Grafy BT
"Rozhodnutí stát se matkou je to nejzásadnější.
je to rozhodnutí, že vaše srdce bude navždy chodit mimo vaše tělo." (Elizabeth Stone)
Ať je tato 13. pro všechny úspěšná a nejlépe poslední.
😵
http://anymedia.blogspot.com/2008/11/meranie-bt...
Všetko o meraní bazálnej teploty a veci s tým súvisiace: http://merenibt.xf.cz/index2.html
Sledovanie čípku: http://www.rodina.cz/clanek5211.htm
http://www.rodina.cz/clanek3775.htm
Sledovanie hlienu: http://www.rodina.cz/clanek3633.htm
Ochýlky v teplotách: http://www.rodina.cz/clanek4015.htm
Vplyv liekov na BT: http://www.rodina.cz/clanek4126.htm
" Nikdy skutečně neporozumíme lidské povaze,
dokud nepochopíme,
proč dítě na kolotoči při každé otočce zamává své mamince
- a ta mu vždy zamává zpět"
Stručné shrnutí
- Měření bazální teploty (BT), sledování čípku a sledování plodného hlenu jsou v diskusi prezentovány jako hlavní domácí metody pro zjištění ovulace; uživatelky používají online nástroje FertilityFriend a fóra Wunschkinder k zapisování grafů a interpretaci dat.
- Léčebné zásahy zmiňované v diskuzi zahrnují Duphaston typicky předepisovaný v DC 14–24 k úpravě cyklu a podpoře luteální fáze a alternativně Utrogestan jako forma progesteronu; důraz padá na to, že progesteron je lepší nasadit až po proběhlé ovulaci.
- U mužských faktorů byla diskutována astenospermie s doporučením opakovaných spermiogramů (3×), zmíněním suplementu Profertil jako možné podpory pohyblivosti spermií a poznámkou, že některá vyšetření (HP, folikulometrie) jsou podle zkušeností uživatelek často bezplatná nebo za symbolický poplatek (~1 €).
Nejčastější otázky
Q: Jak správně vést a vyhodnocovat graf bazální teploty a kdy začíná nový cyklus v aplikaci FertilityFriend?
A: Zaznamenávejte BT okamžitě po probuzení ve stejnou dobu každé ráno a uveďte první den krvácení jako začátek nového cyklu; FertilityFriend graf ukončí starý a zahájí nový cyklus po zadání dne menstruace a automaticky vyznačí ovulaci, pokud má dostatek dat (jinak zobrazí přerušovanou čáru).
Q: Kdy je nejlepší čas dělat těhotenský test a jakou citlivost zvolit?
A: Uživatelky doporučují testovat kolem 14–16 DPO; používané citlivosti testů v diskuzi byly 10 mIU/ml a 25 mIU/ml, přičemž krevní vyšetření hCG (laboratorní) dává spolehlivé výsledky a může být vyhodnoceno do druhého dne.
Q: Může proběhnout ovulace i bez zjevného plodného hlenu nebo bez zvýšení teploty?
A: Ano — diskuse uvádí, že plodný hlen nemusí být vždy viditelný a u některých žen ovulace proběhne i bez zjevného hlenu, spolehlivěji lze ovulaci sledovat kombinací čípku, BT a případně ultrazvukové folikulometrie.
Q: Kdy a jak se má užívat Duphaston, aby neovlivnil ovulaci?
A: V diskuzi gynekologové a zkušené uživatelky zmiňují nasazení Duphastonu typicky v 14.–24. dni cyklu; doporučení z praxe je nasadit progesteron až po ovulaci, protože jeho předčasné užití může potlačit ovulaci.
Q: Co dělat při zjištění astenospermie u partnera?
A: Diskutovalo se doporučení nechat provést spermiogram opakovaně (běžná praxe zmiňovaná v diskuzi: 3× vyšetření), zvážit konzultaci androloga a doplňky jako Profertil na zlepšení pohyblivosti spermií s doporučením užívat léčbu minimálně 3 měsíce.
Q: Jsou hormonální profil (HP) a folikulometrie v gynekologických ambulancích placené?
A: Podle příspěvků v diskuzi jsou HP a folikulometrie obvykle hrazené nebo zdarma; jedna z uživatelek uvádí, že případný symbolický poplatek může být kolem 1 €.
