Grafy BT
"Rozhodnutí stát se matkou je to nejzásadnější.
je to rozhodnutí, že vaše srdce bude navždy chodit mimo vaše tělo." (Elizabeth Stone)
Ať je tato 13. pro všechny úspěšná a nejlépe poslední.
😵
http://anymedia.blogspot.com/2008/11/meranie-bt...
Všetko o meraní bazálnej teploty a veci s tým súvisiace: http://merenibt.xf.cz/index2.html
Sledovanie čípku: http://www.rodina.cz/clanek5211.htm
http://www.rodina.cz/clanek3775.htm
Sledovanie hlienu: http://www.rodina.cz/clanek3633.htm
Ochýlky v teplotách: http://www.rodina.cz/clanek4015.htm
Vplyv liekov na BT: http://www.rodina.cz/clanek4126.htm
" Nikdy skutečně neporozumíme lidské povaze,
dokud nepochopíme,
proč dítě na kolotoči při každé otočce zamává své mamince
- a ta mu vždy zamává zpět"
Stručné shrnutí
- Měření bazální teploty (BT), sledování čípku a sledování plodného hlenu jsou v diskusi prezentovány jako hlavní domácí metody pro zjištění ovulace; uživatelky používají online nástroje FertilityFriend a fóra Wunschkinder k zapisování grafů a interpretaci dat.
- Léčebné zásahy zmiňované v diskuzi zahrnují Duphaston typicky předepisovaný v DC 14–24 k úpravě cyklu a podpoře luteální fáze a alternativně Utrogestan jako forma progesteronu; důraz padá na to, že progesteron je lepší nasadit až po proběhlé ovulaci.
- U mužských faktorů byla diskutována astenospermie s doporučením opakovaných spermiogramů (3×), zmíněním suplementu Profertil jako možné podpory pohyblivosti spermií a poznámkou, že některá vyšetření (HP, folikulometrie) jsou podle zkušeností uživatelek často bezplatná nebo za symbolický poplatek (~1 €).
Nejčastější otázky
Q: Jak správně vést a vyhodnocovat graf bazální teploty a kdy začíná nový cyklus v aplikaci FertilityFriend?
A: Zaznamenávejte BT okamžitě po probuzení ve stejnou dobu každé ráno a uveďte první den krvácení jako začátek nového cyklu; FertilityFriend graf ukončí starý a zahájí nový cyklus po zadání dne menstruace a automaticky vyznačí ovulaci, pokud má dostatek dat (jinak zobrazí přerušovanou čáru).
Q: Kdy je nejlepší čas dělat těhotenský test a jakou citlivost zvolit?
A: Uživatelky doporučují testovat kolem 14–16 DPO; používané citlivosti testů v diskuzi byly 10 mIU/ml a 25 mIU/ml, přičemž krevní vyšetření hCG (laboratorní) dává spolehlivé výsledky a může být vyhodnoceno do druhého dne.
Q: Může proběhnout ovulace i bez zjevného plodného hlenu nebo bez zvýšení teploty?
A: Ano — diskuse uvádí, že plodný hlen nemusí být vždy viditelný a u některých žen ovulace proběhne i bez zjevného hlenu, spolehlivěji lze ovulaci sledovat kombinací čípku, BT a případně ultrazvukové folikulometrie.
Q: Kdy a jak se má užívat Duphaston, aby neovlivnil ovulaci?
A: V diskuzi gynekologové a zkušené uživatelky zmiňují nasazení Duphastonu typicky v 14.–24. dni cyklu; doporučení z praxe je nasadit progesteron až po ovulaci, protože jeho předčasné užití může potlačit ovulaci.
Q: Co dělat při zjištění astenospermie u partnera?
A: Diskutovalo se doporučení nechat provést spermiogram opakovaně (běžná praxe zmiňovaná v diskuzi: 3× vyšetření), zvážit konzultaci androloga a doplňky jako Profertil na zlepšení pohyblivosti spermií s doporučením užívat léčbu minimálně 3 měsíce.
Q: Jsou hormonální profil (HP) a folikulometrie v gynekologických ambulancích placené?
A: Podle příspěvků v diskuzi jsou HP a folikulometrie obvykle hrazené nebo zdarma; jedna z uživatelek uvádí, že případný symbolický poplatek může být kolem 1 €.
Závěry z diskuze
Shoda
- Měření BT spolu se sledováním hlenu a čípku je hlavní doporučená domácí metoda pro lokalizaci ovulace a uživatelky často používají FertilityFriend k zaznamenání dat.
- Duphaston bývá v praxi předepisován v cyklickém intervalu 14.–24. DC a uživatelky doporučují nasazovat progesteron až po ovulaci, aby se nezkreslilo vyhodnocení ovulace.
- Při zjištění špatné pohyblivosti spermií (astenospermie) je běžné doporučení opakovat spermiogram a zvážit andrologické vyšetření a cílenou suplementaci.
