• Přihlas se
  • Registrace nového člena
  • Získej PLUSPRO
  • Doporučujeme: Beremese.czModrastrecha.cz
  • Přihlas se
  • Registrace nového člena
  • Získej PLUSPRO

Je tu někdo, kdo by se mnou hubnul?

24. ledna 2017 
No tak já mám teď vel. 46 :unamused:
31. říj 2010 v 19:38  • Odpověz  •  To se mi líbí
@misicka455 eboj ono to půjde.-) a kolik jsi měla před těhu?
31. říj 2010 v 19:39  • Odpověz  •  To se mi líbí
@luuca.b jako velikost? tu mám 50 - 52, podle střihu. I když se vlezu i do 48, ale je to takové... no... prostě ty větší jsou pohodlnější

31. říj 2010 v 19:53  • Odpověz  •  To se mi líbí
@valentovasasa jj to chápu:slight_smile:
31. říj 2010 v 19:55  • Odpověz  •  To se mi líbí
už se těším na tabulku - ale napadlo mě, co tam ještě dohodit informace o obvodu? jako prsa-pas-boky-stehno?
jestli nevíte jak myslím, tak kuk ke mě do alba
někdo totiž lépe hubne na obvod a ne na váhu...
31. říj 2010 ve 20:06  • Odpověz  •  To se mi líbí
@valentovasasa o tom už tu byla řeč a nějak se nikdo nevyjádřil ...ty co cvičí jdou spíš dolu cm než kila ty jsou spíš hore:slight_smile: a ti co drží dietku tak spíš kg ne?
31. říj 2010 ve 20:14  • Odpověz  •  To se mi líbí
@valentovasasa ta tabulka je OK:slight_smile: vypada to fakt super:slight_smile:

plno holek ještě nenapsalo tak aspon ty co napsali dám tabulku ju:slight_smile:
31. říj 2010 ve 20:15  • Odpověz  •  To se mi líbí
Tak já s eklidně přeměřím a cm pošlu :wink:
31. říj 2010 ve 20:18  • Odpověz  •  To se mi líbí
@luuca.b nikdy jsme nebyla hubená ,a le měla jsem 65 kg
31. říj 2010 ve 20:19  • Odpověz  •  To se mi líbí
@misicka455 bud v klidu já i při 48 kg nebyla hubená
31. říj 2010 ve 20:20  • Odpověz  •  To se mi líbí
tak mám udělat tabulku s cm? kdo je pro?
31. říj 2010 ve 20:20  • Odpověz  •  To se mi líbí
31. říj 2010 ve 20:24  • Odpověz  •  To se mi líbí
já taky, proto přidávám - původní obvod - Prsa 126, pas 115, boky 125, stehno 74. A nyní - prsa 126, pas 110, boky 120,5, stehno 71
31. říj 2010 ve 20:33  • Odpověz  •  To se mi líbí
oki udělám i tabulku na cm
31. říj 2010 ve 20:34  • Odpověz  •  To se mi líbí
Zdravim, vsechny hubnouci zeny :grinning: , Vy jste ale drbnicky vy jste toho, ale popsaly, moooc se omlouvam, ale opravdu nestiham a nemam sanci vas docitavat, u mne to dela 92kg, takze pomalu, ale jiste. Holky, neztracejte na mysli, mate vsechny pravdu v tom, ze po cviceni budete trochu ze zacatku pribirat,neb se tuky pretvareji na svalovou hmotu, postupem casu, diky zvysenemu metabolismu, budete ubirat na tukove tkani a samozrejme na kilech, prvnich 28 dnu po zmene stravovani a cviceni, telo ztraci nejvice vody, postupem casu, telo a svaly se zacnou adaptovat na zmenu a vy budete krasnet a hubnout :grinning: :grinning: Vsechny zacatky, jsou tezke, nejhorsi je vydrzet, chce to pevnou vuli a my to preciz dame :wink: :wink:
pro maminky a snazilky, ktere nemaji cas na cviceni... vzdyt muzete nalozit dite nebo deti do kocarku a jit na velmi rychlou prochazku, 50 min bude v pohode stacit, po 40 min telo zacne spalovat tuky a kdyz se budeme pohybovat na tep. frekvenci 220-vek a z tohoto vysledku se vase tepovka bude pohybovat mezi 50-60%, spalovani tukousu na sebe neda dlouho cekat :wink: :slight_smile: :wink:. a pri prochazce na cerstvem vzduchu budou nase deticky take krasne spat, takze spokojenost na vsechn stranach. :grinning:

