Grafy BT
"Rozhodnutí stát se matkou je to nejzásadnější.
je to rozhodnutí, že vaše srdce bude navždy chodit mimo vaše tělo." (Elizabeth Stone)
Ať je tato 13. pro všechny úspěšná a nejlépe poslední.
😵
http://anymedia.blogspot.com/2008/11/meranie-bt...
Všetko o meraní bazálnej teploty a veci s tým súvisiace: http://merenibt.xf.cz/index2.html
Sledovanie čípku: http://www.rodina.cz/clanek5211.htm
http://www.rodina.cz/clanek3775.htm
Sledovanie hlienu: http://www.rodina.cz/clanek3633.htm
Ochýlky v teplotách: http://www.rodina.cz/clanek4015.htm
Vplyv liekov na BT: http://www.rodina.cz/clanek4126.htm
" Nikdy skutečně neporozumíme lidské povaze,
dokud nepochopíme,
proč dítě na kolotoči při každé otočce zamává své mamince
- a ta mu vždy zamává zpět"
Stručné shrnutí
- Měření bazální teploty (BT), sledování čípku a sledování plodného hlenu jsou v diskusi prezentovány jako hlavní domácí metody pro zjištění ovulace; uživatelky používají online nástroje FertilityFriend a fóra Wunschkinder k zapisování grafů a interpretaci dat.
- Léčebné zásahy zmiňované v diskuzi zahrnují Duphaston typicky předepisovaný v DC 14–24 k úpravě cyklu a podpoře luteální fáze a alternativně Utrogestan jako forma progesteronu; důraz padá na to, že progesteron je lepší nasadit až po proběhlé ovulaci.
- U mužských faktorů byla diskutována astenospermie s doporučením opakovaných spermiogramů (3×), zmíněním suplementu Profertil jako možné podpory pohyblivosti spermií a poznámkou, že některá vyšetření (HP, folikulometrie) jsou podle zkušeností uživatelek často bezplatná nebo za symbolický poplatek (~1 €).
Nejčastější otázky
Q: Jak správně vést a vyhodnocovat graf bazální teploty a kdy začíná nový cyklus v aplikaci FertilityFriend?
A: Zaznamenávejte BT okamžitě po probuzení ve stejnou dobu každé ráno a uveďte první den krvácení jako začátek nového cyklu; FertilityFriend graf ukončí starý a zahájí nový cyklus po zadání dne menstruace a automaticky vyznačí ovulaci, pokud má dostatek dat (jinak zobrazí přerušovanou čáru).
Q: Kdy je nejlepší čas dělat těhotenský test a jakou citlivost zvolit?
A: Uživatelky doporučují testovat kolem 14–16 DPO; používané citlivosti testů v diskuzi byly 10 mIU/ml a 25 mIU/ml, přičemž krevní vyšetření hCG (laboratorní) dává spolehlivé výsledky a může být vyhodnoceno do druhého dne.
Q: Může proběhnout ovulace i bez zjevného plodného hlenu nebo bez zvýšení teploty?
A: Ano — diskuse uvádí, že plodný hlen nemusí být vždy viditelný a u některých žen ovulace proběhne i bez zjevného hlenu, spolehlivěji lze ovulaci sledovat kombinací čípku, BT a případně ultrazvukové folikulometrie.
Q: Kdy a jak se má užívat Duphaston, aby neovlivnil ovulaci?
A: V diskuzi gynekologové a zkušené uživatelky zmiňují nasazení Duphastonu typicky v 14.–24. dni cyklu; doporučení z praxe je nasadit progesteron až po ovulaci, protože jeho předčasné užití může potlačit ovulaci.
Q: Co dělat při zjištění astenospermie u partnera?
A: Diskutovalo se doporučení nechat provést spermiogram opakovaně (běžná praxe zmiňovaná v diskuzi: 3× vyšetření), zvážit konzultaci androloga a doplňky jako Profertil na zlepšení pohyblivosti spermií s doporučením užívat léčbu minimálně 3 měsíce.
Q: Jsou hormonální profil (HP) a folikulometrie v gynekologických ambulancích placené?
