Kdy zavádět maso, vejce a jogurty?
Ahoj, jsem zmatená, kdy všechno tohle zavádět, všude se píše něco jiného. Jak to děláte vy? Počítala jsem jogurty od roka, maso...od osmého měsíce? Bílek asi taky od roka?
Stručné shrnutí
- V diskusi převládá doporučení zavést maso mezi 5. a 8. měsícem; časté doporučení je začít 3–4 týdny po zavedení zeleniny (někdo uvádí 14 dní až 1 měsíc).
- Bílý jogurt se obvykle zavádí mezi 7. a 9. měsícem; obecné doporučení je volit nesmetanové/nevysokotučné bílý jogurt (uváděno do cca 5 % tuku a 5 % sacharidů) a vyhnout se řeckým/smetanovým typům.
- Žloutek je v diskusi často uváděn k zavedení dříve (okolo 6.–8. měsíce), zatímco bílek a tvaroh jsou většinou doporučovány až od 12. měsíce, i když někteří rodiče zmiňují zavedení bílku už kolem 8.–10. měsíce.
Nejčastější otázky
Q: Kdy začít zavádět maso do jídelníčku dítěte?
A: Většina rodičů v diskuzi uvádí zavedení masa mezi 5. a 8. měsícem; běžné doporučení je začít 3–4 týdny po zavedení zeleniny, někdo uvádí interval 14 dní až 1 měsíc.
Q: Kdy lze dát dítěti bílý jogurt a které typy volit?
A: Diskuse doporučuje bílý jogurt zavést mezi 7. a 9. měsícem a upřednostňovat nesmetanové varianty; konkrétně byly v diskuzi zmíněny značky jako Kunín, Hollandie, Hlavnicke a Opocenske a doporučení „do 5 % tuku a 5 % sacharidů“.
Q: Kdy zavést vejce — žloutek a bílek?
A: Žloutek se obvykle zavádí kolem 6.–8. měsíce, zatímco bílek a tvaroh jsou většinou doporučovány až od 12. měsíce, přičemž v diskuzi někteří rodiče dávali bílek už ve 8.–10. měsíci nebo zkoušeli půl bílků dříve.
Q: Jak dlouho čekat mezi zavedením zeleniny a masa?
A: V diskuzi se uvádí často 3–4 týdny po zelenině, jiní doporučují 14 dní až měsíc; některé příspěvky zmiňují i dřívější zahájení masa kolem 5. měsíce.
Q: Jak dlouho sledovat dítě po zavedení nové potraviny kvůli alergii?
A: Nejčastěji zmiňované období v diskuzi je sledování 5 dní po zavedení nové potraviny; jiné názory uvádějí 2–3 dny nebo týden jako dostatečné.
Q: Kdy lze zařadit ryby do příkrmů?
A: Ryby se v diskuzi uvádějí zavádět stejným způsobem jako maso; zmíněné termíny jsou 5.–6. měsíc až okolo 8. měsíce, přičemž doporučení je vybírat ryby „z dobrého zdroje“.
Závěry z diskuze
Shoda
- Maso obvykle zavádět mezi 5. a 8. měsícem a často 3–4 týdny po zelenině.
- Bílý jogurt se obvykle zavádí mezi 7. a 9. měsícem.
- Žloutek lze zavést dříve než bílek; bílek a tvaroh jsou většinou doporučovány až od 12. měsíce.
- Při zavádění nové potraviny zkoušet jednu novinku a sledovat dítě po několik dní kvůli alergii.
Sporné názory
- Někteří rodiče zavádějí maso už kolem 5. měsíce, zatímco jiní doporučují počkat do 6.–8. měsíce.
- Doporučená doba mezi zavedením zeleniny a ovocem/masem se liší — někteří radí měsíc až měsíc a půl, jiní 2–3 týdny nebo jen 14 dní.
- Doba sledování nové potraviny pro alergii je uváděna jako 5 dní versus 2–3 dny.
- Bílek: někteří rodiče čekají do roku, jiní zkoušejí už ve 8.–10. měsíci nebo dávají půl bílků dříve.
Otevřené otázky
- Jaký je jednoznačně nejbezpečnější věk pro zavedení bílku vzhledem k riziku alergie?
- Jaký přesný interval mezi zavedením zeleniny a masa je optimální pro prevenci odmítání zeleniny?
