Grafy BT
"Rozhodnutí stát se matkou je to nejzásadnější.
je to rozhodnutí, že vaše srdce bude navždy chodit mimo vaše tělo." (Elizabeth Stone)
Ať je tato 13. pro všechny úspěšná a nejlépe poslední.
😵
http://anymedia.blogspot.com/2008/11/meranie-bt...
Všetko o meraní bazálnej teploty a veci s tým súvisiace: http://merenibt.xf.cz/index2.html
Sledovanie čípku: http://www.rodina.cz/clanek5211.htm
http://www.rodina.cz/clanek3775.htm
Sledovanie hlienu: http://www.rodina.cz/clanek3633.htm
Ochýlky v teplotách: http://www.rodina.cz/clanek4015.htm
Vplyv liekov na BT: http://www.rodina.cz/clanek4126.htm
" Nikdy skutečně neporozumíme lidské povaze,
dokud nepochopíme,
proč dítě na kolotoči při každé otočce zamává své mamince
- a ta mu vždy zamává zpět"
Stručné shrnutí
- Měření bazální teploty (BT), sledování čípku a sledování plodného hlenu jsou v diskusi prezentovány jako hlavní domácí metody pro zjištění ovulace; uživatelky používají online nástroje FertilityFriend a fóra Wunschkinder k zapisování grafů a interpretaci dat.
- Léčebné zásahy zmiňované v diskuzi zahrnují Duphaston typicky předepisovaný v DC 14–24 k úpravě cyklu a podpoře luteální fáze a alternativně Utrogestan jako forma progesteronu; důraz padá na to, že progesteron je lepší nasadit až po proběhlé ovulaci.
- U mužských faktorů byla diskutována astenospermie s doporučením opakovaných spermiogramů (3×), zmíněním suplementu Profertil jako možné podpory pohyblivosti spermií a poznámkou, že některá vyšetření (HP, folikulometrie) jsou podle zkušeností uživatelek často bezplatná nebo za symbolický poplatek (~1 €).
Nejčastější otázky
Q: Jak správně vést a vyhodnocovat graf bazální teploty a kdy začíná nový cyklus v aplikaci FertilityFriend?
A: Zaznamenávejte BT okamžitě po probuzení ve stejnou dobu každé ráno a uveďte první den krvácení jako začátek nového cyklu; FertilityFriend graf ukončí starý a zahájí nový cyklus po zadání dne menstruace a automaticky vyznačí ovulaci, pokud má dostatek dat (jinak zobrazí přerušovanou čáru).
Q: Kdy je nejlepší čas dělat těhotenský test a jakou citlivost zvolit?
A: Uživatelky doporučují testovat kolem 14–16 DPO; používané citlivosti testů v diskuzi byly 10 mIU/ml a 25 mIU/ml, přičemž krevní vyšetření hCG (laboratorní) dává spolehlivé výsledky a může být vyhodnoceno do druhého dne.
Q: Může proběhnout ovulace i bez zjevného plodného hlenu nebo bez zvýšení teploty?
A: Ano — diskuse uvádí, že plodný hlen nemusí být vždy viditelný a u některých žen ovulace proběhne i bez zjevného hlenu, spolehlivěji lze ovulaci sledovat kombinací čípku, BT a případně ultrazvukové folikulometrie.
Q: Kdy a jak se má užívat Duphaston, aby neovlivnil ovulaci?
A: V diskuzi gynekologové a zkušené uživatelky zmiňují nasazení Duphastonu typicky v 14.–24. dni cyklu; doporučení z praxe je nasadit progesteron až po ovulaci, protože jeho předčasné užití může potlačit ovulaci.
Q: Co dělat při zjištění astenospermie u partnera?
A: Diskutovalo se doporučení nechat provést spermiogram opakovaně (běžná praxe zmiňovaná v diskuzi: 3× vyšetření), zvážit konzultaci androloga a doplňky jako Profertil na zlepšení pohyblivosti spermií s doporučením užívat léčbu minimálně 3 měsíce.
Q: Jsou hormonální profil (HP) a folikulometrie v gynekologických ambulancích placené?
A: Podle příspěvků v diskuzi jsou HP a folikulometrie obvykle hrazené nebo zdarma; jedna z uživatelek uvádí, že případný symbolický poplatek může být kolem 1 €.
Závěry z diskuze
Shoda
- Měření BT spolu se sledováním hlenu a čípku je hlavní doporučená domácí metoda pro lokalizaci ovulace a uživatelky často používají FertilityFriend k zaznamenání dat.
- Duphaston bývá v praxi předepisován v cyklickém intervalu 14.–24. DC a uživatelky doporučují nasazovat progesteron až po ovulaci, aby se nezkreslilo vyhodnocení ovulace.
- Při zjištění špatné pohyblivosti spermií (astenospermie) je běžné doporučení opakovat spermiogram a zvážit andrologické vyšetření a cílenou suplementaci.
Sporné názory
- Účinnost Profertilu a jiných dražších doplňků na zlepšení kvality a pohyblivosti spermií je v diskuzi diskutována jako „může pomoci“ versus „drahé a bez garance výsledku“.
