Je tu někdo, kdo by se mnou hubnul?
Ahoyjky, je tu někdo kdo by se mnou hubnul? Potřebuju do 2 let shodit asi tak 30 kg... :D
@kive76 jak se začít musí i půl kila je super 😉
My zítra jedeme pryč tak jsem zvědavá na sebe někde jinde s nástrahama , ale doufám že nepodlehnu 😉
............................................10.10.--------17.10.
nick.......................cm.........kg
misicka455.........160.........88..............(-1,5) 86,5
luuca.b.................153.........66...............(+1) 67
lulii........................162.........95...............
verusa22.............168.........90................(+1) 91
bocinka................180........105..............(-4) 101
pigy.......................178.........80..............
cabalkova............168........107.............
coko.joko.............170.........90...............
usounek25..........170.........90...............
dandelion............165.........122.............(+0,6) 122,6
cervik1111...........169..........87..............
luti.........................179..........94...............(-1) 93
silvik......................175.........90...............(-1,5) 88,5
lenkavano............168........105.............
kahinae................172.........85...............(-1) 84
elgereta................163.........85...............
dreana..................170........113..............(-3,5) 109,5
zuzi82....................163........69,5.............(-0,8) 68,7
kive76....................173........81...............(-0,5) 80,5
medan29..............168........83...............
negrovka78..........174........77................(-0,5) 76,5
zuzu_z...................171........131
petka28................161.........74................(-0,5) 73,5
kooblich...............164.........90.................
kozinka.................175.........118...............
sofifinka................163.........97.................
mil7.......................165.........65................(-0,5) 64,5
gretta.....................174......... ---...............73
ahoj holky tak víkend byl náročný, měla jsem tu mamku... hlásím - 1,8kg dole ale někdo mi v tabulce ubral 6kg 😕 místo jedničky na konci tam byla sedmička... gratuluji všem k úbytkům, jen tak dál...
jdu si oloupat pomelo a rozmrazit pangase na oběd...
@silvik já mám teda s Bonprixem špatnou zkušenost, protože co jsem si od nich objednala, mi nesedělo, ale to už tu holky psaly, že objednávat o číslo menší. Horší byla pro mě kvalita materiálu. V Bonprixu myslím ještě pořád mají že čím větší velikost, tím větší cena. Kabát 52 inzerovaný u nich vypadal krásně na modelce ale budiž s tím jsem počítala, ovšem co mi přišlo za hadr... a to se mi stalo 2x nebo 3x. Raději nakupuji u Neckermanna - ale je to jen moje osobní zkušenost. Pokud nemusíš moc šetřit,. tak se dá občas sehnat krásný kousek od NEXTu a aktuální kolekci nějaké kusy se dají objednat přes Hallens.cz
Teď jsem si objednala vlněný kabátek, přesně jaký jsem chtěla, za 1500 a to nemají snad ani v obchodě... Jejich velikosti jsou vesměs o číslo větší ale kvalita se nedá rovnat s ničím, co máme tady my...😉
Je to vždycky risk objednat si něco, ale už jsem mockrát i vracela a peníze mi přišly skoro hned... ještě taky ráda nakupuju v TESCU, jejich nadměrné velikosti jsou pěkné, můžeš si v klidu vyzkoušet a ceny se taky dají, ve výprodeji přímo super....