@bocinka krasna fotka a 100% jde videt, ze zacinas rysovat :wink: a hubnout
@luuca.b krasny uces, ja se hodlam po 2,5 letech, co se nam postupne rodily deti :grinning: :grinning: , take neco s mymi kucerami udelat, ale az prijedeme na Vanoce do CR ( ja ty vlasy stale nosim v culiku, neb neposedne ruky deti za ne tahaji, a vytrhavaji...hadi mrsky to jsou) :wink:

Tot vse, alepon na tyden, preji vsem obr stesti a hubnuti zdar :wink: :wink:
31. říj 2010 ve 20:50  • Odpověz  •  To se mi líbí
Holky, můžu se přidat? Klído obratem pošlu míry a jdem na to :slight_smile: Nell
31. říj 2010 ve 20:56  • Odpověz  •  To se mi líbí
Takže prsa 92, pas 76, boky 104. Přidáte mě? Chtěla bych zhubnout zpět do svých kalhot, tj asi 8 kg. Dáme to! Ahoj, Nell
31. říj 2010 ve 21:08  • Odpověz  •  To se mi líbí
@fideos jen se přidej, my ale potřebujem výšku a váhu... :wink: Jinak máš přes prsa to co já přes pas... :grinning: :grinning: a boky stejný... :grinning: moje prsa jsou teď asi na 127 cm.... :rolling_eyes: :grinning:
31. říj 2010 ve 21:13  •  1 dítě  • Odpověz  •  To se mi líbí
Já se změřím zítra a napíšu :wink: Jdu chrnět pa
31. říj 2010 ve 21:16  • Odpověz  •  To se mi líbí
Moc díky! Neboj, jen vydrž a půjde to dolů, jsem ráda, že jsem vás našla :slight_smile: Tak výška 173 a váha ted nevím, doplním co nejdříve, nějak nám nefungčí, neva? :slight_smile: Ale tipuju tak 68 metráků.. teda kg. :slight_smile: Jupí, jsem ráda, že mám do toho s kym jít, když budou chutě, vzpomenu si na vás, že v tom nejsem sama, půjde to :slight_smile:)))
31. říj 2010 ve 21:20  • Odpověz  •  To se mi líbí
Luuca.b. ty jsi mi napsala mou vysněnou váhu, s tím jak to šlo tento týden, tak ji dosáhnu tak za dva roky :frowning2: .Uteklo ti tam 20kg, tak se k nim poctivě hlásím :slight_smile: .
31. říj 2010 ve 21:37  • Odpověz  •  To se mi líbí
ahoj vsem.
@luuca.b nepsala jsem do IP, pac jsem to cely tyden flakala :angry: malymu roste stolicka a noci jsou u nas ve znameni place, takze fakt nemam naladu na cvico... jsem na sebe nastvana a navic mam rozbitou vahu a nemam se kde zvazit (moje mati radsi ani vahu nema :sweat_smile: )
ale manza dneska prohlasil, ze muj zadek "'vypada mensi"''jestli mu me bylo lito jak chroustam salat, nebo to myslel vazne, nevim.... :confounded:
moje miry sem davat nebudu (stydim se :pensive: ) mam velky prsa a docela me to trapi :cry:
jinak vsem preju co nejmensi chute a co nejvetsi vuli cvicit :wink:
31. říj 2010 ve 22:00  • Odpověz  •  To se mi líbí
@mamkamarketa já mám taky prsa, ale říkám si, že jak bych vypadala, být velká a nemít prsa, tak jsem jak chlap.... :rolling_eyes:
1. lis 2010 v 07:18  •  1 dítě  • Odpověz  •  To se mi líbí
Ahoj holky,
tak jsem našla holky,které chtějí a hubnou,já zatím jen chci,ale nic pro to nedělám.
Ted se mi před vánocemi ani moc nechche,těch lákadel je velká spousta a tuto sobotu má náš Tobias jeden rok,
Bude mít ten nej...dort,který jsem kdy jedla SUFLÉ.
Takže hubnutí musí počkat.Po těch 3dětech mám o 10kg víc.
Můžu chodit mezi vás?
Všechny držíte dělenku,na mě to dříve zabíralo,jen se k tomu vrátit.
Já jsem byla letos na liposukci a docela hodně mi to pomohlo,hlavně na místech,kde se hubne těžko,nebo vůbec.
Nemáte někdo zkušenost s h.e.a.t programem?
Hezký den.

