Trochu jiný životní styl aneb návrat k přírodě
tema o cemkoli, co se tyka alternativnimu pristupu ke strave, vychove a peci o dite, volny pokracovani pokecu o detech z tematu "trochu jiny zivotni styl aneb navrat k prirode".
Stručné shrnutí
- U kojeneckých kolik se v praxi používají fyzikální postupy (nošení v šátku, vertikální nošení, masáže bříška, bicyklování nožiček, teplé obklady) i farmakologické přípravky (Sab Simplex se simethiconem, Espumisan L, BabyCalm) a probiotika (např. BioGaia nebo probiotické kapky).
- Simethicon (simethicon/siliconová sloučenina) je v praxi považován za inertní a nevstřebatelný prostředek k odpěnění plynů, zatímco směsi obsahující éterické oleje (např. BabyCalm s mátou v glycerinu) vyvolávají upozornění aromaterapeutů kvůli riziku u velmi malých dětí.
- Na opruzeniny a kožní potíže se doporučují lokální prostředky s různými přístupy: barrierové masti (Bepanthen, Sudocrem, Rybilka), přírodní alternativy (bambucké máslo, kokosový olej, řepík, dubová kůra, koupel s černým čajem nebo ovesnými vločkami) a změny praní/pracího prostředku.
Nejčastější otázky
Q: Jaké léky nebo kapky se běžně používají proti kojeneckým kolikám?
A: V diskuzi byly zmíněny Sab Simplex (simethicon), Espumisan L a probiotické kapky (např. BioGaia nebo probiotickekapky.cz); probiotika byla doporučena jako „nejvhodnější přípravek“.
Q: Je simethicon (Sab Simplex) bezpečný pro kojence?
A: Simethicon je v textu označen jako „sloučenina křemíku“, inertní a nevstřebatelná, s mnohaletou praxí bez vážnějších vedlejších účinků; zároveň v diskuzi zazněly obavy některých účastnic o jeho dlouhodobé účinnosti a složení (obsahuje i sladidlo).
Q: Je aromaterapie (éterické oleje) bezpečná pro kojence?
A: V diskuzi se uvádí, že máta peprná se nesmí podávat dětem vnitřně do 6 let a může představovat riziko i při vnější aplikaci; eukalyptus klasický není vhodný pro děti do 3 let, zatímco Eucalyptus citriodora nebo radiata jsou v diskuzi označeny jako přijatelnější pro děti; doporučuje se velké ředění a opatrnost.
Q: Jaké domácí nebo netoxické metody pomáhají u kolik?
A: Doporučené metody zahrnují nošení v šátku (vertikální nošení), masáž bříška s olejem (Weleda zmíněna), teplý polštářek na bříško, bicyklování nožiček, reflexní hlazení nártu u kotníku cca 15× a uklidňující „vysavač“ nebo metody z knihy „Nejšťastnější miminko“.
Q: Co používat na opruzeniny u kojenců a které přípravky se uvádějí jako funkční?
A: V diskuzi se uvádějí Bepanthen, Sudocrem, Rybilka (složení: Petrolatum, Lanolin, Cod Liver Oil, Zinc Oxide, Aqua, Tocopheryl Acetate, Methylparaben, Propylparaben), přírodní alternativy jako bambucké máslo nebo kokosový olej, obklady z dubové kůry a koupele s černým čajem nebo ovesnými vločkami.
Q: Které nosní kapky nebo inhalace se doporučují pro rýmu u kojenců?
A: Doporučeny byly Physiomer pro proplach nosu a kapky Pinosol, které byly zmíněny jako „vhodné i pro miminka“; eukalyptové oleje se doporučují spíše do aromalampy a ne přímě do nosu u malých dětí.
Q: Kdy zavádět lepek do příkrmů podle diskuse?
A: V diskuzi byla citována doporučení pro rizikové děti zavést lepek až kolem 12 měsíců, obecně je v textech o potravinových alergiích uváděno zavádění kolem 6–12 měsíců (vliv rizika alergie řeší pediatr).