A: Podle příspěvků v diskuzi jsou HP a folikulometrie obvykle hrazené nebo zdarma; jedna z uživatelek uvádí, že případný symbolický poplatek může být kolem 1 €.
Závěry z diskuze
Shoda
- Měření BT spolu se sledováním hlenu a čípku je hlavní doporučená domácí metoda pro lokalizaci ovulace a uživatelky často používají FertilityFriend k zaznamenání dat.
- Duphaston bývá v praxi předepisován v cyklickém intervalu 14.–24. DC a uživatelky doporučují nasazovat progesteron až po ovulaci, aby se nezkreslilo vyhodnocení ovulace.
- Při zjištění špatné pohyblivosti spermií (astenospermie) je běžné doporučení opakovat spermiogram a zvážit andrologické vyšetření a cílenou suplementaci.
Sporné názory
- Účinnost Profertilu a jiných dražších doplňků na zlepšení kvality a pohyblivosti spermií je v diskuzi diskutována jako „může pomoci“ versus „drahé a bez garance výsledku“.
- Některé příspěvky tvrdí, že Duphaston „pomáhá“ i při podpoře implantace, jiné varují, že jeho časné nasazení může potlačit ovulaci; názory na optimální režim se rozcházejí.
Otevřené otázky
- Do jaké míry je slabá „duchová“ čárka na těhotenském testu spolehlivá indikace v určitém DPO a kdy ji potvrdit laboratorním hCG?
- Které suplementy nebo režimy skutečně zlepšují pohyblivost spermií u mužů s astenospermií a v jakém časovém horizontu je to měřitelné?
- Jak často a v jaké kombinaci metod (BT + hlien + folikulometrie) je nejspolehlivější diagnostikovat ovulaci u žen s nepravidelnými cykly?
Zmíněné značky a firmy
FertilityFriend, Wunschkinder, rodina.cz, anymedia.blogspot.com, Profertil, FEMI (kvapky), Duphaston, Utrogestan, mamatest, Modrykonik, androlog.sk, modrastrecha.sk
Zmíněné produkty a metody
měření bazální teploty (BT), sledování čípku, sledování plodného hlenu, FertilityFriend, ovulační (LH) testy, těhotenské testy (citlivost 10 mIU/ml, 25 mIU/ml), Duphaston, Utrogestan, HAK (antikoncepce), Profertil, FEMI kvapky, vitamín B6, sarapis, mateří kašička s propolisem, folikulometrie (ultrazvuk), hormonální profil (HP), spermiogram (doporučení 3×), IVF, adopce
Místa a osoby
Bánovce, Topolčany, Martin, Taliansko, Stano Kráľ, Jack Nicholson
Holky, čo hovoríte na moju situáciu? Už tretí deň špiním, resp. včera a dnes slabo krvácam - keď som v kľude tak nič, resp. len slabé špinenie, ale ráno včera a dnes na wécku hneď po zobudení zo mňa vyliezol hrozne veľký čierny chuchvalec krvi a k tomu celkom dosť jasnej červenej a včera večer tiež :( Medzitým proste len trošku krvi na intímke... Som 9DPO, teplota ako vidíte - myslela som, že dnes klesne a rozjede sa MS a ono prd, šla hore :( Tak vobec netuším, ako si to vysvetliť.
Beriem Gynex prvý cyklus.
Díky za nápady, je mi jasné že mi neostane nič iné, len si počkať, ale som z toho pekne rozhodená. Väčšinou mávam LF tak 10 dní, 8 DPO ako začiatok MS je skoro i na moje pomery :(
@andik.cz Ďakujem pekne za odpoveď.
Gynex beriem tri týždne, zajtra zahajujem týždennú pauzu.
Mne zvykne BT teplota klesať až v priebehu MS, ale i tak, pokiaľ by som včerajšok mala počítať ako 1DC, tak dnes už mala tutovo klesať. Takže je to divné, na druhej strane presne ako popisuješ, nie som si istá, či je súčasťou nidačného krvácania i pomerne dosť jasnočervenej krvi - všade to popisujú ako decentné špinenie :/
No proste som z toho na prášky, na jednej strane by som strašne chcela dúfať, že to klaplo (veľmi som sa potešila, keď som si všilma, že 7DPO špiním), ale asi je to fakt nejaká anomália, sposobená gynexom.
