Grafy BT
"Rozhodnutí stát se matkou je to nejzásadnější.
je to rozhodnutí, že vaše srdce bude navždy chodit mimo vaše tělo." (Elizabeth Stone)
Ať je tato 13. pro všechny úspěšná a nejlépe poslední.
😵
http://anymedia.blogspot.com/2008/11/meranie-bt...
Všetko o meraní bazálnej teploty a veci s tým súvisiace: http://merenibt.xf.cz/index2.html
Sledovanie čípku: http://www.rodina.cz/clanek5211.htm
http://www.rodina.cz/clanek3775.htm
Sledovanie hlienu: http://www.rodina.cz/clanek3633.htm
Ochýlky v teplotách: http://www.rodina.cz/clanek4015.htm
Vplyv liekov na BT: http://www.rodina.cz/clanek4126.htm
" Nikdy skutečně neporozumíme lidské povaze,
dokud nepochopíme,
proč dítě na kolotoči při každé otočce zamává své mamince
- a ta mu vždy zamává zpět"
Stručné shrnutí
- Měření bazální teploty (BT), sledování čípku a sledování plodného hlenu jsou v diskusi prezentovány jako hlavní domácí metody pro zjištění ovulace; uživatelky používají online nástroje FertilityFriend a fóra Wunschkinder k zapisování grafů a interpretaci dat.
- Léčebné zásahy zmiňované v diskuzi zahrnují Duphaston typicky předepisovaný v DC 14–24 k úpravě cyklu a podpoře luteální fáze a alternativně Utrogestan jako forma progesteronu; důraz padá na to, že progesteron je lepší nasadit až po proběhlé ovulaci.
- U mužských faktorů byla diskutována astenospermie s doporučením opakovaných spermiogramů (3×), zmíněním suplementu Profertil jako možné podpory pohyblivosti spermií a poznámkou, že některá vyšetření (HP, folikulometrie) jsou podle zkušeností uživatelek často bezplatná nebo za symbolický poplatek (~1 €).
Nejčastější otázky
Q: Jak správně vést a vyhodnocovat graf bazální teploty a kdy začíná nový cyklus v aplikaci FertilityFriend?
A: Zaznamenávejte BT okamžitě po probuzení ve stejnou dobu každé ráno a uveďte první den krvácení jako začátek nového cyklu; FertilityFriend graf ukončí starý a zahájí nový cyklus po zadání dne menstruace a automaticky vyznačí ovulaci, pokud má dostatek dat (jinak zobrazí přerušovanou čáru).
Q: Kdy je nejlepší čas dělat těhotenský test a jakou citlivost zvolit?
A: Uživatelky doporučují testovat kolem 14–16 DPO; používané citlivosti testů v diskuzi byly 10 mIU/ml a 25 mIU/ml, přičemž krevní vyšetření hCG (laboratorní) dává spolehlivé výsledky a může být vyhodnoceno do druhého dne.
Q: Může proběhnout ovulace i bez zjevného plodného hlenu nebo bez zvýšení teploty?
A: Ano — diskuse uvádí, že plodný hlen nemusí být vždy viditelný a u některých žen ovulace proběhne i bez zjevného hlenu, spolehlivěji lze ovulaci sledovat kombinací čípku, BT a případně ultrazvukové folikulometrie.
Q: Kdy a jak se má užívat Duphaston, aby neovlivnil ovulaci?
A: V diskuzi gynekologové a zkušené uživatelky zmiňují nasazení Duphastonu typicky v 14.–24. dni cyklu; doporučení z praxe je nasadit progesteron až po ovulaci, protože jeho předčasné užití může potlačit ovulaci.
Q: Co dělat při zjištění astenospermie u partnera?
A: Diskutovalo se doporučení nechat provést spermiogram opakovaně (běžná praxe zmiňovaná v diskuzi: 3× vyšetření), zvážit konzultaci androloga a doplňky jako Profertil na zlepšení pohyblivosti spermií s doporučením užívat léčbu minimálně 3 měsíce.