Závěry z diskuze
Shoda
- Měření BT spolu se sledováním hlenu a čípku je hlavní doporučená domácí metoda pro lokalizaci ovulace a uživatelky často používají FertilityFriend k zaznamenání dat.
- Duphaston bývá v praxi předepisován v cyklickém intervalu 14.–24. DC a uživatelky doporučují nasazovat progesteron až po ovulaci, aby se nezkreslilo vyhodnocení ovulace.
- Při zjištění špatné pohyblivosti spermií (astenospermie) je běžné doporučení opakovat spermiogram a zvážit andrologické vyšetření a cílenou suplementaci.
Sporné názory
- Účinnost Profertilu a jiných dražších doplňků na zlepšení kvality a pohyblivosti spermií je v diskuzi diskutována jako „může pomoci“ versus „drahé a bez garance výsledku“.
- Některé příspěvky tvrdí, že Duphaston „pomáhá“ i při podpoře implantace, jiné varují, že jeho časné nasazení může potlačit ovulaci; názory na optimální režim se rozcházejí.
Otevřené otázky
- Do jaké míry je slabá „duchová“ čárka na těhotenském testu spolehlivá indikace v určitém DPO a kdy ji potvrdit laboratorním hCG?
- Které suplementy nebo režimy skutečně zlepšují pohyblivost spermií u mužů s astenospermií a v jakém časovém horizontu je to měřitelné?
- Jak často a v jaké kombinaci metod (BT + hlien + folikulometrie) je nejspolehlivější diagnostikovat ovulaci u žen s nepravidelnými cykly?
Zmíněné značky a firmy
FertilityFriend, Wunschkinder, rodina.cz, anymedia.blogspot.com, Profertil, FEMI (kvapky), Duphaston, Utrogestan, mamatest, Modrykonik, androlog.sk, modrastrecha.sk
Zmíněné produkty a metody
měření bazální teploty (BT), sledování čípku, sledování plodného hlenu, FertilityFriend, ovulační (LH) testy, těhotenské testy (citlivost 10 mIU/ml, 25 mIU/ml), Duphaston, Utrogestan, HAK (antikoncepce), Profertil, FEMI kvapky, vitamín B6, sarapis, mateří kašička s propolisem, folikulometrie (ultrazvuk), hormonální profil (HP), spermiogram (doporučení 3×), IVF, adopce
Místa a osoby
Bánovce, Topolčany, Martin, Taliansko, Stano Kráľ, Jack Nicholson
Navíc tedy včera první den a dnes mě pobolívá pravá strana podbříšku, takže si myslím, že se právě vajíčko uvolňuje...
grafík tady
http://www.fertilityfriend.com/home/5a32b1/" style="font-size:smaller;" >
My Ovulation Chart
teda špatně ....takhle je to správně
http://www.fertilityfriend.com/home/5a32b1/
tak kdy teda byla?
podľa grafu to ešte nejde určiť.
Jednou z možností je, že bola včera, dnes je prvý deň vysokých teplot. To zistíš v najbližších dvoch dňoch, keď teploty neklesnú pod 36,41.
Alebo ešte len príde, pokiaľ zajtra teplota zase klesne a potom bude znovu stúpať - až do dňa kedy už výrazne klesať nebude 🙂
Proste musí platiť to pravidlo 3 po 6, aby sa dala určiť ovulácia.
A áno, hladina LH hormonu je najvyššia 24 hodín pred ovuláciou, preto sa píše, že pri pozitívnom teste je najlepšie hupsnúť na to 24-48 po. 🙂
Zdravím holky,
tak teplota dnes ještě klesla, ovu test krásně silný, bolesti v podbříšku celkem slušný a dorazil i cervikální táhlý hlen.
Takže vše nasvědčuje ovulaci. Tak jsem si to ještě pojistila ráno, než mi manžel odjel 😀
Kéž by po všech příznacích ukazující ovulaci za nějaké 2-3 týdny byly příznaky i těhotenské 😅 ale to bych na první měsíc snažení chtěla asi moc
Můj pokračující grafík vypadá následovně
http://www.fertilityfriend.com/home/5a32b1/"
Dneska krásně stoupla teplota, takže to vypadá, že budu v druhé fázi cyklu luteální fáze. Jsem tak napnutá, zda se teplota bude držet nahoře hodně dlouho 😅
@luca16 jj jako nějaký ten základ chápu, ale zrovna u tebe jak to máš nahoře dole opravdu nevidim, jestli by ovu mohla být.