- Jak dlouho je zpravidla třeba sledovat dítě po zavedení konkrétních alergenů jako vejce nebo ryby?
- Které druhy ryb jsou nejvhodnější jako první rybí příkrm (zdrojová otázka: „z dobrého zdroje“ je nekonkrétní)?
Zmíněné značky a firmy
Kunín, Hollandie, Hlavnicke, Opocenske, Bobik, Pribináček, Jara, Varime zdrave od prvnich prikrmu
Zmíněné produkty a metody
bílý jogurt, smetanové jogurty, řecký jogurt, tvaroh, žloutek, bílek, masové příkrmy, ryby, zavádění příkrmů 3–4 týdny po zelenině, zavádění po 14 dnech až 1 měsíci, zkoušení nové potraviny 5 dní, zkoušení nové potraviny 2–3 dny, MMR vakcína, brožurka „jak na příkrmy“
Místa a osoby
žádné
Kolem 7m mimčům v těle dochází železo, které měli skrz nás, takže maso od cca 6.-7.m jsem začala přidávat do zeleninového příkrmu. Kvalitní bílé jogurty se smí od 8.m, tvaroh se smí až od roku. Bílek od roku..
Ahoj, já jsem malému dávala masové příkrmy (mnou vařené) od půlky 5.m, bílek ochutnal někdy kolem 8.m, stejně jako jogurty, od toho cca 8.m, kvalitní bílý jogurt s banánem, později už jej jedl samotný, celý vajíčko jsem mu dala v roce.
Maso Capote třech týdnech od zavedení zeleniny. Jogurt dávám od sedmého mesice. Žloutek asi taky tak. Bílek by se měl až od roku, to samé tvaroh
Záleží kdy začínáte s prikrmy. Obecně maso po třech týdnech od zeleniny, potom žloutek. Od 7. měsíce jogurt. Bílek jsem dala prvně v osmi, dokud jsem kojila. Prý mimnko lépe přijme alergen, když je kojene. Pokud bych několika, dala bych v roce.
@bayt pokud kojis, tak v 6m zacinas se zeleninou, okolo 7.bud zacinas ovoce, nebo maso. 8.zloutek (pozor byva to alergen), 9.nebo 10m.jogurt, 12.m tvaroh a bilek ten ma cas. Na nic nespechej. Vse pomalicku, zkousej jednu novou potravinu 5 dnu, abys odhalila pripadnou alergii. Bilek je dobre vyzkouset pred mmr vakcinou, kdyby byla na bilek reakce a potvridla se alergie, je to kontraindikace k ockovani mmr.
Také bych začala masem kolem 6 - 7 měsíce, nebo prostě cca měsíc po tom co začneš s příkrmy, jogurt tak 8 - 9 měsíc a bílek až po roce. Bílek je silný alergen, tak s ním opatrně a není kam spěchat a jogurty (bílkovinu kravského mléka) také nemusí snášet dobře, tak zavádět pomalu.
Maso cca 14 dni az mesic po zavedeni zeleniny, jogurty od 7-8 mesicu (ne smetanove a recke) a bilek kolem 10. mesice (1/2 klidne i drive).
@bayt protože ovoce dětem lépe chutná a mohly by začít odmítat jíst zeleninu. Ale záleží jak ti malý baští. Maso se většinou dává tak 3-4 týdny po zelenině, jogurt bílý od 8 měsíců, žloutek též tak někdo dává dříve. Ryby z dobrého zdroje se můžou dávat také dříve. Já dávála v 8 měsících.
@bayt moje nikdy nemocna 14mesicni holcicka : od 4m zelenina od 5m maso, od 6m zloutek, od 7m jogurt, od 8m ovoce, od 12m tvaroh+bilek. Ma to takto smysl. Ji uplne vsechno, vrele doporucuji, msm i malou brozurku jak na prikrmy, jela jsem dle ni a jako prvorodicce mi moc pomohla
@bayt ovoce je nejlepsi davat az kdyz ma za sebou zavedene masovozeleninove prikrmy aby pak neodmitalo maso a zeleninu, protoze ovoce je sladsi a vice chutna. Jogurty bile do 5%tuku a 5%sacharidu nejlepe. Ryba je taky maso takze 5-6m.
