimálně 3 měsíce.
Q: Jsou hormonální profil (HP) a folikulometrie v gynekologických ambulancích placené?
A: Podle příspěvků v diskuzi jsou HP a folikulometrie obvykle hrazené nebo zdarma; jedna z uživatelek uvádí, že případný symbolický poplatek může být kolem 1 €.
Závěry z diskuze
Shoda
- Měření BT spolu se sledováním hlenu a čípku je hlavní doporučená domácí metoda pro lokalizaci ovulace a uživatelky často používají FertilityFriend k zaznamenání dat.
- Duphaston bývá v praxi předepisován v cyklickém intervalu 14.–24. DC a uživatelky doporučují nasazovat progesteron až po ovulaci, aby se nezkreslilo vyhodnocení ovulace.
- Při zjištění špatné pohyblivosti spermií (astenospermie) je běžné doporučení opakovat spermiogram a zvážit andrologické vyšetření a cílenou suplementaci.
Sporné názory
- Účinnost Profertilu a jiných dražších doplňků na zlepšení kvality a pohyblivosti spermií je v diskuzi diskutována jako „může pomoci“ versus „drahé a bez garance výsledku“.
- Některé příspěvky tvrdí, že Duphaston „pomáhá“ i při podpoře implantace, jiné varují, že jeho časné nasazení může potlačit ovulaci; názory na optimální režim se rozcházejí.
Otevřené otázky
- Do jaké míry je slabá „duchová“ čárka na těhotenském testu spolehlivá indikace v určitém DPO a kdy ji potvrdit laboratorním hCG?
- Které suplementy nebo režimy skutečně zlepšují pohyblivost spermií u mužů s astenospermií a v jakém časovém horizontu je to měřitelné?
- Jak často a v jaké kombinaci metod (BT + hlien + folikulometrie) je nejspolehlivější diagnostikovat ovulaci u žen s nepravidelnými cykly?
Zmíněné značky a firmy
FertilityFriend, Wunschkinder, rodina.cz, anymedia.blogspot.com, Profertil, FEMI (kvapky), Duphaston, Utrogestan, mamatest, Modrykonik, androlog.sk, modrastrecha.sk
Zmíněné produkty a metody
měření bazální teploty (BT), sledování čípku, sledování plodného hlenu, FertilityFriend, ovulační (LH) testy, těhotenské testy (citlivost 10 mIU/ml, 25 mIU/ml), Duphaston, Utrogestan, HAK (antikoncepce), Profertil, FEMI kvapky, vitamín B6, sarapis, mateří kašička s propolisem, folikulometrie (ultrazvuk), hormonální profil (HP), spermiogram (doporučení 3×), IVF, adopce
Místa a osoby
Bánovce, Topolčany, Martin, Taliansko, Stano Kráľ, Jack Nicholson
ahojte, ja meriam faakt uz len sporadicky, vacsinu casu prespim prvy budik, co som zvykla merat a ak uz, ani sa mi nechce a dobre tak 🙂 vcera som mala poslednu soju, tak este trosku pomeram sem-tam, ci to pomoze alebo nie...
http://www.fertilityfriend.com/home/2400ff - ta mriezka zajtra nam vychadza Jonas 😅 (ha, povodny termin MS 😀)
@trish22 jasne, aj o babo a aj o mna... cas isto potrebuje.... a ano, do tretice vsetko dobre... tretie tehu tento rok konciaci na 3 a cakam tretie dieta... nejak vela trojek 😀 jaaaj, hlavne, nech je vsetko ok...
@mariankamk inak mne sa tiez ovulka posunula presne podla jonasa... skoro o tyzden skor som ju cakala... jonas mi daval 3.11. od 01:13 do 5.11. 14:58 a mne grafik vyznacil ovu na 4.11. 😀 http://www.fertilityfriend.com/home/mijadave
@mijadave no parada, tak to krasne vyslo 😵 uvidime, co my... mlady je teraz stale nasackovany v robote, taha dvanastky, vikendy, ani sa nevidime, akokeby bol na sluzobke mimo SK... 😒
@mariankamk dakujem ♥ no moj je sice teraz casto doma, ale sprava sa akoby ani nebol... no co uz, snad to predycha a prestane sa bat... ja sa bojim dost sama... a Tebe drzim pasticky, niekedy netreba casto, ale trafit sa aspon priblizne... pozri na nas 😀 kedysi sme sa snazili kazdy druhy den... a tento cyklus.... 😀
@mijadave ale predycha, len si musi zvyknut, zmierit sa a ked zisti, ze je vsetko ok, bude sa tesit aj on 🙂
nezda sa, ale fakt su chlapi mnohokrat citlivejsi a zranitelnejsi nez zeny... zena sa casom otrasie a ide dalej, chlap sa po zlej skusenosti zatne a tazko sa rozhybe 😒
ale uvidis, u vas to bude teraz coraz lepsie a z muzika bude hrdy tato 😉
@mariankamk dakujem za mile a povzbudive slova, si zlata... presne si to myslim, ze proste chlapi to velakrat nesu tazsie... ja viem, ze sa bude tesit, len musime preklenut to obdobie, kym sa nepotvrdi srdiecko... k nemu sa dopracovat a sme relativne za vodou, lebo ked som o babo prisla, nikdy sme sa nedopracovali k srdiecku... iba pri uspesnom tehu 😉 verim, ze bude lepsie... len mi je hrozne zle a len velmi tazko sa mi pracuje... robim na zivnost, cize ak nebudem robit, nezarobim... ale ked ledva vstavam z postele... no co, hlavne nech je drobcek ok 😉
@mijadave to, ze ti je zle, urcite sa male hlasi o slovo 🙂 a teraz sa kedy chystas k dokimu?
