Grafy BT
"Rozhodnutí stát se matkou je to nejzásadnější.
je to rozhodnutí, že vaše srdce bude navždy chodit mimo vaše tělo." (Elizabeth Stone)
Ať je tato 13. pro všechny úspěšná a nejlépe poslední.
😵
http://anymedia.blogspot.com/2008/11/meranie-bt...
Všetko o meraní bazálnej teploty a veci s tým súvisiace: http://merenibt.xf.cz/index2.html
Sledovanie čípku: http://www.rodina.cz/clanek5211.htm
http://www.rodina.cz/clanek3775.htm
Sledovanie hlienu: http://www.rodina.cz/clanek3633.htm
Ochýlky v teplotách: http://www.rodina.cz/clanek4015.htm
Vplyv liekov na BT: http://www.rodina.cz/clanek4126.htm
" Nikdy skutečně neporozumíme lidské povaze,
dokud nepochopíme,
proč dítě na kolotoči při každé otočce zamává své mamince
- a ta mu vždy zamává zpět"
Stručné shrnutí
- Měření bazální teploty (BT), sledování čípku a sledování plodného hlenu jsou v diskusi prezentovány jako hlavní domácí metody pro zjištění ovulace; uživatelky používají online nástroje FertilityFriend a fóra Wunschkinder k zapisování grafů a interpretaci dat.
- Léčebné zásahy zmiňované v diskuzi zahrnují Duphaston typicky předepisovaný v DC 14–24 k úpravě cyklu a podpoře luteální fáze a alternativně Utrogestan jako forma progesteronu; důraz padá na to, že progesteron je lepší nasadit až po proběhlé ovulaci.
- U mužských faktorů byla diskutována astenospermie s doporučením opakovaných spermiogramů (3×), zmíněním suplementu Profertil jako možné podpory pohyblivosti spermií a poznámkou, že některá vyšetření (HP, folikulometrie) jsou podle zkušeností uživatelek často bezplatná nebo za symbolický poplatek (~1 €).
Nejčastější otázky
Q: Jak správně vést a vyhodnocovat graf bazální teploty a kdy začíná nový cyklus v aplikaci FertilityFriend?
A: Zaznamenávejte BT okamžitě po probuzení ve stejnou dobu každé ráno a uveďte první den krvácení jako začátek nového cyklu; FertilityFriend graf ukončí starý a zahájí nový cyklus po zadání dne menstruace a automaticky vyznačí ovulaci, pokud má dostatek dat (jinak zobrazí přerušovanou čáru).
Q: Kdy je nejlepší čas dělat těhotenský test a jakou citlivost zvolit?
A: Uživatelky doporučují testovat kolem 14–16 DPO; používané citlivosti testů v diskuzi byly 10 mIU/ml a 25 mIU/ml, přičemž krevní vyšetření hCG (laboratorní) dává spolehlivé výsledky a může být vyhodnoceno do druhého dne.
Q: Může proběhnout ovulace i bez zjevného plodného hlenu nebo bez zvýšení teploty?
A: Ano — diskuse uvádí, že plodný hlen nemusí být vždy viditelný a u některých žen ovulace proběhne i bez zjevného hlenu, spolehlivěji lze ovulaci sledovat kombinací čípku, BT a případně ultrazvukové folikulometrie.
Q: Kdy a jak se má užívat Duphaston, aby neovlivnil ovulaci?
A: V diskuzi gynekologové a zkušené uživatelky zmiňují nasazení Duphastonu typicky v 14.–24. dni cyklu; doporučení z praxe je nasadit progesteron až po ovulaci, protože jeho předčasné užití může potlačit ovulaci.
Q: Co dělat při zjištění astenospermie u partnera?
A: Diskutovalo se doporučení nechat provést spermiogram opakovaně (běžná praxe zmiňovaná v diskuzi: 3× vyšetření), zvážit konzultaci androloga a doplňky jako Profertil na zlepšení pohyblivosti spermií s doporučením užívat léčbu minimálně 3 měsíce.
Q: Jsou hormonální profil (HP) a folikulometrie v gynekologických ambulancích placené?
A: Podle příspěvků v diskuzi jsou HP a folikulometrie obvykle hrazené nebo zdarma; jedna z uživatelek uvádí, že případný symbolický poplatek může být kolem 1 €.