@absintka19 mezi zavedenim zeleniny a ovoce nemusi byt ale 4 mes. rozestup. Staci klidne mesic.
@alcar to nemusi, ale takto to bylo pro nas nej at ovoce nevytlaci neco jineho, proto az tak. A basti ted krasne uplne vse. A jelikoz jsem fakt zavadela všechnu zeleninu co se da sehnat a koupit, vsechny typy masa, nektere rybky, lepek, jogurty od vymyslu sveta vhodne pro deticky tak ovoce vyslo az posledni 😸 rada varim tak si to uzivam no 😻
záleží kdy se začíná zavádět příkrm jestli už od 4 měsíce nebo až od 6 měsíce ... je lepší zkoušet alespoň 14 dní zeleninu, dalších 14 dní ovoce a pak teprve po měsíci či po měsíci a půl klidně zkoušet maso .. já jsem malé začala dávat maso někdy kolem 5 - 6 měsíce ale do teď mi ho odmítá a to jí je skoro 9 měsíců ... příkrmy jsem začala dávat už kolem 4 měsíce .. jogurty jsem začala až někdy asi kolem 7 měsíce a vejce to samé ... bílek jsem malé ještě nedávala ... akorát jsem trochu dávala vajíčko do polévky jinak zatím ještě ne ...
@bartakova_veronika malýmu je skoro půl rok, takže začínáme od šesti měsíců....
@absintka19 to je stejně zvláštní, vždyť mateřský mlíko je sladký, takže tu sladkou chuť maj ty děti od narození ne?
mě vždy zaráží že všichni píšou tvaroh až od roka atd ale přitom dělají dětské příkrmy třeba tvaroh s jahodami od 9 měsíce který mám doma koupený .. tak jako všichni tvrdí bobik, pribináček a ostatní věci také ne a přitom se dávat může a dával se dřív .. my jako děti jsme ho také dostávali .. dříve se to tolik neřešilo jako v dnešní době .. tak jako třeba růstové tabulky ... malá mi v 8 měsících měřila 63 cm a hned doktorka že musíme za měsíc na převážení že je pod tabulkou ... jo je ale jeden jediný blbý centimetr ... řeší to strašně hodně .. tak jako že se malá narodila o 16 dní dříve a řeší že válí pouze sudy v 9 měsících ... a co .. dítě si samo najde způsob kdy co a jak začít nebo jíst atd ... 🙂
@bayt doporučuje se napřed začít se zeleninou 2 - 3 týdny ... záleží jak zeleninu bude snášet a pak je dobré teprve s ovocem .. nám doktorka řekla že když se začne napřed s ovocem tak budou odmítat zeleninu protože ovoce je sladké a bude jim chutnat víc než zelenina 🙂
Oba kluci maji alergii jen na prazdnou lzici. Takze mladsi jogurt od 6.mesice - kojeny do ctvrteho. . . Maso od ani ne pateho, ovoce od pateho. . . Tezko poznat zda mel na neco alergickou reakci, kdyz mel zaroven potnicky. 😂 Jo a jist pet dni jen mrkev tak to bych mela alergii taky, takze u druheho ditka jsem to po tydnu vzdala a vzdy ma max. dva dny prikrm s necim novym. Zvlast mrkev mel dva dny, pak mi vlastni mozek poradil ze neznam nikoho s alergii na maso a brambory. . . Zitra dostane v 6,5 mesicich "rajskou" z domacich zdroju. . . Jediny co jsem zatim objevila, tak ze ho slusne prozene hruska a ostruziny mu strasne zbarvi hovinko a ma pak cerny neumytelny zadek. 😂
Já zacala s příkrmy v ukončeném 5 měsíci ptz mame hlasovce. Dva týdny papal zeleninu potom sem zavedla maso 5krat tdýně po masu dva týdny žloutek. Jogurt dával bílý Bio od 8 měsíce. Tvaroh začnu od roka.
@m.e.l kdp dava pet dni stejnou zeleniny v kuse? :-O ty jo, nam doktorka rekla at davam tak 2-3 dny stejne a pak zamenit
@bartakova_veronika Tady v tyhle diskuzi to nekdo psal, ze pet dni po sobe. . . Taky jsem cumela. . .😂
Brácha má 9 měsíců a prý už mu jogurt dávají.