Grafy BT
"Rozhodnutí stát se matkou je to nejzásadnější.
je to rozhodnutí, že vaše srdce bude navždy chodit mimo vaše tělo." (Elizabeth Stone)
Ať je tato 13. pro všechny úspěšná a nejlépe poslední.
😵
http://anymedia.blogspot.com/2008/11/meranie-bt...
Všetko o meraní bazálnej teploty a veci s tým súvisiace: http://merenibt.xf.cz/index2.html
Sledovanie čípku: http://www.rodina.cz/clanek5211.htm
http://www.rodina.cz/clanek3775.htm
Sledovanie hlienu: http://www.rodina.cz/clanek3633.htm
Ochýlky v teplotách: http://www.rodina.cz/clanek4015.htm
Vplyv liekov na BT: http://www.rodina.cz/clanek4126.htm
" Nikdy skutečně neporozumíme lidské povaze,
dokud nepochopíme,
proč dítě na kolotoči při každé otočce zamává své mamince
- a ta mu vždy zamává zpět"
Stručné shrnutí
- Měření bazální teploty (BT), sledování čípku a sledování plodného hlenu jsou v diskusi prezentovány jako hlavní domácí metody pro zjištění ovulace; uživatelky používají online nástroje FertilityFriend a fóra Wunschkinder k zapisování grafů a interpretaci dat.
- Léčebné zásahy zmiňované v diskuzi zahrnují Duphaston typicky předepisovaný v DC 14–24 k úpravě cyklu a podpoře luteální fáze a alternativně Utrogestan jako forma progesteronu; důraz padá na to, že progesteron je lepší nasadit až po proběhlé ovulaci.
- U mužských faktorů byla diskutována astenospermie s doporučením opakovaných spermiogramů (3×), zmíněním suplementu Profertil jako možné podpory pohyblivosti spermií a poznámkou, že některá vyšetření (HP, folikulometrie) jsou podle zkušeností uživatelek často bezplatná nebo za symbolický poplatek (~1 €).
Nejčastější otázky
Q: Jak správně vést a vyhodnocovat graf bazální teploty a kdy začíná nový cyklus v aplikaci FertilityFriend?
A: Zaznamenávejte BT okamžitě po probuzení ve stejnou dobu každé ráno a uveďte první den krvácení jako začátek nového cyklu; FertilityFriend graf ukončí starý a zahájí nový cyklus po zadání dne menstruace a automaticky vyznačí ovulaci, pokud má dostatek dat (jinak zobrazí přerušovanou čáru).
Q: Kdy je nejlepší čas dělat těhotenský test a jakou citlivost zvolit?
A: Uživatelky doporučují testovat kolem 14–16 DPO; používané citlivosti testů v diskuzi byly 10 mIU/ml a 25 mIU/ml, přičemž krevní vyšetření hCG (laboratorní) dává spolehlivé výsledky a může být vyhodnoceno do druhého dne.
Q: Může proběhnout ovulace i bez zjevného plodného hlenu nebo bez zvýšení teploty?
A: Ano — diskuse uvádí, že plodný hlen nemusí být vždy viditelný a u některých žen ovulace proběhne i bez zjevného hlenu, spolehlivěji lze ovulaci sledovat kombinací čípku, BT a případně ultrazvukové folikulometrie.
Q: Kdy a jak se má užívat Duphaston, aby neovlivnil ovulaci?
A: V diskuzi gynekologové a zkušené uživatelky zmiňují nasazení Duphastonu typicky v 14.–24. dni cyklu; doporučení z praxe je nasadit progesteron až po ovulaci, protože jeho předčasné užití může potlačit ovulaci.
Q: Co dělat při zjištění astenospermie u partnera?
A: Diskutovalo se doporučení nechat provést spermiogram opakovaně (běžná praxe zmiňovaná v diskuzi: 3× vyšetření), zvážit konzultaci androloga a doplňky jako Profertil na zlepšení pohyblivosti spermií s doporučením užívat léčbu minimálně 3 měsíce.
Q: Jsou hormonální profil (HP) a folikulometrie v gynekologických ambulancích placené?
A: Podle příspěvků v diskuzi jsou HP a folikulometrie obvykle hrazené nebo zdarma; jedna z uživatelek uvádí, že případný symbolický poplatek může být kolem 1 €.
Závěry z diskuze
Shoda
- Měření BT spolu se sledováním hlenu a čípku je hlavní doporučená domácí metoda pro lokalizaci ovulace a uživatelky často používají FertilityFriend k zaznamenání dat.
- Duphaston bývá v praxi předepisován v cyklickém intervalu 14.–24. DC a uživatelky doporučují nasazovat progesteron až po ovulaci, aby se nezkreslilo vyhodnocení ovulace.
- Při zjištění špatné pohyblivosti spermií (astenospermie) je běžné doporučení opakovat spermiogram a zvážit andrologické vyšetření a cílenou suplementaci.
Sporné názory
- Účinnost Profertilu a jiných dražších doplňků na zlepšení kvality a pohyblivosti spermií je v diskuzi diskutována jako „může pomoci“ versus „drahé a bez garance výsledku“.
- Některé příspěvky tvrdí, že Duphaston „pomáhá“ i při podpoře implantace, jiné varují, že jeho časné nasazení může potlačit ovulaci; názory na optimální režim se rozcházejí.
Otevřené otázky
- Do jaké míry je slabá „duchová“ čárka na těhotenském testu spolehlivá indikace v určitém DPO a kdy ji potvrdit laboratorním hCG?
