Grafy BT
"Rozhodnutí stát se matkou je to nejzásadnější.
je to rozhodnutí, že vaše srdce bude navždy chodit mimo vaše tělo." (Elizabeth Stone)
Ať je tato 13. pro všechny úspěšná a nejlépe poslední.
😵
http://anymedia.blogspot.com/2008/11/meranie-bt...
Všetko o meraní bazálnej teploty a veci s tým súvisiace: http://merenibt.xf.cz/index2.html
Sledovanie čípku: http://www.rodina.cz/clanek5211.htm
http://www.rodina.cz/clanek3775.htm
Sledovanie hlienu: http://www.rodina.cz/clanek3633.htm
Ochýlky v teplotách: http://www.rodina.cz/clanek4015.htm
Vplyv liekov na BT: http://www.rodina.cz/clanek4126.htm
" Nikdy skutečně neporozumíme lidské povaze,
dokud nepochopíme,
proč dítě na kolotoči při každé otočce zamává své mamince
- a ta mu vždy zamává zpět"
Stručné shrnutí
- Měření bazální teploty (BT), sledování čípku a sledování plodného hlenu jsou v diskusi prezentovány jako hlavní domácí metody pro zjištění ovulace; uživatelky používají online nástroje FertilityFriend a fóra Wunschkinder k zapisování grafů a interpretaci dat.
- Léčebné zásahy zmiňované v diskuzi zahrnují Duphaston typicky předepisovaný v DC 14–24 k úpravě cyklu a podpoře luteální fáze a alternativně Utrogestan jako forma progesteronu; důraz padá na to, že progesteron je lepší nasadit až po proběhlé ovulaci.
- U mužských faktorů byla diskutována astenospermie s doporučením opakovaných spermiogramů (3×), zmíněním suplementu Profertil jako možné podpory pohyblivosti spermií a poznámkou, že některá vyšetření (HP, folikulometrie) jsou podle zkušeností uživatelek často bezplatná nebo za symbolický poplatek (~1 €).
Nejčastější otázky
Q: Jak správně vést a vyhodnocovat graf bazální teploty a kdy začíná nový cyklus v aplikaci FertilityFriend?
A: Zaznamenávejte BT okamžitě po probuzení ve stejnou dobu každé ráno a uveďte první den krvácení jako začátek nového cyklu; FertilityFriend graf ukončí starý a zahájí nový cyklus po zadání dne menstruace a automaticky vyznačí ovulaci, pokud má dostatek dat (jinak zobrazí přerušovanou čáru).
Q: Kdy je nejlepší čas dělat těhotenský test a jakou citlivost zvolit?
A: Uživatelky doporučují testovat kolem 14–16 DPO; používané citlivosti testů v diskuzi byly 10 mIU/ml a 25 mIU/ml, přičemž krevní vyšetření hCG (laboratorní) dává spolehlivé výsledky a může být vyhodnoceno do druhého dne.
Q: Může proběhnout ovulace i bez zjevného plodného hlenu nebo bez zvýšení teploty?
A: Ano — diskuse uvádí, že plodný hlen nemusí být vždy viditelný a u některých žen ovulace proběhne i bez zjevného hlenu, spolehlivěji lze ovulaci sledovat kombinací čípku, BT a případně ultrazvukové folikulometrie.
Q: Kdy a jak se má užívat Duphaston, aby neovlivnil ovulaci?
A: V diskuzi gynekologové a zkušené uživatelky zmiňují nasazení Duphastonu typicky v 14.–24. dni cyklu; doporučení z praxe je nasadit progesteron až po ovulaci, protože jeho předčasné užití může potlačit ovulaci.
Q: Co dělat při zjištění astenospermie u partnera?
A: Diskutovalo se doporučení nechat provést spermiogram opakovaně (běžná praxe zmiňovaná v diskuzi: 3× vyšetření), zvážit konzultaci androloga a doplňky jako Profertil na zlepšení pohyblivosti spermií s doporučením užívat léčbu minimálně 3 měsíce.
Q: Jsou hormonální profil (HP) a folikulometrie v gynekologických ambulancích placené?
A: Podle příspěvků v diskuzi jsou HP a folikulometrie obvykle hrazené nebo zdarma; jedna z uživatelek uvádí, že případný symbolický poplatek může být kolem 1 €.
Závěry z diskuze
Shoda
- Měření BT spolu se sledováním hlenu a čípku je hlavní doporučená domácí metoda pro lokalizaci ovulace a uživatelky často používají FertilityFriend k zaznamenání dat.
- Duphaston bývá v praxi předepisován v cyklickém intervalu 14.–24. DC a uživatelky doporučují nasazovat progesteron až po ovulaci, aby se nezkreslilo vyhodnocení ovulace.
