Grafy BT
"Rozhodnutí stát se matkou je to nejzásadnější.
je to rozhodnutí, že vaše srdce bude navždy chodit mimo vaše tělo." (Elizabeth Stone)
Ať je tato 13. pro všechny úspěšná a nejlépe poslední.
😵
http://anymedia.blogspot.com/2008/11/meranie-bt...
Všetko o meraní bazálnej teploty a veci s tým súvisiace: http://merenibt.xf.cz/index2.html
Sledovanie čípku: http://www.rodina.cz/clanek5211.htm
http://www.rodina.cz/clanek3775.htm
Sledovanie hlienu: http://www.rodina.cz/clanek3633.htm
Ochýlky v teplotách: http://www.rodina.cz/clanek4015.htm
Vplyv liekov na BT: http://www.rodina.cz/clanek4126.htm
" Nikdy skutečně neporozumíme lidské povaze,
dokud nepochopíme,
proč dítě na kolotoči při každé otočce zamává své mamince
- a ta mu vždy zamává zpět"
Stručné shrnutí
- Měření bazální teploty (BT), sledování čípku a sledování plodného hlenu jsou v diskusi prezentovány jako hlavní domácí metody pro zjištění ovulace; uživatelky používají online nástroje FertilityFriend a fóra Wunschkinder k zapisování grafů a interpretaci dat.
- Léčebné zásahy zmiňované v diskuzi zahrnují Duphaston typicky předepisovaný v DC 14–24 k úpravě cyklu a podpoře luteální fáze a alternativně Utrogestan jako forma progesteronu; důraz padá na to, že progesteron je lepší nasadit až po proběhlé ovulaci.
- U mužských faktorů byla diskutována astenospermie s doporučením opakovaných spermiogramů (3×), zmíněním suplementu Profertil jako možné podpory pohyblivosti spermií a poznámkou, že některá vyšetření (HP, folikulometrie) jsou podle zkušeností uživatelek často bezplatná nebo za symbolický poplatek (~1 €).
Nejčastější otázky
Q: Jak správně vést a vyhodnocovat graf bazální teploty a kdy začíná nový cyklus v aplikaci FertilityFriend?
A: Zaznamenávejte BT okamžitě po probuzení ve stejnou dobu každé ráno a uveďte první den krvácení jako začátek nového cyklu; FertilityFriend graf ukončí starý a zahájí nový cyklus po zadání dne menstruace a automaticky vyznačí ovulaci, pokud má dostatek dat (jinak zobrazí přerušovanou čáru).
Q: Kdy je nejlepší čas dělat těhotenský test a jakou citlivost zvolit?
A: Uživatelky doporučují testovat kolem 14–16 DPO; používané citlivosti testů v diskuzi byly 10 mIU/ml a 25 mIU/ml, přičemž krevní vyšetření hCG (laboratorní) dává spolehlivé výsledky a může být vyhodnoceno do druhého dne.
Q: Může proběhnout ovulace i bez zjevného plodného hlenu nebo bez zvýšení teploty?
A: Ano — diskuse uvádí, že plodný hlen nemusí být vždy viditelný a u některých žen ovulace proběhne i bez zjevného hlenu, spolehlivěji lze ovulaci sledovat kombinací čípku, BT a případně ultrazvukové folikulometrie.
Q: Kdy a jak se má užívat Duphaston, aby neovlivnil ovulaci?
A: V diskuzi gynekologové a zkušené uživatelky zmiňují nasazení Duphastonu typicky v 14.–24. dni cyklu; doporučení z praxe je nasadit progesteron až po ovulaci, protože jeho předčasné užití může potlačit ovulaci.
Q: Co dělat při zjištění astenospermie u partnera?
A: Diskutovalo se doporučení nechat provést spermiogram opakovaně (běžná praxe zmiňovaná v diskuzi: 3× vyšetření), zvážit konzultaci androloga a doplňky jako Profertil na zlepšení pohyblivosti spermií s doporučením užívat léčbu minimálně 3 měsíce.