Závěry z diskuze
Shoda
- Měření BT spolu se sledováním hlenu a čípku je hlavní doporučená domácí metoda pro lokalizaci ovulace a uživatelky často používají FertilityFriend k zaznamenání dat.
- Duphaston bývá v praxi předepisován v cyklickém intervalu 14.–24. DC a uživatelky doporučují nasazovat progesteron až po ovulaci, aby se nezkreslilo vyhodnocení ovulace.
- Při zjištění špatné pohyblivosti spermií (astenospermie) je běžné doporučení opakovat spermiogram a zvážit andrologické vyšetření a cílenou suplementaci.
Sporné názory
- Účinnost Profertilu a jiných dražších doplňků na zlepšení kvality a pohyblivosti spermií je v diskuzi diskutována jako „může pomoci“ versus „drahé a bez garance výsledku“.
- Některé příspěvky tvrdí, že Duphaston „pomáhá“ i při podpoře implantace, jiné varují, že jeho časné nasazení může potlačit ovulaci; názory na optimální režim se rozcházejí.
Otevřené otázky
- Do jaké míry je slabá „duchová“ čárka na těhotenském testu spolehlivá indikace v určitém DPO a kdy ji potvrdit laboratorním hCG?
- Které suplementy nebo režimy skutečně zlepšují pohyblivost spermií u mužů s astenospermií a v jakém časovém horizontu je to měřitelné?
- Jak často a v jaké kombinaci metod (BT + hlien + folikulometrie) je nejspolehlivější diagnostikovat ovulaci u žen s nepravidelnými cykly?
Zmíněné značky a firmy
FertilityFriend, Wunschkinder, rodina.cz, anymedia.blogspot.com, Profertil, FEMI (kvapky), Duphaston, Utrogestan, mamatest, Modrykonik, androlog.sk, modrastrecha.sk
Zmíněné produkty a metody
měření bazální teploty (BT), sledování čípku, sledování plodného hlenu, FertilityFriend, ovulační (LH) testy, těhotenské testy (citlivost 10 mIU/ml, 25 mIU/ml), Duphaston, Utrogestan, HAK (antikoncepce), Profertil, FEMI kvapky, vitamín B6, sarapis, mateří kašička s propolisem, folikulometrie (ultrazvuk), hormonální profil (HP), spermiogram (doporučení 3×), IVF, adopce
Místa a osoby
Bánovce, Topolčany, Martin, Taliansko, Stano Kráľ, Jack Nicholson
@jaja9891 no ja zasa nemam velku ritulu, ale proste ked troska priberiem, tak to mam hned tam...co uz 😒 A taky hormon by sa zisiel aj mne 🙂 Moj mm je spokojny s mojimi, ale ja moc nie 😒 Ale kazdy chceme presne to, co nemame...vzdy to tak bolo a vzdy to tak bude... Ale aj tak je najhlavnejsie zdravie 🙂
@jaja9891 inak to aj moj...ja obdivujem jeho pevnu volu. Ked bol po operacii nohy a nemohol sa pol roka hybat extra, pribral 30kg a ked mu dovolil Dr. uz trosku nohu zatazovat, dal sa na dietu a light cvicenie a dal to dole za 2 mesiace a doteraz ked si povie, ze ide na dietku, tak ju uplne dodrziava a ja? zacnem s nim a o 4 dni uz zujem horalku!
Baby, poradte. Drahy je mimo SK uz od pondelka, pride az v stredu bud. tyzden. Ked ma zacalo pobolievat brusko, tak som spravila test vecer- 2 dni dozadu. Do som bola 9DPO a poslala som mu ho, ze nech vidi, ze tento mesiac nic a on mi dnes napisal, ze on si tu fotku kukal a ze tam vidi aj tu druhu. Tak sa obraciam na vas ako skusene 😅 lebo ja neviem, podla mna tam nic nie je, ale vrta mi to v hlave.
