Grafy BT
"Rozhodnutí stát se matkou je to nejzásadnější.
je to rozhodnutí, že vaše srdce bude navždy chodit mimo vaše tělo." (Elizabeth Stone)
Ať je tato 13. pro všechny úspěšná a nejlépe poslední.
😵
http://anymedia.blogspot.com/2008/11/meranie-bt...
Všetko o meraní bazálnej teploty a veci s tým súvisiace: http://merenibt.xf.cz/index2.html
Sledovanie čípku: http://www.rodina.cz/clanek5211.htm
http://www.rodina.cz/clanek3775.htm
Sledovanie hlienu: http://www.rodina.cz/clanek3633.htm
Ochýlky v teplotách: http://www.rodina.cz/clanek4015.htm
Vplyv liekov na BT: http://www.rodina.cz/clanek4126.htm
" Nikdy skutečně neporozumíme lidské povaze,
dokud nepochopíme,
proč dítě na kolotoči při každé otočce zamává své mamince
- a ta mu vždy zamává zpět"
Stručné shrnutí
- Měření bazální teploty (BT), sledování čípku a sledování plodného hlenu jsou v diskusi prezentovány jako hlavní domácí metody pro zjištění ovulace; uživatelky používají online nástroje FertilityFriend a fóra Wunschkinder k zapisování grafů a interpretaci dat.
- Léčebné zásahy zmiňované v diskuzi zahrnují Duphaston typicky předepisovaný v DC 14–24 k úpravě cyklu a podpoře luteální fáze a alternativně Utrogestan jako forma progesteronu; důraz padá na to, že progesteron je lepší nasadit až po proběhlé ovulaci.
- U mužských faktorů byla diskutována astenospermie s doporučením opakovaných spermiogramů (3×), zmíněním suplementu Profertil jako možné podpory pohyblivosti spermií a poznámkou, že některá vyšetření (HP, folikulometrie) jsou podle zkušeností uživatelek často bezplatná nebo za symbolický poplatek (~1 €).
Nejčastější otázky
Q: Jak správně vést a vyhodnocovat graf bazální teploty a kdy začíná nový cyklus v aplikaci FertilityFriend?
A: Zaznamenávejte BT okamžitě po probuzení ve stejnou dobu každé ráno a uveďte první den krvácení jako začátek nového cyklu; FertilityFriend graf ukončí starý a zahájí nový cyklus po zadání dne menstruace a automaticky vyznačí ovulaci, pokud má dostatek dat (jinak zobrazí přerušovanou čáru).
Q: Kdy je nejlepší čas dělat těhotenský test a jakou citlivost zvolit?
A: Uživatelky doporučují testovat kolem 14–16 DPO; používané citlivosti testů v diskuzi byly 10 mIU/ml a 25 mIU/ml, přičemž krevní vyšetření hCG (laboratorní) dává spolehlivé výsledky a může být vyhodnoceno do druhého dne.
Q: Může proběhnout ovulace i bez zjevného plodného hlenu nebo bez zvýšení teploty?
A: Ano — diskuse uvádí, že plodný hlen nemusí být vždy viditelný a u některých žen ovulace proběhne i bez zjevného hlenu, spolehlivěji lze ovulaci sledovat kombinací čípku, BT a případně ultrazvukové folikulometrie.
Q: Kdy a jak se má užívat Duphaston, aby neovlivnil ovulaci?
A: V diskuzi gynekologové a zkušené uživatelky zmiňují nasazení Duphastonu typicky v 14.–24. dni cyklu; doporučení z praxe je nasadit progesteron až po ovulaci, protože jeho předčasné užití může potlačit ovulaci.
Q: Co dělat při zjištění astenospermie u partnera?
A: Diskutovalo se doporučení nechat provést spermiogram opakovaně (běžná praxe zmiňovaná v diskuzi: 3× vyšetření), zvážit konzultaci androloga a doplňky jako Profertil na zlepšení pohyblivosti spermií s doporučením užívat léčbu minimálně 3 měsíce.
Q: Jsou hormonální profil (HP) a folikulometrie v gynekologických ambulancích placené?