Sporné názory
- Účinnost Profertilu a jiných dražších doplňků na zlepšení kvality a pohyblivosti spermií je v diskuzi diskutována jako „může pomoci“ versus „drahé a bez garance výsledku“.
- Některé příspěvky tvrdí, že Duphaston „pomáhá“ i při podpoře implantace, jiné varují, že jeho časné nasazení může potlačit ovulaci; názory na optimální režim se rozcházejí.
Otevřené otázky
- Do jaké míry je slabá „duchová“ čárka na těhotenském testu spolehlivá indikace v určitém DPO a kdy ji potvrdit laboratorním hCG?
- Které suplementy nebo režimy skutečně zlepšují pohyblivost spermií u mužů s astenospermií a v jakém časovém horizontu je to měřitelné?
- Jak často a v jaké kombinaci metod (BT + hlien + folikulometrie) je nejspolehlivější diagnostikovat ovulaci u žen s nepravidelnými cykly?
Zmíněné značky a firmy
FertilityFriend, Wunschkinder, rodina.cz, anymedia.blogspot.com, Profertil, FEMI (kvapky), Duphaston, Utrogestan, mamatest, Modrykonik, androlog.sk, modrastrecha.sk
Zmíněné produkty a metody
měření bazální teploty (BT), sledování čípku, sledování plodného hlenu, FertilityFriend, ovulační (LH) testy, těhotenské testy (citlivost 10 mIU/ml, 25 mIU/ml), Duphaston, Utrogestan, HAK (antikoncepce), Profertil, FEMI kvapky, vitamín B6, sarapis, mateří kašička s propolisem, folikulometrie (ultrazvuk), hormonální profil (HP), spermiogram (doporučení 3×), IVF, adopce
Místa a osoby
Bánovce, Topolčany, Martin, Taliansko, Stano Kráľ, Jack Nicholson
@adkap značím len teplotu, hlien (ten sa ešte musím naučiť riadne rozoznávať), styk, MS, váhu a ovu test z mikroskopu, iné nič, tak hádam to nejako časom ukáže tú čiaru 🙂 polohu krčka mi je nepríjemné furt zisťovať, aby som si ešte dáku infekciu nezaviedla, som náchylná na mykózy a ani to neviem nejako rozoznať, či je otvorený či vysoký či aký 😀
@lauritka nie..len hnedá...a miestami červenšia..ale hnedá..práveže...ale to len dva dni...aj to len slabučko
@mattuliatko30 hmm, tak asi mrska to nebola ved si aj vysoko.. tak uz len cakat co z toho bude..
@mattuliatko30 jeeej ako pekne to ťaháš tento mesiac. a nemohla si mať ovu špinenie na toho 18-19dc?
vyzerá to veľmi fajne 🙂
@trish22 práveže to špinenie bolo skôr ako mrcha...ja nešpinim takto skoro nikdy...ked už fakt minimum...ale toto bolo vždy pri utretí...tak neviem...uvidím...čim dlhšie tým lepšie samozrejme pre mna....
@rybkaa osobne si myslim, ze ovu nebola, nevyznaci ti ju kvoli tym dvom vysokym teplotam 37,1 lebo tie si teraz este neprekrocila, teda on rata priemer pred ovu, ale ten my vysoky oproti teplotam nameranym teraz, takze preto on ovu nezaznamenal... merias si ju hned po zobudeni? lebo ak mas taketo vysoke teploty, mohlo by to signalizovat problem so stitnou zlazou, pred ovu by normalne take vysoke nemali byt
@mariankamk neukazalo,nevadi 🙂 pytam sa len pteto,lebo posledne 3cykly su tie teploty ine nez boli pred tym,nrvedela som,ci to je ok 🙂 dakujem 🙂
ahojte kocky 🙂 co si o tom mam mysliet?meriam si bt v ustach,dnes je 38 dc,ale moje cykly su nepravidelne,niekedy aj 43,ale cakala som ze dnes klesne a nie ze stupne.moze to byt tym ze som sa len tak letmo zobudila o hodinu skor ale nepohla som sa a hned som zaspala naspat do 8:00 kedy meriam?moj graf 😕 http://www.womenzone.cz/uzivatelka/edinka/grafy... .. papaa 🙂
@lenocka78 hej na grafe ukazuje 3.1 ael ovulka bolana 21.12 🙂 co viem presne🙂 hej ja som cakala neskor ale ked rano bola teplota klesnuta a plus pichanie v podbrusku a spinenie som to dala ktomu hned🙂a druhy den tpelota naspat pichanei furt na otm istom mieste som vedela ze to tam je:P a este za tyzden som pribrala 2kg:D od toho dna som jedla za dvoch uz:D to som amla aj pri prvom tehu🙂 dakujem dufam sa uz len ze udrzi🙂
@lenocka78 a merias si aj BT, ci mas pekne ovulacne cykly ? s tou maternicou neviem, to ti neporadim..
a neviem teda ani, ci za tri roky sa mozu vytvorit nejake zrasty, zeby to bolo nepriechodne hmmm.. 😕