Metoda podle Mojžíšové

@leamax no co nejdřív po MS, je to nejúčinnější 🙂 no pomačkala mi nějaké body v tříslech a ptala se jestli mě to bolí, tak sem řekla že ne, a měla jsem to prý víc uvolněné, takže teď cvičit cvičit a uvidíme. no ta bolest asi teda nevadi, obcas to muze byt treba spatnym sezenim nebo necim 🙂

@genio no super, tak dufam, ze mne povie to iste 🙂 a ved ty cvicis, nie?

@leamax
@genio
muzu se k vam pridat? ja jsem objednana na 29.1 na prvni cviceni a nevim co me ceka🙂)

@pink84 jasné, neboj není to nic hrozného. cvičení samo o sobě je příjemné a jednoduché, nepříjemná je ta mobilizace, ale taky to není nic hrozného 🙂

@leamax no cvičím, respektive snažím se, ale jakože budu pokračovat 🙂 přidala mi další 3 cviky takže už to je docela na dlouho 🙂

@pink84 vitaj 🙂 neboj, je to v pohode, len fakt ta mobilizacia je trosku neprijemna. zalezi v akom stave mas telo, cim horsie (asi aj ja som mala), tym je ta mobilizacia neprijemnejsia. ale zvladnes to 😉
@genio no ja tiez cvicim. snazim sa - ak mi to nahodou nevychadza, tak najviac tak raz za tyzden vynecham. inak sa snazim kazdy den. som zvedava, co mi povie

@leamax no mě ta fyzioterapeutka říkala že léčba trvá cca 6 měsíců, tak musíme vydržet a snad to vyjde 🙂

@genio vyjde, urcite 🙂

@leamax
@genio
ja od zitra budu užívat jeste Nosifol🙂 tak jsem zvedava
moje sestricka otehotnila uz za 5 mesicu 🙂)))
Tak nam se taky zadaří🙂)))

@pink84 urcite ano. niekde som citala, ze sa niektorym zenam dokonca podarilo uz po mesiaci otehotniet 🙂
ja beriem inofolic 🙂

@pink84
@leamax no mě říkala fyzioterapeutka že tak do půl roku, a pokud ne tak se opakuje cvičení, ale prozatím že koho tam měla tak se to podařilo do půl roku, jedné paní dokonce po 2 měsících 🙂 takže není možné 🙂

@genio takze najneskor do pol roka sme vsetky mojzisovej cvicitelky uspesne tehulky 🙂 🙂 🙂

@leamax tak tak 🙂 jen mi ještě jedna paní doporučovala jíst lněné semínko - pomleté, že si to mám dávat na každé jídlo, nebo jen tak sníst jednu malou lžičku denně.

@genio fakt? a to je na co dobre?

@leamax no jednak na celé pročištění organismu, a pak na dobré prostředí v děloze - lépe dorůstá sliznice. tak mi to bylo řečeno.

@genio ideme vyskusat? ja som doteraz pila nieco na odkyselenie, precistenie organizmu a teraz som zacala zase pit caj na podporu uhniezdenia 🙂

@leamax no za zkoušku nic nedáme 🙂 ublížit nám to určitě neublíží 🙂

@genio presne tak a uz si zacala?

no dneska jsem si koupila, teď přemýšlím na čem to pomlít 🙂
@leamax

@genio no vidis, ty brdo, to ma nenapadlo. a na mlynecku na mak by sa to nedalo? mak je tiez predsa taky drobny, to by sa mohlo dat 😉

@leamax no to urcite pujde na tom, jen ja nemam takovy mlynek, musim si ho poridit 🙂

@genio no ja uz mam, dostala som ho od nasich na tieto vianoce - ako keby vedeli, ze 😀 inak ho kupili v tescu a na nase stal cca 7€, tak ani nebol drahy 😉

@leamax zítra se po něm kouknu 🙂 děkuji za tip 🙂

@genio Četla jsem, že se bavíte o lněném semínku. V prodejnách DM jsem viděla ty seminka již pomleté, tuším, že to bylo od Alnatury. Jinak jsou semínka moc dobrá na trávení a podporují i rovnováhu hormohů v těle.

Ahojky, přidávám se k těm, co se odhodlali cvičit podle Mojžíšové. Dneska jsem byla na prvním setkání s fyzioterapeutkou, no říkala mi, že se nediví, že otěhotnění nešlo, komplet celá zablokovaná 🙂 Udělala mi uvolnění kostrče per rectum a to byla teda síla 😖 musela jsem si pak vzít volno v práci, šílená únava, šílená bolest hlavy, bolest celého spodku a strašná únava 🙂 Tak jsem se doma prospala a už vše v pohodě 🙂 už mám dneska i poprvé odcvičeno. Je někdo, kdo se do toho dal podobně jako já? 😎 A pijete ten čaj podle Ludmily Mojžíšové? byl mi doporučen, tak jsem si ho hnedka objednala 😅

@xpetruska ahoj, ja jsem na prvni lekci objednana v utery. Mobilizaci mi bude delat az na dalsim cviceni. Jsem na to hrozne zvedava a vkladam posledni nadeje do mojzisovky (coz asi neni moc dobre, ale stejne to neovlivnim 🙂. Snazime se uz vice jak 2 roky, posledni rok chodim k apolinari a uz mam za sebou vse krome ivf. S partnerem jsme relativne ok.

Budu moc rada, kdyz se tady budeme podporovat.

@cherralie Ahojky, to jsem ráda, že se tu někdo našel, kdo je na tom stejně jako já 🙂 Já už cvičím od té doby co jsem sem psala, od té doby jsem byla 3x na rovnání kostrče per rectum, nejhorší je to poprvé, ale zatím jsem si to vždycky plánovala, abych měla volno, protože únava a tak.. Cvičím každý den ráno i večer a piju ten bylinkový čaj podle Mojžíšové. A už jsou vidět rozdíly.... Třeba menstruaci mám dá se říci bez bolestí, dřív jsem byla absolutně neschopná pro bolest a mám to mnohem míň 🙂 Jinak my se taky pokoušíme asi tak přes 2 roky a kromě IVF vyzkoušeli všechno, i IUI, ale nic. A podle výsledků testů jsme oba naprosto v pořádku. Ale jak mi řekla na rehabilitaci - ono tělo ví, proč to mimčo nepřijme... 😉 Tak jsem ráda, že na to budu připravená a všechno pak bude probíhat snad jak má 😅

@xpetruska Uz se nemuzu dockat, az si tady posleme foto // 🙂.
Kazdopadne, i kdyby mela byt cesta za mimi mnohem delsi, tak vzhledem tomu, ze mam sedave zamestnani, tak rehab prijde rozhodne vhod. A ms mam taky bolestivou, nekdy mene, nekdy chci umrit🙂. A endometriozu nemam (byla jsem i na LPSK). Takze jestli se bolesti zmirni, konecne nebudu muset v tyto dny proklinat cely svet, zato ze jsem zena 🙂.

Pisnu po prvnim cviceni.

@cherralie: Jasně, napiš jak jsi dopadla 😉