Q: Jsou hormonální profil (HP) a folikulometrie v gynekologických ambulancích placené?
A: Podle příspěvků v diskuzi jsou HP a folikulometrie obvykle hrazené nebo zdarma; jedna z uživatelek uvádí, že případný symbolický poplatek může být kolem 1 €.
Závěry z diskuze
Shoda
- Měření BT spolu se sledováním hlenu a čípku je hlavní doporučená domácí metoda pro lokalizaci ovulace a uživatelky často používají FertilityFriend k zaznamenání dat.
- Duphaston bývá v praxi předepisován v cyklickém intervalu 14.–24. DC a uživatelky doporučují nasazovat progesteron až po ovulaci, aby se nezkreslilo vyhodnocení ovulace.
- Při zjištění špatné pohyblivosti spermií (astenospermie) je běžné doporučení opakovat spermiogram a zvážit andrologické vyšetření a cílenou suplementaci.
Sporné názory
- Účinnost Profertilu a jiných dražších doplňků na zlepšení kvality a pohyblivosti spermií je v diskuzi diskutována jako „může pomoci“ versus „drahé a bez garance výsledku“.
- Některé příspěvky tvrdí, že Duphaston „pomáhá“ i při podpoře implantace, jiné varují, že jeho časné nasazení může potlačit ovulaci; názory na optimální režim se rozcházejí.
Otevřené otázky
- Do jaké míry je slabá „duchová“ čárka na těhotenském testu spolehlivá indikace v určitém DPO a kdy ji potvrdit laboratorním hCG?
- Které suplementy nebo režimy skutečně zlepšují pohyblivost spermií u mužů s astenospermií a v jakém časovém horizontu je to měřitelné?
- Jak často a v jaké kombinaci metod (BT + hlien + folikulometrie) je nejspolehlivější diagnostikovat ovulaci u žen s nepravidelnými cykly?
Zmíněné značky a firmy
FertilityFriend, Wunschkinder, rodina.cz, anymedia.blogspot.com, Profertil, FEMI (kvapky), Duphaston, Utrogestan, mamatest, Modrykonik, androlog.sk, modrastrecha.sk
Zmíněné produkty a metody
měření bazální teploty (BT), sledování čípku, sledování plodného hlenu, FertilityFriend, ovulační (LH) testy, těhotenské testy (citlivost 10 mIU/ml, 25 mIU/ml), Duphaston, Utrogestan, HAK (antikoncepce), Profertil, FEMI kvapky, vitamín B6, sarapis, mateří kašička s propolisem, folikulometrie (ultrazvuk), hormonální profil (HP), spermiogram (doporučení 3×), IVF, adopce
Místa a osoby
Bánovce, Topolčany, Martin, Taliansko, Stano Kráľ, Jack Nicholson
Tak kočky, dnes rano prvé meranie. Vyzeralo zaujimavo, tesne pred zazvonením budíka sa zobudil syn (je chorý) že ma sopel a chce smrkať, samozrejme zobudil dcerku, ktoru som musela nasledne nadojčiť kym nezaspí a až potom som merala. Budík zvonil 5:00 merala som 5.10. Myslite, že to mohlo teplotu ovplyvniť? Mam ju vôbec zapisovať? Momentalne sa obavam, či to takto nedopadne každe rano 😒
Ahojky.. jedu od gynekologa....udělal mi prohlídku, tak vajecniky v pořádku,vejcovody také,žádná cysta. Pichnul mi vyvolavacku, do 14 dnů bych to měla dostat. A 17-26 dc si mám vzít každý den 2 tabletky duphastonu, mám je na 3 cykly.Říkal že se to řeší až po třičtvrtě roce,ale že aspoň srovnáme cyklus a kouknul teda na graf bt.Na štítku musím k obvodakovi .A když za 3 měsíce nic,tak nás pošle do Hradce do poradny
@loveforever
@molka
@titulienka k tomu planovaniu pohlAvia to u nas neplatí. SynčekA sme splodili nahodou, vôbec neviem kedy. Ale dcerku sme splodili v den pozitivneho ovu testu...
