Závislost na kofeinu. Jak citlivě řešit?

2-3 kávy jsou v pohodě. To normální člověk vypije běžně. Já to mám také tak. A závislá opravdu nejsem. Tak ho požádejte, ať si vyčistí zuby.

Kafe není problém, ale zápach z úst. A na to stačí kartáček a pasta, ústní voda nebo žvýkačka 🤷🏼‍♀️

Mám kávu ke snídani, dopolední kávu a kávu odpoledne. Takže mi to množství přijde úplně v pohodě.

Tak to jsme v praci závislí snad všichni 🙂 a neuvědomují si ze by někomu smrdelo z pusy, … tak vyčistit zuby, žvýkačku… nemůže byt chyba jinde ? Nikomu z pusy nesmrdi 😎včetně manžela …

At zacne jist cibuli.Pak ti jeste kafe prijde v pohode 😀

To má asi väčšina ľudí, a mám to tiež. Áno, je to forma závislosti. S tým zápachom je potreba zájsť na dentálnu hygienu. A hlavne, porozpravaj sa s manželom, tu to nikto nemôže vyriešiť za vás 😊

2-3 sú v pohode pije ich aj môj muž a nemám pocit, žeby bol závislý aj keď ja pijem 1-2 za mesiac 😂 a tiež ani necítim zápach 🤔 ale tak možno by pomohla nejaká výrazná žuvačka alebo umytie zubov po káve nejakou aromatickou pastou

@limali no já bych to úplně závislosti nenazyvala. Sice 2-3 kávy denně jsou moje obvykle šálky, ale když si týden nebo i déle kávu nedám nic se neděje. Stejně tak si dám někdy jen jednu kávu. A stalo se, že jsem jich dala i 5.

2-3 kávy denně není závislost a protivná jsem i já, když nemám ráno kávu.....někomu stačí jedna za měsíc, někomu 3 za den. A nikdy jsem z nikoho kávu necítila, když ji vypil.

Uff ja vypiju 4-5 a taky bez toho nedokazu fungovat 😀 Muj manzel tak 6, jenze nam obema kafe voni, tak to nicemu nevadi. Hele zakazat kofein mu nemuzes, v tomto mnozstvi (2-3 denne) to neni jeste nijak skodlivy a kvalitni kava je dokonce zdrava, ALE pokud ti to vadi, tak mu muzes doporucit, aby aspon pred tebou ten kofein bral v jine forme (kofeinovy tablety, nebo cokoliv kofeinovyho co neni naky svinstvo).

U nás v práci bylo takhle z úst cítit kolegovi. Je tedy pravda, že nesnídal, takže dopoledne jen káva s mlékem a i k obědu toho snědl málo. Jak nebylo v žaludku jídlo, byla z něj výrazně cítit ta káva. Později měl taky potíže s pálením žáhy, takže obecně to zažívání neměl úplně v pořádku.
Po vypití kávy je z blízkého člověka, který na tebe mluví z blízkosti, káva z úst cítit, ale po chvíli většinou už ne, nebo postačí ta žvejka.

@ilone a já bych to závislosti nazvala. Ať si to každý vyzkouší. U me přichází při vynechání kávy abstinencni příznaky.
Jinak teda pokusy mi mou drogu sebrat u nás byly, ale nebylo se mnou k vydrzeni, tak jsme to vzdali.

2-3 kafe denně jsou v pohodě. Pokud ti to smrdí, ať si pak bere žvýkačku, vyplachuje ústa ap. Pokud chceš, aby přestal, jdete do toho oba, ať je to fér - on kafe a ty něco jiného, co mas rada a nemůžeš bez toho žít (vybírá samozřejmě on 😊 )

@llluckaaa aha, tak to já s tím problém nemám. Když si kávu nedám, nic se nedeje. Když si dám klidně 2-3 denně jsem taky spokojená. Respektive bych řekla, že u mě jedno když si dám 0-5 šálku kávy denně.

@ilone tak paní pise, ze když si její chlap to kafe neda, je protivny jak p…, pro me to je abstinencni příznak. Já mám teda při abstinenci i bolesti hlavy, slabost, únavu. Když rodila chtěla, ať zkusím přestat pít kafe, tak jsem souhlasila, ale oni ať se taky vzdaji svych drog - manžel cukru, syn telefonu. Jeli jsme na hory a nedali jsme to ani jeden.

@zlataberta zkoušela jsi kafe vynechat par dni, abys zjistila, ze bez nej dokážeš žít? Jestli nedokáže, tak závislá jsi 🙂

@llluckaaa no tak jsem, vůbec mi to nevadí, je to moje jediná závislost🙂

Myslím si ,že v pití kávy problém nebude. Pokud mu zapáchá z pusy muze to znacit nějaký problém. Ťreba zkažený zub. Chodí pravidelně k zubaři?

@zlataberta Vitej mezi nami kafeholiky 😉 Jsem též a ještě to drze přiznávám 😀

Tak to my s manželem vypijeme úplně bez problému 3 kávy denně a i když ji nepijeme zrovna současně, tak zápach necítím :D

A nevadí ti spíš něco jiného, že by to kafe byla jen zástěrka? Co bys dělala kdyby byl závislý na alkoholu? Dvě tři kafe denně se mi nezdá divný...

@llluckaaa
U kofeinu staci vynechat na tyden.Za 7-10 dni se telo od kofeinu vycisti a zacne mit znova ucinek.

@zelenaesmolda možné to je, ale zkoušet se mi to znovu nechce 😀

Navrh na řešení :"hele, když si dáš kafe, tak ti jde cítit z pusy a mě je to nepříjemný. Mohl by sis třeba 10 minut po kafi vyčistit zuby? Dík".

@llluckaaa
ja jsem si tu pauzu dala celkem nedavno kdyz jsem zjistila,ze zacinam obcas potrebovat i 2 kavy denne-normalne mi staci jedna.

Holky vy co cítíte po vynechání kafe abstinenční příznaky, tak co to konkrétně obnáší? Já kafe miluju kvůli té chuti, ale když si ho nedám pár dní tak to se mnou nic nedělá 🤔

@klokanka31
bolest hlavy,unava.nemusi se ale projevit u kazdeho,zalezi kolik kafe vypijes.

@zelenaesmolda ja piju 2-3 kafe denne ( normálně) nekdy vynecham několik dní a nepocituju vůbec žádný. Kdyz jsme měli závar v práci, tak jsem dala i 6, ale to uz jsem si říkala ze je asi trochu moc. To pak i přišla únava a bolest hlavy při vynechání. Ale ty 2-3 kávy denně jsou imo na pohodu. Aspon pro me. Plus piju kafe max do 2 odpoledne, aby se kofein odboural aspoň trochu do večera.

Jo, taky jsem byla závislá na kafi, minimálně 3 denně. Když jsme byli na dovolené, kafe nebylo, přišla dvoudenní bolest hlavy. Pak jsem si zase dala, pokračovala jsem do doby, než se doma rozbil kávovar. Zjistila jsem, že po tom kafi vlastně tolik netoužím a zkusila to bez, nechybí mi ani ta chuť, nějak mi přepnulo, nevím. A závislá jsem byla určitě. Teď piju zelený čaj, možná to je z bláta do louže. 😁

@odula
Me staci jedno kafe za den ale i ty 2-3 jsou cajk.A piju taky po obede protoze jinak bych nespala.