"Mami, ja chcem vodu" - znie vám to ako utópia?
Nie, toto nie je ani utópia ani invázia ufónov, hovorím o úplne normálnych deťoch, ktoré pijú čistú vodu a ešte k tomu radi. Sama mám takých zopár vo svojom okolí. Deti, ktoré si vyberú vodu, hoci im niekto ponúka džús alebo malinovku. Oni skutočne existujú... a mať jedno také doma nie je zase až taká ťažko dosiahnuteľná méta. Budem rada, ak mi napíšete svoju skúsenosť.
Stručné shrnutí
- Děti lze naučit pít výhradně čistou vodu postupným nabízením, zkoušením různých lahviček (např. s brčkem) a pomalým ředěním oblíbeného nápoje, přičemž některým dětem trvá naučení 1–2 měsíce a jiné se naučí pít až kolem 9.–10. měsíce.
- V praxi mnoho rodičů podává dětem kohoutkovou vodu nebo neslazené bylinkové/dětské čaje a vyhýbá se sladkým sirupům a džusům; alternativní způsob přechodu je ředění ovocných šťáv (např. Hipp) vodou s postupným snižováním podílu šťávy.
- Značka Lucka nabízí ochucené vody „Malina se šípkem“ a „Citrón s bezem“ slazené fruktózou, tyto produkty obsahují konzervant benzoan sodný a nejsou primárně určeny pro malé děti; Lucka zároveň představila edici „Lucka - Anjelské plody“ na bázi fruktózy.
Nejčastější otázky
Q: Jak naučit dítě pít vodu místo džusu nebo sirupu?
A: Nabízejte vodu důsledně a zkoušejte různé typy nádob (lahvička s brčkem, sportovní plastová lahev, hrníček), případně ředějte oblíbený nápoj vodou a postupně snižujte podíl slazeného nápoje během 1–2 měsíců.
Q: Je pro kojence nebezpečné, když zatím nepije vodu a pije hlavně mléko?
A: Lékař v diskuzi uklidnil, že u kojených dětí kojení často stačí a dehydrataci by rodiče poznali; přesto se při obavách doporučuje konzultace s pediatrem.
Q: Kdy většina dětí zvládne pít z lahve s brčkem nebo z hrníčku?
A: Podle zkušeností v diskuzi děti začaly pravidelně pít často mezi 8. a 10. měsícem, některé až po dalším měsíci nebo dvou tréninku.
Q: Mám dávat dětem kohoutkovou nebo balenou vodu?
A: Mnoho rodičů v diskuzi používalo kohoutkovou vodu, pokud je pitná; někteří kupují balenou vodu kvůli chuti nebo tvrdosti vody, při dovolené se častěji volí balená.
Q: Jaké nápoje jsou bezpečné jako občasná alternativa k vodě?
A: Uvádí se neslazené bylinkové nebo dětské čaje, slabý neslazený čaj nebo výrazně ředěné ovocné šťávy (např. Hipp), vyhýbejte se silně slazeným sirupům typu Jupíky nebo Kubíky.
Q: Jsou ochucené vody pro děti vhodné?
A: Značka Lucka uvádí, že ochucené vody „Malina se šípkem“ a „Citrón s bezem“ jsou slazené fruktózou a obsahují benzoan sodný, který se neodporučuje podávat malým dětem kvůli možnému riziku alergizace.
Závěry z diskuze
Shoda
- Mnoho rodičů dává dětem především čistou vodu a občas neslazený čaj.
- Nabízení vody z různých typů lahví a pomalé ředění oblíbeného nápoje jsou doporučované metody.
- Kohoutková voda je u řady rodičů primární volbou, balenou vodu kupují hlavně na dovolené nebo kvůli chuti/tvrdosti.
Sporné názory
- Někteří rodiče trvají na tom, že dítě nemá dostávat žádné slazené nápoje, zatímco jiní rodiče považují postupné ředění ovocných šťáv za vhodnou kompromisní metodu.