A: Podle příspěvků v diskuzi jsou HP a folikulometrie obvykle hrazené nebo zdarma; jedna z uživatelek uvádí, že případný symbolický poplatek může být kolem 1 €.
Závěry z diskuze
Shoda
- Měření BT spolu se sledováním hlenu a čípku je hlavní doporučená domácí metoda pro lokalizaci ovulace a uživatelky často používají FertilityFriend k zaznamenání dat.
- Duphaston bývá v praxi předepisován v cyklickém intervalu 14.–24. DC a uživatelky doporučují nasazovat progesteron až po ovulaci, aby se nezkreslilo vyhodnocení ovulace.
- Při zjištění špatné pohyblivosti spermií (astenospermie) je běžné doporučení opakovat spermiogram a zvážit andrologické vyšetření a cílenou suplementaci.
Sporné názory
- Účinnost Profertilu a jiných dražších doplňků na zlepšení kvality a pohyblivosti spermií je v diskuzi diskutována jako „může pomoci“ versus „drahé a bez garance výsledku“.
- Některé příspěvky tvrdí, že Duphaston „pomáhá“ i při podpoře implantace, jiné varují, že jeho časné nasazení může potlačit ovulaci; názory na optimální režim se rozcházejí.
Otevřené otázky
- Do jaké míry je slabá „duchová“ čárka na těhotenském testu spolehlivá indikace v určitém DPO a kdy ji potvrdit laboratorním hCG?
- Které suplementy nebo režimy skutečně zlepšují pohyblivost spermií u mužů s astenospermií a v jakém časovém horizontu je to měřitelné?
- Jak často a v jaké kombinaci metod (BT + hlien + folikulometrie) je nejspolehlivější diagnostikovat ovulaci u žen s nepravidelnými cykly?
Zmíněné značky a firmy
FertilityFriend, Wunschkinder, rodina.cz, anymedia.blogspot.com, Profertil, FEMI (kvapky), Duphaston, Utrogestan, mamatest, Modrykonik, androlog.sk, modrastrecha.sk
Zmíněné produkty a metody
měření bazální teploty (BT), sledování čípku, sledování plodného hlenu, FertilityFriend, ovulační (LH) testy, těhotenské testy (citlivost 10 mIU/ml, 25 mIU/ml), Duphaston, Utrogestan, HAK (antikoncepce), Profertil, FEMI kvapky, vitamín B6, sarapis, mateří kašička s propolisem, folikulometrie (ultrazvuk), hormonální profil (HP), spermiogram (doporučení 3×), IVF, adopce
Místa a osoby
Bánovce, Topolčany, Martin, Taliansko, Stano Kráľ, Jack Nicholson
@rybkaa - ju,uvidíme,jak se ti bude dál vyvíjet,byla sem na diagnosticke laparo s chromopertubaci - primární sterilita,2.5 roku se snažíme o mimi,poslal me tam muj doktor z centra asist.reprodukce,kam chodime uz rok,za sebou mám 3 neúspěs.IUI,a prave 20.5. mám zahajit dlouhý protokol na 1.ivf.při laparo zjištěn nepruchodny levy vejcovod,endometrioza,srusty,tak prave ze nic moc,operace po celk.narkozou.
@senta_sofia - no prvne sem myslela,ze je to dlouhý cyklus jen se spinenim,nebrala sem to jako další nový,ale na testu nic neni,to uz by asi vidět být mělo..,ale teď když jsem dle rady rybkyyy spineni oznacila jako 1.dc,mi vychází uz Ovu na 8.dc a nyní se teplota drží nahore,nikdy jsem takovy divný cyklus nemela,vzdy tak 28-30 dní,ale jsem po operaci můžou to být hormony,narkoza,ví bůh,uvidim co se bude dít dal...
Ahojte, myslíte, že z toho může ještě něco být? http://www.fertilityfriend.com/home/48c616/
@luca16 - ahoj luci,copak tu děláš😉 mas ten graf nejakej divnej,vidím tam pouze brezen a duben,neuklikla ses,jinak je dost kratkej málo měření,jak to mám ja,zatím to vypada pekne,ale je moc brzy..