Tak som zvedavá aká teplota bude zajtra.
Je mozne aby kdyz jsem namesicna a v noci spatne spim mi litala BT nahoru a dolu? Dekuji
@andik.cz chodim na zachod i nekolikrat behem noci a ja o tom nevim. Manzel ze me ma pak legraci. Ale mam pak rano mnohem nizsi teplotu.
@andik.cz a jedte jedna vec. Mate kazdy cyklus pocatecni hodnoty podobne? A klesa kazdy cyklus pred ms teplota stejne? Jsem zacatecnik a merim druhy cyklus proto ty otazky
@silmaistar pocatecni hodnoty se muzou menit kdyz treba zacnes v pokoji topit nebo naopak.
Teplotu celkove muze ovlivnit hodne veci. Spis se na to koukej jako rozdil a trend ve folikualni vs. lutealni fazi.
Absolutni hodnoty neres
@pekkaa ja prave jeden cyklus zkousela ovu testy, to jsem mela ovu uprostred 32 deniho cyklu. Zacala jsem dalsi cyklus pit kontryhle s merit. No a najednou cyklus pres 40 dni ovu jsem nejak nezaregistrivala ale podle teploty byla dost posunuta a MS byla divna jen dva dny slabe krvaceni a teploty klesly az pak kdyz jsem blbe spala a ted je takova divna a na ovu testu dusici a jsem uz zase 14 dc. Tak jsem trochu zmatena. Predtim cyklus pravidelny
@silmaistar Přesně tak absolutní hodnoty neřeš, v létě mám teploty jiné než v zimě... Jde o tu křivku ;) Já mám MS dost nepravidelnou od 28-47dní (zhruba posledních 6 cyklů) a teploty se mi dost liší, ale LH fázi mám stále 12dní. A trend křivky podobný ;)
@silmaistar ja s ovu testy nemam dobre zkusenosti. Za to s BT super.
Vis, ono ta zmena klidne muze byt i tim kontryhelem. Nebo psychikou a blbym spankem - znam hodne pripadu.
Mozna ten minuly cyklus ovu ani nebyla.. Nevim.
Z mereni Je dulezite mit stejne podminky a merit stejne ve stejnou dobu. Bez vstavani v noci.
@silmaistar urcite pokracuj.
Kolem pulnoci je dost brzy. To by nemuselo teoreticky tak strasne ovlivnovat. V kolik pak jinak vstavas?
@silmaistar tak pak to je myslim v pohode kdyz vstanes na zachod kolem pulnoci. Je tam pak jeste 6 hodin do mereni
Ahojky, tak bt dnes stoupla na 36,85 takže ovu asi opravdu byla včera. Snažení proběhla, sice docela pozdě večer, skoro o půl noci, tak nevím jestli i dneska máme pojistit.
Takže diagnóza: snížená pohyblivost spermií....Doporučují umělé oplodnění... Každopádně do toho se mi teď vůbec teda nechce... Tak se hold smířím prozatím s tím, že budeme bez miminka...a třeba se někdy rozhoupeme k umělému....Tak všem přeju lepší diagnózy, než je ta naše....Hodně štěstí....
@barcaaah Ahoj to samé máme taky. Šance na otěhotnění 30%. Jeden spermiogram nic neznamená. Je tady o tom i diskuze a sám mudr mi to říkal. Výsledky se hodně mění. Nám taky hned řekli, že jedině umělé oplodnění. Hodně to spraví vitamíny. Takže mazej manželovi koupit selen, zinek, kořen maca. A hlavně klíííííííd ono to půjde neboj.
@sambram No není zač, je to jen názor, ale jistého není nic..., máš podobný graf jak někdy já, akorát já mívám ty teploty celkově niž... na tvou teplotu co máš teď se dostávám po ovu, ale jinak taky delší cyklus a mám taky krátkou slabší MS... Uvidíš zítra jestli bude vetší nárůst ;) Pak to bude jasný ;)