@afra ja nevidim nic, ale foto je dost rozmazana, ostrejsiu nemas? inak kontrolnu ciarku mas dost tmavu
@senta_sofia nie, odfotila som len raz a test vyhodila, ale tiez tam nic nevidim...to on asi len videl duchov, ked z prace prisiel 🙂 a bolo to 8DPO, ani ratat neviem :D
@adamnela presne ako vravis,zdravie je podstane a na inom nezalezi ... ver mi,ze take hormony by si nechcela 😅
@afra fiiiha,za 2 mesiace?zasnem... no je to asi tym,ze chlapi su "iny" 😀 darmo maju väcsiu vydrz,volu a neviem co 🙂 a my zas zle dni a PMS kompenzujeme papanim,oni PMS nemaju,aspon nie taky ako my 😀
Ahoj holky, tak konečně mě přestalo bolet bříško a je mi dobřeeee 🙂 Takže čekat a čekat týden a pak se uvidí 🙂)
@jaja9891 my sme pri Simim netestovali, dozvedeli sme sa to az v 3. mesiaci, takze to bol sok riadny, neboli sme na to pripraveny akosi :D Takze to nebolo: waw cakame babo a od stastia skaceme 5 metrov do vysky. O par dni sme sa tesili, ale tie prve dni sme nevedeli, co robit. A tak sa teraz strasne snazi a tesi sa a stale malemu hovori, ze bude mat surodenca 😀 No len ma mrzi, to jeho sklamanie, ze to nevyslo
@afra ani ja tam nič nevidím, nemyslel tou druhou čiarkou tú lesklú? 🙂 Ke´d mocne nakláňam notebook, vidím kanálik, ale v porovaní s tou výraznou kontrolnou čiarkou je to tenké a bez farby, keď tak, skús ešte ráno test a pri fotení riadne zaostri 🙂
@jaja9891 a @adamnela hej baby, aj mne sa akné nahonobilo ako v puberte, proste des...všetko mi inofolic dosral, len ms, ovulku a činnosť vaječníkov mi dal doporiadku, ale to bolo pre mňa prvoradé, takže som spokojná s výsledkom, teraz už len zbaviť sa prebytočných kíl, akné pokapalo už aj počas užívania, bola to taká prvotná reakcia, potom sa to zlepšilo 🙂 ale je to individuálne, niekomu nie je vôbec nič a niekto má všetky nežiaduce účinky - ako ja.... škoda že na slaninu a klobásu nemám alergiu ako na uhorky 😀
@rybkaa no ja som tiez leniva,no chcem zacat den s vodou s citronom a nejest uz po 17 a vynechat pecivo a sladke...aleee,kedze ide ms,tak to bude zranica 😀 no ja som prvy cyklus nemala az taky zly,takze neviem posudit,ako na mna inofolic zabera,odporuca sa tri mesiace brat???a to uz akoze staci??nemas nacitane nieco?
@adamnela neboj,urcite ti pomoze,mozno uz za mesiac a mozno za dva tri...ale pomoze 😉
http://www.fertilityfriend.com/home/ivet1987
Ahoj holky 🙂 Mám dilema ohledně včerejší teploty. Vy pořád říkáte brát první 😀 vzbudila jsem se 5.45 a měla 36.5 a spala dál do buďicku 6.45 a měla 36.8. Ale kdybych se poprvé neměřila tak to ani nevím že je takový rozdíl. Žádná 0.1 za hodinu nebo jestli to ovlivnilo že jsem byla vzhůru.
To je fuk, závěr …jsem uhnízděná a basta 😀 Tři dny mě bolela děloha,včera večer konečně přestala a je mi fajn tak doufám že to vyjde a žádné že hnizdeni nejde cítit. A nebo jsem posera a hypochondr 😀
môj graf ešte čistá nuda http://www.fertilityfriend.com/home/Rybkaa už chcem čiary a IP a všetko, toto ma nebaví 🙂
http://www.fertilityfriend.com/home/3aa4f7 tak dievky moje, ten FF je čistý zázrak. keď mi 3 dni pred ovulkou správne ovuláciu určil, to bola ešte náhoda, ale to, že dnes mi ukázalo zuby, a práve dnes som mala termín u zubníka tak to je už zázrak - mimochodom, zubníka som nestihla 🙂 dúfam, že mi ho pripomenie aj budúci mesiac 🙂
@mawiya @jaja9891 no u mna sa to drzi len na riti, potrebovala by som nabrat hore 😀 😀 Ale to mi asi neni nejako sudene, kedze ani 2 tehu tomu nepomohli 🙂 No co uz, ale ked nemam cici, tak aspon rici 😉