Q: Jsou hormonální profil (HP) a folikulometrie v gynekologických ambulancích placené?
A: Podle příspěvků v diskuzi jsou HP a folikulometrie obvykle hrazené nebo zdarma; jedna z uživatelek uvádí, že případný symbolický poplatek může být kolem 1 €.
Závěry z diskuze
Shoda
- Měření BT spolu se sledováním hlenu a čípku je hlavní doporučená domácí metoda pro lokalizaci ovulace a uživatelky často používají FertilityFriend k zaznamenání dat.
- Duphaston bývá v praxi předepisován v cyklickém intervalu 14.–24. DC a uživatelky doporučují nasazovat progesteron až po ovulaci, aby se nezkreslilo vyhodnocení ovulace.
- Při zjištění špatné pohyblivosti spermií (astenospermie) je běžné doporučení opakovat spermiogram a zvážit andrologické vyšetření a cílenou suplementaci.
Sporné názory
- Účinnost Profertilu a jiných dražších doplňků na zlepšení kvality a pohyblivosti spermií je v diskuzi diskutována jako „může pomoci“ versus „drahé a bez garance výsledku“.
- Některé příspěvky tvrdí, že Duphaston „pomáhá“ i při podpoře implantace, jiné varují, že jeho časné nasazení může potlačit ovulaci; názory na optimální režim se rozcházejí.
Otevřené otázky
- Do jaké míry je slabá „duchová“ čárka na těhotenském testu spolehlivá indikace v určitém DPO a kdy ji potvrdit laboratorním hCG?
- Které suplementy nebo režimy skutečně zlepšují pohyblivost spermií u mužů s astenospermií a v jakém časovém horizontu je to měřitelné?
- Jak často a v jaké kombinaci metod (BT + hlien + folikulometrie) je nejspolehlivější diagnostikovat ovulaci u žen s nepravidelnými cykly?
Zmíněné značky a firmy
FertilityFriend, Wunschkinder, rodina.cz, anymedia.blogspot.com, Profertil, FEMI (kvapky), Duphaston, Utrogestan, mamatest, Modrykonik, androlog.sk, modrastrecha.sk
Zmíněné produkty a metody
měření bazální teploty (BT), sledování čípku, sledování plodného hlenu, FertilityFriend, ovulační (LH) testy, těhotenské testy (citlivost 10 mIU/ml, 25 mIU/ml), Duphaston, Utrogestan, HAK (antikoncepce), Profertil, FEMI kvapky, vitamín B6, sarapis, mateří kašička s propolisem, folikulometrie (ultrazvuk), hormonální profil (HP), spermiogram (doporučení 3×), IVF, adopce
Místa a osoby
Bánovce, Topolčany, Martin, Taliansko, Stano Kráľ, Jack Nicholson
@snehulienka82 tak treba toho noveho gynekologa cim skor, obvykle sam novy gyn roztoci kolotoc 🙂
@mon777 ja som pri 3 dcere otehotnela 3 dni pred ovu 😉 ...spermoni vydrzia prave v case plodnych dni aj 3-5 dni v dobrom prostredi , takze este nieje nic stratene 😉 a drzim palce 🙂
ahojte babenky 🙂
Vidim, ze tu toho pribudla habadej a nech sa len kazdej pekne dari a mrchy mrchate nech nedorazia...tak ako si kazda zela 🙂
No u mna to zatial vyzera takto:
http://www.fertilityfriend.com/home/adamnela
Myslite, ze ked som stupla, tak by to vyzeralo na to, ze by bola ovulka vcera? Ak ano, tak nic z toho, kedze manzela mam v praci a naposledy bol keksik v sobotu. Ale zasa ako pises @titulienka tak vsetko je mozne 🙂
@kitulka za pokus to určite stojí 🙂 už ti prišiel výpočet? ak hej, koľko dní ti vypočítali životaschopných? niečomu veriť treba, ja tomuto veľmi neverím, ale niečo na tom bude, keď sa to mnohým podarilo, nejako striktne sa tým riadiť nebudem, ale ako pomôcka je to celkom dobré 🙂
@mariankamk tiež ma to mrzí 😔 tak vieš, čo si želaj na narodeniny, keď budeš sviečku sfukovať...strašne držím palce, raz to musí prísť! 😉 prajem ti k narodeninám teda len to jediné - čiaročky 🙂 a čo vám povedali v CAR?