taky jsem malinko zhřešila ale jen malinko... jsem zastánce toho, že když se hubne opravdu na dlouhou trať, je lepší párkrát zhřešit a pak se vrátit - než přísně dodržovat a pak se to jednou utrhne a znáte to.... 😉
@dreana děkuji děkuji ;) ;) ;)
Já mám dnes ráno zase 122kg rovných ;) ;) ;) takže žádná trága.. 🙂 Jinak já jsem si zvykla pít vodu.. a ne jen při dietě... Máme filtrační konvici a voda mi chutná 🙂 vypiju i 10 sklednic... Je to opravdu jen o zvyku... Já nepiju vůbec sladký... leda slazený stévií 🙂)) A nesnesu bublinky.. je mi po nich ... ehm... nadmuto... 🙂 Včera jsem se rozhodla že omezím kafe.. mám vyšší tlak, tak raději si na něj zase nezvykat... chutná mi caro, tak tu mám caro s mlíkem ;) ;) ;) to vypiju tak 2 hrnky denně a večer velikej hrnek čaje 🙂 myslim že u mě pitnej režim dobrý ;) ;) ;)
@bocinka při zeleninovým dnu můžeš sníst zeleniny co hrdlo ráčí ;) ;) ;) nemusíš mít hlad ;) ;) ;)
@luuca.b v pohodě, já bych byla ráda, ale zas na druhou stranu, váha to bohužel neumí 😀
@dandelion vodu já taky ráda... a střídám to s čajem zeleným, ZEN, pu-erh a bílým - to jsou moji oblíbenci. Někde jsem četla, že čaje by se nemělo vypít zas tolik moc, tak raději ještě na střídačku s vodou....takže 1,5l čaje a 1,5l vody, to by taky mělo stačit...
@dandelion přes Hallens, ten můj je zde:
http://www.halens.cz/cz/q4r/damen/outdoor_wear/...
jinak kdo nakupuje na eBayi, tak tam se dají sehnat nádherné věci, hledám vždy prodejce ze Šanghaje apod, kteří bez poštovného prodávají nádherné nové kabátky... 😉 i hodně nadměrných velikostí
píšou že je krásně teploučký, ale není to taková ta naducaná vlna, já ho budu nosit po celou zimu a velikost ta největší co tam píšou 22 co by měla být 50 odpovídá 52 a vejde se mi pod to i svetr - zapínání na zip a přes to jako ozdobu takové ty olivky s karabinkami.
A až ještě zhubnu, tak se mi tam vejde i tlustý svetr 😀
Tak já si na tuto zimu oblečení kupovat nechci chci se odměnit až zhubnu 😀
@misicka455 Misi to já bych asi zmrzla... protože jako tradičně nemám co na sebe... ale je to pěkné se takhle odměňovat, to bude určitě dobrá motivace
Ale jinak vypadá kabátek perfekntě 😉
@misicka455 já taky nechci, ale musím :D ta bunda mi je děsně těsná ;) ;) ;) leda že bych stihla za ten měsíc dát dolu 6kg, což nepředpokládám... (116kg jsem měla loni ;))
Ahojky,
u nás je dneska dost hnusně.
Všem gratuluju k úbytkům a těm, co váha neklesla : Hlavu vzhůru! Příští neděli to už půjde. Já se asi po dvou a půl měsících a šesti shozených kilech dostala do bodu, kdy váha stagnuje. Tedy spíše skáče nahoru a dolu plus mínus 40 dkg. A to poctivě držím, jen včera jsem si na snídani udělala kakao (které mě teda krásně prohnalo, takže bych čekala váhu nižší a ono je to naopak 😀 ). Ale s tím jsem počítala, prostě musím vydržet a ono se to zase rozjede. 😉
jj je to běh na dlouhou trať.
já mám dneska zvířátka a úplně bych si dala chleba.... ☹
@bocinka dáš si ho zítra vydrž 😀
@misicka455 zítra bych chtěla tu "čističku" se zeleninou, tak nevím... 😠
A jo já zapoměla.
Holky, ja mam takovy hlad že bych snědla buh ví co.. :(( Hruza, dam si cherry rajčátka a papriku, doufam že mě to zasytí :D
holkýýý pomóc....JÁ MÁM HLAD!!!!!!!!!!! 😀 ale desnej
snídaně: mlíko 200ml
svačina:jablko (hnus 😝 )
oběd:kuřecí maso prsíčko 😉
svačina:takovej tvrdej chleba...chutná jak tyčinka...to me poradila @luuca.b moc ti děkuji !!!!pěkněj hnus 🙂 ale co musím jíst....myslím knockerbort? 😀 ¨
večeře:zase jedne chleba knockebort?? s kiri... a mam děsnej hladík :(
ahojky, já hlásím 80,5...jen půl kilča dole... 🙂 ale aspon něco... 🙂