@bubulina1983 Ahojky🙂 Dřív jsem tu chodila často, ale pak jsem to měření vzdala. Teď jsem se k tomu zpět vrátila, pač bych už chtěla vidět ten vítězný graf 😀 Březen jsem neměřila, nemělo to smysl-cysta a duben je krátký, protože jsem začala měřit až těsně před ovulkou 😉 Jsem teď 6dpo. Jestli holky měly pravdu, tak jsi taky po ovu 😉
@luca16 - a není už náhodou květen ? 😉 hihi, no vůbec to nechápu, vždy jsem měla ovu kolem 13-15 cykly 28-30, tak jsem z toho jelen, dnes opět 37
@bubulina1983 Je květen, ale cyklus mi začal v dubnu a pokračuje do května. Jsem teď týden do MS. Jestli je pravda, co holky říkali a špinění znamenalo nový cyklus, tak bych ještě počkala, třeba jsi vážně pár dní po ovu a do MS máš ještě čas. Vysoké teploty by tomu odpovídali. Nech tomu volný průběh 😉 Né vždy funguje tělo jak hodinky.
Ahojte dievcata, znova sa hlasim. Vcera som mala konecne kontrolu po kyrete, nastastie je vsetko ok, vsetko sa zahojilo, fyzicky som v poriadku. Este cakam na vysledky z hematologie a z genetiky, snad budem mudrejsia, preco si tieto veci zazivam. Lekar povedal, ze po druhom menzese mame znova zacat, uvidim, ako to dopadne. Len ma stvu reci z rodiny, ze by sme mali cakat rok 😒 zacala som znova merat, zatial len informativne, aby som videla, ako mi nabehol cyklus. V tomto pripade skor nenabehol 😖
Ahojky baby 🙂
Tak ja dnes takto http://www.fertilityfriend.com/home/adamnela
Vzdy ked rano vstanem sa len pousmejem, ze co som to zasa namerala 🙂 No co z tohto cyklu vznikne bude velru velka zahada 😕
@sjuzan77 kedy presne si mala ten kyret? Ja som prvy cyklus po nom mala krasny, aj ked dlhsi, ale pekny a teraz mam 2 cyklus po kyrete a vidis, co mam za graf...Ovulka nikde a cyklus bude dlhansky 😒 Takze aj u teba sa musia dat hormony dokopy...
@luca16 zatial to vyzera fajn, aj dost vysoke teploty mas...No len si len 6 DPO, takze tazko povedat co z toho este moze byt...
@adamnela robili mi ho 23.4. Zacala som merat, lebo chcem zistit, ako budem na tom so spinenim, s cim som mala pred tym problemy, ci bude treba znova nasadit duphaston. Zatial to vyzera, ze moje telo spi 😖 to je zvlastne, ze prvy cyklus si mala pekny a druhy skace hore dolu. Po prvom potrate mi nabehol cyklus hned pekne, ziadne problemy, ale vtedy to bol spontanny potrat bez cistenia, takze ten kyret mi narobil viac sarapaty.
@adamnela no ak ti ten pokles na 36,1 mal naznacit, ze pride ovu, tak 36,4 je celkom pekny vzostup 🙂 dufam, ze pri tvojom stasti budes mat graf ako ja, tri dni po sebe 36,5 a potom babo rad, ci bola alebo nebola 😀
@sjuzan77 no ja som bola na kyrete 7.3, ale u mna to nekonecne dlho trva a prvy cyklus bol mozn preto taky pekny, ze este doznievala Fytosoja z predchadzajuceho mesiaca a potom som ju mesiac neuzivala a mozno to ma zas na svedomi, ze tento druhy cyklus je taky ako je. No takze zahada velka veru 😒 NO a u Teba to tiez mozno trosku potrva, kym sa telo spamata, predsa je tam velky zasah do organizmu vtedy, tak sa ani necudujem, ze si s nami telo robi co chce 😒 Treba tom asi cas, no ktovie 😒
@vejula no ak by bola zajtra vyssie, tak uz by to mohlo znamenat tu ovulku, ale predcasne sa netesim..