Q: Kde se dá koupit levněji probiotické kapky zmiňované v diskusi a jaká je orientační cena?
A: V diskuzi se psalo, že probiotické kapky se v lékárnách prodávají draho; v Polsku nebo na Slovensku stojí kolem 10 EUR a některé prodavačky je dovážejí zásilkově přes specializované prodejce (např. probiotickekapky.cz).
Závěry z diskuze
Shoda
- Nošení dítěte v šátku a vertikální nošení pomáhá u kolik a je opakovaně doporučované.
- Probiotika (např. BioGaia nebo jiné probiotické kapky) byla v diskuzi označena za vhodnou možnost u kojeneckých kolik.
- Přírodní kosmetika není automaticky hypoalergenní a citlivá dětská pokožka může reagovat i na „přírodní“ složky.
Sporné názory
- Bezpečnost a preferovanost Sab Simplex (simethicon) versus přírodní směsi jako BabyCalm: jedna strana zdůrazňuje, že simethicon je inertní a osvědčený, druhá upozorňuje na přítomnost sladidel a dává přednost probiotikům nebo mechanickým metodám.
- Používání aromaterapie u kojenců: někteří upozorňují na riziko (máta peprná, eukalyptus), jiní zmiňují specifické druhy eukalyptu (radiata/citriodora) a aplikaci do aromalampy jako akceptovatelnou.
- Volba „přírodního“ krému proti opruzeninám versus konvenčního produktu (Rybilka, Sudocrem, Bepanthen): jedna strana preferuje účinnost konvenčních mastí, druhá preferuje přírodní alternativy a vyhýbá se parabenům a minerálním olejům.
Otevřené otázky
- Jaké jsou dlouhodobé účinky opakovaného podávání simethiconu u kojenců?
- Jak bezpečně formulovat a dávkovat aromaterapeutické směsi pro kojence (konkrétní druhy olejů a ředění)?
- Kdy je optimální věk a postup pro zavádění lepku u dětí s rizikem alergie?
- Jaké jsou jednoznačné diagnostické znaky pro rozeznání alergické vyrážky na mateřském mléce versus kontaktní dermatitidy z plen nebo kosmetiky?
Zmíněné značky a firmy
Sab Simplex, BabyCalm, Espumisan L, Probiotickekapky.cz, BioGaia, Weleda, Nobilis, Alverde, Lavera, Sonett, Ecover, Batolet/Batole, Alverde, Bepanthen, Sudocrem, Rybilka, Johnsons, Pinosol, Physiomer, Original ATOK, Alnatura, mojmatrac.sk, mimibazar.cz, tautropfen, Bioturm, Probijo, Docsimon, Biomamma.cz, Ekozena.cz, CT24, Makro, Tesco, DM
Zmíněné produkty a metody
simethicon (simethicon/„siliconová sloučenina“), Sab Simplex, BabyCalm (směs olejů v glycerinu, obsah mátové silice <1% podle balení), Espumisan L, probiotické kapky (BioGaia, probiotickekapky.cz), Pinosol, Physiomer, aromalampa, eukalyptus (Eucalyptus citriodora, radiata vs klasický), tea tree oil, máta peprná, nosení v šátku/vertikální nošení, masáž bříška (Weleda olej), teplý polštářek na bříško, bicyklování nožiček, reflexní hlazení nártu u kotníku („zona tenkého střeva“, cca 15×), „Nejšťastnější miminko“ metoda, uklidnění vysavačem, koupel s černým čajem, koupel s ovesnými vločkami, dubová kůra obklady, řepíkový odvar, bambucké máslo, kokosový olej, tautropfen dětská kosmetika, prací soda jako prací prostředek, praní v Sonett/Ecover/Batolet/Batole, očkování TBC/Hexa/Prevenar, epidurální analgezie, léky proti bolesti Dolzin, ředění krve Clexane