- Některé příspěvky tvrdí, že Duphaston „pomáhá“ i při podpoře implantace, jiné varují, že jeho časné nasazení může potlačit ovulaci; názory na optimální režim se rozcházejí.
Otevřené otázky
- Do jaké míry je slabá „duchová“ čárka na těhotenském testu spolehlivá indikace v určitém DPO a kdy ji potvrdit laboratorním hCG?
- Které suplementy nebo režimy skutečně zlepšují pohyblivost spermií u mužů s astenospermií a v jakém časovém horizontu je to měřitelné?
- Jak často a v jaké kombinaci metod (BT + hlien + folikulometrie) je nejspolehlivější diagnostikovat ovulaci u žen s nepravidelnými cykly?
Zmíněné značky a firmy
FertilityFriend, Wunschkinder, rodina.cz, anymedia.blogspot.com, Profertil, FEMI (kvapky), Duphaston, Utrogestan, mamatest, Modrykonik, androlog.sk, modrastrecha.sk
Zmíněné produkty a metody
měření bazální teploty (BT), sledování čípku, sledování plodného hlenu, FertilityFriend, ovulační (LH) testy, těhotenské testy (citlivost 10 mIU/ml, 25 mIU/ml), Duphaston, Utrogestan, HAK (antikoncepce), Profertil, FEMI kvapky, vitamín B6, sarapis, mateří kašička s propolisem, folikulometrie (ultrazvuk), hormonální profil (HP), spermiogram (doporučení 3×), IVF, adopce
Místa a osoby
Bánovce, Topolčany, Martin, Taliansko, Stano Kráľ, Jack Nicholson
@mariankamk takze z OPU nakoniec nic ☹ jedno vajicko sice zobrali ale nebolo zrele a bolo nekvalitne, nevhodne na oplodnenie ☹ . takze najblizsi pokus je nativ v januari.
@julka82 aktivit sa najde vzdy dost... ale staci zalahnut do postele, vsade tma, ticho a len tvoje myslienky a uz je zamiesene na zlu naladu...
my mame blby spg, muz sa mi aj na vitaminy vykaslal... prestal tesne pred svadbiou, len ako pauzicka, lebo sme boli zaneprazdneni a rozbehani, po svadbe sme mali debatu, co sme si obaja poplakali a odvtedy sa o babatku vobec nerozpravame (ani predtym to nebolo nejake extra, ale teraz uz duplom, ked citi, ze by som sa chcela porozpravat, zacne o inom)...
mne velmi kazi naladu, ked sa jedna o nejake dlhodobejsie plany, ze uz by sme vtedy teoreticky mohli mat uz to babo a on tie plany orzprava, akoby ani nemalo nikdy byt... mozno si to az tak neuvedomuje, ale kedze sa s nim neda o tom pozhovarat, nemozem mu povedat, aby slova vazil, ako zle to na mna vplyva... takto mne pokazi naladu, potom je doma dusno a aj to prispievalo k tym mojim zlym naladam... je to zacarovany kolotoc...
@lagunasa och, to mi je luto ☹
a nerozmyslali, nerobili predtym UTZ, ze by o den-dva OPU prelozili? ci nebola sanca, aby pripadne dozrelo? som trochu zvedava, ze ci sa trosku vopred o velkost zaujimali alebo to len tak vypocitali a bolo 😒
pri native budes mat silnejsiu stimulku o nieco?
@mariankamk OPU urcite nie neskor lebo v pondelok som si pichala pregnyl a bali sa aby mi foliky nepraskli skor ako bude OPU. este mi pichla sestricka v pondelok nieco na to neprasknutie, nepametam si nazov. a v pondelok kontroloval ake mam folikuly a vlavo bol 20mm a vpravo 17mm takze aby nepraskli skor tak mi naplanovali OPU o dva dni, kde mali mat folikuly cca 24mm a 21mm co su v pohode velkosti. ale tam nejde len o to ze neboli zrele, lebo povedal, ze ak by neboli zrele tak by sa ich dalo este oplodnit ale oni boli aj zle, nekvalitne.
a nie, nativ znamena ze prirodzeny cyklus, bez liekov, inekcii. proste ako klasicky cyklus len budem mat OPU.
@lauritka aj mne ☹
po dnesnych vysledkoch v centre som trosku sklamana a stastna zaroven, moje vysledky su stale zle ale manzelovi sa za necele 2 mesiace krasne zlepsil spermiogram, je takmer v norme, tak som stastna kvoli nemu 🙂 u mna to nebude lahke ☹
a tak som sa rozhodla ze tento cyklus koncis s meranim BT, nema to vyznam, kedze neovulujem ☹ tak sa mozno ozvem neskor, ked sa dam trosku dokopy, drzte sa baby a nech pribudne vela vela tehuliek 🙂
@mariankamk hmm no ale porozprávať sa treba, musíš nájsť nejaký spôsob. Je mi jasné, že toto je strašne citlivá téma pre chlapa a oni to aj berú o moc horšie ako my, ale mala by si ho donútiť jesť nejaké vitamíny. Môj bral najskôr macu a potom ten kotvičník. Akože keby si to mal sám kúpiť tak by som dodnes čakala. Ale stojí to v kuchyni na linke a keď na to zabúda tak mu len zakričím kotvičníík a potom ufrflane ide a dá si 😀 . A my sme videli čo s ním urobil mesiac užívania, skôr sme boli zaskočení, že to asi nepôsobí dobre a práve naopak. Potom som ho kúpila opäť, ale už išlo o inú koncentráciu, lebo tento je na figu. Preto som objednala nový a dúfam, že je to ten z leta. A uvidíme, dám potom vedieť. Lebo aj na spg sme boli práve vtedy keď ho bral. Jednoznačne treba chlapa donútiť, veď my ženy by sme aj pod nôž išli, na laparo a neviem čo všetko, len aby sme deti mali, takže užívanie nejakých vitamínov musí zvládnuť každý.