@senta_sofia no vies co kaslem na to, nech uz su teploty ake chcu, nechce sa mi nad tym stale rozmyslat..Mozno by bolo lepsie keby som mala teraz anovulak a radsej dostala kramy a zacal by mi novy cyklus, lebo toto je este nadlho u mna...A nebavi ma to cakanie veru...
Ahojte babizne, prosím Vás ako sem pridám môj graf? Už som zabudla 😒 ďakujem
@bubulina1983 a neskusala si ten test, ci predsa len nie si tehu? mne sa po operacii v podstate nic nezmenilo (mala som tiez laparo a k tomu este aj hysteroskopiu a kyretaz), len najblizsiu ms som dostala o 1-2 dni skor ako som cakala. a nebolo to spinenie ale uplne normalna ms, dalsia ovulka normalne nacas... ale kazdy moze zareagovat inak, tazko povedat, co sa to deje s tymi tvojimi teplotami 😨
@paskolinka no som aj ja zvedava co mi povie zajtrajsie rano 🙂 Ale tento mesiac aj tak z toho nic nebude, lebo ak nahodou sa mi ta ovulka potvrdi na pondelok, tak posledny sexi bol vo stvrtok, tak to je dlha doba, aby spermijky prezili, kedze som nemala ani moc hlienu nejako..
@adamnela tak asi az taky zazrak by to nebol, aj ked sance su male... ale stale lepsie, ked z toho bude ovulka ako anovulak, nie? 😉
http://www.fertilityfriend.com/home/4f3862 , myslíte, že z toho môže byť ovulka? Bola som 2.5. u gyn a nevidela tam žiadne vajko. Hmmmmm.....?????
@paskolinka no ak to ma byt tak to bude 🙂 Ale skor si myslim, ze maj nebude moj, ale neva a nechcem byt taka negativna...Pockam, budem merat a uvidim 🙂
@zuzulienocka77 podla teplot to vyzera, ze by si mohla byt po ovu, no ktovie 😒 A ake dlhe mavas cykly?
ahoj holky..jak se máte??? já neměřím...kašlu na to, tak vím prd...ale ja chci tááák miminkooooooooooooooooooooo 😖 😀 😀 😀 😀 😀 😀 😀 😀 😀 😀 😀 😀 😀 😀
@adamnela vo februári som prestala kojiť, dva cykly som mala úplne pošahané 32 a 35 DC. Minulý som pila alchemilku, tak prisli 27DC, tak som bola vytešená. Len som bola na preventívnej a doktorka pozerala na sone a hovorila, že nič nevidí. Pred otehotnením som mala poovulačne 36,7, tak uz vobec neviem
@zuzulienocka77 no uvidis ake budu dalsie teploty..A vidis ja aj pijem alchemilku, beriem Fytosoju a mam ake posahane cykly a hlavne dlhe 😒
@makronka1986 hm, tak nvies na com si, co? A kedy mas dostat mrchu? Ja sa mam tak po starom, nic nove, cyklus nekonecny...ale uz sa nejdem nad tym velmi zatazovat, tiez na to kaslem. Sice merat budem, aby som aspon vedela, key mam ocakavat mrchu, ale nejako sa nejdem nad tym pozastavovat...
@adamnela ako dlho piješ alchemilku? Mne pred otehotnením pekne upravila cyklus. Síce som nemala veľmi dlhý, ale chodil si ako chcel 😠 . A a by sa mi ovulka nepotvrdila, ako si ju čo najskôr nakopnem? Nepoznáš nejaký super spôsob 😉 😀
@adamnela u mna to moze byt aj tym, ze som zacala dost tvrdo cvicit a chudnut. Stihlo mi za tie 3 mesiace podrast brusko a uz nevladzem odpovedat na vecne otazky, ci som neni tehotna 🙄 vysadila som aj vitaminy, ktore som brala, pockam, ako sa vyvinie tento cyklus a druhy bude snad lepsi.
@bubulina1983 je to skor ale nie je to nezvycajne moze byt ovu aj 8 dc, uvidis ako bude teplota dalej, este to moze graf preznacit inak...na co si bola na laparku? O aky zakrok islo? Mohlo to rozcuchat hormony aj cyklus celkovo...