- Někteří rodiče preferují balenou vodu kvůli chuti a tvrdosti, jiní považují kupování balené vody za zbytečné, pokud je kohoutková pitná.
Otevřené otázky
- Jaký je optimální postup pro usměrnění pitného režimu u dítěte, které odmítá jakoukoli tekutinu kromě mléka?
- Jak dlouho přesně trvá přechod z ředěných šťáv na čistou vodu u nekojenců bez jednoznačné odpovědi?
- Jaké dlouhodobé důsledky má příležitostné podávání konzervantů (např. benzoan sodný) malým dětem?
Zmíněné značky a firmy
Hipp, Jupíky, Kubíky, Lucka, Lucka - Anjelské plody, Lucka - Malina se šípkem, Lucka - Citrón s bezem, Modrý koník, Yo
Zmíněné produkty a metody
kohoutková voda, balená voda, neslazený bylinkový čaj, dětské čaje, ředění ovocné šťávy vodou, Hipp (dětské šťávy), sirupy (Yo), Jupíky, Kubíky, fruktóza, benzoan sodný (konzervant), lahvička s brčkem, sportovní plastová lahev, hrníček, kelímek
Místa a osoby
Slovensko, ČR
i my máme takové děti a je to asi tím že sami pijeme čistou vodu 😉 prostě jsou zvyklé a nežádají změnu. Ale občas hlavně při sezóním ovoci dopřeji čerstvý žusík 😉 doma dělaný a zase ředěný vodou 😉
malá si taky ráda natočí jen vodu, když byla malá tak znala jen čaje neslazené a vodu
já doufám, že se k tomu také dopracujeme. My doma také pijeme pouze vodu z vodovodu, žádné šťávy a tak. Se zaváděním příkrmů se ale momentálně snažím naučit´pít vodu mimi, ale zatím bez úspěchu. Jeden lok a je konec /bude nám 8m/. Šťávy dávat nechci. Zkusila jsem jen jako změnu sáčkový neslazený čaj, tak to mělo "úspěch" v podobě loků zhruba dvou. Jinak zase nic. Nabízím a čekám, doufám, že se malá naučí vůbec pít. Zatím jí to teda nijak nechybí, ale já už si myslím, že by měla pít víc. Máte nějaké typy?
U nás se taky pije jenom kohoutková, upřímně jsem tomu ráda, i když nám trvalo asi měsíc, než se vůbec naučila pít. 😀 😀 @florentina takže to chce vydržet, zkoušet různý lahvičky a ona začne neboj. Evička je teď pěknej průtokáček, pije a čůrá furt 😀 😀
každopádně ju nechci učit na jupíky a podobný srágory, když to doma stejně nepijeme 😖 . Maximálně dostane neslazenej čajík. 😉
Naše dcera také pije jen vodu, také slýchám od okolí, že jsem hrozná matka, že jí nic nedopřeji, ani šťávu ani čaj - hlavně v rodině je velká kritika a při každé příležitosti jí babičky cpou čaj, no bez úspěchu, ona to prostě nechce, světe div se, i mé nepřítomnosti 😀 Letos teda objevila kouzlo malinovky (jsou 4 roky), té jsem propadla i já, ale to je tak, že si dáme spolu jednou za týden napůl trojdecku a jsme spokojené obě 😉
Moje dcera také pije jen vodu,občas jí dám bylinkový čaj,ale šťávičky a podobné odmítá,zatím, jsem ráda 🙂
náš malý pije vodu,ale dá si i čajík,šťávičku-není vybíravý,ale dcera od kamarádky si nedá nic jiného na rozdíl od brášky který ji pro změnu odmítá a pije jen sladké sirupky a šťávy-děti jsou vychovávány stejně,ale chuti mají rozdílné,takže to není o učení,jinak vodu jsem nikdy nekupovala,ale rovnou natočila z kohoutku-ba byla jsem tak troufalá,že jsem ji ani nepřevařila a začali jsem kolem 9 měsíců,do té doby jsme byli na kojení 🙂