1. lis 2010 v 07:33  • Odpověz  •  To se mi líbí
Dobrý ranko kočky, tak mě ten přesun času zabije jsme vzhůru už od pěti :unamused: Kupodivu po včerejším cvíčumě nic nebolí tak to dneska zopáknu a zítra si udělám pauzu valím na masáž to je taky nutnost hodit někdy relax a pak ve středu jdu na to cvičení v tom stroji tak jsme zvědavá, Dneska mám zvířátka takže ráno to byl sýrovej talíř a zeleninka a za chvilku si jdu dát na sváču kefírové mléko . Na oběd asi ryba na další sváčunějaké ovoce a večer si chci udělat nějaký dobrý salátek .
1. lis 2010 v 07:52  • Odpověz  •  To se mi líbí
:wink: O tom programu jsme slyšela prý je to dobrý na spalování tuků :wink: Taky jsme nad tím přemýšlela , ale asi bych to nezkloubila se zumbou a tím vacuschapem.
1. lis 2010 v 07:54  • Odpověz  •  To se mi líbí
@leopolda jé na liposukci a na normální takové té jak odsávaj ten tuk? Nebolí to ? A kolik to tak asi stojí?
1. lis 2010 v 07:54  • Odpověz  •  To se mi líbí
Ahojky holky,
leopoldo, nemám vlastní zkušenost, to bych tady třeba ani nepřispívala :slight_smile: , ale už jsem tady psala, znám dvě kamarádky, které celé život byly oplácané. Jedn pomocí h.e.a.t. shodila tak ze 78 na 60 je pravda, že se i zdravě stravovala a měla problémy s manžou, no a ta druhá měla vždy bříško, drobet větší :slight_smile: a ta bez nějakého omezování své dosavadní váhy shodila tak po třech měsících 7 kg. Každopádně jsou z toho obě nadšené a teď si nedovedou představit nechodit. Já bych šla hned, motivujou mě ty jejich výsledky, ale všechny jsou dál a časově bych to zatím s dvěma dětma nedala. Pokud máš možnost určitě do toho jdi, však brzo uvidíš jestli to na tebe zabírá, dej pak vědět :slight_smile: . Ta jedna dokonce říkala, že v Olmíku jsou i hodiny rozděleny přímo na spalovací :slight_smile: .
No a já od včerejška na novo, to mé půl kilo navíc bez prohřešků jsem si pěkně zajedla,aby mělo důvod tam být, beztak jsem k němu poslala další a jdu opět na to :slight_smile: . Všem přeji příjemný start do nového týdne.
1. lis 2010 v 08:09  • Odpověz  •  To se mi líbí
Na normální liposukci.
Vůbec jsem s tím nepočítalamale bolí to hodně a dlouho,1týden byl krutej a bolelo to asi měsíc.
Odsáli mi toho hodně,fakt maximum co jde.Ale ještě bych potřebovala,jdu tam v lednu se domluvit,ale je to hodně drahý,aspon pro mě je to dost peněz,tak ještě uvidím.Nechala jsem si odsát boky a stehna a kolem kolen.
Mám geneticky silné nohy a nehezký,takže je mi jasný,že ani tam ze mě modelku neudělají,ale aspon si můžu koupit rifle.
Zkusím o tom zjistit co půjde,třeba bychom to mohly zkusit někdy po novém roce.Mě se nechce chodit samotné...
Míšo na čem všem doma cvičíš?Kam jsem na ten Vacu...jsem zvědavá na pocity.
1. lis 2010 v 08:09  • Odpověz  •  To se mi líbí
Jdi na stranu:   Zruš
Tvůj příspěvek