@bubulacka žeby bola tak neskoro? aké dlhé máš cykly? hlien nejaký bol?
@mawiya keks by na svatyho Valika aj mohol byť, no zas len s gumou 😀 ta fasa, pripájam sa k vám, čo to stihneme len v novembri 😀 a ty počkaj s testami ešte zo dva dni, kým ho znova pustíš do hajzľa, resp. očurkáš 😀 sneh do dvoch dní zmizne a vykuknú koľaje zo závejov 🙂
@mon777 hurááááá ovuláááá 🙂
@snehulienka82 presne tak, zmeň gynekológa, keď má taký pasívny prístup, to k ničomu nevedie, držím palce 🙂
@adamnela po ovulke dokaze vajko prezit tych 12-18hodin od uvolnenia , ale spermoskovia naozaj dokazu aj par dni 😉
@rybkaa no, skusim najst nejakeho noveho... ale tu ovulaciu som mala, vsak??
@rybkaa to som mala cyklus min. mesiac... len som to potrebovala spatne overit. dakujem
@titulienka no ja to nesilim vobec, kedze mam uz 2 deticky a veru nenudim sa s nimi vobec a tym padom, ani nemam na to nejako moc casu mysliet 🙂 Ja len tak pre info, ze clovek nikdy neviem...Ako sa hovori, clovek mieni, Pan Boh meni 🙂
@snehulienka82 jaj ozaj, som si nevšimla dátum v grafe 🙂 a teda mala si MS na 25 DC? lebo potom by si mala len 10 dňovú LF, ktorá by mala byť pre dobré uhniezdenie 12-16 dňová
tu je môj dnešný výkon: http://www.fertilityfriend.com/home/Rybkaa
pasovala som sa dnes s grafom pol dňa, bo teplota ráno štrajkovala....merala som ako furt o siedmej, na prvý šup ukázal teploš 36,94 °C, kukám hledím, reku to dáko veľa či čo, tak som hneď v tej minúte odmerala zas a že 36,90 °C, no reku aha, či dobre vidím, do tretice všetko dobré, ešte v tej minúte som merala tretí raz a že 36,80 °C...to je normálne, že to tak kolíše behom minúty, max. dvoch??? Ležala som pritom nepohnute, nevstala som, ani sa neprevracala ... nič....som aj teplomer demontovala na súčiastky a zasa zložila, že komu tu už šibe 😀 tak som do grafu dala zlatú cestu 36,9 a basta 😀
@rybkaa to som nevedela vidis... no mala som kratsi cyklus ako obvykle, trval 25 dni, na 26. den som dostala MS, co uz bol vlasten 1. den dalsieho cyklu, takze LF som mala 11 dnovu. teda kratku na uhniezdenie, no uz viem. ale pozitivne je, ze asi teploty mam v poriadku, aj ovulku som mala, takze aspon nieco je tam teda sanca... uvidime tento mesiac ako to bude. vidim, ze aj ty skusas podla Jonasa, vyslo ti to? ci este cakas? my sme mali termin 9. febr, tak sme skusali den predtym ako sa pise v jeho pokynoch... tak som zvedava... teplotu mam ale na normale podla FF 36,5... az dnes bola 36,6 ale ovulku by som mala mat az cez vikend... aj ovu test mi vysiel negativne, resp. nejak, asi preto lebo bol aj po expiracii... 😀
@snehulienka82 a graf ti ovu vyznačil podľa teplôt? alebo len na základe kalendárovej metódy?
@mawiya no musim ti napisat, ako som sa teraz zasmiala na tvojom synatorovi, ktory smsky pisal, joj, ten musi byt hubaty riadne 😀 😀 😅
@mawiya jáá to napravím.. 🙂