Grafy BT
"Rozhodnutí stát se matkou je to nejzásadnější.
je to rozhodnutí, že vaše srdce bude navždy chodit mimo vaše tělo." (Elizabeth Stone)
Ať je tato 13. pro všechny úspěšná a nejlépe poslední.
😵
http://anymedia.blogspot.com/2008/11/meranie-bt...
Všetko o meraní bazálnej teploty a veci s tým súvisiace: http://merenibt.xf.cz/index2.html
Sledovanie čípku: http://www.rodina.cz/clanek5211.htm
http://www.rodina.cz/clanek3775.htm
Sledovanie hlienu: http://www.rodina.cz/clanek3633.htm
Ochýlky v teplotách: http://www.rodina.cz/clanek4015.htm
Vplyv liekov na BT: http://www.rodina.cz/clanek4126.htm
" Nikdy skutečně neporozumíme lidské povaze,
dokud nepochopíme,
proč dítě na kolotoči při každé otočce zamává své mamince
- a ta mu vždy zamává zpět"
Stručné shrnutí
- Měření bazální teploty (BT), sledování čípku a sledování plodného hlenu jsou v diskusi prezentovány jako hlavní domácí metody pro zjištění ovulace; uživatelky používají online nástroje FertilityFriend a fóra Wunschkinder k zapisování grafů a interpretaci dat.
- Léčebné zásahy zmiňované v diskuzi zahrnují Duphaston typicky předepisovaný v DC 14–24 k úpravě cyklu a podpoře luteální fáze a alternativně Utrogestan jako forma progesteronu; důraz padá na to, že progesteron je lepší nasadit až po proběhlé ovulaci.
- U mužských faktorů byla diskutována astenospermie s doporučením opakovaných spermiogramů (3×), zmíněním suplementu Profertil jako možné podpory pohyblivosti spermií a poznámkou, že některá vyšetření (HP, folikulometrie) jsou podle zkušeností uživatelek často bezplatná nebo za symbolický poplatek (~1 €).
Nejčastější otázky
Q: Jak správně vést a vyhodnocovat graf bazální teploty a kdy začíná nový cyklus v aplikaci FertilityFriend?
A: Zaznamenávejte BT okamžitě po probuzení ve stejnou dobu každé ráno a uveďte první den krvácení jako začátek nového cyklu; FertilityFriend graf ukončí starý a zahájí nový cyklus po zadání dne menstruace a automaticky vyznačí ovulaci, pokud má dostatek dat (jinak zobrazí přerušovanou čáru).
Q: Kdy je nejlepší čas dělat těhotenský test a jakou citlivost zvolit?
A: Uživatelky doporučují testovat kolem 14–16 DPO; používané citlivosti testů v diskuzi byly 10 mIU/ml a 25 mIU/ml, přičemž krevní vyšetření hCG (laboratorní) dává spolehlivé výsledky a může být vyhodnoceno do druhého dne.
Q: Může proběhnout ovulace i bez zjevného plodného hlenu nebo bez zvýšení teploty?
A: Ano — diskuse uvádí, že plodný hlen nemusí být vždy viditelný a u některých žen ovulace proběhne i bez zjevného hlenu, spolehlivěji lze ovulaci sledovat kombinací čípku, BT a případně ultrazvukové folikulometrie.
Q: Kdy a jak se má užívat Duphaston, aby neovlivnil ovulaci?
A: V diskuzi gynekologové a zkušené uživatelky zmiňují nasazení Duphastonu typicky v 14.–24. dni cyklu; doporučení z praxe je nasadit progesteron až po ovulaci, protože jeho předčasné užití může potlačit ovulaci.
Q: Co dělat při zjištění astenospermie u partnera?
A: Diskutovalo se doporučení nechat provést spermiogram opakovaně (běžná praxe zmiňovaná v diskuzi: 3× vyšetření), zvážit konzultaci androloga a doplňky jako Profertil na zlepšení pohyblivosti spermií s doporučením užívat léčbu minimálně 3 měsíce.
Q: Jsou hormonální profil (HP) a folikulometrie v gynekologických ambulancích placené?
A: Podle příspěvků v diskuzi jsou HP a folikulometrie obvykle hrazené nebo zdarma; jedna z uživatelek uvádí, že případný symbolický poplatek může být kolem 1 €.
Závěry z diskuze
Shoda
- Měření BT spolu se sledováním hlenu a čípku je hlavní doporučená domácí metoda pro lokalizaci ovulace a uživatelky často používají FertilityFriend k zaznamenání dat.
- Duphaston bývá v praxi předepisován v cyklickém intervalu 14.–24. DC a uživatelky doporučují nasazovat progesteron až po ovulaci, aby se nezkreslilo vyhodnocení ovulace.
- Při zjištění špatné pohyblivosti spermií (astenospermie) je běžné doporučení opakovat spermiogram a zvážit andrologické vyšetření a cílenou suplementaci.
Sporné názory
- Účinnost Profertilu a jiných dražších doplňků na zlepšení kvality a pohyblivosti spermií je v diskuzi diskutována jako „může pomoci“ versus „drahé a bez garance výsledku“.
- Některé příspěvky tvrdí, že Duphaston „pomáhá“ i při podpoře implantace, jiné varují, že jeho časné nasazení může potlačit ovulaci; názory na optimální režim se rozcházejí.
Otevřené otázky
- Do jaké míry je slabá „duchová“ čárka na těhotenském testu spolehlivá indikace v určitém DPO a kdy ji potvrdit laboratorním hCG?