U sebe v tom grafu mám výrazný skok. A opravdu jsem měla snad všechny příznaky.
Ale teda ten tvůj dlouhý cyklus, to je něco tedy. Zkoušela si pít kontryhelový čaj? Já ho teď piju první měsíc a docela jsem si na ten čaj zvykla. Dokonce když jsem si udělala obyčejný "ovocný" teekane, tak mi to přišlo nechutně kyselý 😝
@luca16 tak to jo, s tím kojením. A ty chceš děti tak blízko od sebe?
Já právě budu mít velký věkový rozdíl, synovi je 6 a čtvrt.
Ještě mě napadá jedna otázka. Břicho/podbříško může pobolívat při blížící se ms, při ovu. To vše chápu. Ale může pobolívat i po ovulaci? Jako že pobolívá to, že se to vrací na své místo? Páč já měla do soboty ovulační pobolívání, včera na pár hodin klid a večer a dnes zase pobolívání. Je to takový tlak, pnutí, škrundání.
Už jsem z toho taková unavená. Kamarádka řiká, že si to vsugerovávám, ale tak přeci vím, když mě to bolí, tak to prostě bolí 😕 Večer když jsem si lehla a dala na to místo ruku, jako by se to vracelo, nebo se tam něco hýbalo 😀 možná zaražený prdy, nevim 😀 😀 😀
Ahoj holky, zacala jsem merit BT skoro mesic zpet, ale vubec z toho nejsem moudra. S prichodem MS teplota krasne klesla a. cca 12 dc to dle grafu i mekkeho otevreneho cipku vypadalo na ovu. Ted je ale tvrdy a teplota jeste klesla. Cekala bych narust. Bohuzel mam dost nepravidelny cyklus, proto jsem zacala sledovat. Ale tohle me prekvapilo. Nemate nekdo zkusenost? Prikladam graf 🙂
Holky, když se kouknete do toho mýho grafu (automaticky se aktualizuje)
tak u svislý čáry chápu, že to vyhodnotí že v ten den byla ovulace.
Ale co znamená ta vodorovná??? Dnes se mi tam udělala. To znamená , že pokud by až do očekávané ms neklesla pod tuto čáru, že by to mohlo být těhotenství????
Jinak si to nedovedu vysvětlit
@pavcik Přesně tak. Vodorovná rozděluje předovulační a poovulační teploty. Pokud teploty klesnou pod tuto čáru, je možné, že brzo přijde MS a že nejsi těhotná. Někomu ale teploty klesají až během MS, tak se poklesu teplotu dočkají později, ale výsledek je stejný, nepodařilo se otěhtnět.
@luca16 No tak paráda. člověk musí být rád i za málo, co?
Já jsem ve stádiu, kdy to mám příští týden dostat. Sice se furt držim "nad" čárou, ale mám třeba dnes pouze 36,65 (včera 36,70). Vidim to na to, že se to dostaví. Ale tak co by se dalo dělat. Aspoň to vypadá, že první pořádný cyklus byl tak jak měl být.
@pavcik Je to tak, kojím asi 10x denně, tak nemůžu čekat zázraky. Ono se to časem poddá.
No, po týdnu od ovulace se mohou teploty zvýšit, ještě není ztraceno. Někomu výrazně stoupají teploty dokonce až po uplynutí 14 dne po tom, co se nedostaví ms. Každopádně i kdyby se dostavila, musíme být v dnešní době rády, za každý cyklus s ovulkou🙂 Nepodaří se teď, podaří se příště 😉 Budu držet palce, ať se zadaří.
@pavcik
ahoj, nechcem tu nijak poučovať, ale pokiaľ teplota vystrelila nahoru, tak to znamená, že ovulácia už prebehla. Za deň ovulácie sa pokladá posledný deň nízkych teplot. Neviem teda čo zmamená, že je "docela dosť vysoko", len som chcela upozorniť na fakt, že keď je teplota najvyššia, tak je na snaženie už neskoro 🙂
obecne platí pravidlo tri po šesti, čo znamená, že ovulácia prebehla, keď sú teploty tri dni po sebe vyššie ako v 6tich predchádzajúcich dňoch, pričom dňom ovulácie je posledný deň nízkych teplot.
V každom prípade držím palce 🙂