- Při zjištění špatné pohyblivosti spermií (astenospermie) je běžné doporučení opakovat spermiogram a zvážit andrologické vyšetření a cílenou suplementaci.
Sporné názory
- Účinnost Profertilu a jiných dražších doplňků na zlepšení kvality a pohyblivosti spermií je v diskuzi diskutována jako „může pomoci“ versus „drahé a bez garance výsledku“.
- Některé příspěvky tvrdí, že Duphaston „pomáhá“ i při podpoře implantace, jiné varují, že jeho časné nasazení může potlačit ovulaci; názory na optimální režim se rozcházejí.
Otevřené otázky
- Do jaké míry je slabá „duchová“ čárka na těhotenském testu spolehlivá indikace v určitém DPO a kdy ji potvrdit laboratorním hCG?
- Které suplementy nebo režimy skutečně zlepšují pohyblivost spermií u mužů s astenospermií a v jakém časovém horizontu je to měřitelné?
- Jak často a v jaké kombinaci metod (BT + hlien + folikulometrie) je nejspolehlivější diagnostikovat ovulaci u žen s nepravidelnými cykly?
Zmíněné značky a firmy
FertilityFriend, Wunschkinder, rodina.cz, anymedia.blogspot.com, Profertil, FEMI (kvapky), Duphaston, Utrogestan, mamatest, Modrykonik, androlog.sk, modrastrecha.sk
Zmíněné produkty a metody
měření bazální teploty (BT), sledování čípku, sledování plodného hlenu, FertilityFriend, ovulační (LH) testy, těhotenské testy (citlivost 10 mIU/ml, 25 mIU/ml), Duphaston, Utrogestan, HAK (antikoncepce), Profertil, FEMI kvapky, vitamín B6, sarapis, mateří kašička s propolisem, folikulometrie (ultrazvuk), hormonální profil (HP), spermiogram (doporučení 3×), IVF, adopce
Místa a osoby
Bánovce, Topolčany, Martin, Taliansko, Stano Kráľ, Jack Nicholson
@ivet1987 tak uz je po kramoch? No to Tvoje telo si fakt s tebou robi co chce...
@rorinka no to sa necuduj, mozno to bude aj anovulak. Po HAK je to bezne, kym cyklus zacne normalne fungovat. No ved uvidis, budes merat a zistime co to rob. Ale to chce este trocha casu a par dni.
@verruska no Tvoj graf vyzera zatial velmi pekne. Uvidime o tych 5 dni co bude 🙂 Drzim palce, aby bol toto ten vitazny tehu grafik 🙂
@leapea rada by som Ti pomohla, ale naozaj uz netusim ako sa to robi. raz som to urobila a uz neviem ako to bolo.
skus toto. Sa mi zda, ze to bol takto:
Hore na pravo nad tabulkou mas Sharing, potom klikni Setup a tam Ti naskoci Tvoj link, ten potom skopiruj a vloz sem do fora. Skus, ci som dobre poradila 🙂
@leapea prihlás sa, vyber si menu Sharing - Charting home page - Get code a vyhodí ti Your charting home page web address napr. http://www.fertilityfriend.com/home/3986b3 (toto je môj nekonečný popôrodný cyklus - necyklus) a hotovo
ahojky holky, nezkoušely jste některá ty izoflavony, někdo říká sója atp., diskutují o tom holky tady https://www.modrykonik.sk/forum/ideme-na-to/soj... , bere se to jako Clostyl 5 dní na začátku cyklu, ale je to přírodní, holky potom většinou otěhotněly do 2 měsíců, na mě to určitě vliv mělo, teploty ukázkový a ovulační test (testovací silnější než kontrolní, to jsem nikdy něměla), sice teda ještě nevím, jaký bude výsledek, začíná mě bolet podbřišek a v kříži...ale tváří se to zatím dobře
Ahojky kocky 🙂
No ja dnes rovnako ako vcera
http://www.fertilityfriend.com/home/adamnela
Vcera vecer troska spinenie, v noci nic, dnes rano zatial len na papieri pri utreti, ale zatial nejako nic moc. Uvidim, co to bude robit cez den.