@mariankamk ahoj ako sa ro robi s tym Jonasom? hodis mi tu stranku ze sa pozriem? to ti vyrata aj ovulku ci co nechapem??? Dakujem 😀
@tonjadabik2 mne to ukazuje kalendar vo womenzone, ale suhlasi to s tymto http://www.leichte.info/fuer_Frauen/
Ahojte kocky, tak u mna sa zda opakuje minuly mesiac. Pripajam link, zase mam poovu teploty na jednom bode "mrazu". Uz treti den mam rovnaku teplotu, neviem, co to moze sposobovat. Ved kuknite: http://www.fertilityfriend.com/home/kitulka
@kitulka vsetko je ok, su to len vyrovnane hormony, niekto taha stale rovnu ciaru ako pred ovu, tak po nej 🙂
@mariankamk no bola som pozrela som a tento mesiac mi to ukazuje medzi 19 a 21 novembrom.. ale viac na 21.11... co v tieto dni medzi tam 19 a 21 sa mi tie tri dni tocilo v hlave tri dni vkuse ale neskutocne.. na odpadnutie mala som brutal huste biele vytoky ta neviem uvidim ze co to prinesie.. teraz som 18 DC a 3 DPO tak uz len cakam..merat si nemeriam nechavam na prirodu.. co myslis?
@tonjadabik2 neries to tak dopodrobna, ako riesis...
datumt podla jonasa vravia, kedy je optimalny cas pre otehotnenie, ale musi byt v tom case aj ovu alebo aspon pred ovu plodne dni... a ze sa ti hlava toci, to byva aj z pocadia...
@mariankamk ved neriesim.. praveze vobec len teraz tento mesiac som mala prvykrat teda aj prvy krat vobec 3 dni tocenie hlavy aleze brutal som ledva chodila..aj teraz sa mi toci..sak som mala plodne dni vtedy zrovna..a asi aj ovu..alebo den pred ovu--neviem kedy mam ovulku kedze nemeram.len podla kalendara.a vtedy sme plodili vela si pametam 😀
@mariankamk diky moc!!!!!!!! verim ze hej. priatel je ovela kludnejsi. v Reprofite sa mu paci. v sobotu sice bude troska nevyspaty, lebo z piatka na sobotu hra na akcii az do rana, mozno az do 8hod, takze ked v sobotu pride, nasadame do auta, ja sofer a on si tie 2 hodinky v aute pospi kym prideme do Brna. potom sa aspon bude moct lepsie sustredit na to co bude moct vidiet na monitore - nase embrijko 🙂
@tonjadabik2 ja len aby si si tocenie hlavy nespajala vylucne s ovulaciou a podobne... neupinaj sa na kadejake priznaky, potom to nerobi dobrotu...
s tym meranim robis dobre, nezvadza to az tak velmi k sledovaniu sa
@lagunasa urcite to pomoze, vlastne dost 🙂
tiez uz sa snazim brat veci z tej lepsej stranky...
@trish22 ano, uz viem, musela som s pravdou von, lebo som mala ist na magneticku rezonanciu s kolenom, mala som to vybavene v RK, no a kedze v prvom trimestri to neodporucaju, musela som to prelozit a on bol vo stvrtok doma... takze by si vsimol, ze nikam nejdem a tak... tak som mu to povedala... zostal v soku... nerozprava... je akysi cudny, ale myslim si, ze sok to je, ale hlavne sa boji, aby bol vsetko ok... predsa len som uz 3.krat tehu tento rok... 😒 on sa s tym vyrovna, len je teraz dost tlakov z kazdej strany... a k tomu sa svokrovci idu stahovat a prerabaju, ktovie, co im povedal, preco nechodim pomahat aj ja... takze tak... on to tazko niesol, ked sme o babatka prisli, tazsie ako ja... takze verim, ze ma strach... ale ked bude teraz vsetko ok a bude srdiecko, tak to povieme aj detom a budeme sa vsetci uz len tesit