icon

Mam potvrzeny rozestup brisnich svalu v takove rozsahu, ktery lze resit jen operativne. Nicmene k tomu muze dojit az rok po kojeni, zatim kojim plne (dcera 5 mesicu) a jeste asi dlouho budeme. Jake cviky ale muzu cvicit, aniz bych si ten rozestup zhorsila? Mam 10 kg navic proti dobe pred tehotenstvimi a ty bych rada shodila. Vse se mi usadilo pres bricho/boky/stehna. Diky za rady.

avatar

Zajímám se taky ☺️.

Odpověz
30. črc 2017
avatar

Kontaktuj Ivu Fiškandlovou v Centru pohybu po porodu. Zrovna zítra se podávají přihlášky do kurzu cvičení. Dělá i individualky. A je to kouzelnice na diastazu 😉

Odpověz
30. črc 2017
avatar

@pipetulaa dekuju. Jen ona je z Prahy a ja z vesnicky u Ostravy. Z logickych duvodu nedela online kurzy. tak moc netusim jak ji mohu vyuzit☹

Odpověz
31. črc 2017
avatar

Cvičí se přímo cviky na diastázu a nejlépe s odborníkem,pokud se diastáza zmenší tak operace nebude nutná anebo zákrok nebude hradit pojišťovna..já se o to dost zajímala po3porodu,rozhodnutá,že částěčně budu hradit operaci já a zjistila jsem těhu,takže se úplně hrozím jak mé břicho bude vypadat po 4porodu 😨

Odpověz
31. črc 2017
avatar

@simdan Ja jsem pripravena ze si ji uhradim. je to jeste rok a pul a tak budu setrit. Velke nakladne potreby pro 2.dite (kocarek apod.) uz mame po prvorozenem, obleceni na zase predava kamaradka. A kdyz to vezmu tak, ze jsem kojenim usetrila spoustu penez za UM tak mi to za to stoji, ze nebudu porad vypadat jako tehotna. Pri pracovnim pohovoru by se to asi tezko vysvetlovalo. Samozrejme nez sestreni penez je ale nejdulezitejsi, ze diteti predavam kojenim proti UM maximum vin primo mu na miru).

Odpověz
31. črc 2017
avatar

@michelle_7 má dva kolegy, z toho minimálně jeden funguje na Moravě 🙂 mrkni k ni na stránky do záložky "kolegové".

Odpověz
31. črc 2017
avatar

@michelle_7 já taky právě kojím ještě dcerku,teď jí budou dva a teda nezávidím maminkám,které třeba nemohly kojit ze zdr.důvodůkolik je ty mlíka cca za dva roky stály,to ty operace by nám udělali aj s liposukcí 😅

Odpověz
31. črc 2017