Místa a osoby
Zlín, Polsko, Slovensko, Německo, Slovinsko, mojmatrac.sk, mimibazar.cz, probiotickekapky.cz, CT24, Biomamma.cz, Ekozena.cz, DM, Tesco, Makro
@abra to je mi líto, že ti malá dává tak zabrat ☹
když tu řešíte ty kaše, taky se na ně už pomalu chystám 🙂 když budu malé dělat kaši třeba rýžovou nebo jáhlovou, tak jí do toho mám přidat i trochu UM? co myslíte? s odstříkáváním jsem na tom bledě, takže nepředpokládám, že by se mi podařilo odstříkat tolik, aby to v té kaši zanechalo nějakou stopu 😀
ještě celkově k té výživě - minulý týden jsem na plavání byla ostatními maminkami poučena, že trápím dítě hlady, když jí dávám příkrm jen v poledne a jen tolik kolik sní (tj. málo), protože dítě v tomhle věku už musí sníst celou velkou skleničku příkrmu... a pak se mi tam chlubily, že jejich děti už jedí všechny možné skleničky, maso, lepkové kaše, jogurty (např. dobrá máma - ten je prý chuťově výborný), pribináky, lipánky,... no, radši jsem mlčela, protože bych jim asi musela něco říct a to by se jim moc nelíbilo 😅 😝
@abra diky 🙂 a mohla bys mi prosim rict, kdys zacala prikrmovat?(ptam se, ze mala taky nejdriv byla jen na MM a ted uz davam UM, takze to je podoba situace, jako u vas 🙂 )a vidim, ze se s malou fakt nenudis ☹
@chaarleene pokud mam spravny informace, tak napr deti potencionalne alergicky se muzou osm mesicu vyhradne kojit!takze ty matky podle me, jsou ty matky mimo nejen co se tyce dobre mamy (bleeeeeeeee) a pribinacku, ale i v tomhle 😉
@chaarleene já jsem malou pořád několikrát denně kojila, takže jsem kaše dělala čistě z vody, vlastně pořád je vařím jen z vody...
Ty jo, chudinka malá tvoje dítě😀 A to oni to do toho děcka prostě nějak acpou, nebo mají takový jedlíky? Přece když děcko nechce, tak víc do něj nedostaneš, ne??
@butt no, já jsem právě těsně před odchodem na plavání četla Fořta a ty jeho rady typu "výhradně kojit do 8 měsíců", takže to byl takový zajímavý protipól 😀
jo, ještě jsem se chtěla zeptat, co bych mohla dát malé jen tak do ruky na žmoulání - rohlík fakt neplánuju, tak řeším, čím to nahradit 😅 kdysi jsem se ptala tu ptala na křupky a mám takové tušení, že josefka psala, že taky nejsou moc ideální 😒
@erinka83 no, asi to jsou jedlíci, ta jedna holčička tam zdlábne klidně celou přesnídávku, dokojí se a pak ještě okusuje jablko 😅 já jsem šťastná, když mi malá sní víc jak 100 g zeleniny k obědu 😅 dneska jsem jí dala zase hokkaido a zase se na to ksichtila 😒 prvně jsem to zkoušela s bramborem, to jí nejelo vůbec, tak jsem to teď zkusila s brokolicí a s cuketou, aby to bylo řidší, ale taky nic moc... nejradši má mrkev s cuketou 🙂
@chaarleene brambor malé taky dlouho nejel 🙂 nejlepší mrkev a červená řepa 🙂 A taky jí strašně dlouho trvalo, než začla jíst větší porce, taky je to diblík, v roce neměla ani 8 kg 🙂 Hlavně že něco papá, stejně jsou to jen PŘÍkrmy 😉
@chaarleene no s křupkama bude asi ten problém jako s instantníma kašema 😒 ale na nic lepšího jsem taky nepřišla...