@nasticka nic si z toho nedělej,já taky dám radši vodu než šťávu a taky na mě hledí jako na macechu co dítěti nic nedopřeje
@florentina náš malej, jak sem mu začala dávat s příkrmy i jiný pití než mlíčko, nechtěl vodu ani za nic...takže sem mu kupovala čistě ovocné šťávy a ředila vodou, to pil moc rád, takže se docela slušně rozpil...když se naučil pořádně pít, dávala sem mu tý šťávy do vody čím dál tím míň...no, trvalo to asi tak dva měsíce, ale asi od 10měsíců pije výhradně vodu a po nějaký šťávičce ani nevzdychne... 😉 takže já radím prvně rozpít, když vodu odmítá, ovocnými šťávami (samozřejmě ne nějakej šílenej zelenej sirup, prostě třeba Hipp nebo tak) a postupně odslazovat...chce to trpělivost, ale jde to... 😉
@florentina dcera má devět a půl měsíce a naučila se pít až teď, když sedí, z lahvičky s brčkem, to samé předtím syn, ten ještě o měsíc později - do té doby jsem jen kojila a občas si čehokoliv cucli, ale minimálně. Byla jsem z toho nervozní, ale vyčetla jsem, že kojení do této doby dětem stačí, i doktor mne uklidnil, že bych dehydrataci poznala... a pak se to samo zlomilo (ale ta lahvička vážně pomohla 🙂
ahoj,já mám půlroční dítko. Protože není kojené,dostává mimo UM ještě čajík. Zkoušela jsem Elišce dávat vodu,ale nechtěla ji ani po lžičkách,ani z lahve. Takže jsme odsouzené na dětské čaje. Je ještě šance,že by začala bumbat vodu?
@sister05 Určite by som to takto skoro nevzdávala. Na slovenskom MK som dnes čítala o skúsenosti jednej maminky, ktorá postupným riedením obľúbeného nápoja dosiahla, že jej dieťatko teraz pije čistú vodu. Viac inšpirácie nájdeš aj v tomto článku https://www.modrykonik.cz/fotoblog/lucka_cz/cla.... Držím palce. 😵
@lucka_cz I já jsem se bohužel setkala s ohlasem tchána, proč malému nedám do té vody "aspon" sirup a trochu mu nedopřeji...a dávám mu chudáčkovi "jen" vodu... ☹
Nevěděla jsem , jak přesvědčit, že dělám dobře, až sem se jednou natolik vytočila a řekla jsem, že až půjdem na trhání nebo vrtání zubů, vezmu tchána sebou a může synovi vysvětlit jaký to výborný sirup a sladké jsem mu to dopřála... 🙄
Zabralo to.... 😀
Taky pijeme nejvíc čistou vodu, kohoutkovou, máme dobrou. Malý pít moc nechtěl, neuměl, nabízela jsem mu od 8měsíců, naučil se až v 10měsících a od roka pije jako duha. Nejčastěji vodu, slabý čaj neslazený, nebo hodně ředěné šťávy (neslazené, čistě přírodní). Ale nejvíc tu vodu. 🙂
No mně se to přes veškerou snahu nepovedlo 😉 Teď pije šípkovej čaj, jinak má ráda taky ředěný mošt. Ale obecně pije tak málo, že jsem ráda, když vůbec něco vypije.
Starší syn pije nejvíce vodu, kvalitní ovocné sirupy s vodou a džusy ředěné vodou. Myslím si, že rozmanitost, je pro děti důležitá. Nejvíce vody mi vypije při výletech a na cestách, když je ve sportovní plastové lahvi. Doma z kelímku si dává většinou ty šťávy a džusy. Po vyčištění zoubků je ale naučený na vodu . . .