- Které suplementy nebo režimy skutečně zlepšují pohyblivost spermií u mužů s astenospermií a v jakém časovém horizontu je to měřitelné?
- Jak často a v jaké kombinaci metod (BT + hlien + folikulometrie) je nejspolehlivější diagnostikovat ovulaci u žen s nepravidelnými cykly?
Zmíněné značky a firmy
FertilityFriend, Wunschkinder, rodina.cz, anymedia.blogspot.com, Profertil, FEMI (kvapky), Duphaston, Utrogestan, mamatest, Modrykonik, androlog.sk, modrastrecha.sk
Zmíněné produkty a metody
měření bazální teploty (BT), sledování čípku, sledování plodného hlenu, FertilityFriend, ovulační (LH) testy, těhotenské testy (citlivost 10 mIU/ml, 25 mIU/ml), Duphaston, Utrogestan, HAK (antikoncepce), Profertil, FEMI kvapky, vitamín B6, sarapis, mateří kašička s propolisem, folikulometrie (ultrazvuk), hormonální profil (HP), spermiogram (doporučení 3×), IVF, adopce
Místa a osoby
Bánovce, Topolčany, Martin, Taliansko, Stano Kráľ, Jack Nicholson
smouli večer nemeraj.... to nevypovedá o ničom 🙂 BT musí byť zmeraná min. po štyroch hodinách odpočinku tela 😉
Baby mozte dat sem tie linky kde zohnat digit. teplomer na bazalnu teplotu,
Dakujem,,,
baby, minule som tu niekde čítala, že maliníkový čaj je dobrý na ovu hlien. Viete o tom niečo?
A kúpila som si dnes FEMI kvapky. Mám ich začať brať od začiatku nového cyklu? A koľko a koľkokrát denne? Snáď to nemá vplyv na clostil a duphik 😒 . Nemáte skúsenosti?
ja som nemyslela, že aká je tá teplota vysoká, ale že aký je medzi tým rozdiel.... 😝
smouli, ja mám doma jeden digitálny teplomer a na letáčiku k nemu sa píše, že normálna telesná teplota nameraná BT je 35,7 - 36,5, nad 36,5 je už zvýšená. Som už dopletená z toho a preto ho radšej ani nepoužívam. Stará škola 😀 😀 😀
smouli: je to bezna vec, ze je tam taky rozdiel. Preto je dolezite pouzivat jeden teplomer 😉
govi: ja to beriem ako pisu v tom letaciku - 12 kvapiek do lyzice vody rano a vecer, aspon 20 minut pred jedlom, a 30 minut pred inymi liekmi. 😉 A kludne zacni podla mna hocikedy, ja som zacala na 7DC, lebo skor som kvapky nezohnala. Su to len bylinky, nic hormonalne. Pri hormonoch zalezi, kedy sa zacnu brat, ale pri bylinkach je to jedno 😉
govi: ja by som to nevydrzala do noveho cyklu 😀 Ja musim novinky hned odskusat 🙂 Ale musim povedat, ze mam po nich taku zvlastnu chut v ustach, uz som si skoro chcela namyslat ze tehu-priznak 😀 😀 😀
albao, no ja som včera dobrala duphi, tak predpokladám, že zajtra, najneskôr pozajtra je tu mrcha, tak počkám toľko 😀
Ahojte... Možem sa pridat?? Ja som tiez zacala s meranim, ale este tak neporiadne od polovice ciklu 😀 ,ale ma to chytilo naplno ... Zopar vas tu poznam, janusku, titu, a lauriku, ta mi minule radila v ovu testoch 😅
dia ak by bol problem, tak to mozem objednat z ebay, posles mi peniazky na ucet a objednam. ale skus najpvr tam.
lauri, ale to je normálny digitálny teplomer, nepíše tam, že na meranie BT. Či trieskam o inom? 😀
ale nie, kocky pisali, ze meria na dve dig. miesta 🙂 ktore ho objednali. ved aj bazalny je v podstate ako digitalny, len meria presnejsie.
ok lauri, ja som to nejako poplietla 😀
Ja som veľmi zvedavá na zajtrajšiu teplotu 😉 . Ale predpokladám, že už klesnem úplne a príde mrcha zajtra alebo pozajtra.
Inak, bola som dnes u matyiho, dohodla som s ním folikulometriu na budúci cyklus. Ale stále mi hovorí, že duphik od 11DC. Nejako ma to štve, veď je to nezmysel. Neviem, čo si o tom myslieť a najradšej by som našla lekára, ktorý chápe, čo predpisuje 🙂
govi uz na 11 Dc?, no dnes som ci citala o duphastone pribalovy letak a su tam rozne davkovania, no a pri poruchach cyklu sa dava od 11DC..on sa drzi asi toho vies 🙄
a inak, prešla som hlavnou dnes a ovu testy - prúžky som nikde nenašla. Všade len rapi ovu testy a to jeden stojí cez 3 eurá 😠 . A potom ešte Woman ovu testy, v krabičke ich je 5, ale to boli tie vaničkové a kvôli tomu predražené. A hľadala som zároveň Femi kvapky a pozerali na mňa ako na idiota, že čo to pýtam 😀 . Nakoniec som FEMI kvapky kúpila v čajovni Bylinkár 🙂
a ešte kúpila som si aj ortuťoví teplomera a zmerala som s ním teraz teplotu a bola 37,6 a zmerala som tým digitálnym a 37,3 to je dosť??? či nie??? čo vy na to???