baby, tak aspon toto ja riesit nemusim, maly je strasny papacik. Zeleninku papa len taky fukot na raz 200ml a keby som mala este viac urobene tak pusinku otvara do nekonecna 😀 vcera som mu dala prvy krat ovocie - banan a zbastil ho na jeden sup - 3/4 banana a len pofuckany, mierne uvareny vo vode. este nema pol roka a uz ma vyse 8kg 😕 chcem sa opytat, kedy zacat s masom?
chaaarleene, ja som kdesi citala, ze na hryzenie je dobre sladke drievko alebo surova ocistena mrkva - je to tvrde takze sa im to urcite nepodari odhryznut; ozaj Emcovi tiez chuti najma mrkva a tak mu davam mix mrkva plus ina zeleninka ale zemiaky mu tiez velmi nechutia a citala som ze max 2x tyzdenne sa maju davat zemiaky, lebo potom je to pre nich narocne na travenie
holky mam na vas dotaz, mala ma od rana kasel a lehounce zvysenou teplotu (37,2 po odectu) a ja zjistila, ze nevim, co se s tak malym deckem ma (ne)delat v takove situaci 😅
@juju moja dcera mala 8 kg v roku 😀. Ja som davala dlho len zeleninu, potom som pridala 2x do tyzdna maso a az potom ovocie. Ja som sa dost riadila info na www.kojeni.net
a ten kasel taky muzu nechat byt?neni to nic hroznyho, jen takovy pokuckavani, ale nerada bych neco zanedbala 😕
butt, pokial mala vyzera inak zdravo a len "pokuckava", ja by som ju len viac sledovala, ci sa to nezhorsuje. Nemohlo ju len nieco drazdit? Napr. suchy vzduch z kurenia? Ak s nou pojdes hned k lekarovi, nechcem strasit, ale moze v cakarni chytit nieco uplne horsie, cez chripku, rotavirus, ovcie kiahne (nestovice) a podobne. Mam doma skvelu knihu od Mendelsona "Jak pecovat o zdravi ditete navzdory vasemu lekari" a uplne ju zeriem. Je to svata pravda.
Samozrejme ak by malej sa kasel zhorsoval alebo by mala vysoku teplotu, sla by som k lekarovi, ale trvala by som na CRP.
@blovitc120 moc diky za nazor, my jdem v pondeli stejne do poradny tak se dr. zeptam tam, jen me slo to, jesti by se to nemelo resit nejak uz ted.sama k nemocem priitupuju vetsinou jen tak, ze proste vic odpocivam a piju, ale u takovyho drobka nejak nevim 😅 pokuckava, ma malinko rymu, tu pidi teplotu a je takova protivnejsi..ona prave pokuckava tak od rana a ja si nejriv rikala, ze ji treba je zaskocila slina, nebo neco podrazdilo, ale v prubehu dne to pokracovalo...
no ted vypadam jak uplne uzostna matka, ze? 😀 kdyz ja se o malou strasne bojim 😔
a diky za tip na knizku!ted na ni koukam a myslim, ze si ju koupim 🙂
@butt ja sa o malu tiez strasne bojim, mam ale to stastie, ze chora este nebola, resp. raz bola, ked som ju nechala mojej mame a ona ju slabo obliekla a sli von, tak prechladla. Ale k dr. chodim, len ked musim, to je semenisko chorob.
Niektore deti reaguju na zubky nadchou a ako jej to steka, moze pokasliavat. Isto ju nedaj ockovat v poradni, ak nie je OK. Aj ak ti dr. bude tvrdit, ze mala "virozka" nevadi
@blovitc120 diky, ze mas pochopeni 🙂 ja nakonec volala mymu dedovi, je doktor, aby mi na malou mrknul, tak jsem uz klidna 😀 doufam, ze dr bude rozumna a nebude mi ockovani nutit...
@blovitc120 taky mam tu knihu od Mendelsohna, musim rici, ze po jejim precteni uz nejsem tak uzkostliva a radeji se drzim prislovi "k lekari ani nechodit"🙂)), ted vydal jeste jednu knihu "never lekari" a tam se taky nestacim divit🙂...