Mladší se teprve pití z hrníčku učí - dává přednost fenyklovému čaji před vodou 😉
Naše Kačenka pila od mala vodu,také jsem se setkala s tím,že mi moje máma vyčítala,že jí nedám š´távu nebo tak...vodu má stále ráda,ale bohužel vlivem okolní rodiny se naučila pít vodu se šťávou a teď jsou babičky šťastné,..ale rozhodně žádné chemické kupované šťávy"bez konzervantů" nekupujem a ani to nechce pít...druhou dcerku určitě také naučím pít jen vodu 😉
Moje děti všichni pijou čistou vodu a občas nějaký čajík neslazený.Jsem za to moc ráda 🙂
my jsme take vodovy a to kohoutkovy 😀 Nechapu duvod kupovat balenou vodu, kdyz mi doma tece nezavadna, pitn avoda z kohoutku. Balena je nekdy citit obalem a kdo vi jak se skladuje. Tu jsem nucena kupovat na dovolene a stava se, ze ji z toho duvodu nepouziju.
Malemu jsem od zacatku nabizela vodu. Caj si da pouze, kdyz je nemocny a to jenom malo. Samotne mi prijde, ze dzusy a slazene napoje mi zizen neuhasi, pouze voda. Jsem rada, ze malemu voda vyhovuje a i kdyz na mne sem-tam nekdo koukne krive, tak je to jeho vec.
Moje maličká to má na střídačku jednou neslazený čajík a jednou vodičku a vyhovuje jí to hodně pije takže jsem ráda že jí chutná oboje
🙂
tak Emminka taky vyžaduje vodu, ani když ji někdo nabídne jiné pitíčko, tak nechce....bublinky uplně nesnáší, ani jemně perlovou vodu..jsem ráda, že je takto od mala naučená a nepije sladké Jupíky, Kubíky a jiné podobné ....
Moje dcera (10,5 měsíce) pije pouze mléko - cca 600 ml za den. Nic jiného pít nechce - i když jí celkem vše chutná, voda, čaj, granulovaný bylinkový od Hippu, šťáva. Vyzkoušela jsem kde co. Lokne si a pak si jen hraje. Asi to není v tom, že by jí něco nechutnalo nebo neuměla pít z hrnečku nebo láhve pro starší děti, jen asi nemá potřebu. Máte někdo zkušenosti s tím, jak rozpít takové dítě? Za den má tak max 650 ml tekutin a i mléko začíná odmítat. Děkuji. Mám velký strach z dehydrartace.
Syn doma pije jenom vodu, ale asi i kvuli mne - já totiz nic jinyho nepiju. Kohoutkovou mame dobrou, ale hrozne mi vadi jeji tvrdost, tak nekdy kupujem balenou. Malymu jedine ve skle, plastovku mu davat nechci!
Ahoj!!! Maruška pije taky vodu a moc ráda. K jídlu ale dávám čaj a někdy vodu ze sirupem Yo, občas džus, ráno kakao. Jinak přes den na pití běžně čistou vodu z kohoutku. I na výletech. Výhoda je, že se ve vedru nekazí a je celý den dobrá. My pijeme doma taky vodu z kouhoutku, takže jí to příjde normální. U nás platí, že rodiče jdou příkladem 🙂 Prostě nelze kázat vodu a pít víno 🙂 Klasika 🙂
U nás se pije vše. Vodu nejraději pije z hrníčku nebo kelímku, ale z lahve ani náhodou, tak vyžaduje aspoň trochu slazenou vodu. Má ráda i sycené vody a minerálky, ale ty jí moc nedávám. Byla jsem na Slovensku a docela jsou koukala, kolik máte příchutí a druhů Lucky, tady jsem jich zatím tolik nepotkala
@jitka90 Strach z dehydratácie mať nemusíš, väčšina detí (hlavne kojených) má problém pri prechode na doplnkové tekutiny. Neviem, či si zaregistrovala náš článoček o tom, ako motivovať dieťa, aby pilo - možno tam nájdeš inšpiráciu https://www.modrykonik.cz/fotoblog/lucka_cz/cla.... Ak nie, na modrom koniku SK je tiež otvorená táto téma a niektoré maminky majú celkom dobré nápady 😉 .
Dobry den, moja dcerka tiez rada pije vodu a moje okolie len nechapavo kruti hlavou, co som za matkou ze svojmu dietati nedoprajem cajik a dzusik. 😒