@julka82 to je aj moja chyba, ze to neuziva...
mozno dochrumem tu macu ja 😀 a aspon to bude mat vyhody v inom 😉
@kukku ach srdco moje, čakám zajtra 1DC :(. som tak ešte dúfala, že by aj dačo mohlo byť, ale dnes som robila test a bielučkýýýýýýýýýýýý ako čisto napadaný sneh. no čo už. idem na hormonálny profil, podľa toho ako začne mrcha. dúfam, že zajtra začne, aby som mohla ísť v piatok. lebo potom až v pondelok. všetko sa voláko serie, ja mám depku, žiadne darčeky, stále v práci :(. Moje zlatinko a ty ako? už bola ovulka?
Ahojte 🙂 Prosím Vás, čo si myslíte o mojom grafe? Jasný anovulák, že? ☹ http://www.womenzone.cz/uzivatelka/donatela/gra...
Som z toho zmätená, pretože od soboty do utorka som mala plodny hlien. A v ten utorok bol taký, že to som u mňa ešte asi nezažila - ukážkový, ako keď v "múdrych článkoch" ho opisujú ako vaječné bielko. Tak taký 😀
No a tá teplota nie a nie vystúpiť, keby som nemerala, tak by som dala aj ruku do ohňa, že ovulka bola... Ale ten graf tomu nenasvedčuje, však? ☹
@dorotea2 ahoj, vystup na 23dc vyzera slubne, ak budes uz len stupat, tak by bola ovu 22dc a coskoro ti to v grafe aj samo vyznaci, takze meraj dalej 😉
@mawiya Juj mojenko, to mi je ľúto ☹ Kukala som aj predvčerom tvoj graf, som stále dúfala, že to bude dobré... Nevadí, ideme ďalej, raz sa to podariť musí 🙂 Ja čakám ovulku niekedy budúci týždeň, zatiaľ som ani nemerala, začnem asi zajtra. Keď sa to nepodarí ani teraz, smer CAR 🙂 Držím palce moja 🙂
ja hlásim dnes 1DC 😢 odložila som si teplomer, nebudem merať nič. Chcem mať pokojné sviatky a chcem si ich užívať. Chcela by som stihnúť ešte preventívku tento rok , asi pôjdem hneď po skončení MS. Uvidím čo povie doky a ako sa k tomu postaví môj mm ale od nového roka to chcem riešiť. Ak bude potrebné CAR tak bude CAR a hotovo 😔
tak pridavam graf, verit ci neverit, ze ovu bola? este je to take vselijake, na rozhrani akurat 😝
http://www.fertilityfriend.com/home/2400ff
musim si nachystat na piatok cizmicky, nech mi nieco pekne Mikulas prinesie 😀
@lagunasa ak bola ovu cez vikend, na Mikulasa mozem testovat, preto Mikulasa spominam a samozrejme myslim az na 6.12.
@trish22 dakujem moja ze so mnou tak sucitis. ani ja tomu nemozem uverit ze sa to stalo ☹ a preto som prestala merat, lebo by som urcite stale v kutiku duse cakala na ovu, marne.... a to som si kupila ananas ze ho zacnem po OPU papat .... teraz je na stole ako taky strasiak ☹ . asi ho nakrajam a zamrazim lebo vobec ho nemam chut jest ☹ a tiez sa chystam nemerat. akurat som si odpocitala ze januarovy cyklus mi zacne skoro hned po novom roku, aby som vedela ako si to mam zorganizovat s akupunkturistkou.
@mariankamk no veď ja som tiež už zažila taký cyklus, že som bola mimo. To asi každá z nás. Na to je len jediný liek - nejak sa zamestnať - akokoľvek. Ja som tehu zistila náhodou. Boli sme objednaní na spg a tak si hovorím, urobím test (na 12 DPO to bolo) ak bude pozitívny nepôjdeme. A to som naozaj len tak z princípu a bol duch jemne ružový. No som chvíľu nechápala. Ale si hovorím, je to len duch to je možno náhoda a išli sme aj tak na spg. No a tehu dopadlo na figu a spg na výbornú. Ja som presvedčená, že nám pomohol kotvičník. Som ho opäť objednala, dnes už mal prísť, tak sa neviem dočkať 🙂