- Které suplementy nebo režimy skutečně zlepšují pohyblivost spermií u mužů s astenospermií a v jakém časovém horizontu je to měřitelné?
- Jak často a v jaké kombinaci metod (BT + hlien + folikulometrie) je nejspolehlivější diagnostikovat ovulaci u žen s nepravidelnými cykly?
Zmíněné značky a firmy
FertilityFriend, Wunschkinder, rodina.cz, anymedia.blogspot.com, Profertil, FEMI (kvapky), Duphaston, Utrogestan, mamatest, Modrykonik, androlog.sk, modrastrecha.sk
Zmíněné produkty a metody
měření bazální teploty (BT), sledování čípku, sledování plodného hlenu, FertilityFriend, ovulační (LH) testy, těhotenské testy (citlivost 10 mIU/ml, 25 mIU/ml), Duphaston, Utrogestan, HAK (antikoncepce), Profertil, FEMI kvapky, vitamín B6, sarapis, mateří kašička s propolisem, folikulometrie (ultrazvuk), hormonální profil (HP), spermiogram (doporučení 3×), IVF, adopce
Místa a osoby
Bánovce, Topolčany, Martin, Taliansko, Stano Kráľ, Jack Nicholson
Ani to čekání se na ovu se tak nevleče (i když je delší), jak to čekání na případné // nebo MS ☹
Ahoj holky, prosim o názor. Bt měřím už několik cyklů. Dnes jsem 6dc a bt prudce stoupla na 37,04, včera bt byla 36,66. Je fakt že už cca týden mám kašel a rýmu, ale tělesnou teplotu mám 36,5. Včera jsem si dala víno ale před měřením jsem spala 5hod. Není divný že 6dc je to tak vysoký?
Tak me dnes z 36, 5 stoupla na 37.takze to vychází ze ovu jsem mela v neděli jak jsem predpokladala.ja kdyz si dam vino a i min spim tak mi to teplotu nezvedne
Mě teda víno většinou ovlivňovalo BT a to třeba i o 0,4 stupně. Samozřejmě to ale nebyla jen jedna sklenička 😅 .... jinak já mám pocit, že se mi rozbil teploměr :D už 6. den teplota na 36,6.. můj graf je jak přímka :D
A ja se tady včera vztekala ze ten muj graf je divnej.ja měřím první měsíc ale mela jsem dva teplotní nárůsty a zrovna ty dvě noci se nic zvláštního nestalo. Dobře jsem spala zadne vino.normalne se budim x krat za noc a hlavně před uplnkem ale zadne skoky v teplotach mi tohle nedělá.je to věda ty teploty
Taky se mi to už několikrát stalo, že se několik dní držela v jedné teplotě.
Uvidíme, jaká bude zítra teplota.měla jsem cca půl flašky.
Tak ja uz nevim holky, co je s mým grafém... Žádné zvýšení BT se nekoná ☹ takze asi budu očekávat v nedeli MS...
holky co si myslíte o mým grafíku?myslíte si,že je ok? 🙂 musela jsem si jednu teplotu opravit,protože jsem den předem popíjela a kvůli toho ta teplota byla zkreslená ☹ a pozitivní ovu test jsem měla v sobotu 🙂
Holky prosím vás ještě nikdy se mi nestalo ze bych před ovu splnila (omlouvám se za výraz není to ani tak špinění jako hlen s hnědými nitkami) Nikdy se mi to nestalo ovu ještě neproběhla čekám ji na víkend a poboliva mě právě už snad od 10dc břicho sem tam tak jsem z toho vyjukana
No jako hlen by odpovídal ale to špinění a je to od rána po každém WC :-/ nikdy se mi to nestalo a to už jedno dítko mám a druhé nevyšlo
@valeri10 no mas ten graf teda pekne divoký 😕 tak jeste vydrz, treba ta ovu dojde pozdeji... Jak mývas dlouhé cykly?
A k tomu mymu grafu - ja prave myslim, ze po uhnizdeni vajíčka by se mela teplota trochu vyhoupnout, ne? A 9DPO, pokud uz by to klaplo, tak uz by melo byt uhnizdene ☹
@latera To si nemyslím s tou teplotou. Každé tělo je jiné. Já bych to nevzdávala. Před chvíli jsem tady psala jestli se ty teploty trochu nepřeceňují. Takže zkus být hlavně v klidu. Mě se to mluví když se nad grafem vztekám už třetí den 😀 . Já mívám za posl půl rok ty cykly různé. Minule jsem měla anovulační 36 dnů. V srpnu byl z pozitivní ovu testem 30 dnů (od ovu do ms 9 dnů tekže málo na uhnízdění) no a v červenci byl zase anovulační 36 dnů. Aspoň, že se mi to tak nějak střídá 😀 . V sobotu jsem měla bolesti jako při ovulaci, ale teploty nic. Tak jsem asi vadná. Folikul dle utz tam byl. Příští měsíc má můj dr tři týdny zavřeno takže se nedostanu ani na utz.
@valeri10 tak ja jsem celkem v klidu... Trochu me to štve, to jo, ale porad doufam a nestresuju se 🙂 tyjo tolik anovulaku... No to bych uz byla trochu rozhozena... Hele a beres nejaky vitaminy? Co treba zkusit Nosifol nebo Inofolic či neco podobného? To by melo mit vliv na úpravu cyklu a aby vse fungovalo tak jak ma... Aby aspon ta ovulace byla pravidelná 😉
@valeri10 tak se otěhotní neplánovaně. No je to fakt des.. Nikdy jsem nevěřila ze si budu dělat ovu testy a měřit bt 😀