já pořád nějak na 100% nevím,kdy jsem teda tu ovu měla, když jsem měla + ovu test a další den silné bolesti a následující den ty bolesti slábly, mohla být ovu některý ten den po pozit. testu?
když se podíváte na můj graf, tak 4. jsem měla hodně silné bolesti a 5. bolesti hodně zeslábly, celkově jsem cítila břicho tak 5 dni kolem pozit. testu,
chjo nevím, jestli jsem to napsala nějak srozumitelně, jen bych chtěla vědět, kdy jsem vlastně měla ovu
děkujiiii za odpovědi
@mona01 podľa mňa ti ovu vyznačilo dobre, ovu prichádza do dvoch dní po teste a až vtedy, keď bolesti ustúpia (ak som si to dobre zapamätala 😀 ), lebo tá bolesť značí rast foliku a po jeho prasknutí sa nám uľaví od bolesti, je to tak? Takže ovu kľudne mohla byť toho piateho na 19 dc, keď vtedy ti bolesti ustali, resp. sa zmenšili 🙂 podstatný je zelený vývoj grafu 🙂
Ahoj tak opat nic....kramy sa sice este nespustili ale teplota klesla a dosiel uz tmavy vytok...tak som jasna....boze ja sa asi nedozijem toho vytuzeneho tehotenstva....co uz....ideme dalej...mozno pomoze iui
Ahoj holky potřebovala bych poradit. Měřím druhým měsícem ten první jsme měřila poctivě ve stejný čas a vše sme měla naprosto ukázkové.Tenhle měsíc jsem líná vstávat každý den v půl6 abych opět měřila ve stejnou dobu.Takže většinou měřim hned jak mě malá vzbudí a navíc asi až od poloviny cyklu abych zjistila ,jestli se mrcha blíží.Myslíte ,že třeba 15mint nebo půl hodina může ovlivnit teplotu? A máte každý měsíc grafy úplně jiné co se teploty týče nebo jsou si víc podobné?
Ahojte kocky 🙂
Tak ja zatial 2 tyzdne po kyrete vyzeram takto.
http://www.fertilityfriend.com/home/adamnela
Som zvedava ako to bude dalej pokracovat a kedy pride prva mrcha...
@marikura inak zvysenu teplotu teraz mozes mat aj z vyvolavacky, ale moze to byt aj tehu, no ktovie...
@nikuse no myslim, ze 15 min. je v pohode a pol hodinka neskor mozno tiez nie, ale ktovie. No najlepsie by bolo naozaj merat v rovnaky cas aby to bolo objektivne. Ja ked neodmeram v rovnaky cas, tak radsej teplotku neznacim.
Vzdávám, pochybuju že vůbec byla ovu
http://www.fertilityfriend.com/home/ivet1987
@nikuse 15 min. je neškodných, možno aj polhodinka, no prípadne si teplotu uprav, každú hodinu neskôr po čase merania sa teplota zvyšuje o 0,1 °C, takže za polhodinku si uprav o 0,05 °C (teda ak máš teplomer na 2 desatinné miesta). Keď ti je skoro vstávať o pol6, zmeň si čas merania na inú hodinu, ktorá ti bude viac vyhovovať a bude merať vtedy...prípadne, nastav budík na pol6, zmeraj a spi ďalej, aj ja to tak robím 😀
@rybkaa ano,hlavne je,nech tie nase cykly funguju a potom sa mozeme snazit kolko chceme 🙂 tak ale spermijky predsa vydrzia aj tri dni 🙂 takze nadej este mas vzdy 🙂 ja som nikdy bolesti nemala,ozaj nikdy,takze ani som netusila,ze nejaka ovu prebieha,ale tentokrat uz asi budem vediet ako asi vyzera ovu bolest,kedze ja mam bolesti hocikoedy,ale tieto boli take velmi kratke silne pichlave bolesti hlavne v lavom vajecniku, potom trosku akoby v pravom.... a na druhy den teplota stupla,tak to asi bolo ono 🙂 ty pracujes?