@butt to pokuckavani muze byt opravdu suchym vzduchem, ted vsude vsechno poletuje, my jsme minuly rok toto resili taky, pak stacilo zapnout zvlhcovac a bylo po kuckani🙂...
Holky, díky za tip na tu knížku, nechám si ji nadělit. Úzkostlivá jsem už teď, tak snad pomůže 🙂
holky, jen pozor, ja po precteni prvni zminovane knizky uvazuji o porodu doma🙂... delam si srandu, ale to, co tam doktor popisuje, se fakt deje a ted uz mi to prijde desny?!
@barica ja som po precitani uplne zmenila uhol pohladu na vsetko ohladom zdravotnej starostlivosti...
baby o com je ta knizka? inak staci mat doma lekara a nicim sa nebudete trapit, ja hned chaosim a manzel, ze to nic nie je a ze k lekarovi nemam chodit 😕 maximalne mi poradi mu dat paralen ked ma horucku a stale nadava na matky s malymi detmi, ze stale otravuju na pohotovosti a pritom maju deti len horucku a treba ich len nechat doma v klude 😅
butt to pokasliavanie moze byt aj ak sa jej dostava kyselina zo zaludka hore, pokial vsak nema mala reflux a tieto problemy tak to nebude, nech ju dedo popocuva 😉
ozaj chcem sa opytat na vasu radu; maly ma coskoro pol roka a papa 2xtuhu stravu denne ale stale ked mu davam UM tak grcka - myslite ze ide stale o reflux alebo mam skusat ine UM? skusala som uz rozne a stale grcka a mne sa zda ze na reflux je uz velky
@juju u Michaely reflux skoncil v cca 9-10 mesiacoch, ked uz mlieko nepila ako hlavne jedlo ani raz denne a asi aj vyzrel traviaci trakt.
Ta knizka je presne o tom, nechodit k lekarovi, pokial dieta nevyzera velmi chore, lebo lekar aby ukazal, ze sa mu snazi pomoct, zacne ho liecit, aj ked to nie je potrebne, pripadne tam dieta moze naozaj ochoriet. Teplotu radi nezrazat min. do tych 38,5, co ja napr. dodrziavam. Vlastne nezrazam ani vyssiu, lebo neviem, kolko dcera ma, nenecha si zmerat. Nechodit zbytocne na RTG pri kazdom uraze, to ziarenie je svinstvo. A podobne veci. Moja suseda dr. robi na rtg a vravi, ze nechape niektorych rodicov, ako silou-mocou chcu rtg pre dieta, hoci sa len udrelo a nejavi ziadne nezvycajne znamky
@juju manzela doktora ti v tomto zavidim!jinak deda me uklidnil, rikal, ze poslechove tam nic neni, at k doktorce vubec nechodim (nepochopil prvne, ze jsu do poradny) a ze staci morska voda do nosu.takze me potvrdil to, co jsem si myslela, tak jsem rada 🙂 ale teda maminky, co "otravujou" na pohotovosti chapu...u nasich v ulici ted zemrela pulrocni holcicka, mela horecky, na pohotovosti rekli, ze to nic neni a ona pak doma umrela..meningitida... 😢
@barica porad mi tady visi pradlo, tak se mi nezda, ze bychom tu meli sucho..no uz jsem si rekla o vlhkomer na pujceni, tak uvidime 🙂
@barica však porod doma není nic špatného 😉
@butt to jste na tom podobně. Malá taky loni občas zakašlala, m furt tvrdil, že možná máme sucho, že koupíme zvlhčovač. Tak jsem ho donutila koupit vlhkoměr a nám se pohybuje vlhkost kolem 60 %. teď mě vystrašila kamarádka, že mají tak kolem 70 % a našla plesnivé oblečení ve skříni. Takže teď větrám a neustále kontroluji vlhkost 😀
butt, jj, to je ona 🙂 mala me uz uplne odmita i kase, nevim co s tim ☹ jediny, co mlecny ji je jogurt anebo tvaroh, achjo