@leapea no ten graf vyzera zatial podla mna ako anovulak. Ja neviem, ale su to riadne skoky. Keby si bola po ovulke, tak na ten 4 a 5 DPO by si nemala byt takto nizko. Ja neviem, mozno ovulka este len pride. No ktovie, mozno Ti poradia skusenejsie baby 😒
@verruska ja budem mat tiez o 3 mesiace 30 🙂
No ja tiez uzivam uz 2 cykly Fytosoju forte. Presne tak som teraz uzivala od 1 do 5 DC a mam pocit, ze mne to pomohlo, lebo mi to skratilo cyklus, kedze som mala mesiac predtym 44 dnovy, teraz to vyzera na 33. No zacala som spinit troska, tak uvidime, ci prichadza mrcha, ci co. predtym mesiac som mala ovulku na 28 DC, teraz uz na 18 DC. S mojim organizom to urcite nieco robi a myslim, ze je to pozitivne. A pocula som vela dobrych ohlasov. Isla som do toho tiez kvoli tomu, ze je to prirodne. No uvidim, ako to bude s otehotrnenim u mna...
@adamnela - graf vypadá pěkně, tělo chce asi trochu času, aby se srovnalo. Moje ségra je teď těhotná, a otěhotněla s PCO, menstruaci neměla, chodila na vyvolávačky, chvíli brala i nějaké hormony, jeden měsíc Clostyl, pak už se na to vykašlala a ejhle vajíčko se uvolnilo. Pošlu sem ukázku grafu.
to byl ségry běžný cyklus na konci s vyvolávací injekcí a ten první obrázek to už tedy neměřila teplotu, ale vyšlo to, už chtěla začít brát sóju, tak testla a byly tam, takže i přes PCO se to dá, ale má plus v tom, že má celkem sex. aktivního přítele, což se u mě nedá říct 😒 , jsme spolu už přes 10 let
@verruska no tak Tvojej sestre gratulujem. To je fakt super, ze sa jej to podarilo s takymto cyklom a este aj PCO. Mozno ten Clostyl pomohol a v podstate fytosoja je skoro to iste. No nic si z toho nerob, my sme s muzom auz 9 rokov manzelia a dokopy sme spolu nejakych 12 rokov, cize jasne, ze to nie je tak ako bolo na zaciatku a este to, ze moj muz je vacsinou tyzden v robote a doma len cez vikendy, cize tiez umenie otehotniet :D
@adamnela Ségra je mladší o 2 roky, taky jí to přeju, se těším na mimino, v rodině žádné děti nemáme, jsme na řadě. Mně připadá, že si to dítě vyrábím sama 🙂 přítel chce zrovna, když není vhodná doba a zrovna když je doba kolem ov., tak ho musím nutit, taky za těch pár let přibral a je líný, takže ne moc vhodná poloha "já nahoře" vedla, ale tenhle měsíc aspoň z boku 😉 ještě mám prý mírně zakloněnou dělohu. Tak to máš náročné, když se vidíte jen o víkendech. Já si někdy říkám, že se na to vyprdnu a půjdu na umělý. Ještě rodiče pořád prudí: "tak co, užž?"
Zienky co si myslite o mojom grafe??? stale cakam na prvu MS po pseudomenopauze, mohla by este dojst ovu?januarovi graf je este s ucinkom hormonalnych injekcii,februarovi je uz po ucinku... uz len caka na MS....
@adamnela tak ti uz dnes mas 15 den zvysene teploty, to je celkom dobre znamenie 😉 ci nie?
ale viem, si opatrna... planujes testovat? ja som stale hore, ale este min. 3 dni musim vyckat... inak mam desne sny... uz sa mi minule snivalo, ze som mala potrat, potom som videla v inom sne vela krvi... tusim dnes sa mi snivalo o nemocnici... 😀 podvedomie zrejme pracuje...
caute kuriatka. potrebujem radu. teplota nízka, ale od večera už len krémový hlienik a krčok uzavretý a tvrdý. Ak je už po ovu, prečo mi teplota nestupla? :(((( http://www.fertilityfriend.com/home/3aa4f7
@verruska ahojky. ja skúšam tento mesiac prvýkrát. Brala som od tretieho dňa 4,4,4,6,6 a dnes som 11 DC. Podľa hlienu a krčka som dnes po ovu, ale teplota hovorí o tom, že zatiaľ nič. Teda vyzerá to na OVU dnes. Tak neviem. Ale mala som väčšie ovu bolesti predvčerom a ešte aj včera. Na obidvoch stranách ma bolelo, čo nebýva zvykom. Uvidííííííme ako budú pokračovať teplotky. 🙂
dievcence, mozno mi poradite...myslela som si, ze svoje telo poznam, ale tento cyklus mi dokazuje, ze zrejme nie. moje teploty kolisu, su ako pojasene. s minulym cyklom sa to neda porovnat. od 2. DC v tomto cykle uzivam inofolic 2x denne, dokina povedala, ze v pohode. moze to byt prave tym inofolicom? momentalne som 4. DPO, vcera rano 37,4 a dnes 36,4... je to normalne? teplotu meriam v posve.